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素炒腐竹茶树菇的做法食谱

简单易学的素炒腐竹茶树菇美食做法

  • 素炒腐竹茶树菇

  • 用料腐竹适量茶树菇适量素炒腐竹茶树菇的做法提前把茶树菇和腐竹分别提前泡好。准备葱丝，大蒜末，小米辣圈。锅中油热后下入葱丝，蒜末，小米辣圈爆出香味。先放入茶树菇翻炒，然后倒入少量的泡茶树菇的原汁。炒至汁水收干加入腐竹，这时加入调料:胡椒粉，五香粉，蚝油，生抽，盐，鸡精。翻炒...
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茶树菇炖腐竹（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的茶树菇炖腐竹（无油素食）做法

  • 茶树菇炖腐竹（无油素食）

  • 用料茶树菇克面筋腐竹盐五香粉茶树菇炖腐竹（无油素食）的做法茶树菇洗净切段，腐竹洗净，掰成一段一段的，面筋切块，一起放入锅里，加入水，盐，五香粉，煮开，关火，焖30分钟。30分钟后，再次打开火，煮沸，稍微煮煮即可盛出。...
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爆炒茶树菇的做法和图解 好吃的爆炒茶树菇家常做法

  • 爆炒茶树菇

  • 消耗茶树菇，家里茶树菇放了很久除了煲汤无法消耗，无意中研究此方，居然绝香无比，我甚至还要再去屯点茶树菇了！用料茶树菇一把泡发后切小段青椒一个切丝五花肉任意切片生抽蚝油料酒任意爆炒茶树菇的做法干茶树菇至少提前泡两个小时，泡软后减去根部残渣，多冲洗几遍，洗干净挤干水分，拿...
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炒豆腐干腐竹茶树菇的做法步骤及图解,美味正宗的炒豆腐干腐竹茶树菇做法

  • 炒豆腐干腐竹茶树菇

  • 用料茶树菇1把腐竹6根豆腐干5块生抽1勺糖3小勺淀粉2小勺盐2克炒豆腐干腐竹茶树菇的做法1、茶树菇去根、腐竹剪短，都浸泡半天；豆腐干切条状；2、开锅放入三种食材，浸泡的水也可以倒入锅中，放生抽、糖、淀粉，大火盖锅煮沸，汤汁快收干时关火即可～...
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豆腐茶树菇的做法和图解 好吃的豆腐茶树菇家常做法

  • 豆腐茶树菇

  • 用料茶树菇200克豆腐1块青椒1个蚝油1勺老抽1勺豆腐茶树菇的做法豆腐切块豆腐块煎一下青椒切块先炒茶树菇，倒入蚝油和酱油。然后加入豆腐和青椒。炒一炒就能出锅了可以吃啦...
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竹荪茶树菇腐竹营养米粉的做法步骤及图解,美味正宗的竹荪茶树菇腐竹营养米粉做法

  • 竹荪茶树菇腐竹营养米粉

  • 一直喜欢这种营养丰富又暖胃的养生米粉。所以就用家里的现有食材创了一碗。吃完好幸福胃好舒服的感觉啊！用料鸡蛋一个红枣两颗干竹荪3个干茶树菇一小把米粉一把(想吃多少泡多少)腐竹两根盐一勺半笑厨咖喱粉一勺肉桂粉半勺竹荪茶树菇腐竹营养米粉的做法先来处理米粉。把米...
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简单易学的排骨茶树菇腐竹汤美食做法

  • 排骨茶树菇腐竹汤

  • 茶树菇的鲜味被腐竹吸收后，吃起别有一番滋味。用料茶树菇50克排骨200克腐竹少许茶树菇克排骨茶树菇腐竹汤的做法排骨洗净，与凉水同时下锅，煮开一二十秒将排骨捞出，冲净血水。茶树菇剪去头，洗净。腐竹提早用凉水泡软待用。中火蒸一个小时，加入腐竹，再蒸二十分钟就可以上桌了。不...
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素炒腐竹的详细做法大全,简单又营养的素炒腐竹做法

  • 素炒腐竹

  • 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料腐竹（干）80g胡萝卜1根黄瓜1根葱白末5g干辣椒5个食用油15g生抽10g蚝油10g盐2g素炒腐竹的做法干腐竹用水泡发至无硬芯。胡萝卜和黄瓜切菱形片。锅中倒油，小火炒香葱白和干辣椒。倒入胡萝卜翻炒，半熟后加腐竹翻炒。倒入生抽、蚝油炒匀...
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简单易学的茶树菇腐竹炖鸡肉美食做法

