![比目鱼（地保鱼）排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的比目鱼（地保鱼）排骨汤做法]( "比目鱼（地保鱼）排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的比目鱼（地保鱼）排骨汤做法")
- 新鲜的比目鱼肉质细嫩而洁白，味鲜美而肥腴，补虚益气。比目鱼干煲粥煲汤清甜。用料比目鱼干一条排骨400克姜片数块红枣数粒勾起数粒比目鱼（地保鱼）排骨汤的做法将比目鱼的皮撕开（皮有细鱼鳞细，口感不好，可不要），骨肉分离。肉撕出来是这样子的将所有材料洗干净准备好所有材料一起放...
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![地道巴蜀味·宫保虾球的做法步骤及图解,美味正宗的地道巴蜀味·宫保虾球做法]( "地道巴蜀味·宫保虾球的做法步骤及图解,美味正宗的地道巴蜀味·宫保虾球做法")
- （四川名厨——兰明路）教知名川蜀大菜，地道小荔枝糊辣味宫保虾球，从选材到配料，从炸虾到调汁，细节全公开，在家就能吃地道四川菜。用料青虾仁300克夏威夷果1小把油300克葱1根花椒1茶匙干辣椒30克糖2茶匙酱油2茶匙醋3茶匙水淀粉2茶匙地道巴蜀味·宫保虾球的做法青虾仁开背，去掉虾线，...
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![快手煮地瓜/红薯（保甜）的做法步骤及图解,美味正宗的快手煮地瓜/红薯（保甜）做法]( "快手煮地瓜/红薯（保甜）的做法步骤及图解,美味正宗的快手煮地瓜/红薯（保甜）做法")
- 工作忙没时间准备减脂餐，所以只能眼睁睁看着自己变胖？No，No，No有了这篇快手煮地瓜，10分钟准备好你3天的主食。用料红薯/地瓜若干（1个250g）水适量快手煮地瓜/红薯（保甜）的做法买回家的地瓜拿清水洗净。把地瓜切成1cm宽的圆块（地瓜块的宽度决定了水煮需要的时间，太薄，太厚都煮不好）切好...
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![下饭地道正宗宫保鸡丁宫爆鸡丁的做法步骤及图解,美味正宗的下饭地道正宗宫保鸡丁宫爆鸡丁做法]( "下饭地道正宗宫保鸡丁宫爆鸡丁的做法步骤及图解,美味正宗的下饭地道正宗宫保鸡丁宫爆鸡丁做法")
- 非常赞👍用料鸡胸肉1块花生米半碗花椒10粒葱一点点料酒2勺黄瓜半根胡萝卜半根豆瓣酱小勺1勺醋1勺生抽1勺糖1勺蜂蜜1勺蒜3瓣下饭地道正宗宫保鸡丁宫爆鸡丁的做法准备食材，花生米，胡萝卜🥕，黄瓜🥒滚刀切，调料汁（醋1勺，白糖1勺，蚝油1勺，料酒1勺，蜂蜜1勺，肉汤2-3勺（我用的4分之1浓汤宝熬...
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![这道拌花甲，可以最大程度地保存花甲的海鲜味！的做法步骤及图解,美味正宗的这道拌花甲，可以最大程度地保存花甲的海鲜味！做法]( "这道拌花甲，可以最大程度地保存花甲的海鲜味！的做法步骤及图解,美味正宗的这道拌花甲，可以最大程度地保存花甲的海鲜味！做法")
- 花甲是一种很常见的海鲜，很多人都特别喜欢吃，我家里人也特别爱吃花甲，所以我也变着花样给他们做，经过这么多种做法之后我个人觉得吧，还是下面这种方法做出来的花甲最能保持花甲本身的原汁原味。你说放蒜蓉炒吧很香很够味这个大家都知道，但我们吃海鲜不是就为了图个味道啊还想吃...
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![地地道道道道地地的京酱肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的地地道道道道地地的京酱肉丝做法]( "地地道道道道地地的京酱肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的地地道道道道地地的京酱肉丝做法")
- 用料简单，但回味无穷的美味用料里脊500克大葱1根豆腐皮2张甜面酱100克姜3片加饭酒1勺白糖40克淀粉2勺鸡蛋1个胡椒粉1克生抽10克老抽5克耗油5克地地道道道道地地的京酱肉丝的做法先将葱白切成5cm左右的段，从中间剖开将葱心取出，把葱白展平斜45度切成丝，这样吃的时候可以更容易...
