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木瓜鲫鱼花胶汤的做法食谱

简单易学的木瓜鲫鱼花胶汤美食做法

  • 木瓜鲫鱼花胶汤

  • 美容养颜滋阴汤，还可以降火，一家大小都可以喝。用料鲫鱼2条木瓜1个花胶3片百合10克姜3片盐3勺木瓜鲫鱼花胶汤的做法洗切好材料把鲫鱼煎成金黄色把水煮开倒材料下去，鱼放在上面，电压锅按煲汤键奶白的鱼汤就煮好了，最后加上盐小贴士1.煲好后第一时间就是把鱼捞起来，免得有鱼骨掉...
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鲫鱼木瓜汤的详细做法大全,简单又营养的鲫鱼木瓜汤做法

  • 鲫鱼木瓜汤

  • 这汤最主要是下奶，宝妈的福音用料鲫鱼一斤半，木瓜一个，姜六片，盐少量，葱白两个，最后熟了，加枸杞鲫鱼木瓜汤的做法先把油烧热，把鱼炸黄，在给姜片加水，不用加开水...
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木瓜花胶淮山鱼尾汤的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜花胶淮山鱼尾汤做法

  • 木瓜花胶淮山鱼尾汤

  • 推荐一款非常适合女士们，哺乳妈妈们的一款爆奶汤水#鱼尾木瓜淮山花胶汤#这款汤对想丰胸，还有想要奶水多的哺乳妈妈来说，最好不过了！不但可以通乳腺，而且可以有效预防乳腺增生！花胶起了很大的作用，因为除了有丰富的胶原蛋白之外，而且可以令乳腺有弹性！奶水充足！爱美的你，不能错过喔！💗...
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催奶神汤（鲫鱼木瓜汤）的做法步骤及图解,美味正宗的催奶神汤（鲫鱼木瓜汤）做法

  • 催奶神汤（鲫鱼木瓜汤）

  • 乳汁是宝宝来到人世的第一饮食，妈妈的乳汁丰足与否，直接关系到婴儿的健康。但由于产后的饮食、情绪、工作或睡眠失调容易造成肝气郁结、气血虚弱，很多宝妈会出现缺乳现象。我家老婆刚生完二胎，坐月子都是我在照顾，我也在实践中总结出了下面这道百试不爽的催奶神汤，做法非常简单...
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木瓜白鲫汤的做法和图解 好吃的木瓜白鲫汤家常做法

  • 木瓜白鲫汤

  • 我们广东人比较喜欢喝汤哇，简直就是女人的美颜汤，也很适合生完宝宝的妈妈喝，上奶哟用料白鲫鱼1条姜3片木瓜大的就半个盐适量桂圆肉适量枸杞适量蜜枣1个木瓜白鲫汤的做法白鲫鱼和普通鲫鱼不一样，它比较多骨头，肉比普通鲫鱼鲜甜，头比普通鲫鱼的头要小。回来洗干净，然后煎香2面，这样...
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简单易学的鲫鱼花胶木瓜汤美食做法

  • 鲫鱼花胶木瓜汤

  • 今天回乡下摘了一个树上熟的靓木瓜，因为木瓜比较大，就打算煲一个鲫鱼木瓜美颜汤，在这个秋冬季节，皮肤都比较容易干燥，喝一个鲜甜的养颜汤就最适合了。用料鲫鱼2条木瓜1个花胶4-5只陈皮1块姜3-4片红枣4-5颗红萝卜1根茯苓8-10粒椰枣2颗鲫鱼花胶木瓜汤的做法1.洗煲的同时用清水浸...
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鲫鱼炖木瓜的做法和图解 好吃的鲫鱼炖木瓜家常做法

  • 鲫鱼炖木瓜

  • 用料木瓜一个鲫鱼半条江适量鲫鱼炖木瓜的做法我选择了鱼尾巴先后放锅里煎一煎木瓜一个削皮切好将鱼和木瓜放炖盅里➕开水炖两个半小时即可好啦，加适量盐小贴士不能炖太久哦，会很烂，两个半小时刚刚好...
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木瓜鲫鱼汤，只需5步！的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜鲫鱼汤，只需5步！做法

  • 木瓜鲫鱼汤，只需5步！

  • 鲫鱼的生命力很强，肉质细嫩，肉味甜美，含大量的铁、钙、磷等矿物质，其营养成分也很丰富，含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等。鲫鱼有健脾利湿、活血通络、和中开胃、温中下气的药用价值，对肾脾虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病患者有很好的滋补食疗作用；对产后妇女来说...
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鲫鱼木瓜汤的做法和图解 好吃的鲫鱼木瓜汤家常做法

