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一人食之黑暗炒饭的做法食谱

简单易学的一人食之黑暗炒饭美食做法

  • 一人食之黑暗炒饭

  • 用料鸡蛋0或1个瘦肉克青尖椒1个洋葱个一人食之黑暗炒饭的做法食材图，切丝+剩饭煎蛋，可无。我习惯先煎蛋，这样再加点油就可以接着炒菜了，省洗锅省锅底留油翻炒吧，丝丝们！出来洋葱的香味放盐鸡精生抽老抽，一定要有老抽或酱油哦。这样才够黑！！！放米饭翻啊拌啊，出锅！小贴士我爱洋葱青椒组...
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黑暗料理之「咖喱鸡饭」的做法步骤及图解,美味正宗的黑暗料理之「咖喱鸡饭」做法

  • 黑暗料理之【咖喱鸡饭】

  • 因为疫情让我开始爱上了厨房，这是我发布的第一道菜，我不喜欢下厨，我只是喜欢拍照啦啦啦啦～拍照比吃饭让我更有满足感。咔咔咔～（我用的黄油炒，没有特别的，纯属新鲜尝试，家里有用不完的黄油可以尝试）用料咖喱1/4块胡萝卜半根（切丁）洋葱三片（紫色滴）鸡胸肉两块（可满足两人食用）土豆一个（切丁）...
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一人食之懒人版黑椒鸡柳炒乌冬的做法步骤及图解,美味正宗的一人食之懒人版黑椒鸡柳炒乌冬做法

  • 一人食之懒人版黑椒鸡柳炒乌冬

  • 用料乌冬一包水果彩椒4只鸡小胸2只黑椒汁少量盐，鸡粉，蚝油，淀粉，油少量一人食之懒人版黑椒鸡柳炒乌冬的做法先把鸡柳腌好，再把彩椒切成自己喜欢的形状。热锅放油，将肉和乌冬放入锅里炒熟，然后放水果彩椒，最后加点黑椒汁翻炒均匀就ok啦！完美出锅。小贴士材料和调味按照自己喜欢就好...
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一人食之洋葱鸡蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的一人食之洋葱鸡蛋炒饭做法

  • 一人食之洋葱鸡蛋炒饭

  • 不会做饭？天天吃外卖？不要啦，健康的身体才是革命的本钱，来用简单食材做美味又有营养的食物吧用料米饭1碗鸡蛋1个洋葱半个胡萝卜半根生抽1勺盐适量一人食之洋葱鸡蛋炒饭的做法胡萝卜、洋葱切碎热锅加油炒熟鸡蛋放入洋葱、胡萝卜炒熟，放入适量盐和一勺生抽加入米饭炒散一个人的...
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「黑暗料理」炒黑饭的做法步骤及图解,美味正宗的「黑暗料理」炒黑饭做法

  • 【黑暗料理】炒黑饭

  • 用料米饭鸡蛋香肠香菇生菜葱muji墨鱼汁盐胡椒油【黑暗料理】炒黑饭的做法先炒蛋，再炒香肠，香菇，生菜，炒好盛起来，炒饭，放胡椒，盐，淋上墨鱼汁，炒匀，让每粒饭都染上黑色，倒入配菜略微翻炒一下，撒上葱花，起锅...
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宝宝暗黑料理之秋葵炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝暗黑料理之秋葵炒饭做法

  • 宝宝暗黑料理之秋葵炒饭

  • 秋葵西红柿和土豆的组合虽然暗黑但是美味用料秋葵4只西红柿一只土豆一只里脊肉50g葱蒜少许宝宝暗黑料理之秋葵炒饭的做法土豆切丁，放在水里煮几分钟，水中加少许盐；秋葵洗净，整个放在煮土豆剩下的水里煮一分钟然后切丁；番茄整只放在煮秋葵的水里烫一分钟然后去皮切小块；里脊肉切...
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一人食之咖喱什锦炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的一人食之咖喱什锦炒饭做法

  • 一人食之咖喱什锦炒饭

  • 用料鸡蛋2个米饭2碗奶油白菜3片圆菇2个培根1片咖喱块1块盐适量杂菜少量一人食之咖喱什锦炒饭的做法鸡蛋打散，撒入少许盐和白胡椒粉备用~咖喱块切小块用热水泡开~除了杂菜（玉米、胡萝卜丁、青豆）以外的其他肉菜冲洗干净后切丁备用~鸡蛋下锅炒到半熟放入盘子中备用切好丁的肉...
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黑暗料理之一蓑烟雨炒虾尾 简单粗暴的做法步骤及图解,美味正宗的黑暗料理之一蓑烟雨炒虾尾 简单粗暴做法

  • 黑暗料理之一蓑烟雨炒虾尾_简单粗暴

  • 之前在夜小红吃的炒虾尾挺好吃的，在网上看到9.9一斤？我特！！！一盘赚我70块！！！不行，我得自己动手，丰衣足食用料蚝油1勺啤酒0.8瓶豆瓣酱2勺大料一把火锅底料0.2包虾尾1斤【可以多来点】冰糖20克黑暗料理之一蓑烟雨炒虾尾_简单粗暴的做法泡虾尾食材＝大料➕火锅➕豆瓣➕冰糖凉水下锅，给他...
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黑暗料理之~炒米粉的做法步骤及图解,美味正宗的黑暗料理之~炒米粉做法