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![地瓜花生玉米毛豆芋头保存大法，一年四季都能吃~的做法步骤及图解,美味正宗的地瓜花生玉米毛豆芋头保存大法，一年四季都能吃~做法]( "地瓜花生玉米毛豆芋头保存大法，一年四季都能吃~的做法步骤及图解,美味正宗的地瓜花生玉米毛豆芋头保存大法，一年四季都能吃~做法")
- 我爸是狂热的“土产品“爱好者”每次买很多。3斤花生2斤毛豆10个玉米3斤芋头4斤地瓜，反正这些赶集买都是十块钱的量。这么多吃不完咋办？而且冬天这些想吃也没有了，咋办？所以呢，我这个聪慧无比心灵手巧（并不）的小天才想了一招：干脆冷冻！和馒头面包的保存一样一样er的~（小沈阳的语气...
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![水煮地瓜/红薯（口感好，保甜）的做法步骤及图解,美味正宗的水煮地瓜/红薯（口感好，保甜）做法]( "水煮地瓜/红薯（口感好，保甜）的做法步骤及图解,美味正宗的水煮地瓜/红薯（口感好，保甜）做法")
- 地瓜的吃法很多，尤其是作为低IG碳水食物，是我们减脂减肥，健身的最佳主食替代品。地瓜带皮煮可以最大程度的保持地瓜原有的口感，更能防止营养流失。今天就给大家简单介绍一下如何可以把整个地瓜煮的又甜口感又好！好吃才能坚持下去！这种煮地瓜的方式让人百吃不厌。用料地瓜/红薯...
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![烤红薯(烤地瓜)及其保存方法的做法步骤及图解,美味正宗的烤红薯(烤地瓜)及其保存方法做法]( "烤红薯(烤地瓜)及其保存方法的做法步骤及图解,美味正宗的烤红薯(烤地瓜)及其保存方法做法")
- 冬天来了，又到了吃烤番薯的季节了在寒冷的冬天里捧着热乎乎的番薯，可真是太幸福了！用料红薯几个锡纸1张烤红薯(烤地瓜)及其保存方法的做法烤箱预热220°，将红薯洗净，擦干表面的水分，铺一层锡纸在烤盘上。最好选用烟薯/蜜薯，其他黄心的红薯也可以将红薯放入烤箱中层，上下火200°或...
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![小贴士｜如何更长时间地保存奶油奶酪的做法步骤及图解,美味正宗的小贴士｜如何更长时间地保存奶油奶酪做法]( "小贴士｜如何更长时间地保存奶油奶酪的做法步骤及图解,美味正宗的小贴士｜如何更长时间地保存奶油奶酪做法")
- kiri奶油奶酪一般一买就是1L,通常一次性用不完，长时间开封就算保存在冰箱内，也还是会变质。每每这种时候，就会特别心疼。用料奶油奶酪1L小贴士｜如何更长时间地保存奶油奶酪的做法先准备好一把干净的剪刀和一把普通水果刀。煮一壶汤滚的水。滚烫之后，马上将剪刀和水果刀放入水...
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![驱寒养生保暖的番薯糖水/广式地瓜甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的驱寒养生保暖的番薯糖水/广式地瓜甜汤做法]( "驱寒养生保暖的番薯糖水/广式地瓜甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的驱寒养生保暖的番薯糖水/广式地瓜甜汤做法")
- 从小到大喝糖水长大，荷兰这周末变暖和了，晚餐吃了烤鱼，晚上两个地瓜甜汤。家里的斑斓叶用完了，所以没放，改放姜片。用料地瓜1公斤姜1-2片水1500克冰糖100克西米50克驱寒养生保暖的番薯糖水/广式地瓜甜汤的做法在荷兰超市买回来的地瓜。削皮后才发现是白薯。把地瓜和水放入锅中...
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![新手0⃣️失败保姆级教程-地三鲜（下饭素菜no.1）的做法步骤及图解,美味正宗的新手0⃣️失败保姆级教程-地三鲜（下饭素菜no.1）做法]( "新手0⃣️失败保姆级教程-地三鲜（下饭素菜no.1）的做法步骤及图解,美味正宗的新手0⃣️失败保姆级教程-地三鲜（下饭素菜no.1）做法")
- 东北典型素食卡路里炸弹💣地三鲜消耗了三根茄子🍆俩土豆🥔一个青椒🫑这道菜妥妥的下饭好手！简单方便～味道香！用料茄子3个土豆2个青椒1个蒜切沫葱切碎酱料生抽2勺老抽半勺蚝油1勺糖盐鸡精水淀粉油新手0⃣️失败保姆级教程-地三鲜（下饭素菜no.1）的做法土豆切块烧水煮熟5分钟左右沥...
