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豌豆山药糕的做法食谱

豌豆山药糕的做法和图解 好吃的豌豆山药糕家常做法

  • 豌豆山药糕

  • 这不是～疫情期间～团购～这个量就很难把握～所以多余的豌豆和山药只能拿来发挥余热夏天的味道～用料豌豆70-100克山药250克糖粉20克牛奶20克黄油50克低筋粉100克豆沙适量（下面有具体的使用方法豌豆山药糕的做法把多余的豌豆，涨水放入煮10-15分钟筷子可以戳碎即可山药隔水蒸到筷子一...
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山药豌豆汤的做法和图解 好吃的山药豌豆汤家常做法

  • 山药豌豆汤

  • 时令蔬菜小豌豆是家里人春天必吃榜的第一名，总有种过了春天这村就没小豌豆这店了的念想。与山药这样健脾养胃，补气养血的养生小能手一起入汤，自是别有一番滋味。用料山药170克豌豆200克牛奶250克水或者高汤750克盐适量黑胡椒适量黄油10克山药豌豆汤的做法山药蒸熟后去皮，切成...
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简单易学的奶香豌豆山药糕🍡美食做法

  • 奶香豌豆山药糕🍡

  • 豌豆是营养非常丰富的食材，含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、叶酸、维生素、核黄素、胡萝卜素以及钙、磷、铁等营养成分，经常食用豌豆可以补充很多人体所需的营养。山药中还含有大量的营养物质，例如黏蛋白、淀粉酶、多酚氧化酶等，这些营养物质都具有不错的滋补作用，可以强...
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山药红豆糕的详细做法大全,简单又营养的山药红豆糕做法

  • 山药红豆糕

  • 参考月龄：12M+山药算是我们食谱中出镜率最高的食材之一了，它的淀粉含量丰富，即使拿来充当主食也不错。我用红豆来和山药搭配，超级美味又简单。大小也正好适合宝宝自己拿着吃，帮助宝宝补充营养的同时还能锻炼手眼口的协调能力。用料红小豆20克铁棍山药70克山药红豆糕的做法红小...
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豌豆炒蚕豆山药，鲜嫩可口！的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆炒蚕豆山药，鲜嫩可口！做法

  • 豌豆炒蚕豆山药，鲜嫩可口！

  • 这个时节可是新鲜豌豆大量上市的时节，鲜香水嫩最是好吃。去菜市场买了一些豌豆，加上蚕豆和山药一起做个清炒小菜，抓住四月的尾巴好好享受一道春日鲜味~一颗颗圆润饱满的豌豆和蚕豆，一粒粒清香滑润的山药，白色绿色中透着一股鲜嫩，别提多馋人了！用料豌豆克山药蚕豆豌豆炒蚕豆山药，...
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蟹粉山药炒豌豆虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的蟹粉山药炒豌豆虾仁做法

  • 蟹粉山药炒豌豆虾仁

  • 用料虾仁十几只豌豆一小把铁棍山药1根蟹粉2勺葱1根姜2片蒜1瓣料酒1勺白胡椒粉2克盐2克蟹粉山药炒豌豆虾仁的做法虾仁用料酒、姜片、白胡椒粉腌制一下豌豆解冻山药切片非常喜欢这款大闸蟹粉刚开始先消耗点秃黄油热锅直接用蟹油爆香葱姜蒜翻炒一下虾仁接着炒山药，再加一勺蟹...
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宝宝辅食——豌豆山药糕（9M+）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食——豌豆山药糕（9M+）做法

  • 宝宝辅食——豌豆山药糕（9M+）

  • ❤【红枣花生酱】适合月龄12M+大枣被称为“天然的维生素丸”，花生有“长生果”的美誉。具有调节人体代谢、增强免疫力、抗炎等作用。可促进细胞发育、提高智力，增加大脑的记忆能力。用料豌豆30克山药50克鸡蛋1个宝宝辅食——豌豆山药糕（9M+）的做法准备食材，山药去皮切块豌豆、...
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8M➕👶🏻豌豆山药蒸糕的做法步骤及图解,美味正宗的8M➕👶🏻豌豆山药蒸糕做法

  • 8M➕👶🏻豌豆山药蒸糕

  • 集颜值，营养，与手指灵活度锻炼的手指食物，配上黑芝麻酱，完美哈哈用料山药50克豌豆30克鸡蛋1个8M➕👶🏻豌豆山药蒸糕的做法所有食材，豌豆，山药，鸡蛋。如果是没有吃过蛋清的宝宝，鸡蛋可以取蛋黄，那就再➕5到10g的山药。山药切块，豌豆洗净，鸡蛋打碎一起放入榨汁机里搅碎成糊。都是很好...
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山药@红豆糕的详细做法大全,简单又营养的山药@红豆糕做法

