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雪梨银耳煲鸭汤的做法食谱

简单易学的雪梨银耳煲鸭汤美食做法

  • 雪梨银耳煲鸭汤

  • 这道汤的功效：润肺生津。雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。江鸭有增强脾胃功能，可帮助消化。银耳滋阴养胃、润肺生津。蜜枣益气生津、润肺。南杏润肺、生津开胃。用料雪梨银耳鸭雪梨银耳煲鸭汤的做法食材：雪梨、泡发好的银耳、蜜枣、南杏和鸭腿。将雪梨去皮，洗净，切...
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枇杷雪梨银耳汤（小吊梨汤）的做法步骤及图解,美味正宗的枇杷雪梨银耳汤（小吊梨汤）做法

  • 枇杷雪梨银耳汤（小吊梨汤）

  • 用料银耳1朵雪花梨1个枇杷6个枸杞若干冰糖若干枇杷雪梨银耳汤（小吊梨汤）的做法取一大朵银耳放到温水里，浸泡2小时；雪花梨用盐搓洗后用水冲洗干净，削皮后切成小块，梨子皮保留；枇杷削皮，切开后去除里面的籽，把和籽粘连的白色薄膜也去掉，然后枇杷切成块；银耳浸泡好了以后撕成小块，放入紫...
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银耳雪梨糊的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨糊做法

  • 银耳雪梨糊

  • 最近空气不太好，加上喵小弟有点上火咳嗽，就想做点润肺清肺的银耳汤给他喝。银耳汤不是女人的专利，喵小弟和我都很喜欢喝。不过他和我一样，不太喜欢银耳的口感。以前每次做都是只喝汤，把银耳吐掉，营养价值当然大打折扣。后来我改成把银耳打糊，顺滑的口感就让他咕咚咕咚都喝完了。...
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雪梨干银耳煲猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨干银耳煲猪骨汤做法

  • 雪梨干银耳煲猪骨汤

  • 春天是湿气缠身的季节，祛湿排毒是春天的主要养生，这个汤化痰润肺止咳汤，生津止咳。用料猪骨雪梨干银耳玉竹银耳莲子薏米无花果红枣雪梨干银耳煲猪骨汤的做法汤料配齐以上材料，将汤料洗干净，把银耳泡开了，猪骨灼一下水。将全部材料加水放进煲里面，开大火煲到水开了，将大火转小火煲...
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简单易学的银耳雪梨煲鸭汤美食做法

  • 银耳雪梨煲鸭汤

  • 构建和谐社会是我们时代的口号。和谐源于音乐的概念，是将不同的声音融合成美妙的旋律。所以，只有一个声音、一种价值观不是和谐，网络俗语叫‘河蟹’。和谐是开放包容、兼收并蓄。文明社会是人与人的和谐、人与自然的和谐。健康饮食是食物与食物的和谐、食物与自然的和谐。食...
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雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤做法

  • 雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤

  • 用料梨2个银耳15-20朵冰糖15粒枸杞适量粒水3大碗牛奶250克雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤的做法1.雪梨洗净去皮切块2.银耳去黄蒂撕成小块3.锅中加水，银耳，雪梨大火煮开2-3分钟左右，加冰糖，边煮边搅拌几次(有利于出胶)，改中小火慢炖20-30分钟左右，加枸杞后再煮2-3分钟即可牛奶银...
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银耳雪梨煲鸭，去除脸部黄褐斑的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨煲鸭，去除脸部黄褐斑做法

  • 银耳雪梨煲鸭，去除脸部黄褐斑

  • 银耳100g的热量为49千卡含有维生素D有益维护骨质健康又有胶质能维护皮肤弹性，保持锁水能力据说长期食用银耳能去除脸部黄褐斑雪梨清润多汁，可以养颜润燥，与银耳加倍补充身体所需水分鸭肉蛋白质的氨基酸组成与人体相似，利用率价高且易于消化，是一味凉补好食材本汤有清肺润燥、...
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银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）做法

  • 银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）

  • 今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳汤银耳（洗净切小块净重）120克枸杞5克冰糖30克桂圆10克鸡...
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银耳雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨汤做法

  • 银耳雪梨汤

  • 用料银耳半朵梨1个冰糖适量枸杞适量红枣6颗苹果1个银耳雪梨汤的做法苹果和雪梨去皮切块半朵银耳温水泡发1个小时红枣枸杞适量加水下锅30分钟后放冰糖在煮20分钟即可...
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银耳雪梨汤的做法和图解 好吃的银耳雪梨汤家常做法

