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橄榄鱼胶肉丸汤的做法食谱

橄榄鱼胶肉丸汤，女神必备汤的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄鱼胶肉丸汤，女神必备汤做法

  • 橄榄鱼胶肉丸汤，女神必备汤

  • 橄榄味甘酸，性平，入脾、胃、肺经，有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒之功，适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。白花胶都叫女人胶，女性很适合的一款鱼胶，补气血，美容养颜，产前产后修复，都非常适合吃。用料肉碎丸（猪）2个橄榄2颗鱼胶1只橄榄鱼胶肉丸汤，女神必备汤的做法1.把肉剁...
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橄榄炖鱼胶鸡汤，清咽利喉，清香不腥的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄炖鱼胶鸡汤，清咽利喉，清香不腥做法

  • 橄榄炖鱼胶鸡汤，清咽利喉，清香不腥

  • 橄榄炖鱼胶鸡汤一只鸡买回来通常要分成好几份，把鸡胸肉切下来炒肉丝给孩子们吃，鸡腿下部分和鸡翅拿来焖炒，剩下的鸡胸肉和鸡脚通常都利用起来煲汤，这样子煲出来的汤清清淡淡不油腻。橄榄炖鱼胶，炖出来的橄榄味清香，又可以清咽利喉，喝起来非常舒服，鱼胶也不腥非常好喝。用料鱼胶一...
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花胶汤「清新的青橄榄排骨花胶」的做法步骤及图解,美味正宗的花胶汤「清新的青橄榄排骨花胶」做法

  • 花胶汤【清新的青橄榄排骨花胶】

  • 喜欢橄榄喜欢橄榄排骨汤所以也有这款橄榄花胶汤哈哈用料花胶排骨青橄榄花胶汤【清新的青橄榄排骨花胶】的做法所需食材：青橄榄，排骨，花胶花胶的泡发步骤：花胶先冷水入锅里煮软，然后放入冷水里泡发一晚（可以提前一天准备哦）记得移入冰箱泡发泡发好的花胶／鱼胶是胖嘟嘟的我就是胖嘟...
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鲍鱼橄榄汤的做法和图解 好吃的鲍鱼橄榄汤家常做法

  • 鲍鱼橄榄汤

  • 润喉汤用料鲍鱼只鲍鱼橄榄汤的做法肉末。鲍鱼。青橄榄切对半。下热水炖。好了加味精盐即可...
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石橄榄青橄榄龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的石橄榄青橄榄龙骨汤做法

  • 石橄榄青橄榄龙骨汤

  • 同事送来了野生的石橄榄，石橄榄清热养阴，化痰止咳，润肺生津，是超赞的保健食品！用料橄榄7~8颗龙骨半斤(1人量)石橄榄一小撮盐少许石橄榄青橄榄龙骨汤的做法石橄榄洗净，洗了10次。青橄榄洗净切开。龙骨洗净，所有材料放入砂锅中，大火烧开，转小火煲一小时。出锅，加盐，味道超赞！...
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猪肺 石橄榄 橄榄汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪肺 石橄榄 橄榄汤做法

  • 猪肺 石橄榄 橄榄汤

  • 这道橄榄猪肺汤，具有生津润燥，滋阴养肺的功效橄榄能生津止渴，治疗喉咙疼。猪肺味甘，性平，有补肺润燥作用。石橄榄清热养阴，化痰止咳，润肺生津，利湿，消瘀。主治：感冒，咳嗽，咽喉肿痛，支气管炎，肺炎这道汤有淡淡的橄榄香味，味道清爽鲜甜。用料橄榄10颗排骨100克猪肺半副（买猪肺的时候要选粉...
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橄榄鲫鱼汤的做法和图解 好吃的橄榄鲫鱼汤家常做法

  • 橄榄鲫鱼汤

  • 清香微甘甜的滋补鱼汤用料鲫鱼1条盐少许芹菜1根豆腐2块橄榄鲫鱼汤的做法橄榄剁2半，鱼去肚洗净水开煮20分钟后再下豆腐下豆腐煮10分钟后下芹菜，芹菜煮30秒后关火可以喝了...
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石斛鲍鱼橄榄瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛鲍鱼橄榄瘦肉汤做法

  • 石斛鲍鱼橄榄瘦肉汤

  • 喝起来很清甜用料瘦肉200克橄榄6-10颗鲍鱼2只石斛6g盐适量克陈皮适量石斛鲍鱼橄榄瘦肉汤的做法我是分开炖的，所以分了两份把瘦肉焯水洗干净，所有食材放在一起加水炖两三小时就可以了很润很清甜...
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橄榄鸡肉汤的做法和图解 好吃的橄榄鸡肉汤家常做法

