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米饭杂蔬小丸子的做法食谱

简单易学的米饭杂蔬小丸子美食做法

  • 米饭杂蔬小丸子

  • 米饭吃出新鲜感~用料米饭2碗鸡蛋2个菠菜1小把牛肉松2小包坚果粉1包奶酪碎1把生抽2勺盐2克耗油1勺米饭杂蔬小丸子的做法菠菜焯水，所有材料放在一起搅匀，放生抽耗油盐调味放入摩飞丸子盘，话说买完之后第一次拿出来用这个丸子盘……一面凝固后用叉子翻过来继续煎，翻动过程好治愈...
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杂蔬小牛饭的做法和图解 好吃的杂蔬小牛饭家常做法

  • 杂蔬小牛饭

  • 家里剩了一锅大米饭，一个人吃饭，又懒得做成品菜，这个方法实在太好了，又能干掉一部分米饭，又很简洁。算简餐吧用料洋葱1/3个肥牛8片圆白菜一丢丢玉米粒一丢丢米饭1小碗生抽1勺耗油半勺鸡精食盐适当克糖1勺芝麻一点点杂蔬小牛饭的做法肥牛，蔬菜，过水，调汁儿。圆葱下过。一点点油，我...
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简单易学的小米杂蔬猪肉丸美食做法

  • 小米杂蔬猪肉丸

  • 小米是天然的健胃食品，粗粮搭配肉类蛋白质和蔬菜，营养全面，且非常美味哦！用料猪肉馅1小碗小米半碗小米杂蔬猪肉丸的做法小米加水浸泡半小时，水倒出后备用，猪肉馅是我包饺子剩余的一小碗，用来做这个了，馅料里加了芹菜，胡萝卜，香菇，加自己喜欢的调味料朝一个方向搅打上劲即可肉馅搓成...
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杂蔬奶酪面条小丸子的做法步骤及图解,美味正宗的杂蔬奶酪面条小丸子做法

  • 杂蔬奶酪面条小丸子

  • 六六挑食了，把不爱吃的蔬菜藏起来！用料面条一小把各种蔬菜白玉菇樱桃萝卜菜椒胡萝卜西兰花鸡肉小块海苔碎，芝麻少量白胡椒，盐可选，少量鸡蛋1个杂蔬奶酪面条小丸子的做法所有蔬菜焯熟后切碎，肉类不用煮熟直接切碎即可（上图未示）面条煮软，煮到有硬心就可以了，不要煮得过于软烂捞出来...
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玉米面豆角杂蔬丸子的做法步骤及图解,美味正宗的玉米面豆角杂蔬丸子做法

  • 玉米面豆角杂蔬丸子

  • 这道颜值超高的玉米面豆角杂蔬丸子无油低脂饱腹，做法简单强烈推荐！用料鸡蛋2个玉米粉适量红萝卜半根火腿肠1根（可不放）盐适量面粉适量玉米面豆角杂蔬丸子的做法将以上所需食材全部放入，加入适量水搅拌均匀和成面团。面团和好后搓成小圆球上锅蒸十分钟即可。出锅摆盘，根据自己的...
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小米杂蔬卷的详细做法大全,简单又营养的小米杂蔬卷做法

  • 小米杂蔬卷

  • 食谱名：小米杂蔬卷参考月龄：11个月以上这道辅食吃起来非常软嫩，咬一口爽滑的蛋皮下夹着软糯的土豆泥，偶尔还能嚼到颗粒状的胡萝卜和西兰花，口味非常丰富。用料西兰花12克有机小米3克去皮的土豆50克去皮的胡萝卜12克鸡蛋1个（约50克）小米杂蔬卷的做法准备食材：西兰花12克，有机小米3...
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杂蔬丸子的详细做法大全,简单又营养的杂蔬丸子做法

  • 杂蔬丸子

  • 丸子这么做，宝宝一定很爱吃用料猪肉50g萝卜25g口菇25g洋葱20g蛋液10g玉米淀粉5g植物油3g番茄1个杂蔬丸子的做法猪瘦肉剁泥。萝卜切丝焯水，滤去多余水分后，切成丁。口菇切丁。在处理好的食材里，加入蛋液、玉米淀粉、植物油，搅拌均匀。取一小份，撮成肉丸。冷水入锅，水开后继续蒸15...
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杂蔬烩米饭的做法和图解 好吃的杂蔬烩米饭家常做法

  • 杂蔬烩米饭

  • 用料胡萝卜半根鸡蛋2个洋葱半个西红柿1个青菜2根木耳七八朵小葱2根蒜2瓣黄花菜1小把味极鲜2勺老抽1勺鸡精少许盐少许杂蔬烩米饭的做法把所有配菜洗净切碎备用，鸡蛋打散备用，木耳黄花菜要提前泡发的切成蒜末冰箱有啥绿菜就切点备用油烧热，先下蒜末，再洋葱，红萝卜，小葱，木耳，然后放...
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蛋包杂蔬小米红米饭的做法步骤及图解,美味正宗的蛋包杂蔬小米红米饭做法