  • 茶树菇腐竹炖鸡肉

  • 用料干茶树菇30克三黄鸡半只腐竹50克生姜干辣椒葱老抽生抽胡椒粉料酒茶树菇腐竹炖鸡肉的做法腐竹洗净用冷水稍稍泡软,捞出将水分挤干切成约3厘米长的段;鸡肉洗净斩件;茶树菇剪去有泥沙的根部不要,用冷水冲洗干净,剪成约5厘米长的段,再用开水浸泡15分钟左右;姜切片,葱切花...
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茶树菇炒鸡的做法和图解 好吃的茶树菇炒鸡家常做法

  • 茶树菇炒鸡

  • 用料茶树菇250克鸡1只姜适量蒜适量料酒3勺生抽2勺老抽2勺冰糖适量茶树菇炒鸡的做法鸡洗干净切小块姜蒜切片做准备锅里倒油姜蒜爆香放入鸡块翻炒加料酒在放入这三样翻炒后转小火焖20分钟等待期间可以把茶树菇洗干净沥干20分钟后差不多是这个样子滴～茶树菇放进去翻炒，然后再...
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茶树菇炒肉的做法和图解 好吃的茶树菇炒肉家常做法

  • 茶树菇炒肉

  • 不知道大家发现没有，猪肉特别是瘦肉炒过特别容易柴，就算加了淀粉也拯救不了的那种柴。最近发现五花肉完美避开了这个问题，嘻嘻(♡˙︶˙♡)，做菜的思路往往来自于堆的放不下，等待被宠幸的食材，只有你想不到的，没有我没有的。新年愿望之一，吃空存货，生活里断舍离的一部分吧。哪怕忙得...
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茶树菇炒饭的做法和图解 好吃的茶树菇炒饭家常做法

  • 茶树菇炒饭

  • 用料茶树菇克米饭肉末茶树菇炒饭的做法茶树菇剁碎备用、肉末开锅烧油，放入茶树菇、肉翻炒八成熟，倒水慢炖5分钟，倒入蒸好的大米，咕嘟咕嘟10分钟...
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快手低脂茶树菇腐竹蒸鸡的做法步骤及图解,美味正宗的快手低脂茶树菇腐竹蒸鸡做法

  • 快手低脂茶树菇腐竹蒸鸡

  • 这道菜简单快手，准备好料直接上锅蒸就行了，不用油炒有鸡腿本身的油脂也很美味，不爱油的吃的时候去掉鸡皮就可以。本来就晚饭偷懒，不愿意又切又炒的拿现有材料对付的菜，没想到鸡肉蒸出来非常鲜嫩。而且腐竹蛋白质含量很高，很适合增肌减脂~用料鸡大腿一只茶树菇一小把腐竹一小把...
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炒三素：腐竹香菇炒胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的炒三素：腐竹香菇炒胡萝卜做法

  • 炒三素：腐竹香菇炒胡萝卜

  • 老公不在家，自己吃饭就是越简单越好，但是也不能亏待自己，所以综合炒蔬菜是最棒的~两三种口感搭配的菜炒在一起，有营养有口味用料腐竹，胡萝卜，干香菇葱姜蒜末盐，生抽，糖PS.干香菇有较高的维生素D，比新鲜香菇更有营养，而且发泡后，产生鲜度是味精的几十倍，多以留着泡香菇的水，味精和鸡精...
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茶树菇豆腐的做法和图解 好吃的茶树菇豆腐家常做法

  • 茶树菇豆腐

  • 茶树菇的浓味被瘦肉激发，渗透进豆腐，味道极好用料瘦肉沫适量茶树菇切沫适量榨菜沫少许耗油酌量葱姜蒜切碎茶树菇豆腐的做法油煎热，豆腐切块煎微黄起锅。放入瘦肉煸香，放入辣椒沫榨菜丁茶树菇炒煸，然后放入耗油翻炒。然后放豆腐、盐同炒。放入泡茶树菇的水中火闷5-10分钟，然后放...
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素炒腐竹的做法和图解 好吃的素炒腐竹家常做法

  • 素炒腐竹

  • 用料腐竹200克韭菜1把蒜蓉1颗红色小米椒2个生抽，盐，鸡精适量素炒腐竹的做法腐竹泡凉水2小时以上，泡开（今天时间不够，一小时没泡开，口感硬一点）切段（5cm左右）。小米椒切小块，蒜蓉切碎。韭菜切段（5cm）。油热，爆香蒜蓉及小米椒。30秒下腐竹（可以同步下韭菜跟），倒入适量生抽翻炒。加一饭碗凉...
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腐竹素炒的做法和图解 好吃的腐竹素炒家常做法

  • 腐竹素炒

  • 用料胡萝卜0.5根腐竹150克干香菇8朵五花肉50克菜椒1根腐竹素炒的做法干香菇泡热水后切片胡萝卜菜椒腐竹切菱片状五花肉切片下锅加适量生抽下胡萝卜翻炒加菜椒翻炒加腐竹翻炒清水勾芡下锅煮至水干加适量盐巴鸡精蚝油。...
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辣炒茶树菇的做法和图解 好吃的辣炒茶树菇家常做法

