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豆角香炒鱿鱼丝的做法食谱

简单易学的豆角香炒鱿鱼丝美食做法

  • 豆角香炒鱿鱼丝

  • 用料豆角400G蒜姜适量干鱿鱼丝100G辣椒适量生抽适量豆角香炒鱿鱼丝的做法下油，鱿鱼丝干炒爆香。颜色变了，差不多就可以铲起。下油，干炒豆角，熟了后下鱿鱼丝，一起炒几分钟既可上锅里...
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香辣鱿鱼丝的做法和图解 好吃的香辣鱿鱼丝家常做法

  • 香辣鱿鱼丝

  • 用料鱿鱼干一把蒜三瓣辣椒，泡椒一把泡萝卜两个香辣鱿鱼丝的做法要用的食材切碎，鱿鱼干焯水水中放姜片料酒出锅冷水冲洗炒辣椒泡椒，蒜，煸香放入泡萝卜鱿鱼，加入调料，有条件放点韭菜，出锅。小贴士泡的酸萝卜看市场有没有没有就算了，放泡椒一样...
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豆角炒鲜鱿的做法和图解 好吃的豆角炒鲜鱿家常做法

  • 豆角炒鲜鱿

  • 很久没有吃过豆角啦！今天买菜特意买了豆角和鲜鱿，新尝试做做豆角炒鲜鱿用料新鲜鱿鱼1条豆角1斤蒜蓉少许盐少许酱油25g到50g左右姜片少许豆角炒鲜鱿的做法首先把豆角洗摘好。鲜鱿一条洗净去表皮，表面划成花纹，再切成一小块。备用然后把鲜鱿和姜片放入烧滚的热水里煮5分钟，去腥...
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香炒鱿鱼丝的做法和图解 好吃的香炒鱿鱼丝家常做法

  • 香炒鱿鱼丝

  • 用料鱿鱼400克姜丝一小块洋葱半个料酒20克糖5克盐5克姜三四片蚝油20克面酱20克香炒鱿鱼丝的做法准备洋葱，鱿鱼须洗净、葱姜蒜鱿鱼须洗净焯水并迅速捞出沥干水份所有食材准备好待炒葱姜蒜切片锅中放油，放入葱姜蒜煸香，倒入面酱蚝油翻炒倒入鱿鱼须裹匀酱料，将切好的洋葱倒入一...
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香菇鱿鱼丝的做法和图解 好吃的香菇鱿鱼丝家常做法

  • 香菇鱿鱼丝

  • ╮(￣▽￣")╭喜欢吃鱿鱼又怕直接煎炸家里其他人吃不惯的话可以试试这种小炒啊~~~~方便快捷很适合和白米饭搭在一起~~用料灯笼椒（青红皆可）鱿鱼肉干香菇青菜/小白菜（可有可无）香菇鱿鱼丝的做法将鱿鱼，红灯笼椒切丝，粗细可根据个人喜好【切记是丝不是片也不是块_(:3√∠)_】干香菇用...
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鱿鱼丝炒肉的做法和图解 好吃的鱿鱼丝炒肉家常做法

  • 鱿鱼丝炒肉

  • 第一次跟同事外出聚餐吃的鲁哥家的这个菜，回家后做的复刻版～用料鱿鱼2只大蒜头一小把干辣椒粉2汤勺姜2片生抽酱油2-3勺前腿肉300克青红辣椒3个鱿鱼丝炒肉的做法干鱿鱼泡发后切丝，焯水沥干水份，前腿肉肉切丝腌制备用，肥肉炒出油后放姜蒜炒香放鱿鱼丝。鱿鱼炒香后放腌制好的肉丝...
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鱿鱼炒丝瓜的做法和图解 好吃的鱿鱼炒丝瓜家常做法

  • 鱿鱼炒丝瓜

  • 产后一个半月，期间喝麦片奶少，听说丝瓜是下奶神奇，鱿鱼跟丝瓜也很爱吃，就炒了这道菜！用料丝瓜2-3根，根据人数定鱿鱼2-3只，根据人数定盐适量味精适量油适量鱿鱼炒丝瓜的做法鱿鱼洗净，切圈备用丝瓜切条，备用。（切条是为了吃的时候方便夹）蒜头2-3瓣起锅烧油，油热下蒜头爆香，下入鱿鱼圈翻...
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鱿鱼丝炒饭的做法和图解 好吃的鱿鱼丝炒饭家常做法

  • 鱿鱼丝炒饭

  • 嘻嘻这还是我第一次在下厨房发菜谱。鱿鱼丝炒饭，这是高中食堂里的美味，平时我是不怎么吃鱿鱼丝的，感觉有点腥味，但是鱿鱼丝炒后会有一点甜甜的味道，腥味也没有了，配上米饭，味道很赞噢！高中毕业好多年还是忘不了这个味道，想念的时候，就买来鱿鱼丝自己炒饭吃，简单又美味哦！😋用料米饭一...
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鲜鱿炒豆角的做法和图解 好吃的鲜鱿炒豆角家常做法