  • 蛋包杂蔬小米红米饭

  • 今天想换个口味，用蛋包杂蔬、小米、红米饭，口味是香喷喷的哈！用料小米40克红米40克青豆50克红萝卜🥕50克青椒50克红椒50克洋葱50克手工鱼饼50克盐3克食用油10克玉米淀粉8克鸡蛋2个蛋包杂蔬小米红米饭的做法小米、红米各40克。洗干净后放入高压锅煮熟备用。青豆去壳洗干净，红...
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简单易学的小米杂蔬肉丸美食做法

  • 小米杂蔬肉丸

  • 宝贝的大餐，不断增加新的辅食这款原汁原味，香甜可口。宝贝一口气吃了一半。母爱就是如此，渐渐地也可以变大厨了^_^用料小米肉末各类蔬菜小米杂蔬肉丸的做法小米洗净泡水里几分钟，再滤干水备用，准备好蔬菜洗净切成末备用。肉末和蔬菜末拌匀，捏成圆球裹上一层小米。锅里加入，隔水...
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杂蔬米饭蛋卷的详细做法大全,简单又营养的杂蔬米饭蛋卷做法

  • 杂蔬米饭蛋卷

  • 粥、饭、面每天都接触到，每天要考虑的无非就是两点：这个饭和什么搭一餐才营养均衡？如何让宝宝愉悦的吃下去？今天的饭包含蔬菜（叶菜类、根茎类、菌菇、瓜茄类）、鸡蛋、豆制品、还有杂粮。蔬菜种类比较丰富。含有蛋白质的有：豆制品、鸡蛋、杂粮米饭。含优质蛋白质的是豆制品和鸡蛋...
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美味杂蔬炒饭饭团丸子(宝宝版)的做法步骤及图解,美味正宗的美味杂蔬炒饭饭团丸子(宝宝版)做法

  • 美味杂蔬炒饭饭团丸子(宝宝版)

  • 土豆最近不好好吃饭，只能做一些特别的东西来让他好好吃饭，没想到他很爱吃，七个丸子很快就能吃完。用料米饭一小碗胡萝卜一小块黑木耳五朵绿叶青菜三片橄榄油适量盐适量自制无盐虾皮粉1g葱花少许美味杂蔬炒饭饭团丸子(宝宝版)的做法锅里烧少量开水，倒入青菜烫一分钟捞起来，然后...
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零厨艺#敏宝#番茄丸子杂蔬米线的做法步骤及图解,美味正宗的零厨艺#敏宝#番茄丸子杂蔬米线做法

  • 零厨艺#敏宝#番茄丸子杂蔬米线

  • 无蛋无奶无麦无海鲜用料西红柿1个水500克盐5克生抽1勺西兰花5朵洋葱少半个零厨艺#敏宝#番茄丸子杂蔬米线的做法西红柿中间切开，切2整片，最后放。其他西红柿切小丁备用，洋葱切小丁备用。西兰花少量焯水备用。开火放少许油，加洋葱丁炒香，加西红柿丁炒香，加生抽、少许盐炒。炒红后...
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简单易学的宝宝杂蔬小丸子美食做法

  • 宝宝杂蔬小丸子

  • 用料猪里脊肉香菇有机菜花西兰花嫩豆腐胡萝卜鸡蛋宝宝杂蔬小丸子的做法如图，猪里脊肉剁碎，胡萝卜剁碎，西兰花和有机菜花，豆腐(去豆腥)，香菇我都拿开水绰了一下才剁碎。然后加入一个鸡蛋，宝宝九个多月，就放了一点点葱花。。。看图...
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杂蔬蒸米饭的做法和图解 好吃的杂蔬蒸米饭家常做法

  • 杂蔬蒸米饭

  • [爱心]【杂蔬蒸米饭】参考月龄:12m+食材：熟米饭、炒熟的肉粒、豌豆粒、玉米粒、胡萝卜、香菇、香葱、鸡蛋1、米饭、肉粒、豌豆、玉米粒、鲜菇碎、香葱末拌匀；盛到碗中、放入鸡蛋。2、冷水下锅、水开蒸15分钟。3、出锅撒一些黑芝麻粉调料提味。用料鸡蛋1个熟米饭适量碗豌豆，...
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杂蔬丸子汤的做法和图解 好吃的杂蔬丸子汤家常做法

  • 杂蔬丸子汤

  • 这碗杂蔬丸子汤，也算是一道懒人快手菜了，家里有啥都能抓过来用，随便一洗一切，营养美味的汤就做好啦，有菜有蛋有丸子，当然还有颜值୧😂୨୧😂୨୧😂୨用料西红柿1个鸡蛋1个菠菜一小把小蘑菇十几朵熟鹌鹑蛋10个粉条一小把火锅丸子一小碗大葱一小段生姜2片食用油适量生抽2勺耗油2...
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杂蔬丸子的做法和图解 好吃的杂蔬丸子家常做法

  • 杂蔬丸子

  • 用料熟米饭面粉鹌鹑蛋胡萝卜土豆香菇青菜南瓜杂蔬丸子的做法所有食材热水焯一下切丝切块，搅匀握成团子状，上锅蒸十分钟左右...
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米饭小丸子的做法和图解 好吃的米饭小丸子家常做法