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![简单易学的保供物资地摊炒面美食做法]( "简单易学的保供物资地摊炒面美食做法")
- 所有配料来自于居委发的物资,物尽其用！用料面200克鸡蛋4个老抽适量盐稍许生抽适量火腿肠1根保供物资地摊炒面的做法开水面下锅，稍微煮一下就拿出来放进凉水凉水冲洗以后，放一点点油抓一下，备用鸡毛菜提前洗净备用，用青菜或者卷心菜其实都可以的。家里有什么用什么。鸡蛋打散备...
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![自制颜料（质地好 保持时间半个月）的做法步骤及图解,美味正宗的自制颜料（质地好 保持时间半个月）做法]( "自制颜料（质地好 保持时间半个月）的做法步骤及图解,美味正宗的自制颜料（质地好 保持时间半个月）做法")
- 受君之老师自制沙拉酱启发搞的，质地居然不错，但冰箱冷藏只能保存半个月左右食材中的糖粉可以拿白砂糖用料理机磨碎用料蛋黄一个玉米油或其他淡色油4tbsp（约60g）糖粉2tbsp（约25g）食用色素2-3滴自制颜料（质地好保持时间半个月）的做法蛋黄加糖粉用电动打蛋器打发至蓬松体积增大加入1...
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![「拔丝地瓜」yyds！！保姆级炒糖技巧！地瓜爱好者一定要试试的做法步骤及图解,美味正宗的「拔丝地瓜」yyds！！保姆级炒糖技巧！地瓜爱好者一定要试试做法]( "「拔丝地瓜」yyds！！保姆级炒糖技巧！地瓜爱好者一定要试试的做法步骤及图解,美味正宗的「拔丝地瓜」yyds！！保姆级炒糖技巧！地瓜爱好者一定要试试做法")
- 作为一名深度红薯爱好者，什么红薯粥，红薯汤，蒸红薯，烤红薯，全都从小就会做但是拔丝红薯，总是拔丝失败，今天突然下决心想认真研究一下熬糖技巧，总结出来一个适合小白的，仅供参考，有什么不足欢迎各路大佬指正翻了好多教程都是小火慢慢炒糖，但是我不知道为啥，炒了好多次，每次香油色还没出...
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![宫保鸡丁～全民热爱，糖协人士尽情吃的地道味儿！的做法步骤及图解,美味正宗的宫保鸡丁～全民热爱，糖协人士尽情吃的地道味儿！做法]( "宫保鸡丁～全民热爱，糖协人士尽情吃的地道味儿！的做法步骤及图解,美味正宗的宫保鸡丁～全民热爱，糖协人士尽情吃的地道味儿！做法")
- 宫保鸡丁（KungPaoChicken），是一道闻名中外的特色传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录，原料、做法有差别。宫保鸡丁的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁和贵州菜的胡辣子鸡丁有关，后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬，形成了一道新菜式——宫保鸡丁，并流传至今。后来这道菜也被归...
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![地瓜地瓜的做法和图解 好吃的地瓜地瓜家常做法]( "地瓜地瓜的做法和图解 好吃的地瓜地瓜家常做法")
- 我爱地瓜用料地瓜若干地瓜地瓜的做法地瓜240度20分钟，220度20分钟软糯小贴士一切和地瓜有关的...
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![简单易学的蜀地宫保鸡丁美食做法]( "简单易学的蜀地宫保鸡丁美食做法")
- 丁宫保的故事用料花生米克花椒粒黄瓜根葱根料酒勺生抽勺淀粉勺糖克白糖克酱油勺盐克醋勺鸡腿肉蜀地宫保鸡丁的做法鸡腿肉切丁放入料酒盐胡椒调底味放淀粉抓匀过油备用葱爆锅放入辣椒花椒炒香放入鸡丁黄瓜丁炒熟依次放盐糖醋酱油炸花生米翻炒均匀出锅装盘...
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![简单易学的有趣食谱保存地美食做法]( "简单易学的有趣食谱保存地美食做法")
- 用料有趣食谱保存地全部来源于网络有趣食谱保存地的做法无食帖卡仕达面包：①蛋黄2个+砂糖25克+鲜奶140毫升+中筋面粉25克搅拌均匀，小火加热至粘稠，加入香草精1汤匙。②高筋面粉150克+砂糖15克+盐1/4汤匙+酵母2克+鲜奶100毫升，揉成面团后加入无盐黄油15克，揉成光滑的面团室温发...
