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凉拌蒜心的做法食谱

凉拌蒜心的做法和图解 好吃的凉拌蒜心家常做法

  • 凉拌蒜心

  • 蒜心开水烫熟，我建议摘的时候一条中间摘断分为两条再烫，不然太长吃的时候也不方便用料蒜心一扎香菜三棵芝麻两勺醋三勺蒜蓉少许酱油少许盐少许糖少许凉拌蒜心的做法摘好蒜心，头尾去掉，中间摘断，以免太长开水烫一分钟左右，然后冷水冲凉一条撕开四条把芝麻，蒜蓉，香菜头部（尾部直接跟...
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凉拌空心菜的详细做法大全,简单又营养的凉拌空心菜做法

  • 凉拌空心菜

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料空心菜200g调味料蒜末10g小米辣5g生抽1大勺醋1大勺糖0.5大勺花椒油1大勺盐1g凉拌空心菜的做法水烧开后放入1g盐、空心菜杆焯10秒，再放入叶子继续焯十秒。空心菜过凉水（纯净水或凉开水，这样更卫生），沥干。生抽、醋、糖、花椒油搅拌均...
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凉拌蒜苔的做法和图解 好吃的凉拌蒜苔家常做法

  • 凉拌蒜苔

  • 春食用料蒜苔1把盐2克香油1勺麻油1勺生抽1勺凉拌蒜苔的做法去头去尾，一起下锅焯3分钟。放油和盐可以保持色泽。起锅放入凉水中继续保持色泽。撕开摆盘插花。加生抽麻油。...
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凉拌蒜台的做法和图解 好吃的凉拌蒜台家常做法

  • 凉拌蒜台

  • 用料蒜苔适量凉拌蒜台的做法蒜台加盐焯水加入1勺辣椒面+白芝麻+大蒜+热油+两勺香醋+耗油+盐...
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凉拌心里美的做法和图解 好吃的凉拌心里美家常做法

  • 凉拌心里美

  • 炎炎夏日，这一口果真清爽无比。酸酸甜甜，我家孩子都很喜欢，完全不会有萝卜的辛辣味。用料萝卜8颗白糖4勺（调味勺）盐适量鸡精适量白醋适量凉拌心里美的做法小萝卜洗干净切掉头尾，切薄片。放入所有调味料，腌制半个小时，炒鸡爽口入味。小贴士如果喜欢，还可以加点香油。...
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凉拌穿心的做法和图解 好吃的凉拌穿心家常做法

  • 凉拌穿心

  • 用料穿心莲小米椒蒜盐鸡精香油凉拌穿心的做法穿心莲洗净去老梗小米椒切粒、大蒜切末备用将穿心莲控干水分后加入蒜末、小米椒、盐、鸡精和香油拌匀即可...
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凉拌大蒜，凉拌蒜苗的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌大蒜，凉拌蒜苗做法

  • 凉拌大蒜，凉拌蒜苗

  • 多吃大蒜身体好，凉拌大蒜，简单又好吃用料蒜苗麻油生抽醋盐油辣子凉拌大蒜，凉拌蒜苗的做法大蒜洗净，先烫蒜根，也就是焯水，蒜根，蒜叶分开焯，蒜根不易熟再烫蒜叶切段切段时稍微挤一下水份加盐，生抽，醋，辣椒酱搅拌均匀，最后加麻油。简单又好吃...
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简单易学的凉拌蒜泥空心菜美食做法

  • 凉拌蒜泥空心菜

  • 用料空心菜1把盐3克生抽1勺蒜5瓣香油1勺醋4勺凉拌蒜泥空心菜的做法空心菜清洗干净备用锅中放清水烧开放入空心菜，焯水2分钟（变软后翻个面，把菜梗放下面煮菜叶放上面），或者菜梗和菜叶分开，菜梗煮2分钟，煮好拿出，接着煮菜叶1分钟煮好后过一遍凉水，挤下水分，放在案板上切小段备用蒜去...
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凉拌白菜心的详细做法大全,简单又营养的凉拌白菜心做法