  • 橄榄鸡肉汤

  • 橄榄果的功效主要有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒的功效。因为家里还有一点乌鸡肉，我就索性直接一锅煮了。橄榄煮出来的汤也是清淡清淡的～很好喝用料橄榄14颗（放多些橄榄味比较香，我适量放下去得盐适量姜切一小块鸡肉我用半只（如果量多就放少点，随你个人用量）橄榄鸡肉...
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橄榄鲍鱼汤的做法和图解 好吃的橄榄鲍鱼汤家常做法

  • 橄榄鲍鱼汤

  • 用料橄榄8颗瘦肉适量鲍鱼3只盐适量橄榄鲍鱼汤的做法把所有食材洗净放入锅中煲1小时左右就可以了，最后放少许盐调味即可，这款汤清咽喉不错的。...
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橄榄油咸橄榄炖黄花鱼的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄油咸橄榄炖黄花鱼做法

  • 橄榄油咸橄榄炖黄花鱼

  • 超级补，尤其口臭的吃黄花鱼鳔立即见效用料黄花鱼条姜2片橄榄油少量咸橄榄2颗开水一壶橄榄油咸橄榄炖黄花鱼的做法注意鱼鳞不要刮掉，橄榄油煎的才会香，鱼肚鱼膘鱼籽要小心处理很珍贵配上姜2片、咸橄榄两颗两勺橄榄油，鱼下锅两面煎金黄下一壶开水炖至汤奶白即可出锅色香味俱全...
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鲍鱼干贝花胶青橄榄鸡腿汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲍鱼干贝花胶青橄榄鸡腿汤做法

  • 鲍鱼干贝花胶青橄榄鸡腿汤

  • 这是一道清咽利喉的汤水，青橄榄直接吃味甘酸涩，但是炖汤清甜，搭配鲜美的鲍鱼、干贝和胶原蛋白丰富的花胶，再加上鸡肉本身的鲜味，这汤营养丰富，口感却又清爽，真的是好喝得根本停不下来呀！秋季进补，女人就是要对自己好一点，怎么吃就会给你怎样的回报😊好好吃你还是老样子[得意]用料花...
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简单易学的橄榄鱼胶排骨汤美食做法

  • 橄榄鱼胶排骨汤

  • 最近熬夜看剧，就多煲这个汤喝。用料排骨250克橄榄6颗鱼胶250g无花果1个橄榄鱼胶排骨汤的做法首先把材料清理一下，鱼胶提前一天泡发好。排骨头要焯水后用清水洗净。橄榄要轻划一刀，最好是沿着中间划一圈，以便出味。最后就是把所有处理好的材料放入炖盅，炖煮2小时，放盐调味即可。...
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鱼腥草青橄榄瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的鱼腥草青橄榄瘦肉汤做法

  • 鱼腥草青橄榄瘦肉汤

  • 清咽润喉，润肺止咳，冬转春时候这个汤水最合时宜，食疗预防当然患症者还是须寻医求药嘞。用料鱼腥草200克橄榄10∽15颗瘦肉300克苹果1个陈皮1只盐3克鱼腥草青橄榄瘦肉汤的做法汤水所需的各种食材分别处理干净，把处理好的所有材料落入汤锅，加入适量清水，大火煮开15分钟转小火煲1小...
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汤谱-青橄榄响螺鲍鱼瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤谱-青橄榄响螺鲍鱼瘦肉汤做法

  • 汤谱-青橄榄响螺鲍鱼瘦肉汤

  • 秋季润肺用料橄榄10颗姜片3片瘦肉300克响螺肉100克鲍鱼（干鲍）5只石斛5-8鸡爪2只汤谱-青橄榄响螺鲍鱼瘦肉汤的做法鲍鱼响螺肉洗净提前一晚浸泡。浸泡水不要倒，直接放炖盅里炖。工作繁忙，把所有材料放炖盅预约时间选定炖汤。清晨醒来，就有美美的汤喝习惯性去油➕少许盐调味.美味...
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鲍鱼炖青橄榄瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲍鱼炖青橄榄瘦肉汤做法

  • 鲍鱼炖青橄榄瘦肉汤

  • 这里的材料炖的是2人份可以根据人数自行调整啦哦用料橄榄10颗鲍鱼6只瘦肉20克姜2片盐小许克鲍鱼炖青橄榄瘦肉汤的做法1，鲍鱼杀好洗净外壳刷干净2，青橄榄洗净切成2半3，猪展肉切小块4，切2块姜片5，将备好材料都放到炖锅里加4-5小碗水直接炖到快好前10分钟下点点盐（个人喜好下一丁...
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橄榄蒸鱼的详细做法大全,简单又营养的橄榄蒸鱼做法

