基础日料:五目豆【可做无糖】【纯素】
- 日式料理
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我喜欢【只用酱油调味】的五目豆。
跟餐厅,熟食店,便利店等做法不一样。
他们用较多的糖和味醂,味道非常甜。
可以说有糖的好吃,无糖的健康吧。
如果你想做甜口的,那么,步骤4时放入白糖(10-15g)和味醂30ml即可。
用料
黄豆(水煮) | 150克 |
莲藕 | 半节 |
魔芋 | 半块 |
胡萝卜 | 半根 |
香菇(提前泡软) | 4-5朵 |
昆布高汤 | 2碗 |
酱油 | 2-3小勺(分两次加) |
【如果喜欢甜口的】 | 餐厅版 |
白糖 | 10-15克 |
味醂 | 2大勺 |
基础日料:五目豆【可做无糖】【纯素】的做法
干香菇提前泡软,所有食材切成与黄豆差不多大小。莲藕泡醋水避免氧化。
魔芋冷水下锅,焯水后清洗备用
加热香油炒蔬菜,表面微微熟了放入黄豆
高汤和半量酱油,如果做甜口版,这时候放白糖和味醂搅匀。
盖上锅盖中火煮10分钟左右,适量收汁。关火后加入剩下酱油搅拌即可。放凉后放入保鲜盒冷藏1-2天吃完。
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