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基础日料鱿鱼萝卜的做法食谱

基础日料：鱿鱼萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的基础日料：鱿鱼萝卜做法

  • 基础日料：鱿鱼萝卜

  • 简单好上手の正宗日料😊干货满满，新手挑战，成功率高👍这做法不要准备高汤省事，也不怕鱿鱼煮老了孩子老人嚼不动。如果家里有小宝宝，或下班回家马上要吃饭的一定要看步骤5！用料鱿鱼1只（带内脏称约400克）白萝卜250克水400克料酒2大勺味醂2大勺酱油2-3大勺柚子皮（选择性）1撮姜片2片基...
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「10分钟系列」零基础的白萝卜酸汤鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「10分钟系列」零基础的白萝卜酸汤鱼做法

  • 【10分钟系列】零基础的白萝卜酸汤鱼

  • 收到试吃的家乐酱料包，虽然知道酸汤肥牛是它的最佳拍档，但对着冰箱里正好剩下的鱼片和白萝卜，看了一下配料表，觉得应该发挥创意寻找一下新的小伙伴，于是忍不住一试，除了辣椒一下子全部加了进去有点辣之外，吃的人一致表示很好。而且相当快手，全程10分钟搞定！还包括了在晚上厨房惨淡...
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萝卜烧鱿鱼的做法和图解 好吃的萝卜烧鱿鱼家常做法

  • 萝卜烧鱿鱼

  • 叉叉叉食堂的パクリ╰(￣▽￣)╮用料白萝卜半根整只鱿鱼两只木鱼花一小把味淋两大勺酱油两大勺盐适量萝卜烧鱿鱼的做法将白萝卜切成圆形块状（像图片中那样就切得太薄了，可以再厚一点），放入沸水中稍微煮一下捞起来备用另外准备小半锅水煮开（水量大概是可以没过半根萝卜和两只章鱼的...
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基础日本料理之 －－亲子饭的做法步骤及图解,美味正宗的基础日本料理之 －－亲子饭做法

  • 基础日本料理之 －－亲子饭

  • 买了一本基本家庭日本料理书，争取都试试。第一道就拿最喜欢的亲子饭来练手啦。用料蒸好的米饭一碗去骨鸡腿肉半个鸡蛋1个洋葱1/4个出汁100ml味啉10ml日本酱油10ml基础日本料理之－－亲子饭的做法把鸡腿肉切块，洋葱切成粗丝把出汁，味啉和酱油在小锅离混合加热至沸腾，加入鸡肉，加热...
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胡萝卜炒鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜炒鱿鱼做法

  • 胡萝卜炒鱿鱼

  • 鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛磺酸的低热量食物。可以抑制血中的胆固醇寒凉，预防成人病，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。它含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用，滋阴养胃、补虚润肤。秋燥的时节，快别偷懒，给自己炒一盘吧。用料鱿鱼1只胡萝...
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基础材料-日式甜老面的做法步骤及图解,美味正宗的基础材料-日式甜老面做法

  • 基础材料-日式甜老面

  • 一般老面用面粉、水、盐、酵母简单揉制成。而日式老面加了糖、鸡蛋、黄油、给面包添加蛋奶香风味。适合加入制作甜面包，软欧包。用料高筋面粉250克糖35克酵母粉2克鸡蛋35克牛奶50克水76克黄油50克盐4克基础材料-日式甜老面的做法准备好材料。鸡蛋液、牛奶、水、糖、酵母先...
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零基础版萝卜牛肉煲的做法步骤及图解,美味正宗的零基础版萝卜牛肉煲做法

  • 零基础版萝卜牛肉煲

  • 双十一买了牛百岁牛扒，等到0点秒杀送了两包牛肉，哈哈，太赞了，周末有空才能做的萝卜牛肉煲，上班一族辛苦啊，放假享受美食还是必须的用料牛肉300克青萝卜250克红萝卜100克酱油5勺老抽1勺盐巴2克生粉1勺花椒八角蒜头生姜若干蚝油1勺零基础版萝卜牛肉煲的做法牛肉洗把血水洗干净，放...
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简单易学的基础日料：蒸鱼美食做法

  • 基础日料：蒸鱼

  • 用锡箔纸包了鱼片。蒸一蒸非常好吃😋调味料尽可能的减少！吃食材本身的鲜味！所以有些步骤比较麻烦，为了健康！加油！今天是日式摆盘，每人一份保证不会吃多呢！用料【六月鲜•轻12克轻盐昆布酱油】（a）1小勺真鲷，金线鱼，海鲈鱼，等腥味不重的白色肉海鱼（可不适合选黑鲷鱼）500g左右1条大葱1段胡...
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日料|萝卜泥煮比目鱼的做法步骤及图解,美味正宗的日料|萝卜泥煮比目鱼做法

