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蒜黄韭黄炒鸡蛋的做法食谱

蒜黄(韭黄)炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的蒜黄(韭黄)炒鸡蛋做法

  • 蒜黄(韭黄)炒鸡蛋

  • 用料韭黄500克鸡蛋2个油3克盐3克蒜黄(韭黄)炒鸡蛋的做法打鸡蛋，搅拌油锅搅拌搅碎鸡蛋加葱姜，放入韭黄（蒜黄）大火翻炒，放盐盛出，汤倒掉...
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韭黄炒鸭蛋的做法和图解 好吃的韭黄炒鸭蛋家常做法

  • 韭黄炒鸭蛋

  • 韭黄含有丰富的蛋白质，糖，矿物质钙、铁和磷，维生素B2、维生素C和尼克酸等具有驱寒散瘀，增强体力的作用，并能增进食欲，续筋骨，疗损伤。1.膳食纤维：韭黄属于韭菜无阳光下培养的蔬菜，含有大量的膳食纤维，食用后能在胃肠内吸水膨胀，增加饱腹感，还能刺激胃肠蠕动，促进排便。2.维生素A：韭黄中...
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韭黄鸡蛋的做法和图解 好吃的韭黄鸡蛋家常做法

  • 韭黄鸡蛋

  • 咸鲜脆嫩，营养美味。用料鸡蛋3个韭黄1把猪油4茶匙盐1/2茶匙韭黄鸡蛋的做法鸡蛋打入碗中、放少许盐，朝一个方向打散。韭黄拆洗，切段；小米辣切成圈颗，不喜辣的可不用。猪油烧化，中小火、倒入鸡液；鸡液两面凝固后铲出。下韭黄段，放盐、洒少许温水；将韭黄翻炒微软，倒入鸡蛋、下小米辣圈...
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韭黄炒蛋🥚的做法和图解 好吃的韭黄炒蛋🥚家常做法

  • 韭黄炒蛋🥚

  • 番茄炒蛋每次都剩下番茄🍅青椒炒蛋每次都剩下青椒🌶️可是韭黄炒蛋每次都吃光光用料韭黄300克鸡蛋3个酱油适量油适量盐适量韭黄炒蛋🥚的做法韭黄洗干净，然后切段，准备3个鸡蛋🥚鸡蛋加一点点酱油，加适量盐，然后打散热锅加油，油稍微有点热（不用太热，不然鸡蛋容易老）倒入鸡蛋几翻滚一...
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鸡蛋炒蒜黄的做法和图解 好吃的鸡蛋炒蒜黄家常做法

  • 鸡蛋炒蒜黄

  • 鸡蛋炒蒜黄估计每个家里都会做的一种炒菜。品质好的蒜黄应柔软细嫩，植株肥壮，叶蜡黄色，叶尖稍带浅紫色，基部嫩白，叶尖不烂、不干，富有清香味，辣味不浓。用料鸡蛋2个蒜黄500克韭菜50克油5克盐3克姜2片鸡蛋炒蒜黄的做法准备蒜黄，洗净后蒜黄切段。备好葱和姜。放入少许韭菜点缀。鸡...
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韭黄虾扯蛋（韭黄鲜虾炒鸡蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的韭黄虾扯蛋（韭黄鲜虾炒鸡蛋）做法

  • 韭黄虾扯蛋（韭黄鲜虾炒鸡蛋）

  • 韭黄不是蒜黄哦...没有蒜黄的辛辣劲儿。韭黄炒鸡蛋或虾仁是经典搭配。不过今天很懒，不想给虾剥壳了，就直接下锅爆熟。对了，这个搭配做成饺子馅儿也非常好吃！用料韭黄1把，鸡蛋2个，活基围虾（小）15个，盐、植物油适量韭黄虾扯蛋（韭黄鲜虾炒鸡蛋）的做法基围虾洗净。鸡蛋打散。韭黄洗净、...
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韭黄炒鹅蛋的做法和图解 好吃的韭黄炒鹅蛋家常做法

  • 韭黄炒鹅蛋

  • 前面去村里买了些鹅蛋，据说鹅蛋营养比鸡蛋丰富，老安爱吃韭黄炒鸡蛋，这次就用了鹅蛋来试试看，味道也不错，并没有想象中的腥味。用料韭黄一小把鹅蛋2个红椒1个盐适量韭黄炒鹅蛋的做法韭黄洗净切段装盘备用，鹅蛋打散备用，红椒切丝备用热锅凉油，油热下鹅蛋滑散，盛出备用锅中留底油下韭...
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韭黄炒滑蛋的做法和图解 好吃的韭黄炒滑蛋家常做法

