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清淡为主手撕包菜的做法食谱

清淡为主--手撕包菜的做法步骤及图解,美味正宗的清淡为主--手撕包菜做法

  • 清淡为主--手撕包菜

  • 做手撕包菜的时候可以仿照网上传的那个方法去掉根部,两只手拿着包菜,根部向下,用力摔在案板上,根部就轻易的掉了,我也是第一次试验就成功了,大家可以试验一下哦~~~制作时间20分钟！用料包菜半个干辣椒5个花椒粒10粒生抽1汤勺葱蒜末适量盐1茶勺鸡精少许糖1茶勺清淡为主--手...
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春季清爽主食——手撕椰蓉面包的做法步骤及图解,美味正宗的春季清爽主食——手撕椰蓉面包做法

  • 春季清爽主食——手撕椰蓉面包

  • 拯救春季萎靡的食欲最近气温忽高忽低，过敏、感冒各种小毛病纷纷找上了身，人多的地方基本就是此起彼伏的咳嗽声~~越是这种时候，越是要照顾好自己和家人的身体以免中招呀~为了拯救食欲不振的姜先生，我做了一款香甜清爽的——椰蓉面包卷，口感轻盈不腻，还保留着面包应有的咬劲。如...
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简单易学的手撕包菜清淡美食做法

  • 手撕包菜清淡

  • 用料包菜半个盐3克蚝油1勺手撕包菜清淡的做法现把包菜手撕一下可以撕的小块一点开火放油，放菜，炒到软的时候，放盐一点就可以出锅时放蚝油...
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清淡为主的黄瓜肉片汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡为主的黄瓜肉片汤做法

  • 清淡为主的黄瓜肉片汤

  • 黄瓜富含多种维生素，如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是，黄瓜连皮吃，补充维生素的效果更好。用料黄瓜1根瘦肉300克淀粉2勺蒜2瓣盐1克花椒面半勺姜2片猪油20克鸡精半勺清淡为主的黄瓜肉片汤的做法老一点的黄瓜可去皮，姜蒜切片，切肉片。最好用新鲜猪肉口感更好，加入芡粉，花椒面...
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手撕¥包菜的做法和图解 好吃的手撕¥包菜家常做法

  • 手撕¥包菜

  • 个人食谱备份【预计15分钟】用料小米椒蒜包菜老抽盐，十三香手撕¥包菜的做法撕包菜，小米椒、蒜。油开后加调料，放包菜。软后放老抽。加盐、十三香出锅。...
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手撕包包菜的做法和图解 好吃的手撕包包菜家常做法

  • 手撕包包菜

  • 这菜老妈说她体内有风湿，不适合吃，便成了我很渴望吃的菜。有机会我会自己买来炒，一个人吃光光，哈哈。我用的是卷心包菜😀，叶子肉厚。用料卷心菜1颗干辣椒适量（我放5颗小的）大蒜三四颗油适量盐适量鸡精些许圆白菜适量手撕包包菜的做法包菜洗干净手撕小块。大蒜用力拍一下剥皮即可...
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手撕包菜的详细做法大全,简单又营养的手撕包菜做法

  • 手撕包菜

  • 用料包菜个干辣椒个鸡精勺盐克五花肉克蚝油勺生抽勺油克手撕包菜的做法www...
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清淡为主的丝瓜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的清淡为主的丝瓜炒鸡蛋做法

  • 清淡为主的丝瓜炒鸡蛋

  • 丝瓜炒鸡蛋是是一道由丝瓜、黄天鹅鸡蛋等原料制成的菜品。丝瓜炒鸡蛋是最家常的一种丝瓜吃法，既营养又清淡，色彩清丽口味鲜美，而且还是秋季女人护肤的双保险菜肴。用料丝瓜1根黄天饿鸡蛋2个盐1克姜片4片干花椒1克清淡为主的丝瓜炒鸡蛋的做法丝瓜去皮切片，生姜去皮切片。黄天...
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手撕包菜@的做法和图解 好吃的手撕包菜@家常做法

  • 手撕包菜@

  • 用料包菜个蒜瓣干辣椒个生抽勺醋勺盐克糖克手撕包菜@的做法...
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菜蔬为主、肉类为辅的清淡汤水的做法步骤及图解,美味正宗的菜蔬为主、肉类为辅的清淡汤水做法