  • 鲫鱼木瓜汤

  • 用料鲫鱼1条木瓜半个姜5片盐少许料酒少许葱花少许鲫鱼木瓜汤的做法鲫鱼洗净擦干，拿薄盐，姜葱汁料酒腌大概十分钟腌鱼的过程可以切木瓜，将木瓜切成块，然后准备葱花开火，用姜片轻微擦一下锅，这样鱼就不会粘皮，鱼要用厨房纸巾擦一下，不然会溅油。放油，油烧至九成热的时候放鱼，小心锅溅...
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通草木瓜鲫鱼下奶汤的做法步骤及图解,美味正宗的通草木瓜鲫鱼下奶汤做法

  • 通草木瓜鲫鱼下奶汤

  • 宝宝一个多月了，天天想着怎么奶水多。🤪吃肉喝汤用料鲫鱼1条木瓜半个盐1勺料酒半勺花生10颗通草1把通草木瓜鲫鱼下奶汤的做法鲫鱼煎至两面金黄青木瓜刮皮切片花生，大小通草准备好。鱼煎好后倒掉油，加开水没过鱼，加入花生通草。十分钟后加木瓜小火炖40分钟完事。吃肉喝汤😁...
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木瓜鲫鱼汤的详细做法大全,简单又营养的木瓜鲫鱼汤做法

  • 木瓜鲫鱼汤

  • 既美味又营养健康用料鲫鱼1条木瓜1个姜3片盐适量克木瓜鲫鱼汤的做法油热，鱼下锅煎至两面金黄。加入适量开水大火煮10分钟，汤汁成奶白色倒入砂锅中，再加入木瓜小火慢煲30分钟加入适量盐完成...
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阿胶鲫鱼汤的详细做法大全,简单又营养的阿胶鲫鱼汤做法

  • 阿胶鲫鱼汤

  • 阿胶养生鲫鱼汤！新鲜的鲫鱼，白白嫩嫩的豆腐再加上我们绝绝子的美宸天胶让你在日常的饮食里不知不觉的养生简直不要太方便哦～❤️SGF68188用料阿胶15克鲫鱼1条豆腐100克茴香20克花椒20克香葱20克阿胶鲫鱼汤的做法看图片看图片小贴士日常饮食必备，健康又美味...
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木瓜鲫鱼汤的做法和图解 好吃的木瓜鲫鱼汤家常做法

  • 木瓜鲫鱼汤

  • 用料鲫鱼1条木瓜半个姜少许盐少许木瓜鲫鱼汤的做法鲫鱼洗干净后，煎到表面稍黄就可以。我用砂锅，放水和姜片，大火，等水开了就把煎好的鲫鱼放进去。大火，汤滚20g分钟后，倒切好的木瓜进去，改用小火慢慢熬。差不多放一点点盐就OK。汤倒出来，鲫鱼和木瓜可以吃。浓浓的鲫鱼汤，下奶特别好...
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花胶（鱼胶）木瓜炖奶的做法步骤及图解,美味正宗的花胶（鱼胶）木瓜炖奶做法

  • 花胶（鱼胶）木瓜炖奶

  • 38度的天气，我最终用意念➕厨艺战胜了珍珠奶茶绵绵冰。用料牛奶500克红枣适量花胶50克冰糖适量木瓜适量花胶（鱼胶）木瓜炖奶的做法备好材料，花胶洗净泡发切块在牛奶中加入泡发后的花胶、红枣，放入隔水炖盅炖一个小时。（喜烂口感的木瓜也可以放进一起炖）起锅后加入适量冰糖、木瓜...
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木瓜花生鱼胶鱼尾汤的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜花生鱼胶鱼尾汤做法

  • 木瓜花生鱼胶鱼尾汤

  • 美容养颜的靓汤，特别适合女性喝的汤，可谓是抗衰老靓汤。也很适合哺乳期的妈妈们喝，是一款值得一周一喝的选择。用料木瓜1个花生20-30克鱼胶3个鱼尾1条木瓜花生鱼胶鱼尾汤的做法准备以上食材，我的这鱼胶是比较容易软，所以没有浸泡。视自己选择的鱼胶来处理就好。花生提前一小时...
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木瓜牛奶鱼胶（花胶）冻的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜牛奶鱼胶（花胶）冻做法

  • 木瓜牛奶鱼胶（花胶）冻

  • 木瓜牛奶鱼胶大家都知道营养好，尤其就女性，而且口味香甜，具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃，舒筋活洛的功效。而且鱼胶常吃毛孔缩小，去皱纹，坚持吃才有效果哦！比护肤品更实在，彻底美肤。用料木瓜2个鱼胶20-30克牛奶250ml冰糖适量木瓜牛奶鱼胶（花胶）冻的做法鱼胶清洗干净，隔水蒸8-10...
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鲫鱼通草木瓜汤（下奶汤）的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼通草木瓜汤（下奶汤）做法