  • 鲜鱿炒豆角

  • 超简单的一个菜用料豆角400g鲜鱿250g盐，鸡精，生抽，蒜适量鲜鱿炒豆角的做法豆角摘段，鲜鱿洗去黑色东西，内脏清洗干净，油锅热起倒进鲜鱿爆炒，至鲜鱿变白卷起。盛起备用。锅内添油爆香蒜蓉，放豆角进去翻炒，至豆角变成翠绿色，倒进鲜鱿，翻炒圴匀。加适量水，盖盖煮至个人喜欢的软度就可以了...
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豆角鱿鱼面的做法和图解 好吃的豆角鱿鱼面家常做法

  • 豆角鱿鱼面

  • 依旧是看菜做饭，冰箱剩什么菜用什么料用料鱿鱼半只豆角六七根葱白三小段挂面油豆角鱿鱼面的做法我是炒完葱油做的这个面，往锅里加点鸡精和水就炒豆角，看差不多软下来了就加鱿鱼，加一点点葱油把面炒了，什么都不用额外加，锅还超干净...
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豆角鱿鱼须的做法和图解 好吃的豆角鱿鱼须家常做法

  • 豆角鱿鱼须

  • 用料鱿鱼须蒜子生姜豆角小米椒老干妈料酒毫油豆角鱿鱼须的做法新鲜鱿鱼须洗净后，用刀改小，切成丝和段。水烧开，放一勺盐，两片生姜，倒入鱿鱼须焯水，鱿鱼须变白后，捞出沥干。长豆角切成碎粒。蒜子切成粒。生姜切成粒。小米椒切碎。大火烧油。倒入蒜子生姜，炒香后，倒入鱿鱼圈，少许料酒...
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鱿鱼炒肉丝的做法和图解 好吃的鱿鱼炒肉丝家常做法

  • 鱿鱼炒肉丝

  • 用料鱿鱼5条瘦肉50g乌江榨菜1包大蒜2条油少许生抽少许白糖少许鱿鱼炒肉丝的做法鱿鱼用热水泡10分钟左右（个头大的鱿鱼斟酌多泡点时间）然后把他们一分为三，白色透明的这个是不能吃的！！趁着泡鱿鱼的时间，把瘦肉切片，然后+生抽、盐、糖、生粉、油，拌匀腌制10-15分钟！！配料准备好！用刀轻...
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鱿鱼炒笋丝的做法和图解 好吃的鱿鱼炒笋丝家常做法

  • 鱿鱼炒笋丝

  • 用料鱿鱼3只笋丝200g青椒半个盐适量葱适量姜1片耗油适量生抽适量鱿鱼炒笋丝的做法青椒切丝鱿鱼焯水笋丝焯水葱姜切丝烧油，下葱姜丝爆香，下青椒丝炒制断生然后下笋丝，盐，耗油最后放鱿鱼，迅速炒匀，出锅装盘...
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丝瓜炒鱿鱼的做法和图解 好吃的丝瓜炒鱿鱼家常做法

  • 丝瓜炒鱿鱼

  • 本想简单的丝瓜炒蛋，奈何有个爱吃鱿鱼的老公，所以把蛋变为鱿鱼，吃起来💪用料鱿鱼1只丝瓜1根蚝油1大勺盐1小勺糖半小勺鸡精半小勺丝瓜炒鱿鱼的做法丝瓜切成滚刀块，鱿鱼片花锅内烧开水，鱿鱼下锅，鱿鱼打花就可以捞出锅内热油，香椒爆锅倒入丝瓜，翻炒片刻，丝瓜稍微变颜色即可放入鱿鱼翻...
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粉丝炒鱿鱼的做法和图解 好吃的粉丝炒鱿鱼家常做法

  • 粉丝炒鱿鱼

  • 用料粉丝鱿鱼洋葱红萝卜粉丝炒鱿鱼的做法鱿鱼、粉丝泡软鱿鱼、洋葱、红萝卜切丝。爆香鱿鱼，放入洋葱炒至半熟加入红萝卜、少许水最后加粉丝和调味料炒熟。...
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鱼香豆角丝的做法和图解 好吃的鱼香豆角丝家常做法

  • 鱼香豆角丝

  • 干煸的豆角吃多了这次换个做法，豆角切丝更加入味了~用料豆角200克指天椒2个青椒1个大蒜3瓣酱油2勺豆瓣酱1勺白糖1勺陈醋1勺鱼香豆角丝的做法豆角斜刀切丝；豆角不煮熟透会有皂素残留导致中毒反应，所以快炒前滚水过一下，大概3-5分钟；热锅冷油加入蒜末指天椒青椒以及豆瓣酱（有泡椒...
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蛋炒鱿鱼丝的做法和图解 好吃的蛋炒鱿鱼丝家常做法

  • 蛋炒鱿鱼丝

  • 用料鱿鱼2个鸡蛋2个蒜末、芹菜粒、葱花、盐适量蛋炒鱿鱼丝的做法鱿鱼泡发后切丝备用各种配料备齐把各种配料放进鱿鱼丝里拌匀热锅下油，然后把鱿鱼丝倒进去翻炒，炒至鱿鱼熟即可...
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香甜鱿鱼丝的做法和图解 好吃的香甜鱿鱼丝家常做法