  • 日料|萝卜泥煮比目鱼

  • 用比目鱼、鲽鱼、白肉类的海鱼都可以做这道菜，萝卜泥裹着入口即化的鱼肉，非常好吃~汤汁用来拌饭也会很下饭哦！用料比目鱼两大块白萝卜1/3根香菜3小根木鱼花1把昆布5cm见方清水300ml酱油30ml味淋30ml食用油适量淀粉或面粉少许日料|萝卜泥煮比目鱼的做法【制作日式出汁】1.昆...
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胡萝卜丝炒肉（零基础）的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜丝炒肉（零基础）做法

  • 胡萝卜丝炒肉（零基础）

  • 宝宝奶奶炒菜超好吃，偷师系列用料胡萝卜2根肉随意蒜3瓣姜2片（可不放）干辣椒2个生抽2勺（看菜量多少）耗油1勺（看菜量多少）盐1克（看菜量多少）鸡精1勺（一点点调味即可）胡萝卜丝炒肉（零基础）的做法1、胡萝卜切丝2、肉切丝3、姜、蒜、干辣椒切片4、开中火，油热，放入切好的干辣椒、蒜、姜炒香5...
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鱿鱼萝卜煲的做法和图解 好吃的鱿鱼萝卜煲家常做法

  • 鱿鱼萝卜煲

  • 冬天煲更加保温，煲/炖汤/火锅是冬季的主要烹调方式。白萝卜真甜，配上干鱿鱼更加甜，不用下一丁点味精喔！冬食萝卜夏吃姜！主要是季节变化而调节自身以适应环境。用料萝卜1根姜6片胡椒粉6克干鱿鱼1只二层猪肉100克芹菜2根鱼露2勺鱿鱼萝卜煲的做法备上图食材：鱿鱼泡水后切丝，猪肉白...
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基础日料：日式煮鱼的做法步骤及图解,美味正宗的基础日料：日式煮鱼做法

  • 基础日料：日式煮鱼

  • 我妈妈（爱偷懒但做鱼料理很认真的日本人）做法。日本煮鱼不要用油，很健康！只要选对食材，不需要技术！用料今天用めばる2条（约500g）水250ml日式料酒或清酒100ml味醂45-50ml生抽45ml基础日料：日式煮鱼的做法处理鱼鳞，内脏，鱼腮。清洗干净。没有同款鱼可以换金线鱼，真鲷鱼，金目鯛，比目鱼，鲽鱼...
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零基础做白萝卜烧排骨的做法步骤及图解,美味正宗的零基础做白萝卜烧排骨做法

  • 零基础做白萝卜烧排骨

  • 妈妈很喜欢我做哒用料白萝卜一颗排骨(小排)500g足够姜蒜5瓣蒜3块姜郫县豆瓣酱菜市场香料都盐糖香料能买到零基础做白萝卜烧排骨的做法白萝卜切滚刀块排骨放锅里加水冷水煮沸煮沸后把排骨捞起来水倒掉锅洗干净擦干热锅后再倒油七成热下姜蒜花椒颗佐料炒香后放排骨注意油溅...
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鱿鱼炒白萝卜的详细做法大全,简单又营养的鱿鱼炒白萝卜做法

  • 鱿鱼炒白萝卜

  • 用料白萝卜300g鱿鱼1只150g盐适量胡椒粉适量料酒适量淀粉水适量芹菜2根蒜头1个辣椒一个鱿鱼炒白萝卜的做法先把鱿鱼用适量料酒和盐还有胡椒粉腌制一会儿锅中烧开水，鱿鱼用水焯一下，沥干捞出备用白萝卜切丝蒜头切碎爆香，放入切碎的白萝卜炒熟，再倒入鱿鱼，芹菜，翻炒一下，倒入勾芡...
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基础日本家庭料理－－煮南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的基础日本家庭料理－－煮南瓜做法

  • 基础日本家庭料理－－煮南瓜

  • 日本的南瓜很甜很糯，简单煮一下就很美味，这是两人份的量，一人份大约211大卡热量。用料南瓜450g出汁400ml日式酱油15ml基础日本家庭料理－－煮南瓜的做法南瓜去籽去瓤，在几个地方削几刀，去掉部分外皮，然后把南瓜切成4-5cm的大块。把出汁和酱油倒入小汤锅里，加热煮沸，加入南瓜。然后扣...
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胡萝卜辣酱「基础版」的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜辣酱「基础版」做法

  • 胡萝卜辣酱【基础版】

  • 妈妈的招牌菜用料胡萝卜2根葱末适量辣椒面3-4汤勺生抽2勺胡萝卜辣酱【基础版】的做法胡萝卜洗净切细丝葱切末或者葱花辣椒面或辣椒粉2-4勺准备好根据个人吃辣能力增减热锅凉油油比平时炒菜量稍多一点等油五分热时下入葱花爆香放入一小把胡萝卜丝翻炒均匀炒的差不多时转中...
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基础日料：五目豆「可做无糖」【纯素