  • 黑暗料理之~炒米粉

  • 从小和奶奶一起长大，吃的都是蒸的，熟的，烂的食物，素的菜都是自己种的时令蔬菜，荤的只有猪肉和蛋。过年才会宰养了一年的下蛋老母鸡。因为奶奶不吃腥，不吃牛肉。所以，我做的菜式，都是自己脑子里想怎么做就怎么做～完全颠覆的步骤也是有的～请见谅。只有在深夜，才敢进入厨房，开启自己的黑...
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黑暗料理之懒人面包蛋的做法步骤及图解,美味正宗的黑暗料理之懒人面包蛋做法

  • 黑暗料理之懒人面包蛋

  • 如果深夜特别馋懒人可以来一发用料丘比沙拉酱（红色）若干鸡蛋一只面包一片片黑暗料理之懒人面包蛋的做法先用沙拉酱在面包周围挤一圈，再打个鸡蛋进去就行啦～我喜欢吃黑胡椒所以撒了点放进微波炉大火2分钟左右因人而异，鸡蛋熟了就成了不求快的可以放烤箱里味道会更好喔～好的成都...
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黑暗料理之菠萝炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的黑暗料理之菠萝炒饭做法

  • 黑暗料理之菠萝炒饭

  • 昨天正在愁:家里两个菠萝吃不完啊，怎么办才好呢用料菠萝几片洋葱切一大片即可胡萝卜一小段鸡肉肠一根鸡蛋一个葱花随意米饭一大盆黑暗料理之菠萝炒饭的做法打蛋完成后入锅炒一下，盛出重新放油，把切成丁的胡萝卜、洋葱、火腿肠翻炒、至有香味飘出来菠萝盐水浸泡后，切丁，备用放...
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一人食炒饭的做法和图解 好吃的一人食炒饭家常做法

  • 一人食炒饭

  • 用料米饭一碗鸡蛋1个胡萝卜半根蘑菇1个西葫芦半根虾仁五个蟹棒4根红菜椒四分之一个大葱少许一人食炒饭的做法打散鸡蛋，炒一炒碎，起锅。放葱丝和虾仁炒香，加胡萝卜碎，彩椒碎，西葫芦和蘑菇丁一起炒，少许盐。加鸡蛋和蟹棒和米饭，加酱油。小贴士胡萝卜菜椒用料理机打碎...
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黑暗蛋炒饭的做法和图解 好吃的黑暗蛋炒饭家常做法

  • 黑暗蛋炒饭

  • 蛋炒饭乃居家旅行必备之神器！晚上一个人在家最简便的便餐之一，我在家没事，翻着冰箱，于是就又开始了这次黑暗料理之旅。用料鸡蛋2个白饭适量炒肉末半小碗鱼腥草少许葱末少许生抽一勺芝麻油一勺橄榄油适量虾仁少许黑暗蛋炒饭的做法葱、鱼腥草切末准备将蛋搅好，放入少许盐。中火，...
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黑暗料理之白式第一创的做法步骤及图解,美味正宗的黑暗料理之白式第一创做法

  • 黑暗料理之白式第一创

  • 用料鸡蛋两个牛奶一袋面粉适量白糖黄油适量洋生菜一个沙拉酱番茄黑暗料理之白式第一创的做法鸡蛋→牛奶→白糖→面粉→黄油一次放到碗里打成稀糊状(黄油要融化)我是凉锅倒入面糊，洋生菜放锅里炒熟按照自己口味加酱按照自己喜欢的样子摆盘...
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心血来潮之黑暗料理一的做法步骤及图解,美味正宗的心血来潮之黑暗料理一做法

  • 心血来潮之黑暗料理一

  • 用料胡萝卜1藕1小白菜随意香菇2花菜随意洋葱少量柠檬2片酸奶1袋蒜随意心血来潮之黑暗料理一的做法将所有能切块和切片的食材切好，蒜和洋葱放一起将油倒入锅中加热，看着熟了就倒入洋葱和蒜炒香，接着倒入香菇和藕，炒一会儿再倒入胡萝卜和小白菜的头，要起锅时倒入小白菜叶倒入一...
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一人食之螃蟹蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的一人食之螃蟹蛋炒饭做法

  • 一人食之螃蟹蛋炒饭

  • 难得一个人在家，还有一只蟹陪我。但我准备把它做成美味。喜欢吃螃蟹炒年糕，可惜夏天家里刚好没有年糕，突发奇想，用米饭来吵可能更能吸收掉到汤汁里的蟹黄和咸味噢（每次洗盘子都觉得很可惜）用料鸡蛋2只螃蟹青蟹1只姜4片米饭一碗味极鲜酱油一丢丢一人食之螃蟹蛋炒饭的做法准备食...
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黑暗炒炒炒的做法和图解 好吃的黑暗炒炒炒家常做法