  • 辣炒茶树菇

  • 用料茶树菇克五花肉克青椒一个红尖椒一个洋葱半个青蒜苗一颗生抽盐油辣炒茶树菇的做法茶树菇摘洗干净，汤锅水烧开加茶树菇煮15分钟茶树菇捞出把水用手挤干，洋葱，青红椒各切丝，肉切片热锅冷油下肉炒至变色加入辣椒和洋葱，加一大勺生抽，适量盐，翻炒片刻。加入茶树菇，翻炒一下，再加半...
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简单易学的腐竹茶树菇炒肉美食做法

  • 腐竹茶树菇炒肉

  • 用料茶树菇克五花肉克蒜瓣姜片盐克生抽腐竹青红辣椒腐竹茶树菇炒肉的做法把腐竹泡好后撕开，茶树菇泡好后水可以先别倒把茶树菇放油锅里炸5秒，腐竹小火翻炸到金黄锅里加点油炒肉，依次放入小米辣和大蒜末（青辣椒容易发黄先不放）加入炸好的茶树菇和腐竹一起翻炒，倒入之前泡蘑菇的...
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茶树菇炒肉茶树菇炒鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的茶树菇炒肉茶树菇炒鸡翅做法

  • 茶树菇炒肉茶树菇炒鸡翅

  • 标题奇怪吗？不奇怪，因为我放了肉也放了鸡翅。哈哈。(๑´ڡ`๑)用料茶树菇一把姜两片瘦肉一把盐一勺老抽半小锅铲味达美一锅铲花椒十几粒料酒1勺茶树菇炒肉茶树菇炒鸡翅的做法茶树菇泡水一两小时，去硬根切两段，水不要倒，要留着炖肉。鸡翅，和瘦肉丝。备用热锅凉油下葱姜花椒下鸡...
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素炒茶树菇的做法和图解 好吃的素炒茶树菇家常做法

  • 素炒茶树菇

  • 茶树菇看着新鲜就买了用料茶树菇250克青椒1个姜2片盐2克根据个人口味生抽1勺蒜2瓣小葱2根素炒茶树菇的做法茶树菇清洗干净，一切二段备用；青椒生姜切片，蒜拍散切碎。锅中加水烧开后将茶树菇青红椒焯水1分钟，捞出备用。锅中加植物油和少量猪油，油温六七成热下入姜蒜爆香，下入茶树...
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素拌茶树菇的做法和图解 好吃的素拌茶树菇家常做法

  • 素拌茶树菇

  • 茶树菇营养丰富，具有人体所需要的八种必须氨基酸。通常大多用来和肉类烹制，但小编还是喜欢清淡素食口感，是减脂朋友们非常好的一道菜肴。用料干茶树菇50克黄瓜适量胡萝卜适量青椒适量香菜适量辣椒油，麻油，熟芝麻，适量盐，糖，鸡精，生抽适量素拌茶树菇的做法茶树菇洗净温水泡发20分钟...
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腐竹炒多素的做法和图解 好吃的腐竹炒多素家常做法

  • 腐竹炒多素

  • 今天突然想到的，来下厨房app找教程，没找到，于是用我现有的食材做了这道腐竹炒多素～哈哈，味道还可以，只是腐竹没有泡开有点硬。用料腐竹、胡萝卜、木耳随意洋葱一个或者少许青椒一个干辣椒两三个酱油，耗油腐竹炒多素的做法腐竹泡开，我觉得用我家乡（云南）的豆腐皮可能味道更好，先炒胡...
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炒茶树菇的做法和图解 好吃的炒茶树菇家常做法

  • 炒茶树菇

  • 干茶树菇，炒起来别有一番风味，又下饭，尝试一下吧！用料干茶树菇适量五花肉适量蒜适量姜适量花椒适量糖适量料酒适量生抽适量蚝油适量十三香少量剁椒适量小米辣泡椒适量香叶2片炒茶树菇的做法干茶树菇，浸泡半小时，沥干水分准备好用料，五花肉（我买的有点肥），香叶剁椒，小米辣泡椒，花椒，姜，...
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清炒茶树菇的做法和图解 好吃的清炒茶树菇家常做法

  • 清炒茶树菇

  • 用料茶树菇150克盐一勺生抽一勺蒜一瓣红椒一个油一勺葱一根蚝油一勺清炒茶树菇的做法茶树菇洗净切去根部，红椒切段，蒜切片，葱切段热锅热油一勺爆香蒜蓉，炒茶树菇，放盐和生抽一勺，炒匀放红椒，蚝油和葱段清炒茶树菇完成...
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