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![糯香鸭掌干锅—来自干锅发源地的保姆级菜谱的做法步骤及图解,美味正宗的糯香鸭掌干锅—来自干锅发源地的保姆级菜谱做法]( "糯香鸭掌干锅—来自干锅发源地的保姆级菜谱的做法步骤及图解,美味正宗的糯香鸭掌干锅—来自干锅发源地的保姆级菜谱做法")
- 可以拍胸脯说，下厨房截止目前只有这一份是正儿八经的糯香鸭掌干锅菜谱，是和你亲自来我家乡吃到的味道八九不离十的。干锅起源于德阳，糯香鸭掌口味更是德阳人民最喜欢的做法，知名的销魂掌的招牌菜也是这道糯香鸭掌，糯字并不是糯米的糯，而是软糯的糯，顾名思义这道菜的鸭掌就是要做...
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![地道川味-宫保虾球的做法步骤及图解,美味正宗的地道川味-宫保虾球做法]( "地道川味-宫保虾球的做法步骤及图解,美味正宗的地道川味-宫保虾球做法")
- 从宫保鸡丁演变而来，多一种选择，多一样风味，微甜微酸微辣微麻，虾仁鲜香滑嫩可口就是宫保菜的味道。用料虾仁200克干辣椒十个淀粉一勺花椒20粒白糖一勺生抽一勺料酒半勺白胡椒粉少许姜三片熟花生米一把香醋两勺鸡精少许老抽半勺大葱一根地道川味-宫保虾球的做法准备食材及配料...
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![地表最强！！！保姆级手煮奶茶教程好吃的烹饪方法 地表最强！！！保姆级手煮奶茶教程的地道做法和步骤]( "地表最强！！！保姆级手煮奶茶教程好吃的烹饪方法 地表最强！！！保姆级手煮奶茶教程的地道做法和步骤")
- 闭关二十天，煮奶茶的次数一只巴掌也数不完👋🏻总结了很多小细节和大家分享🤗在缺粮少弹的日子里，绝不浪费材料，躲开所有雷区，手煮一杯好喝的奶茶解馋😋😋用料全脂牛奶500ml红茶包3包糖20克地表最强！！！保姆级手煮奶茶教程的做法准备材料。我喜欢浓厚茶香的口感，所以全脂牛奶比脱脂...
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![保姆级的「腊味煲仔饭2.0」加强版来了，地道老广味～的做法步骤及图解,美味正宗的保姆级的「腊味煲仔饭2.0」加强版来了，地道老广味～做法]( "保姆级的「腊味煲仔饭2.0」加强版来了，地道老广味～的做法步骤及图解,美味正宗的保姆级的「腊味煲仔饭2.0」加强版来了，地道老广味～做法")
- 去年我写过一篇煲仔饭的推送，不过这次的煲仔饭我拍成视频啦！今天来给大家把「煲仔饭2.0」的加强版安排上，轻松赶超外面各种煲仔饭店的水平。让小伙伴们在家里都能轻松做出一锅好吃cry的煲仔饭。🌟完整视频和推送的小伙伴可以大力戳公粽号：茶一丝广东人称砂锅为「煲仔」，用煲仔...
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![地地地三鲜的做法和图解 好吃的地地地三鲜家常做法]( "地地地三鲜的做法和图解 好吃的地地地三鲜家常做法")
- 这是一道下饭硬菜。用料长茄子土豆青椒葱和蒜地地地三鲜的做法茄子，土豆切片。炸茄子。炸土豆。把油盛出。留少量底油。爆香葱花。倒入手撕青椒，酱油，煸炒。接下来放入炸好的茄子和土豆。最后撒上蒜末，翻炒，出锅。小贴士炸茄子的时候火候很重要，皮如果糊了会发苦。@_@...
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烹调屋
![[地方小吃]清明粿系列一：鼠曲草和艾草的处理和保存的做法步骤及图解,美味正宗的[地方小吃]清明粿系列一：鼠曲草和艾草的处理和保存做法](https://i2.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/cd3b/986c/cd3bd36aa68324e75678878e951243abe650357344f15b01311a8b7c866a7d1e11d7ccbe1d72b69b0e-s.jpg "[地方小吃]清明粿系列一：鼠曲草和艾草的处理和保存的做法步骤及图解,美味正宗的[地方小吃]清明粿系列一：鼠曲草和艾草的处理和保存做法")