  • 凉拌白菜心

  • 用料盐少许糖少许醋一勺味极鲜半勺辣椒油半勺凉拌白菜心的做法手撕白菜心加调料搅拌调料并拌好白菜心...
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凉拌蒜白的做法和图解 好吃的凉拌蒜白家常做法

  • 凉拌蒜白

  • 用料大蒜叶（白色那一节）瓣小米辣食用油盐生抽凉拌蒜白的做法1？...
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凉拌心肝的做法和图解 好吃的凉拌心肝家常做法

  • 凉拌心肝

  • 好多人不会煮心肝，特别是肝，煮制不得法，会出现蜂窝眼，并且切开后，颜色发花，还好像不熟的样子，吃到嘴里总有股血腥味，其实煮好的肝是透着特有的香味的，那么，诀窍是什么呢？~~用料猪心1个猪肝1叶料酒少许盐适量葱1棵姜片2~3片葱末蒜泥香菜红油香油味极鲜酱油姜粉花椒粉凉拌心肝的做法将...
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凉拌菜心的做法和图解 好吃的凉拌菜心家常做法

  • 凉拌菜心

  • 夏日凉菜走起来用料醋适量香油适量生抽适量盐适量糖适量菜心适量辣椒粉适量凉拌菜心的做法简单好吃的快手菜小贴士开水放入菜心，加一点点油，熟了过后捞出过冷水，摆盘，浇上辣椒油就可以了...
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凉拌猪心的做法和图解 好吃的凉拌猪心家常做法

  • 凉拌猪心

  • 看粤厨宝典学到的小菜，适合夏天哦用料猪心1个蒜1只葱1头香菜一小把酱油适量盐适量芝麻适量香油1勺菜籽油适量凉拌猪心的做法猪心洗净，放入一锅水里，加热，水开后关小火，直至完全变色，焯熟蒜头去皮拍碎，剁成蒜蓉。香菜和香葱洗净切碎，喜欢吃辣的话这一步可加入小米椒关火，捞出猪心，冲...
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凉拌大蒜的做法和图解 好吃的凉拌大蒜家常做法

  • 凉拌大蒜

  • 用料大蒜一把醋一大勺生抽适量勺糖克适量盐少许凉拌大蒜的做法洗净新鲜大蒜，切成小段用刀背降大蒜拍几下成松乱状态加入生抽，盐，糖，醋，手抓拌匀，腌制20分钟，开吃，超级美味...
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凉拌心肺的做法和图解 好吃的凉拌心肺家常做法

  • 凉拌心肺

  • 爱吃辣的宝宝们看过来，夏天来了，来一道开胃凉菜，心里感到美美哒用料蒜一只糖少许盐个人口味生姜一个老抽2勺生抽4勺香叶5片小米辣个人口味干辣椒8个心肺1个八角1个桂皮适量凉拌心肺的做法1，把刚买回来的心肺清洗干净,心肺比较脏，要多洗几次，然后再焯水，然后把所有的佐料放高压锅...
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凉拌大蒜苗的详细做法大全,简单又营养的凉拌大蒜苗做法

  • 凉拌大蒜苗

  • 小时候出生农村，家里比较穷。没什么好吃的，一到差不多这个季节饭桌上就没什么菜。奶奶就会去菜园子里拔几颗大蒜切碎拌上酱油香醋香油，我就可以吃一大碗米饭。怀念小时光……用料蒜苗2根香油1勺生抽适量香醋1勺凉拌大蒜苗的做法大蒜两颗洗净切段，加入以上调料🧂家里有芝麻的...
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凉拌蒜苔的详细做法大全,简单又营养的凉拌蒜苔做法

  • 凉拌蒜苔

  • 从抖音上看到这个做蒜苔的视频，做了一下，的确挺好吃，存到下厨房的菜谱里，分享给大家，自己下次做找菜谱也方便用料盐3克醋1勺蒜苔1把生抽1勺花椒20粒干辣椒5个凉拌蒜苔的做法蒜苔焯水1分半，然后放入冷水中用牙签一分为四起油锅，放入花椒、干辣椒、生抽和陈醋汤汁熬一下去掉花椒浇...
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凉拌蒜根的做法和图解 好吃的凉拌蒜根家常做法

