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Q弹低卡南瓜饼的做法食谱

简单易学的Q弹低卡南瓜饼美食做法

  • Q弹低卡南瓜饼

  • 想吃的东西自己做…用料南瓜一圈糯米粉适量玉米淀粉适量Q弹低卡南瓜饼的做法南瓜蒸熟放凉加入玉米淀粉糯米粉揉成团南瓜出水比较多粉的量可以适量调整能和成光滑面条即可弄一个小团，用牙签划上南瓜印放上枸杞点缀上锅蒸记得刷一点油蒸10分钟即可软糯香甜可口无糖无油低卡...
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q弹南瓜糯的做法和图解 好吃的q弹南瓜糯家常做法

  • q弹南瓜糯

  • 用料糯米粉240克玉米淀粉64克糖68克南瓜400克q弹南瓜糯的做法南瓜去皮蒸熟碾碎和糯米粉混合。揉好面团分成25g一个的小面团。用刀在面团上划三条线，要用力点。小火冷水蒸20分钟。口感非常不错哦...
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Q弹南瓜花卷的详细做法大全,简单又营养的Q弹南瓜花卷做法

  • Q弹南瓜花卷

  • 用料南瓜（蒸熟）250克高筋粉500克白糖30克酵母5克玉米油适量Q弹南瓜花卷的做法南瓜一块，内瓤去干净切片，蒸20分钟，搅拌成泥面发至两倍大，擀成大饼。抹玉米油卷成如图，粗细一致切成三角形三角立起压下去就成蝴蝶型的花卷再做个玫瑰花🌹，擀六张大号饺子皮，重叠一半卷成卷，中间切一刀立...
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椰香南瓜饼~糯糯Q弹的做法步骤及图解,美味正宗的椰香南瓜饼~糯糯Q弹做法

  • 椰香南瓜饼~糯糯Q弹

  • 南瓜饼是非常受大家欢迎的一道中式甜点，这次里面放了红糖和椰蓉馅，咬一口有淡淡的椰香和红糖的清甜味。喜欢吃甜品的，一定得试试！用料南瓜150克糯米粉145克甘汁园纯正红糖35克椰蓉20克面包糠适量食用油适量椰香南瓜饼~糯糯Q弹的做法备好食材；南瓜去皮洗净切片，蒸熟后捣成泥。将...
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红豆陷儿 Q弹南瓜饼的做法步骤及图解,美味正宗的红豆陷儿 Q弹南瓜饼做法
Q弹软糯，南瓜紫薯月饼的做法步骤及图解,美味正宗的Q弹软糯，南瓜紫薯月饼做法

  • Q弹软糯，南瓜紫薯月饼

  • 用料新鲜南瓜200g新鲜紫薯250g糯米粉150g低筋面粉50g牛奶80g黑白淡奶30g砂糖20g玉米油10黄油10水饴10Q弹软糯，南瓜紫薯月饼的做法马上就是9102中秋节啦给大家分享个特别健康的南瓜“月饼”材料以南瓜和紫薯为主，软糯，低脂，适合老人和小孩吃（喜欢吃无糖无油月饼的童鞋，紫薯馅可...
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Q弹南瓜饼的做法和图解 好吃的Q弹南瓜饼家常做法

  • Q弹南瓜饼

  • 减脂餐时间长了，想改变一下，就做了个南瓜饼，为了更好的自己，加油💪用料南瓜150克糯米粉适量（每次加一部分，加到不粘手，成软一点的团即可）面粉一小把枸杞几个南瓜饼就用几粒食用油少许牙签1根白砂糖适量Q弹南瓜饼的做法把南瓜切成小块放锅里蒸（忽略我早餐蒸的枣子和鸡蛋）南瓜蒸到筷...
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Q弹软糯芝麻南瓜饼的做法步骤及图解,美味正宗的Q弹软糯芝麻南瓜饼做法

  • Q弹软糯芝麻南瓜饼

  • 尝试过也失败过很多次，庆幸自己没有放弃，才有了这道Q弹软糯好吃的南瓜饼，只要心中有爱无悔付出，结局一定是美好的。一切都是最好的安排，一如这道有灵魂的香煎芝麻南瓜饼。用料香芋南瓜一个糯米粉200克木薯粉200克面粉100克白熟芝麻适量白砂糖适量Q弹软糯芝麻南瓜饼的做法先把...
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Q弹低脂南瓜全麦煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的Q弹低脂南瓜全麦煎饼做法

  • Q弹低脂南瓜全麦煎饼

  • 本来想直接蒸南瓜然后拌上自制酸奶吃也是超级好吃又健康低脂不过上次做芋圆有剩木薯粉灵光一闪就决定做这个Q弹的南瓜煎饼噜成品不负所望好吃好吃好吃太好吃忘记拍照就吃完了。。。用料南瓜木薯粉全麦粉一个煮熟的鸡蛋黄Q弹低脂南瓜全麦煎饼的做法把南瓜适量洗净切厚片不...
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Q弹南瓜饼（xiao MISs 7）的做法步骤及图解,美味正宗的Q弹南瓜饼（xiao MISs 7）做法