  • 橄榄蒸鱼

  • 用料鱼2条橄榄菜1勺橄榄蒸鱼的做法详见视频...
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橄榄汤的做法和图解 好吃的橄榄汤家常做法

  • 橄榄汤

  • 用料橄榄适量脊肉适量清水适量姜1~2片盐适量橄榄汤的做法1.瘦肉洗干净切块飞水备用。2.橄榄洗干净，对半切开。3.瘦肉、橄榄、姜片加入适量清水放入炖盅炖2小时即可。加入适量盐调味即可食用。小贴士喉咙痛适合喝这汤。消化不好的可以加入陈皮一起煲。橄榄也可以直接拍扁，容...
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鲍鱼橄榄汤的详细做法大全,简单又营养的鲍鱼橄榄汤做法

  • 鲍鱼橄榄汤

  • 鲍鱼橄榄汤用料鲍鱼8只鲍鱼橄榄汤的做法鲍鱼橄榄汤...
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花胶石斛鲍鱼瘦肉橄榄汤的做法步骤及图解,美味正宗的花胶石斛鲍鱼瘦肉橄榄汤做法

  • 花胶石斛鲍鱼瘦肉橄榄汤

  • 青橄榄味甘、涩、酸，性平，归肺、胃经，具有清肺利咽、生津止渴的功效，用青橄榄炖汤具有益气养阴、润肺宣燥的功效。鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。其中比较多是维生素a，维生素a是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营...
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橄榄瘦肉汤的做法和图解 好吃的橄榄瘦肉汤家常做法

  • 橄榄瘦肉汤

  • 今天分亨一款调理肺部及咽喉效果不错的食疗汤品——橄榄炖瘦肉汤。橄榄的清香深入肉丝，肉类的香嫩融入橄榄，而且用的是纯瘦肉，想要瘦身的MM可以放心大胆享用这道美食。👉食材:❤️橄榄6-8粒❤️瘦猪肉100克❤️盐适量👉做法:1、橄榄洗净，对半切开片，这样更出味，瘦肉剁成肉泥备用2、锅...
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江鱼橄榄汤的详细做法大全,简单又营养的江鱼橄榄汤做法

  • 江鱼橄榄汤

  • 用料韩江鱼数条成熟橄榄15颗盐少许姜8片大蒜8瓣江鱼橄榄汤的做法江鱼洗净，撒点盐待用。姜片和大蒜将鱼爆香，等两面带微黄时，下开水煮。煮两三分钟，乳白色时下煲中花煲。橄榄洗净，去橄榄头的树泥，用骨刀将橄榄切半。煲上25-30分钟，下点盐即可享用了。...
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青橄榄鲍鱼猪展肉炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的青橄榄鲍鱼猪展肉炖汤做法

  • 青橄榄鲍鱼猪展肉炖汤

  • 又是炖汤的时节到了用料青橄榄适量新鲜鲍鱼或者干鲍8只猪展肉3两。姜片适量青橄榄鲍鱼猪展肉炖汤的做法橄榄洗干净切对半这样比较出味道鲍鱼洗干净和瘦肉一起出水后把所有材料放进炖盅里开始炖3小时小贴士青橄榄鲍鱼汤是一款清肺兹补汤很适合一家大小喝...
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橄榄鱼的做法和图解 好吃的橄榄鱼家常做法

  • 橄榄鱼

  • 留隍地区盛产橄榄，每年橄榄产量多少决定了潮汕地区橄榄腌制品的命脉。留隍人除了喜欢吃生橄榄，还会把生橄榄腌制成咸橄榄。留隍就在韩江边，这里的人几乎都喜欢吃鱼，特别是韩江鱼。有了咸橄榄，有了鱼，就有了橄榄鱼这道家家户户都会做的橄榄鱼。用料草鱼1条咸橄榄100克花生油适量...
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橄榄鱼圆的做法和图解 好吃的橄榄鱼圆家常做法

  • 橄榄鱼圆

  • 成型椭圆，型似橄榄，故得名：橄榄鱼圆，属于江浙一带特色菜品。用料鱼1条鸡蛋清3只盐10克水淀粉50克葱姜水200克勺子1只黄瓜1根胡萝卜1根橄榄鱼圆的做法草鱼去头去尾，沿鱼骨取下鱼肉。去掉腹腔黑膜，和鱼肋骨。鱼肉去皮，切成条，放入搅拌机搅打成蓉，一边搅打，分多次放入葱姜水（葱姜水：大葱...
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