  • 凉拌蒜根

  • 开胃菜用料香油1勺盐少许鸡精2勺蒜根半盘小米辣12个青椒2个大蒜6瓣酱油6勺大蒜苗头部少量（摆盘用）凉拌蒜根的做法1、将蒜根彻底洗净把头部去掉变成一根一根的。2、将大蒜切碎、辣椒切碎倒入一起。3、倒入配料酱油、盐、鸡精、香麻油拌匀。4、将蒜根用开水烫一下捞起。5、将...
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凉拌蒜薹的做法和图解 好吃的凉拌蒜薹家常做法

  • 凉拌蒜薹

  • 用料盐适量蒜苔1把生抽勺醋辣椒油凉拌蒜薹的做法将蒜薹放入烧开的水里抄2分钟左右用牙签将抄好的蒜薹划成丝然后开始加入佐料盐，醋，辣椒，生抽，家里有酱也可以给点...
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凉拌心舌的做法和图解 好吃的凉拌心舌家常做法

  • 凉拌心舌

  • 完美食材的搭配美食是一天好心情的开始用料猪心半个猪舌半条姜一块大葱1根蒜8瓣料酒2勺盐25克香菜6根小葱8根莴笋半根小米椒16个红油4勺炸花生米100克香叶4片白扣3个桂皮2块八角2个橙皮2个花椒粉1勺干红花椒10粒醋3勺白糖50克鸡精3勺凉拌心舌的做法起锅烧水对心舌进行一...
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凉拌养心菜的做法和图解 好吃的凉拌养心菜家常做法

  • 凉拌养心菜

  • 养心菜据说对心脏很好很好，还能降血脂。反正介绍很好，有病治病没病强身那种。用料养心菜一小把糖醋芝麻酱盐酱油凉拌养心菜的做法养心菜洗净摘成小朵芝麻酱、糖、醋、盐、酱油调匀倒入菜中即可。...
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凉拌蒜苗的做法和图解 好吃的凉拌蒜苗家常做法

  • 凉拌蒜苗

  • 把蒜苗弄成你想要的长度，洗干净备用，锅里烧开水，放进去焯一下，没有白心就可以了，别煮久了否则不脆！然后用牙签撕开，再凉拌生抽、蚝油、干辣椒粉、醋、盐，然后锅里烧一点点油，烧热淋到干辣椒粉上，最后放一点麻油，拌匀就OK了用料蒜苗根凉拌蒜苗的做法洗干净，弄断蒜苗加入调料凉拌...
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凉拌蒜须的做法和图解 好吃的凉拌蒜须家常做法

  • 凉拌蒜须

  • 用料醋适量蒜末瓣麻油适量鸡精适量辣椒壳适量盐少许凉拌汁适量糖少许生抽少许凉拌蒜须的做法先将蒜须洗净，看是不是很白呢将洗干净的蒜须，用热水氽烫。（此步骤可以减少大蒜须的辛辣味）氽烫后捞起装入碗盘中加入，盐、鸡精、蒜末、凉拌汁、醋、辣椒、麻油，调拌均匀。（爱吃辣的可以...
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简单易学的蒜油凉拌穿心莲美食做法

  • 蒜油凉拌穿心莲

  • 穿心莲药用植物，有清热解毒、消炎、消肿止痛作用。以为会有特殊味道，吃过觉得还是很不错的。用料穿心莲300克蒜7瓣食用油适量香油10滴海鲜酱油1勺醋少许香菜叶若干蒜油凉拌穿心莲的做法蒜切末油热倒入蒜末炒至金黄，金黄后要立马出锅要不容易糊蒜油开水放入穿心莲焯水至深绿，...
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凉拌蒜丝的做法和图解 好吃的凉拌蒜丝家常做法

  • 凉拌蒜丝

  • 用料大蒜（去叶）一把小米椒七个盐适量生抽一小勺芝麻油适量凉拌蒜丝的做法大蒜切丝加入以上调料...
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