  • 山药@红豆糕

  • 用料山药二根红豆沙适量奶粉15克蜂蜜🍯10克黄油10克糯米粉20克山药@红豆糕的做法山药削皮切断上锅蒸20分钟蒸熟后的山药捣成泥，准备好食材待用...糯米粉小火炒成熟粉炒熟的糯米粉筛入山药泥中...加入奶粉～蜂蜜🍯拌匀加入软化好的黄油拌匀山药球～豆沙球豆沙抱箍在山药中搓成...
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清炒豌豆山药牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的清炒豌豆山药牛肉粒做法

  • 清炒豌豆山药牛肉粒

  • 用料牛脊肉山药鲜豌豆胡椒粉盐橄榄油清炒豌豆山药牛肉粒的做法牛肉要选用最嫩的部位，切成一厘米见方的小块，也可以用现成的牛排切。山药去皮，切一厘米见方小块，和豌豆一起用开水焯一下，大约5分钟断生为止。沥干水分备用。热油，轻煎一下牛肉块，大约八成熟。取出备用。重新起锅，少...
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山药豌豆羹的详细做法大全,简单又营养的山药豌豆羹做法

  • 山药豌豆羹

  • 宝贝七个月整，是一位超级爱吐，嗓子眼很细的孩子，这款辅食煊宝很爱吃不卡嗓子，献给为这款宝宝发愁的妈妈们。山药：健脾开胃；豌豆：营养价值很高，含有赖氨酸是其他粮食所没有的，赖氨酸还能提高钙的吸收及其在体内的积累，加速骨骼生长。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植...
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豆沙山药糕的做法和图解 好吃的豆沙山药糕家常做法

  • 豆沙山药糕

  • 用料山药2根豆沙馅100克豆沙山药糕的做法铁杆山药洗净，隔水大火蒸15分钟，用筷子扎一下试试软烂即可山药去皮放到保鲜袋里用擀面杖轻轻碾压成泥把豆沙馅分份团成球，山药泥也同样团成自己磨具大小的球，用手轻轻把山药球压成圆形剂子包裹住豆沙馅儿，慢慢用虎口聚拢收口，放入磨具压...
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山药豌豆羹的做法和图解 好吃的山药豌豆羹家常做法

  • 山药豌豆羹

  • _JS_czTmdSOvKk9pRrGow用料豌豆克山药根盐山药豌豆羹的做法山药蒸熟，加盐和水打成糊豌豆煮熟放入山药羹小贴士山药可以加入增鲜的菌类一起蒸熟打成泥...
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豌豆山药枣泥发糕（辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆山药枣泥发糕（辅食）做法

  • 豌豆山药枣泥发糕（辅食）

  • 做了双拼发糕，继续挑战三种拼的组合，我就是爱复合滴口味，而且颜值很高有木有→_→用料豌豆发糕豌豆泥200克酵母粉2克中筋面粉100克奶粉1勺牛油果油1勺红枣发糕红枣粉60克中筋粉100克酵母粉2克奶粉1勺水160克山药发糕山药泥200克酵母粉2克中筋粉100克奶粉1勺牛油果油1勺豌豆...
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红豆山药糕的做法和图解 好吃的红豆山药糕家常做法

  • 红豆山药糕

  • 养生低卡小甜点用料糖克红豆克山药1根牛奶克红豆山药糕的做法山药蒸熟，注意山药削皮遇空气会变黑是正常现象。所以可以选择带票蒸。将熟山药碾碎，为了口感，建议加入少许纯牛奶。将煮熟煮烂的红豆放入锅里，小锅翻炒成红豆沙，红豆煮时的水分也会很快蒸发。找一个长方形容器，我用...
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10M+宝宝辅食——鲜虾豌豆山药蒸糕的做法步骤及图解,美味正宗的10M+宝宝辅食——鲜虾豌豆山药蒸糕做法

  • 10M+宝宝辅食——鲜虾豌豆山药蒸糕

  • 我家宝宝很喜欢豌豆，可能是喜欢豌豆香气，妈妈就把荤的素的混合利用山药的粘性给她做成蒸糕，直接做一顿主食，宝宝很喜欢，第一次做了5块很顺利的消灭了，有个吃货宝宝捧场太幸福了。方子是五块的量，按照这个模具可以翻倍制作。模具是百乐思的。豌豆可以用山芋，土豆或者南瓜等替代，虾...
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山药绿豆糕的做法和图解 好吃的山药绿豆糕家常做法