  • 银耳雪梨汤

  • 用料银耳3朵枸杞15粒雪梨2个红枣3颗冰糖5颗银耳雪梨汤的做法银耳泡发好撕成小朵，雪梨去皮切块，大枣去核撕成条。将处理好的银耳、红枣、雪梨连同枸杞、冰糖一起放入电饭煲，加水闷煮20分钟。...
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银耳雪梨冻的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨冻做法

  • 银耳雪梨冻

  • 银耳雪梨冻用料：银耳半个，梨（品种不限）一个，红枣30克，枸杞5克，白凉粉50克，冰糖适量注意事项：1、银耳不需要煮出胶质，这个甜品要的就是银耳脆脆的口感，吃起来特别清爽2、白凉粉倒进开水中要边倒边搅拌，不然很容易化不开成坨哦3、白凉粉跟液体的比例是1:20，比如我今天用的水量是1000ML，白...
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银耳雪梨的做法和图解 好吃的银耳雪梨家常做法

  • 银耳雪梨

  • 我是羽儿妈妈，家有小棉袄一枚。因为在之前什么都不懂，在育儿和喂养上有很多误区，导致宝宝缺铁等情况。为了不让更多宝妈走我当时的路，以推广科学育儿，科学喂养为理念，每天在辅食育儿群教大家两道辅食制作，科普育儿知识，每个周末花重金买专家育儿课，比如，宝宝湿疹，秋季宝宝腹泻等等。...
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雪梨银耳糕的详细做法大全,简单又营养的雪梨银耳糕做法

  • 雪梨银耳糕

  • 遇上干燥的天气，除了给小宝宝多补水外，可以在饮食上适当加入银耳、雪梨等清甜滋润的食材。今天分享的这道辅食，在蒸糕中加入雪梨和银耳，既改善了口感，吃起来更加温润绵软，同时营养更加丰富，做辅食做大童的美餐，都特别不错！用料酸奶60g雪梨30g低筋面粉25g银耳1.5g鸡蛋1个雪梨银耳糕...
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雪梨银耳的做法和图解 好吃的雪梨银耳家常做法

  • 雪梨银耳

  • 简单快捷人人能做用料雪梨罐头1瓶银耳1朵雪梨银耳的做法将干的银耳用冷用或温水泡发成这样去掉根由根部处撕成朵儿加点面粉或淀粉加水抓洗淘干净（做饭的情况直接用淘米水也行）吸附掉附着引藏在银耳上的微生物杂质沥干水待用水烧热银耳焯水1-2min，捞出在预先准备好的冷水或温...
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银耳炖雪梨的详细做法大全,简单又营养的银耳炖雪梨做法

  • 银耳炖雪梨

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料银耳（干）20g雪花梨1个枸杞（干）8g冰糖65g水一锅银耳炖雪梨的做法银耳放入大碗中，加入足够清水，浸泡至银耳完全泡发。将银耳用剪刀剪成小朵，根部去除扔掉。锅中放水，水开下入银耳碎，改中小火，炖煮1-2小时。待银耳起胶变得粘稠之后，倒入切块的...
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雪梨和银耳的最佳搭配～雪梨银耳莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨和银耳的最佳搭配～雪梨银耳莲子汤做法

  • 雪梨和银耳的最佳搭配～雪梨银耳莲子汤

  • 滋阴润肺汤～雪梨银耳莲子汤雪梨和银耳本身都是滋阴润肺食材，两者一起结合炖出来的汤更是具有美容养颜，生津清肺功效，而且清甜好喝😋用料银耳半朵雪梨一个莲子适量百合适量无花果6个猪骨肉250克雪梨和银耳的最佳搭配～雪梨银耳莲子汤的做法全部食材备好猪骨肉加些姜焯水后洗净全...
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银耳雪梨羹的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨羹做法

  • 银耳雪梨羹

  • 润肺。肺炎严重期间嘛，能食补就跟上，增加抵抗力吖用料银耳1朵枸杞5-8粒梨1个红枣4颗水1.2L冰糖25克（根据口味调整）莲子5-8克（没有就不加）百合3克（没有就不加）川贝4-5克（没有就不加）银耳雪梨羹的做法预预备：银耳充分泡发。（我炖羹一般用古田雪耳，就楼上那家的，口感糯糯的。凉调菜都用普...
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银耳雪梨汤（电饭煲版）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨汤（电饭煲版）做法