  • 鲫鱼通草木瓜汤（下奶汤）

  • 用料鲫鱼1条木瓜0.5个盐适量通草10克生姜3片料酒适量鲫鱼通草木瓜汤（下奶汤）的做法热锅冷油，生姜煎一下，下鲫鱼，双面煎黄，加水，放通草，加料酒大火烧开，转中火15分钟，转小火，煮到汤色浓白细网过滤去鲫鱼，通草，放入木瓜，盐，煮3分钟...
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悦妈靓汤之～青木瓜鲫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的悦妈靓汤之～青木瓜鲫鱼汤做法

  • 悦妈靓汤之～青木瓜鲫鱼汤

  • 鲜美不可挡！多喝汤，皮肤水润水润。用料鲫鱼1条木瓜1个姜2片盐适量葱适量悦妈靓汤之～青木瓜鲫鱼汤的做法青木瓜不大，我这次用的是一个，鲫鱼一条，也不大，才400克，这锅汤，也就是一家三口的量。鲫鱼宰杀洗净后，在鱼身上横着划几刀，加点盐腌制10分钟。木瓜去皮，切小陀备用。锅里放适量油，把...
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木瓜鲫鱼的做法和图解 好吃的木瓜鲫鱼家常做法

  • 木瓜鲫鱼

  • 美白丰胸增加蛋白质补充用料鲫鱼1条木瓜1个姜三片盐适量黑胡椒粉适量豆瓣酱适量料酒适量生抽适量木瓜鲫鱼的做法这是成品图，做法：1.鲫鱼清洗干净，打花刀，洒上少许盐腌制片刻，生姜切片待用，2.锅烧热，加入姜片，再放入鲫鱼煎制两面金黄色，放入豆瓣酱，炒香，锅内加水煮沸，待鱼熟加入调味料...
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鲫鱼木耳汤的做法和图解 好吃的鲫鱼木耳汤家常做法

  • 鲫鱼木耳汤

  • 用料鲫鱼二条葱适量盐适量花生油适量木耳适量鲫鱼木耳汤的做法下油锅煎制二面黄木耳生姜垫下面鲫鱼放上面炖到汤乳白色最后放上葱花...
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木瓜炖鲫鱼的做法和图解 好吃的木瓜炖鲫鱼家常做法

  • 木瓜炖鲫鱼

  • 从小吃鱼长大的我，向来对各种鱼都百吃不厌，而这一味木瓜炖鲫鱼，亦是想喝汤，但回到家太晚，却也可以快手喝上热汤的好选择。对于迷信木瓜丰胸术的你，用一句话讲就是：我可以拍着36D的大胸告诉你，醒醒吧，没用得。但不可否认的是，木瓜含有丰富的维生素C和胡萝卜素，而鲫鱼则是温补佳品。所...
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酸木瓜鲫鱼的做法和图解 好吃的酸木瓜鲫鱼家常做法

  • 酸木瓜鲫鱼

  • 家人出差回来，工作的繁杂和长途开车的疲惫，我想这一道酸辣爽口的酸木瓜鲫鱼可以打开味蕾，一慰风尘。刚好秋天的木瓜上市了，就像每年准时到来的问候，喜欢它的香味，喜欢放它在案头枕边…用料木瓜1个鲫鱼随意葱三根姜一块蒜两个花椒、干辣椒一小撮香叶八角草果少量青红辣椒4根泡菜...
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木瓜花生眉豆墨鱼花胶猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜花生眉豆墨鱼花胶猪骨汤做法

  • 木瓜花生眉豆墨鱼花胶猪骨汤

  • 喜欢吃木瓜，不管是煲汤还是当水果吃，加上不同的材料，美味养颜去湿清润用料木瓜1个猪骨400克左右（没称过）眉豆/花生随意抓了一把姜3片小墨鱼5只小花胶抓了一把木瓜花生眉豆墨鱼花胶猪骨汤的做法干的材料，洗干净，备用猪骨洗干净，要灼一下，去掉血水小花胶和小墨鱼泡半小时左右就可以...
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鲫鱼木瓜汤——下奶汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼木瓜汤——下奶汤做法

  • 鲫鱼木瓜汤——下奶汤

  • 作为两个宝宝的妈咪！两个月子都被冠以木有奶的名号，对于一个宝妈来说内心极度不平衡。所以为了宝宝的伙食为了宝宝的健康，一出月子就自己下厨做了这道鲫鱼木瓜汤用料鲫鱼2条木瓜1个姜4片鲫鱼木瓜汤——下奶汤的做法1.将鲫鱼清理干净，一定要把鲫鱼内脏的黑膜去掉，不然真的会很...
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广东煲汤-鲫鱼木瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东煲汤-鲫鱼木瓜汤做法

  • 广东煲汤-鲫鱼木瓜汤

  • 用料鲫鱼两条木瓜一个广东煲汤-鲫鱼木瓜汤的做法鲫鱼两面煎好青木瓜一个去籽切块煲一至两个小时即可...
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