  • 山药绿豆糕

  • 用料绿豆50克山药1根奶粉20克糖20克山药绿豆糕的做法绿豆提前泡3小时以上，水开后煮15分钟。沥干水分备用。山药去皮，记得戴手套，汁液沾到手上奇痒无比！蒸15分钟，蒸好后直接捣成泥。趁热比较容易一些。这一步我用勺子完成。山药泥里加入奶粉、糖，搅拌均匀。过程中看一下，如果过于...
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简单易学的豌豆山药豆腐糕美食做法

  • 豌豆山药豆腐糕

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的600道营养辅食，有了这600道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。印象中，曾在北京吃到过正宗的豌豆黄，后来还自己模仿着做了一份自制的豌豆黄。不过单有碗豆好像显得单调些，我这次加...
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山药豆沙糕的做法和图解 好吃的山药豆沙糕家常做法

  • 山药豆沙糕

  • 用料铁棍山药1根200克左右豆沙馅75克椰蓉适量山药豆沙糕的做法铁棍山药去皮蒸熟压成泥分成5个剂子，30克一个压成小饼包上豆沙馅，用虎口收拢搓成圆柱形外表裹上一层椰蓉用月饼模具压出花形颜值高简单好操作小贴士简单零失败的小甜点，健脾养胃，做起来吧...
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蜜豆山药糕的做法和图解 好吃的蜜豆山药糕家常做法

  • 蜜豆山药糕

  • 铁棍山药的好处不用多提，什么健脾胃补肾气的，吃起来口感棉棉，也香气十足。（此处用的淮山铁棍山药）比起做成山药小饼，直接吃山药糕的话，简单粗暴，感觉效用更佳直接~也可以当做日常的粗粮来吃，也可以给家人做来当保健小零食~用料蜜豆克山药根淡奶油克蜂蜜勺蜜豆山药糕的做法山药削干...
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红豆山药糕的详细做法大全,简单又营养的红豆山药糕做法

  • 红豆山药糕

  • 虽是一名理工男，但处女座的我却非常“感情用事”。记得有段时间工作最忙的时候，经常一连几天都是孩子们还没起床，我已经出门。等回到家时，孩子们都睡下了。每天晚上回家，只能在他们的额头上亲吻一下，告诉他们爸爸回来了。有一次，睡梦中的女儿在我俯身亲吻时，似醒非醒喃喃的说了一...
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7m+藜麦豌豆山药粥的做法步骤及图解,美味正宗的7m+藜麦豌豆山药粥做法

  • 7m+藜麦豌豆山药粥

  • 用料藜麦手抓一小把豌豆20粒山药10g7m+藜麦豌豆山药粥的做法藜麦洗干净冷水下锅，煮半个小时，豌豆开水炒熟，把外壳去掉（炒熟的豌豆壳一挤就掉）豌豆的数量自己随意！把豌豆根据孩子的月份可以打成泥或小颗粒！藜麦煮半个小时后倒入豌豆和山药，山药也是弄碎了放入，擦丝也可以，煮5分钟，要...
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豌豆跑山药的做法和图解 好吃的豌豆跑山药家常做法

  • 豌豆跑山药

  • 用料山药半根青豌豆半碗葱，姜，蒜少许青椒一个豌豆跑山药的做法待油热放入葱姜，将豌豆炒至八成熟，加入食盐，再倒入山药和青椒，翻炒即可，待出锅前加入蒜。小贴士豌豆比山药难熟，先炒豌豆待豌豆八成熟再放山药哦...
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简单易学的山药豆炒豌豆美食做法

  • 山药豆炒豌豆

  • 到了吃豌豆的季节，和山药豆一起炒既能当菜又能当主食，调味简单，吃的就是食材本身的味道用料豌豆100克山药豆100克黄红彩椒丁适量葱姜蒜适量水淀粉1勺香油半勺盐适量鸡精适量山药豆炒豌豆的做法准备好需要的食材山药豆清洗干净上锅蒸15分钟取出备用锅中加入开水调入盐，几滴食...
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山药蜜豆糕的做法和图解 好吃的山药蜜豆糕家常做法

  • 山药蜜豆糕

  • 健脾养胃，老少皆宜，颜值和美味并存，简单易做，无难度试试吧。用料铁棍山药3根蜜红豆适量炼乳或白糖随意山药蜜豆糕的做法山药削皮上锅蒸熟晾凉，装保鲜袋用擀面棍儿擀压成泥倒入玻璃碗。图省事没自制蜜豆，家里还有网上买的蜜红豆倒入山药泥中，大概用了100克，放多放少自己随意，炼乳或...
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