  • 银耳雪梨汤（电饭煲版）

  • 此菜单仅需要一个很渣的电饭煲即可.我的电饭煲很古老.有且仅有两档.煮饭+煲汤.完全可以胜任.用料银耳半朵（两人份）雪梨1个枸杞少许银耳雪梨汤（电饭煲版）的做法银耳用水泡发.（差不多一小时即可）丢进电饭煲.加适量的水.调到煮饭那档加热.煮阿煮～（此处注意：电饭煲如果是水会越来越少...
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银耳雪梨的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨做法

  • 银耳雪梨

  • 我是一个孕妇，这正好多了秋天容易咳嗽。又不能吃太甜的，伤胃的事物。所以就选择了炖梨汤。用料冰糖可不加凉水秋月梨1个水银耳食量银耳雪梨的做法买一个银耳和秋月梨秋月梨一个大的银耳冷水泡发后，去根，撕成小片（方便出胶）。养生壶煮银耳，大约1个小时。放入切好去皮的秋月梨，小块...
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银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤做法

  • 银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤

  • 这道甜品是春季的时候做的适合抚平燥热润喉清肺❤️#银耳雪梨枸杞羹##甜品#也适合嗓子痛以及久坐办公室白领和阴虚内火旺体质人吃的甜品‼️用料银耳1朵梨2个枸杞适量冰糖适量椰汁500ML银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤的做法两个人的量用一朵银耳就好了😗如果时间赶的话，...
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雪梨银耳羹的详细做法大全,简单又营养的雪梨银耳羹做法

  • 雪梨银耳羹

  • 天气寒冷，室内外温差较大，孩子容易生病，昨天发现孩子有点咳嗽，就想着炖点雪梨羹，第一次做希望会好吃😊用料雪梨2个银耳一朵枸杞20g冰糖30g橙子1个雪梨银耳羹的做法银耳一朵凉水泡发洗净去蹄掰成小块备用枸杞20g洗净备用冰糖30g赣南脐橙一个去皮切块备用雪梨2只去皮，切小块备用...
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雪梨银耳汤的做法和图解 好吃的雪梨银耳汤家常做法

  • 雪梨银耳汤

  • 春季很多时候会引起嗓子不舒服,这款雪梨银耳汤最适合这样的气候。雪梨有清肺化痰、生津止渴止咳的功效；银耳润肺、辅助降血脂;红枣有安神、补脾胃功效;冰糖又和胃、健脾。吃了几天，感觉嗓子不干还挺有效。🍐我感觉，这款甜汤，银耳虽然没有出胶，但是软糯滑口，再配以雪梨的沙软淡...
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银耳雪梨汤（小吊梨汤）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨汤（小吊梨汤）做法

  • 银耳雪梨汤（小吊梨汤）

  • 冰糖银耳炖雪梨是一道药膳，也是一道美味的甜品，今天你养生了吗～用料梨2个银耳2朵冰糖5-7颗红枣5-7颗话梅3颗枸杞15粒银耳雪梨汤（小吊梨汤）的做法银耳提前用温水浸泡一个小时。关于银耳的用量，根据个人喜好，2-3朵即可。泡开后将银耳撕成小朵，越小越容易出胶在炖锅或者陶瓷锅里中小...
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双雪汤(银耳雪梨汤)的做法步骤及图解,美味正宗的双雪汤(银耳雪梨汤)做法

  • 双雪汤(银耳雪梨汤)

  • 秋冬季节，来一碗银耳雪梨汤，清甜润肺，加点百合安神，喝完早早睡。赶紧煲一碗给亲爱的她润一润吧。用料银耳一小朵雪梨2个百合若干红枣6颗冰糖适量双雪汤(银耳雪梨汤)的做法1.银耳和百合一起浸泡30分钟。待银耳泡发后去掉中间黄色部分再撕成小朵。散落在水中的小朵真美！2.银耳、...
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电饭煲版银耳雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲版银耳雪梨汤做法

  • 电饭煲版银耳雪梨汤

  • 最近上火比较严重，然后想尽办法降火，于是在寝室。。。。。。用料雪梨一个银耳适量冰糖适量电饭煲版银耳雪梨汤的做法先把银耳提前泡一晚上，这样银耳就更加的松散然后将银耳撕成小片（底部黄色部分不要，会影响美观和口感）将电饭煲加入凉水，银耳也倒进去，等到水开，然后调到保温，保温5~...
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