  • Q弹南瓜饼（xiao_MISs 7）

  • 此方源自辣妈帮的xiao_MISs7，自己做过不错，传上来方便看（图片、方子全是）用料奶黄馅：黄油50g糖60-80g炼乳30g淡奶油20g牛奶80g鸡蛋100g澄粉40g奶粉20g吉士粉10g（可加可不加）皮：南瓜250g糯米粉150-200g玉米淀粉40g糖50gQ弹南瓜饼（xiao_MISs7）的做法黄油+糖（糖的多少根据个人口味）用打...
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南瓜饼（韧性足，Q弹）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜饼（韧性足，Q弹）做法

  • 南瓜饼（韧性足，Q弹）

  • 按教程做出来的南瓜饼韧性十足，Q弹。此教程做了55个，南瓜买大了。提醒：喜欢吃甜的可以加入少量糖用料南瓜（含皮）718克糯米粉1280克南瓜饼（韧性足，Q弹）的做法买来的南瓜去皮洗干净，切片装盘，放入蒸锅蒸熟蒸熟的南瓜+盘中的水立即倒入糯米粉中，因为刚蒸熟所以比较烫，可以用硬的锅铲按压...
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Q弹南瓜球的做法和图解 好吃的Q弹南瓜球家常做法

  • Q弹南瓜球

  • 好喜欢南瓜呀好喜欢糯米呀于是就把你们混起来吧^_^用料南瓜适量糯米粉适量糖少许Q弹南瓜球的做法南瓜切片蒸个5分钟熟了就好用勺子捣碎成南瓜泥根据自己喜好加点糖和糯米粉揉成面团儿面团儿揉成一个个小球接着用牙签什么的刻南瓜纹儿一定要刻深一点噢不然蒸出来就没了然...
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软糯Q弹、少油少糖，单个70卡的南瓜饼的做法步骤及图解,美味正宗的软糯Q弹、少油少糖，单个70卡的南瓜饼做法

  • 软糯Q弹、少油少糖，单个70卡的南瓜饼

  • 老妈买了巨多南瓜，努力消灭中。。用料蒸南瓜240克糖30克糯米粉90克木薯淀粉60克鸡蛋12克黑芝麻12克山茶油6克软糯Q弹、少油少糖，单个70卡的南瓜饼的做法南瓜蒸熟去皮，加糖，压成泥。筛入糯米粉拌匀。筛入木薯淀粉拌匀。分成12小份，每个34克。摩飞锅六圆盘刷薄油，放入压扁的南瓜...
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南瓜饼和q弹小南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜饼和q弹小南瓜做法

  • 南瓜饼和q弹小南瓜

  • 因为工作关系，公司附近种菜的人很多，前几天隔壁大娘送了我一个巨长的南瓜（顺便介绍一下公司的邻居，简直就是qq农场牧场的现实版，种粮食种菜，养各种动物，还有池塘，各种羡慕）。所以决定给肉肉做点南瓜饼。用料南瓜糯米豆沙馅白糖南瓜饼和q弹小南瓜的做法首先给大家看一下我的大南瓜，...
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简单低卡！脆皮南瓜QQ麻薯！软糯Q弹一口一个的做法步骤及图解,美味正宗的简单低卡！脆皮南瓜QQ麻薯！软糯Q弹一口一个做法

  • 简单低卡！脆皮南瓜QQ麻薯！软糯Q弹一口一个

  • 啊，一不小心自己做出了软糯Q弹的南瓜口味麻薯！只用了三样食材！做法也太简单了！巨巨好吃😋用料糯米粉250克南瓜200克0卡糖20克简单低卡！脆皮南瓜QQ麻薯！软糯Q弹一口一个的做法所需食材：南瓜200g、糯米粉250g、0卡糖20g做法步骤：1⃣️先将南瓜蒸熟然后按压成泥，加入20g0卡代糖，然后再加...
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低卡南瓜饼的做法和图解 好吃的低卡南瓜饼家常做法

  • 低卡南瓜饼

  • 用料南瓜250克淀粉100克奶粉50克低卡南瓜饼的做法我是根据这个食谱做的。下次可以原样复制一遍。南瓜蒸熟，捣成泥，加淀粉奶粉搅和。摊成喜欢的样子，放入预热好的烤箱，我是180°烤了30分钟，感觉没熟透，又210°烤了13分钟左右。小贴士弄了一个多小时，还不如直接吃蒸好的南瓜呢。饼...
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Q弹小南瓜的做法和图解 好吃的Q弹小南瓜家常做法

  • Q弹小南瓜

  • 用料南瓜500克细沙糖100克玉米淀粉80克糯米粉300克Q弹小南瓜的做法和小孩一起做，，形状有点怪请忽略。挺可爱的小南瓜…蒸了15分钟，有点久了，有点塌。Q弹力十足哦！小朋友们都挺喜欢吃...
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烤箱版脆皮南瓜麻薯~简单低卡、软糯Q弹的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版脆皮南瓜麻薯~简单低卡、软糯Q弹做法