  • 韭黄炒滑蛋

  • 这是一道很经典的粤菜，融合了鸡蛋的香滑，韭黄的清香，鸡蛋包裹着韭黄，吃起来嫩滑中带有点爽口，口感很特别，很深受老少朋友的喜爱✌(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿̿)✌用料韭黄100克鸡蛋3个盐5克生抽一点点韭黄炒滑蛋的做法来个食材合照(^～^)韭黄洗净，切成约一寸长左右的小断，鸡蛋敲入盆...
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韭黄虾炒蛋的做法和图解 好吃的韭黄虾炒蛋家常做法

  • 韭黄虾炒蛋

  • 好久没吃韭黄了，不是买不到，而是每次见到的韭黄都是脏脏的，让人没买的欲望。昨天送儿子上中文学校后，顺便到超市逛逛，看到新鲜而且干净的韭黄在特价，没多想就拿了2包。回家LG见到说：“买这么多，便宜啊？那就虾仁炒蛋吧。”知我者，夫也！用料韭黄1把小鲜贝1碗鸡蛋5个虾仁10来个料酒2茶...
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韭黄炒肉丝 ➰韭黄不只炒鸡蛋才好吃啊😋的做法步骤及图解,美味正宗的韭黄炒肉丝 ➰韭黄不只炒鸡蛋才好吃啊😋做法

  • 韭黄炒肉丝 ➰韭黄不只炒鸡蛋才好吃啊😋

  • 吃货的故事太多了永远讲不完———但……最动听的故事就是大概分享美味和瞬间的快乐～用料爱心❤️1颗韭黄1把肉丝腌好的食用油适量盐半勺*腌肉用料*肉丝170g生抽10g蚝油5g白胡椒粉1g花椒粉1g淀粉2g食用油5g韭黄炒肉丝➰韭黄不只炒鸡蛋才好吃啊😋的做法准备食材，肉丝、韭黄，韭...
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韭黄（蒜苗）炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的韭黄（蒜苗）炒鸡蛋做法

  • 韭黄（蒜苗）炒鸡蛋

  • 韭黄（蒜苗）是应季菜很鲜美～和鸡蛋绝配！鲜香！很下饭～最关键是制作非常简单，10分钟即可完成✅超级方便！用料韭黄一把鸡蛋3-4个油覆盖锅底盐一小勺生抽一小勺韭黄（蒜苗）炒鸡蛋的做法买菜韭黄（蒜苗）切段儿爱吃鸡蛋的可以多加2个1、锅里加油（我用的是葵花籽油）2、热锅后下鸡蛋，刚好成型就出锅...
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韭黄炒鸡的做法和图解 好吃的韭黄炒鸡家常做法

  • 韭黄炒鸡

  • 用料韭黄150克鸡蛋2个油适量盐适量韭黄炒鸡的做法一、备菜1、韭黄切段；2、鸡蛋打散（加一点点水，鸡蛋更嫩）；二、炒1、热锅热油倒入蛋液，炒熟；2、倒入韭黄，大火翻炒；3、加入适量的盐，翻炒出锅。...
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韭黄炒蒜肠的做法和图解 好吃的韭黄炒蒜肠家常做法

  • 韭黄炒蒜肠

  • 用料韭黄一把蒜肠2根花椒适量蒜末适量盐适量鸡精适量蚝油适量韭黄炒蒜肠的做法韭黄择洗切段，蒜肠切丁，蒜切末锅内入油，七成热放入蒜末、花椒，划拉一下出香味放入蒜肠粒（本来就是熟的），翻炒均匀后，下韭黄段，炒熟后加蚝油，盐，鸡精，翻炒均匀出锅...
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韭黄炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的韭黄炒鸡蛋做法

  • 韭黄炒鸡蛋

  • 用料韭黄300克鸡蛋4个盐5克油10克姜丝若干蒜2瓣葱花若干韭黄炒鸡蛋的做法韭黄洗净，切段。炒制鸡蛋炒制韭黄，一定是旺火🔥鸡蛋回锅撒入葱花，美味即成。...
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韭黄炒蛋…的做法和图解 好吃的韭黄炒蛋…家常做法

  • 韭黄炒蛋…

  • 用料韭黄250-300克鸡蛋4个盐适量韭黄炒蛋…的做法鸡蛋加半勺盐和少许水打匀，翻炒，捞出韭黄洗净，切段，翻炒至变色，下鸡蛋，盐，鸡精一起翻炒，出锅...
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蒜苗（韭黄）炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苗（韭黄）炒鸡蛋做法

  • 蒜苗（韭黄）炒鸡蛋

  • 我们这边都叫蒜苗还有的地区叫韭黄还有的地区叫蒜黄都是一种菜用料蒜苗一把鸡蛋4个十三香少许蚝油1勺植物油适量蒜苗（韭黄）炒鸡蛋的做法蒜苗洗净控干水份切成段，鸡蛋打散加少许盐第一步锅内烧水，水开用勺子搅出一个漩涡，倒入打散的鸡蛋不要动，等待鸡蛋凝固关火，用漏勺把鸡蛋捞出...
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韭黄炒鸡蛋的做法和图解 好吃的韭黄炒鸡蛋家常做法