  • 黑暗炒炒炒

  • 煎饺哈哈奶奶的全给老娘粘锅了🤣用料饺子忘了数了黑暗炒炒炒的做法开火放油捣鼓吧...
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黑暗炒饭的做法和图解 好吃的黑暗炒饭家常做法

  • 黑暗炒饭

  • 用料鸡蛋一只番茄1个五柳菜少许白萝卜少许（喜欢有口感的可以放多点）辣椒酱李锦记黑暗炒饭的做法白萝卜切小粒番茄切块鸡蛋打散放油大火平底锅热后倒入白萝卜翻炒有点出水就倒入蕃茄块炒炒至番茄烂了白萝卜都红了后再加入五柳菜炒炒一会加入打散了的鸡蛋翻炒加入米饭把米饭...
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一人吃独食之黄金蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的一人吃独食之黄金蛋炒饭做法

  • 一人吃独食之黄金蛋炒饭

  • 自从朋友圈里看到他人在一家私房菜馆分享的黄金蛋炒饭，就想试试，结果味道真不错，做法超级简单用料米饭（剩饭）1碗（一人份）鸡蛋一只黑胡椒粉适量食盐适量一人吃独食之黄金蛋炒饭的做法1、将隔夜饭碾开2、打一颗蛋，放入黑胡椒粉和盐适量，打散拌匀3、将饭放入蛋液中4、锅内放少许油烧...
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暗黑炒饭的做法和图解 好吃的暗黑炒饭家常做法

  • 暗黑炒饭

  • 在一个漆黑的夜晚，我睡不着，于是拿起了锅铲子，在床上挥舞，叮咚，我有灵感了，料理从此开始了用料鸡蛋2个葱1颗午餐肉3片蟹肉棒3个骨肉相连2串包菜1点青椒1个黄瓜半个生抽2勺老抽1勺耗油2勺海鲜酱1勺黄豆酱1勺鸡精1勺暗黑炒饭的做法就是放一起不停的炒小贴士⭐⭐⭐料理界的一个新...
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「黑暗单人」一锅乱炖#鸡的做法步骤及图解,美味正宗的「黑暗单人」一锅乱炖#鸡做法

  • 【黑暗单人】一锅乱炖#鸡

  • 周末不加班攻城狮的黑暗单人料理一锅乱炖系列之——鸡用料鸡半只土豆2个香菇5个西蓝花1个【黑暗单人】一锅乱炖#鸡的做法鸡洗干净控干水，+姜蒜，+老抽生抽盐鸡精腌制。(腌不腌随意)把其他食材切好（想加什么都行）把感觉可以调味的都倒锅里和油炒放点水把感觉难熟的倒锅里烧放青...
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一人食之懒人版芦笋炒黑椒牛柳的做法步骤及图解,美味正宗的一人食之懒人版芦笋炒黑椒牛柳做法

  • 一人食之懒人版芦笋炒黑椒牛柳

  • 用料芦笋适量黑椒牛柳半成品1包盐，糖，鸡粉，蚝油少许一人食之懒人版芦笋炒黑椒牛柳的做法如果是新鲜牛肉要记得腌肉喔！完美出锅。...
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一人食之懒人版青瓜鸡胸丁蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的一人食之懒人版青瓜鸡胸丁蛋炒饭做法

  • 一人食之懒人版青瓜鸡胸丁蛋炒饭

  • 用料鸡蛋2个米饭1碗小青瓜2根鸡小胸2只炒饭素半包盐，鸡粉，糖，蚝油「调味基本4要素」少许一人食之懒人版青瓜鸡胸丁蛋炒饭的做法可放🥕🌽丁。完美出锅。...
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「暗黑之」辣白菜肉肉炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的「暗黑之」辣白菜肉肉炒饭做法

  • 【暗黑之】辣白菜肉肉炒饭

  • 这炒饭基本上只要有辣白菜，和米饭，就行了…其他随便。基本款七八分钟可以搞定。如果想吃鸡蛋可以做黄金炒蛋做法，可以做个糖心煎蛋，也可以做成蛋包饭。如果不加五花肉，可以用普通猪肉，牛肉，虾仁，也可以用吞拿鱼代替，韩国童鞋推荐滴。用料隔夜米饭适量辣白菜适量五花肉适量黑椒适量...
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黑暗料理之一一补钙黑芝麻甜糯饼的做法步骤及图解,美味正宗的黑暗料理之一一补钙黑芝麻甜糯饼做法

  • 黑暗料理之一一补钙黑芝麻甜糯饼

  • 日渐增多的白发，想吃些黑发的芝麻，做馒头口感粗糙，改用糯米粉软糯口感好！有句话以形补形，吃黑芝麻变黑头发。用料黑芝麻60克糯米粉100克面粉10克糖22克水82克木薯粉12克黑暗料理之一一补钙黑芝麻甜糯饼的做法准备黑芝麻粉把除黑芝麻外的所有材料和匀，入锅蒸+分钟，然后揉入芝麻，分...
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