  • 基础日料：五目豆【可做无糖】【纯素】

  • 我喜欢【只用酱油调味】的五目豆。跟餐厅，熟食店，便利店等做法不一样。他们用较多的糖和味醂，味道非常甜。可以说有糖的好吃，无糖的健康吧。如果你想做甜口的，那么，步骤4时放入白糖（10-15g）和味醂30ml即可。用料黄豆（水煮）150克莲藕半节魔芋半块胡萝卜半根香菇（提前泡软）4-5朵昆布高...
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基础家庭日本料理－－炒碎豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的基础家庭日本料理－－炒碎豆腐做法

  • 基础家庭日本料理－－炒碎豆腐

  • 最后一步加上鸡蛋很重要哦。基本上可以用各种蔬菜搭配。书中搭配了虾仁，香菇和胡萝卜，我手头正好都没有，就换了其他蔬菜，结果一样很好吃呢。热量约200大卡。菜谱是两人份。用料硬豆腐一块大虾5个红椒半个香菇3朵植物油少许＃料汁出汁50ml清酒30ml糖5g味啉15ml酱油10ml盐少许基...
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胡萝卜鱿鱼的做法和图解 好吃的胡萝卜鱿鱼家常做法

  • 胡萝卜鱿鱼

  • 100g/100cal用料鱿鱼100克鸡肉馅100g胡萝卜500辣酱40孜然粉蒜酱油只料酒勺蚝油勺代糖油克配白米饭胡萝卜鱿鱼的做法放到一起炒...
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基础家庭日本料理－－盐烤秋刀鱼的做法步骤及图解,美味正宗的基础家庭日本料理－－盐烤秋刀鱼做法

  • 基础家庭日本料理－－盐烤秋刀鱼

  • 秋天的秋刀鱼肥美极了，简单抹盐烤烤就是无比的美味呀。一条鱼有大概300大卡的热量。用料秋刀鱼一条盐8g基础家庭日本料理－－盐烤秋刀鱼的做法把秋刀鱼开膛，去除腹中内脏，快速用水冲洗干净，避免血沾到鱼肉上，影响味道。然后用厨房纸吸干水份。鱼身上横切几个刀口，把盐均匀抹在鱼身...
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鱿鱼萝卜汤的做法和图解 好吃的鱿鱼萝卜汤家常做法

  • 鱿鱼萝卜汤

  • 跟莲藕汤味道很清甜哟~~用料鱿鱼排骨萝卜鱿鱼萝卜汤的做法排骨洗净泡水待用，鱿鱼泡软洗净。煮沸水，放排骨，鱿鱼放入再煮沸关火即可，...
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鱿鱼萝卜丝的做法和图解 好吃的鱿鱼萝卜丝家常做法

  • 鱿鱼萝卜丝

  • 这菜吃起来鲜甜味十足，一下子就没吃光光的，上桌菜也好有档次哦用料鱿鱼一只白萝卜一根葱一根油适量20克蚝油一勺盐少许调料鸡精少许姜三片鱿鱼萝卜丝的做法先把白萝卜去皮捣成丝，鱿鱼我用干鱿鱼先用清水浸泡半小时左右除去杂质切成鱿鱼花再用清水洗净备用，锅热油烧开入姜丝爆...
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零基础的五香胡萝卜卷的做法步骤及图解,美味正宗的零基础的五香胡萝卜卷做法

  • 零基础的五香胡萝卜卷

  • 七仔奶奶从老家带来的自己种的胡萝卜😀，前两天用胡萝卜炸丸子了，今天剩下的萝卜😌做了萝卜卷…超级美味简单的一款饭菜合为一体的卷饼😬…直接做了这个，炒菜也省去了……用料面粉500克水适量十三香4勺五香粉2勺盐2克鸡精1勺香油2勺零基础的五香胡萝卜卷的做法萝卜洗净…切断...
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零基础超简单泡酸萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的零基础超简单泡酸萝卜做法

  • 零基础超简单泡酸萝卜

  • 泡酸萝卜是朋友们很爱的下饭小食，因为做的时候没想着写成菜谱，所以没拍几张照片，但是朋友们都说好吃，就先写步骤，以后会逐步完善。用料萝卜几根盐一些花椒少许白醋几滴白糖或冰糖一小勺小米辣一把大蒜瓣泡椒一包白酒几滴姜一个零基础超简单泡酸萝卜的做法1.萝卜洗净切片或者切...
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基础家庭日本料理－－关东煮的做法步骤及图解,美味正宗的基础家庭日本料理－－关东煮做法

  • 基础家庭日本料理－－关东煮

  • 秋天到了，天渐渐凉了，吃一碗热热的关东煮，从里到外都暖和起来了呢。用料白萝卜半根昆布4片魔芋一块炸豆腐一块竹轮4根自己喜欢的鱼丸，鱼肉卷之类随意鸡蛋2个＃汤出汁1200ml清酒50ml味啉45ml酱油30ml盐5ml基础家庭日本料理－－关东煮的做法昆布用水泡软，然后打个结；鸡蛋煮熟剥皮。把炸...
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