  • 烤箱版脆皮南瓜麻薯~简单低卡、软糯Q弹

  • 今天带来用烤箱就能做的麻薯球，把之前红薯换成了南瓜馅，味道也超好吃，不仅热量低，而且易上手，有烤箱就能做。用料熟南瓜180克糯米粉200克甘汁园零卡糖15克牛奶10克芝麻少许烤箱版脆皮南瓜麻薯~简单低卡、软糯Q弹的做法准备好需要的食材；把熟南瓜加零卡糖压成南瓜泥，加入糯米粉，牛...
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低糖低卡的Q弹姜汁糕的做法步骤及图解,美味正宗的低糖低卡的Q弹姜汁糕做法

  • 低糖低卡的Q弹姜汁糕

  • 因为想吃，买又怕买的太甜，自己动手做吧，耗时1小时用料木薯粉280克玉米粉40克粘米粉40克水600毫升奶粉25克姜汁适量代糖（木糖醇）110克（喜欢甜的可以增加至150克）红糖50克低糖低卡的Q弹姜汁糕的做法调成2份粉浆粉浆1木薯粉140g粘米粉20g玉米粉20g木糖醇代糖80g（100g）奶粉25g水300ml...
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南瓜Q弹的做法和图解 好吃的南瓜Q弹家常做法

  • 南瓜Q弹

  • 用料南瓜一大块薯粉按量盐少许鸡粉少许水少许葱少许南瓜Q弹的做法南瓜去皮，切块蒸熟。加少许盐，鸡粉加入薯粉，少许水。用手揉成团后加入葱（葱切小小的）。分成几个，均揉成团。平底锅下少许油，中火煎二十秒后翻面，用锅铲压平，把饼压大出来。然后再翻面煎。煎至二面表面脆脆的QQ弹弹...
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软糯Q弹的南瓜🎃饼的做法步骤及图解,美味正宗的软糯Q弹的南瓜🎃饼做法

  • 软糯Q弹的南瓜🎃饼

  • 记忆中童年时的我暑假里最喜欢去外婆家小住，午后外婆👵会准备好小点心，蒸玉米🌽、蒸老南瓜🎃、蒸豆角......姐妹们最爱抢有柄的那块南瓜吃，可以不用筷子不用碗，抓在柄上不怕烫手，而且那块形状与众不同。长大后去小姨家，心灵手巧的瑜表妹会给我烙南瓜饼吃，香甜软糯，超好吃😋。用料...
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美善品Q弹通透南瓜饼的做法步骤及图解,美味正宗的美善品Q弹通透南瓜饼做法

  • 美善品Q弹通透南瓜饼

  • 通透的南瓜饼，在半冷半热时最Q弹，具有淡淡的奶香回味。注意：1.因为每个南瓜的水份不同，会影响面团的湿度，故不要一下全部加入。2.再加热时，可选择蒸，也可大碗放点开水南瓜饼放在小碗中，盖上微波炉盖，30秒~1分钟即可用料南瓜泥330克糯米粉275克木薯粉60克澄粉50克奶粉20克砂糖75克...
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「万圣节🎃」Q弹南瓜饼的做法步骤及图解,美味正宗的「万圣节🎃」Q弹南瓜饼做法

  • 【万圣节🎃】Q弹南瓜饼

  • 一口爆浆的巧克力馅儿南瓜饼～趁热吃香甜的巧克力酱配上软糯的皮超过瘾！！🤭凉了也好吃就是不爆浆啦但会变得更Q弹哦～内陷也可以换成豆沙、紫薯、枣泥、奶黄、黑洋酥、果酱……但是我个人觉得牛奶巧克力的真的超级无敌好吃！！坚持打卡到2月的最后一天今天是2月29号下一次可是四年...
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Q弹迷你🎃小南瓜饼的做法步骤及图解,美味正宗的Q弹迷你🎃小南瓜饼做法

  • Q弹迷你🎃小南瓜饼

  • 因为第一次尝试，配方不敢下太多，用了最少的剂量，可做8个南瓜饼。用料南瓜（生的去皮去籽）125克糯米粉80克玉米淀粉25克白砂糖25克葡萄干若干Q弹迷你🎃小南瓜饼的做法1.南瓜去皮去籽。2.切薄片上锅蒸熟，一定要蒸到完全变软才容易捣烂。3.趁蒸的时间准备其他材料，糯米粉+玉米淀粉+...
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南瓜饼(Q弹软糯)的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜饼(Q弹软糯)做法

  • 南瓜饼(Q弹软糯)

  • 菜谱有参照下厨房的方子，又编辑个人经验，记录分享～糯米粉一定要用水磨糯米粉。馅料可用(豆沙，白糖，红糖，五仁，奶黄，巧克力，果酱……)南瓜手把可用(枸杞，葡萄干，黄瓜皮，柠檬皮……)用料南瓜(去皮去瓤净重)250g水磨糯米粉150g玉米淀粉40g❤馅料:豆沙(白糖，五仁……)适量❤工具:牙签1个油...
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