  • 菜蔬为主、肉类为辅的清淡汤水

  • 今天煲了很简单又好喝的汤，我把它称为“粗粮汤”。具体做法👇用料猪肉一小块土豆大个土豆切一小块，小个土豆1个足矣洋葱一小块铁棍淮山一小截小板栗8颗红枣3颗，去核新会老陈皮一片菜蔬为主、肉类为辅的清淡汤水的做法所有材料洗净，切块。右边白色那一块是猪瘦肉，出水后用清水...
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因为米博，爱上了手撕包菜的做法步骤及图解,美味正宗的因为米博，爱上了手撕包菜做法

  • 因为米博，爱上了手撕包菜

  • 听做厨师的朋友说，包菜不仅能开胃增食欲，还有预防胃溃疡的作用。用料五花肉（切薄片）100克干辣椒（切段去籽）3个大蒜（切片）3瓣包菜（手撕成片）400克生抽15克蒸鱼豉油10克蚝油10克食盐3克因为米博，爱上了手撕包菜的做法顾名思义，用手把包菜撕成片，洗净并沥干水份。肥瘦相间的五花肉切薄片...
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手撕包菜（清爽版）的做法步骤及图解,美味正宗的手撕包菜（清爽版）做法

  • 手撕包菜（清爽版）

  • 以往在饭店里吃的这道菜是要放五花肉，生抽老抽等调味，比较重油重口，今天这个绝对清爽，看着有食欲，也下饭，春天就该吃的简单点，清肠(^_^)用料包菜半个蒜瓣2个花椒籽几颗葱姜片适量鲍鱼汁1小勺手撕包菜（清爽版）的做法包菜用手把叶片一片一片撕下来，按喜好成块，洗干净后放在开水里烫一...
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清炒手撕包菜（大头菜）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒手撕包菜（大头菜）做法

  • 清炒手撕包菜（大头菜）

  • 用料包菜盐油五香粉鸡精味极鲜蒜红辣椒火腿肠清炒手撕包菜（大头菜）的做法包菜洗净撕好（手撕的口感好）辣椒、蒜、火腿肠切好锅中热油加入辣椒、蒜末、五香粉翻炒、炒出蒜香味倒入撕好的包菜翻炒倒入少许味极鲜和切好的火腿肠继续翻炒，出锅前加入盐和鸡精装盘出锅...
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清淡包菜的做法和图解 好吃的清淡包菜家常做法

  • 清淡包菜

  • 用料包菜半颗木耳5朵胡萝卜半根葱蒜适量盐适量味精适量香油适量耗油一大滴清淡包菜的做法锅内热油，放入葱蒜爆锅，不要放生抽，否则会糊锅放入切好的木耳，胡萝卜，翻炒，放一点点生抽，比较喜欢清淡的颜色，所以不要用太多生抽放入手撕好的包菜，进行翻炒，放入耗油，盐，淋点香油，适量，最后放入...
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淡奶油蛋糕(淡奶油为主)的做法步骤及图解,美味正宗的淡奶油蛋糕(淡奶油为主)做法

  • 淡奶油蛋糕(淡奶油为主)

  • 自从蛋挞后，淡奶油消耗大，买了太多铁塔1L的奶油，想着怎么用掉。用料淡奶油240克牛奶80克鸡蛋6个低筋面粉100克糖粉60克柠檬汁15滴左右草莓干若干个淡奶油蛋糕(淡奶油为主)的做法牛奶➕淡奶油➕蛋黄，搅拌备用面粉过筛，加入面糊中。蛋清分离的备用。糖霜称好，放10克在面糊中，剩余...
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以清淡为主的丝瓜蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的以清淡为主的丝瓜蛋汤做法

  • 以清淡为主的丝瓜蛋汤

  • 减油减盐减糖，今天吃简单快手的丝瓜蛋汤。用料丝瓜1根鸡蛋2个油20克盐2克鸡精半勺姜蒜适量葱1根以清淡为主的丝瓜蛋汤的做法准备鸡蛋、丝瓜去皮。一点姜片和蒜片。鸡蛋液加一点盐搅拌均匀。锅里放一点点猪油，鸡蛋煎至8成熟时。放入丝瓜翻炒。加入2小碗清水，调味一点鸡精和盐...
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手撕包菜（手撕兰包）的做法步骤及图解,美味正宗的手撕包菜（手撕兰包）做法

  • 手撕包菜（手撕兰包）

  • 看起来很好吃吧？这个菜我是真心做出心得了，亲。用料兰包（包菜）大约半棵干辣椒一小把花椒少许白糖小汤勺一勺醋小汤勺两勺植物油耗油生抽手撕包菜（手撕兰包）的做法包菜先掰开，用水泡一泡，水里放点食用碱泡五分钟再冲洗干净，去除农药（因为包菜爱长虫，农户必须要喷农药杀虫的！）。洗好的包...
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清炒胡萝卜手撕包菜的做法步骤及图解,美味正宗的清炒胡萝卜手撕包菜做法