  • 香甜鱿鱼丝

  • 经过了漫长的冬天，终于迎来了万物复苏的春天，幸福早就跃跃欲试的准备去踏青，去郊游啦，像偶酱紫生活在北方，整个冬天基本见不到绿色，对春天的期盼自然会更多些。去年也是差不多这个时候，偶们早都疯的无影无踪了，跑到京津交界地带的农家院去烧烤，吃着喝着玩着聊着，那叫一个不亦乐乎啊...
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爆炒鱿鱼丝的做法和图解 好吃的爆炒鱿鱼丝家常做法

  • 爆炒鱿鱼丝

  • 用料鱿鱼1只姜5片蒜6瓣料酒两大勺生抽一大勺盐小勺酱辣椒6大个大蒜叶10根肥猪肉小块爆炒鱿鱼丝的做法一只鱿鱼泡凉水3到5小时，然后切丝尽量切细一点，好入味准备好小块肥猪肉切成丝（如图左下方），大蒜叶切好，再准备一些韭菜头子，炒出来会更香炒菜第一步，放入锅中少许油，把准备的少许...
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酱香豆角丝（酱香豆角丝炒饼）的做法步骤及图解,美味正宗的酱香豆角丝（酱香豆角丝炒饼）做法

  • 酱香豆角丝（酱香豆角丝炒饼）

  • 酱香味炒菜是北方人餐桌上经常出现的菜品。这道酱香豆角丝非常简单而且特别下饭，记录下来，与大家分享！3-4人份调味料里面用到的汤勺就是喝汤的普通瓷勺用料宽扁豆300克五花肉100-150克葱伴侣6月香甜面酱1汤勺（约10克）葱伴侣6月香豆瓣酱1.5-2小勺（约15-20克）葱丝1小段姜丝1小块大...
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小炒鱿鱼丝的做法和图解 好吃的小炒鱿鱼丝家常做法

  • 小炒鱿鱼丝

  • 在南方打工的时候喜欢吃的一道菜～用料鱿鱼3只姜丝3克盐适量木耳适量清尖椒2只红油豆瓣酱一勺鸡精少许蒜米2粒小炒鱿鱼丝的做法鱿鱼洗干净切丝，开水过一遍。这是开水烫好的红油豆瓣酱调味上色必备！干木耳，现发的，不要泡太久。不然影响口感木耳，青椒切丝过程大致就是放油，放蒜米切...
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鱿鱼炒豆角的做法和图解 好吃的鱿鱼炒豆角家常做法

  • 鱿鱼炒豆角

  • 绿色植物当然要食当季新鲜的，又是豆角成熟时，来个姐姐喜欢的鱿鱼炒豆角！用料干鱿鱼4只盐2克糖适量克生抽1勺生粉1勺姜丝适量花生油适量料酒适量（可加可不加）鱿鱼炒豆角的做法干鱿鱼四只，提前3个钟浸泡洗净，鱿鱼表面切网状，再切小块，姜切丝，糖，盐，生抽，生粉，料酒搅拌均匀豆角洗净，切段起...
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酱炒鱿鱼丝的做法和图解 好吃的酱炒鱿鱼丝家常做法

  • 酱炒鱿鱼丝

  • 用料鱿鱼脚，洋葱，青辣椒，蒜头，姜片，葱段，香菜豆瓣酱，鱼露，白糖酱炒鱿鱼丝的做法提前准备好材料鱿鱼脚切段后焯水。热锅倒油，加一小勺豆瓣酱炒香，随后加蒜头姜片，青辣椒和洋葱炒香，然后把鱿鱼倒入，加鱼露，一点白糖提鲜，倒小半碗水焖煮一下。出锅前加入香菜和葱段。有点小辣，女儿表示好吃👌...
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简单易学的甜豆角炒鱿鱼美食做法

  • 甜豆角炒鱿鱼

  • 用料鱿鱼1只甜豆角250克甜豆角炒鱿鱼的做法鲜鱿鱼切开从鱿鱼里侧半切十字花，再切片热油下蒜瓣下甜豆角炒到变色再下鱿鱼，翻炒到鱿鱼卷了，下入盐和味精调味就可以了出锅...
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辣炒鱿鱼丝的做法和图解 好吃的辣炒鱿鱼丝家常做法

  • 辣炒鱿鱼丝

  • 用料鱿鱼1只红绿辣椒适量蒜苗适量郫县豆瓣酱适量葱姜蒜适量生抽糖盐鸡粉适量辣炒鱿鱼丝的做法鱿鱼切丝焯水并冲洗干净沥干水分，红绿辣椒切丝，蒜苗、葱切段，姜切丝，蒜切片。锅里放油煸炒姜蒜出香味，放少许郫县豆瓣酱继续煸炒出红油，然后放入辣椒和蒜苗一起翻炒至断生，放少许生抽...
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