  • 米饭小丸子

  • 用料海苔卷一包白芝麻一勺剩余米饭一碗寿司醋一勺（根据个人喽）肉松一勺米饭小丸子的做法一将剩余的米饭，加寿司醋拌均匀～二加入白芝麻和捏碎的海苔卷，拌均匀～三，用手捏成小丸子的形状，摆盘，上面用肉松点缀一下即可～小贴士因我的米饭里面放了好多杂粮，比如黑糯米，白糯米，玉米，大米，所以剩...
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杂蔬栗子饭的做法和图解 好吃的杂蔬栗子饭家常做法

  • 杂蔬栗子饭

  • 秋天栗子🌰正当时，不要总是糖炒和水煮嘛，栗子煮饭一样香甜软糯，吃出幸福的味道～用料板栗10颗左右胡萝卜半根干香菇3朵豆角6根左右大米100克生抽3勺盐1克料酒1勺白胡椒少许糖少许杂蔬栗子饭的做法干香菇泡发后切丁，胡萝卜、豆角切丁，板栗切一半就可以。锅烧热，加入适量油，把香菇、...
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杂蔬米饭海鲜丸子 宝宝辅食食谱的做法步骤及图解,美味正宗的杂蔬米饭海鲜丸子 宝宝辅食食谱做法

  • 杂蔬米饭海鲜丸子 宝宝辅食食谱

  • 适宜月龄：11个月以上宝宝常常吃虾有助于补充营养元素，有助于宝宝强身健体，能量大大的哦。我还加入一些干贝，帮助宝宝很好的补充锌元素和其他矿物质，还含有丰富的氨基酸，可以增进宝宝的食欲，鲜鲜甜甜的，宝宝想不爱都难。亲爱哒我是君君，一位营养师和育婴师妈妈，喜欢分享宝宝辅食制作...
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宝宝辅食：三文鱼杂蔬米饭小丸子的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：三文鱼杂蔬米饭小丸子做法

  • 宝宝辅食：三文鱼杂蔬米饭小丸子

  • 适合10M+，有一定咀嚼力的宝宝非常可爱的米饭丸砸，宝宝抓握刚好很顺手，吃起来好开心，手舞足蹈。因为里面有奶酪夹心，一口下去真的是满满地的惊喜，看着汉堡包自己吃的那么专注，那么陶醉，一切辛苦都是值了哈哈！我最喜欢看他吃东西，一口咬下去，突然眉毛一扬，眼睛一亮的瞬间特别可爱！他肯定...
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杂蔬丸子煲的做法和图解 好吃的杂蔬丸子煲家常做法

  • 杂蔬丸子煲

  • 冷冷的冬夜，用几颗丸子，一些蔬菜，做一锅杂蔬丸子煲，丸子一定要用潮汕的手打丸子，鱼虾丸的鲜美，牛肉丸的弹牙，再加上各种时蔬，会感觉到食物赋予冬夜的温暖…用料生抽1汤勺潮汕丸子7、8个平菇100g木耳适量芹菜1小把鲍汁(或蚝油)1汤勺豆腐2块豌豆1小把葱姜适量杂蔬丸子煲的做法木耳...
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简单易学的小米杂蔬鸡胸肉丸美食做法

  • 小米杂蔬鸡胸肉丸

  • 小米是天然的健胃食品，粗粮搭配鸡胸肉和蔬菜，营养全面，低脂高蛋白，而且非常美味哦！用料鸡胸肉泥小米克胡萝卜香菇芹菜青椒调料：盐、酱油、黑胡椒等小米杂蔬鸡胸肉丸的做法将小米用水提前浸泡4个小时以上，尽量让小米泡软，这样蒸出来的小米更容易熟，而且不会发干。将胡萝卜洗净去皮，...
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快手小丸子杂蔬芝士焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的快手小丸子杂蔬芝士焗饭做法

  • 快手小丸子杂蔬芝士焗饭

  • 不喜欢油烟又不得不做饭，杂蔬芝士焗饭焗面焗土豆都是很好的选择！😎用料米饭自己喜欢的杂蔬（洋葱，西葫芦，胡萝卜，玉米粒，青椒，鸡油菌，番茄，水煮蛋）Tulip小丸子各种芝士快手小丸子杂蔬芝士焗饭的做法其实我就是为了新买的这个，朋友推荐的这个切菜神器😂！杂蔬（洋葱，西葫芦，胡萝卜，玉米粒，青椒，...
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丸子杂蔬面的做法和图解 好吃的丸子杂蔬面家常做法

  • 丸子杂蔬面

  • 给宝宝做过的食物中，最喜欢吃的一道。每次都光盘✨用料猪肉1块面条1小把黄瓜1段西葫芦1段胡萝卜1段香菇2朵红菜椒1块姜适量葱1段丸子杂蔬面的做法准备食材黄瓜，胡萝卜去皮。如图将食材切碎猪肉加葱姜末，入搅拌机搅碎蛋清分三次加入肉中，顺时针搅拌上劲。上图是第二次加入蛋清...
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