  • 清炒胡萝卜手撕包菜

  • 用料圆白菜适量干辣椒3个蚝油适量盐适量蒜3瓣胡萝卜2根葱花适量清炒胡萝卜手撕包菜的做法胡萝卜切片撕几页包菜葱蒜干辣椒炝锅，加入胡萝卜片，包菜翻炒加盐，加一点蚝油or海鲜酱油出锅小贴士不吃辣就别放干辣椒咯...
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素食主义者，以清淡为主的做法步骤及图解,美味正宗的素食主义者，以清淡为主做法

  • 素食主义者，以清淡为主

  • 晚上回来的时候已经是七点钟啦，不知道吃点什么，思来想去，晚上了就吃点清淡食物。自己就开始动手做了起来，切了点山芋蛋，一小块豆腐，加了点小白菜…qiang了汤，然后又切了块凉粉…很简单就这样一大碗凉粉汤做成了。然后又弄了几个小花馍一动晚餐就次而过。用料葱3根胡椒0.3克盐1克...
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手撕包菜（清新版）的做法步骤及图解,美味正宗的手撕包菜（清新版）做法

  • 手撕包菜（清新版）

  • 同时操控两个锅get用料卷心菜半棵红辣椒一只鸡皮盐手撕包菜（清新版）的做法买了卷心菜和辣椒，看上去一样其实绿色的不怎么辣，就用红色的啦随便切大块，反正会缩，鸡皮是处理鸡肉的时候留下来煎油鸡皮煎油以后就能捞出来了，辣椒先下稍微爆香，卷心菜随意炒不会难吃同时操控两个锅，因为...
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简易清甜版手撕包菜的做法步骤及图解,美味正宗的简易清甜版手撕包菜做法

  • 简易清甜版手撕包菜

  • -(￢∀￢)σ手撕包菜很好吃，但是原料太复杂，本广东人习惯了清淡，发现只放盐也挺好吃的。而且不需要任何炒菜功底，有手就行~用料包菜0.5个盐适量辣椒适量蒜1/3个简易清甜版手撕包菜的做法切好蒜末撕好包菜（包菜洗过要记得沥干水分）加油，大火，放入蒜末，翻炒蒜末锅热后（也就是锅开始冒烟的...
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胡萝卜为主的素菜包的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜为主的素菜包做法

  • 胡萝卜为主的素菜包

  • 用料胡萝卜2根鸡蛋3个豆腐干4片木耳香菇。面粉。天然酵母。老面。干酵母胡萝卜为主的素菜包的做法胡萝卜刨成丝放花椒油炒一下，这样就不出水了，再把炒好的鸡蛋等其他东西拌在一起，加一些五香粉，桂肉粉等调料，尽量少放盐。我用了全麦的天然酵母200克，也就是说中间有100克的全麦...
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以清淡为主的豌豆尖肉丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的以清淡为主的豌豆尖肉丸汤做法

  • 以清淡为主的豌豆尖肉丸汤

  • 哈哈，儿子喜欢吃肉丸子，所以变着样式肉丸汤。用料豌豆尖克猪肉150克盐2克鸡蛋1个姜蒜适量生抽1勺蚝油1勺胡椒粉1克以清淡为主的豌豆尖肉丸汤的做法准备所有食材和调料。瘦肉与肥肉比例为8:2，猪肉宰细，然后加入鸡蛋清、蚝油、生抽、盐、胡椒粉，芡粉或者淀粉！再一点水，用筷子一个...
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「清脆爽口」凉拌手撕包菜的做法步骤及图解,美味正宗的「清脆爽口」凉拌手撕包菜做法

  • 【清脆爽口】凉拌手撕包菜

  • 这个手撕包菜真的太好吃！凉拌的菜就没有不好吃的！我理解的包菜就是圆白菜～所以你们买圆白菜就好了🥬只要十几分钟就可以做出来的美食，没时间也要好好吃饭呀～先看小贴士后有问题的话再评论（我可能写的不是那么详细）每条评论都会回复的哦～@肥猪猪的日常（小红书）为原作者，仅供分享封面...
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手撕包菜的做法和图解 好吃的手撕包菜家常做法

  • 手撕包菜

  • 用料包菜小半个生抽2勺耗油1勺盐适量糖适量干辣椒段适量蒜2瓣手撕包菜的做法包菜手撕成片蒜切片，生抽耗油盐糖，加一点点水调成料汁锅烧油，放入蒜片辣椒段，炒出香味放入包菜，炒至断生加入料汁再翻炒3分钟左右，可以出锅了开吃...
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