  • 韭黄炒鸡蛋

  • 用料韭黄适量鸡蛋3个韭黄炒鸡蛋的做法韭黄切段鸡蛋打散锅内热油炒鸡蛋，半凝固时放入韭黄翻炒出锅前加1勺盐翻炒...
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鸡蛋炒韭黄的做法和图解 好吃的鸡蛋炒韭黄家常做法

  • 鸡蛋炒韭黄

  • 用料韭黄300克木耳10朵鸡蛋2个盐3克白胡椒粉一点点料酒一点点白醋一点点鸡蛋炒韭黄的做法韭黄洗净切段备用木耳泡发洗净焯熟备用鸡蛋加料酒白胡椒粉白醋打散备用锅热放油，放入鸡蛋炒散，放入韭黄，木耳，盐翻炒均匀即可。...
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韭黄炒鸡丝的做法和图解 好吃的韭黄炒鸡丝家常做法

  • 韭黄炒鸡丝

  • 技法：炒味型：鲜，咸用料鸡脯肉，韭黄，姜丝，椒丝韭黄炒鸡丝的做法鸡脯肉切丝段，韭黄切取6公分段，姜起薄片切丝，青红椒起薄片切丝。鸡肉稍拉油，韭黄煸炒香。爆姜丝，下鸡丝，韭黄，调基本味，麻油，胡椒粉，翻炒均匀后加入青红椒丝炒匀即可。...
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韭黄炒蛋的做法和图解 好吃的韭黄炒蛋家常做法

  • 韭黄炒蛋

  • 爱情都在味道里❤用料韭黄一把鸡蛋2个盐适量油适量辣椒1-2个蒜蓉两个韭黄炒蛋的做法用油热锅，放入鸡蛋，用铲子打散鸡蛋，蛋清蛋白随机混合。剥到一边，放入辣椒、蒜蓉，爆炒放入韭黄，可适当再放一些油，清炒最后混炒，调盐，起锅...
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韭黄炒蛋的详细做法大全,简单又营养的韭黄炒蛋做法

  • 韭黄炒蛋

  • 厨具就像是战士的武器，趁手、好用最重要❤️用料韭黄100克鸡蛋4个小米椒2个蒜1瓣韭黄炒蛋的做法少油热锅，打散对的鸡蛋下锅。喜欢吃嫩鸡蛋的煎短点时间。然后把鸡蛋弄碎。下蒜蓉、韭黄翻炒，然后放盐、耗油（可以不放）调味，出锅。小贴士1.油建议用橄榄油，补充所需不饱和脂肪酸2.优质...
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鹅蛋炒韭黄的做法和图解 好吃的鹅蛋炒韭黄家常做法

  • 鹅蛋炒韭黄

  • 用料韭黄200克鹅蛋1个白胡椒粉1小勺盐适量油适量鹅蛋炒韭黄的做法左边是鹅蛋，右边是鸡蛋。鹅蛋敲入碗中，加少许盐和白胡椒粉，打散。韭黄切段备用鹅蛋煎成蛋皮，盛出备用再炒韭黄，加入盐，软后加入煎好的蛋翻炒均匀。出锅味好美大集合，家庭常备，感谢。小贴士鹅蛋有点腥，加入白胡椒粉...
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鱼蛋炒韭黄的做法和图解 好吃的鱼蛋炒韭黄家常做法

  • 鱼蛋炒韭黄

  • 用料韭黄300克鸡蛋3个酱油适量盐适量鸡粉适量鱼蛋炒韭黄的做法韭黄洗干净切断，鸡蛋煎好锅热开放油煎好鸡蛋锅热开放韭黄炒6分熟放鸡蛋翻炒3分钟左右就好了盛盘...
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蒜黄炒鸡蛋的做法和图解 好吃的蒜黄炒鸡蛋家常做法

  • 蒜黄炒鸡蛋

  • 用料蒜黄1把鸡蛋2-3个蒜黄炒鸡蛋的做法鸡蛋先炒出来蒜黄摘好洗净切寸段，锅热放油，先下蒜黄根部炒再加入蒜黄叶和炒好的鸡蛋，加适量盐，蒜黄炒至断生即可...
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韭黄炒鸡胗的做法和图解 好吃的韭黄炒鸡胗家常做法

  • 韭黄炒鸡胗

  • 用料鸡胗2个韭黄半把美味鲜少许料酒适量韭黄炒鸡胗的做法切好鸡胗，放入油锅炒20秒，放入韭黄，加上少许酱油，加上多一点料酒，翻炒半分钟，即可出锅。...
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