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烤箱版北非煎蛋的做法食谱

简单易学的烤箱版北非煎蛋美食做法

  • 烤箱版北非煎蛋

  • 适合周末在家的brunch！用料鸡蛋3个番茄1个洋葱3分之1个意大利面酱汁少许（可放可不放）食用盐10克白砂糖10克迷迭香少许根全面吐司4片青椒半个烤箱版北非煎蛋的做法番茄，洋葱，青椒切丁备用我放了一勺意大利面酱之前，也可以不放接下来的步骤忘记拍照：切好的三丁下有货炒至软烂加盐...
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不需烤箱低热饱腹北非蛋网红早餐的做法步骤及图解,美味正宗的不需烤箱低热饱腹北非蛋网红早餐做法

  • 不需烤箱低热饱腹北非蛋网红早餐

  • 封面包括快手北非蛋/奇亚籽核桃包/草莓养乐多🍓用料鸡蛋2个黑胡椒1勺盐适量西红柿2个小大蒜3瓣洋葱半个香菜1根青椒1个红椒1个茶油一勺香葱适量孜然粉1勺香菇4朵不需烤箱低热饱腹北非蛋网红早餐的做法准备食材洗干净洋葱切碎（反正要炒烂尽量切小）青红椒切小丁蒜切片番茄选...
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简单易学的烤箱版本北非蛋美食做法

  • 烤箱版本北非蛋

  • 快手又美味的早餐如果按照喜好来排序，在我心里北非蛋一定要在前三啦！【内心默默颁奖无数次的呢】这次选择用烤箱做，对于早晨忙着化妆或者有晨起混乱症的童鞋来说，不用担心糊底咯。炒好的蔬菜放入烤碗或者铸铁锅，打入两个鸡蛋，放进烤箱慢慢烤就好啦，喜欢嫩的口感只需要10分钟左右...
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传统北非蛋Shakshuka（无烤箱燃气版）（ref.广坦）的做法步骤及图解,美味正宗的传统北非蛋Shakshuka（无烤箱燃气版）（ref.广坦）做法

  • 传统北非蛋Shakshuka（无烤箱燃气版）（ref.广坦）

  • 传统的北非蛋里不放奶酪，个人感觉的确放中东香料要更有风味，放奶酪有点像吃意面酱…我的锅是20cm的8寸锅，一人份，适合周末的早午餐没有烤箱用的燃气，烤箱版时间放在了最后用料鸡蛋2个红色彩椒半个黄色彩椒半个铁皮草莓西红柿1个黄洋葱1/4个蒜3瓣香菜籽粉（我用的香菜替代）半茶勺...
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烤北非蛋的做法和图解 好吃的烤北非蛋家常做法

  • 烤北非蛋

  • 就一个字，香～符合中国人口味用料鸡蛋2-5个洋葱半个西红柿半个或者番茄酱红辣椒5-6个青辣椒1个蒜4瓣葱花适量青菜叶子我没加是因为没有了，喜欢吃可以加点烤北非蛋的做法将辣椒和蒜切碎，洋葱切成小丁，加西红柿的将西红柿切碎，（我没西红柿了，用了亨氏番茄酱）锅中倒入适量油，加入切碎的...
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家庭版烤鱼《非烤箱版》的做法步骤及图解,美味正宗的家庭版烤鱼《非烤箱版》做法

  • 家庭版烤鱼《非烤箱版》

  • 🎀原料：1.我买的鲈鱼(可以用其他鱼代替)2.各种配菜，你喜欢的(我准备了：土豆片，豆芽，花菜，洋葱，芹菜)2.重庆火锅料(牌子随意量按照自己的来我放了250g的1/4)🌈🌈注意呀，我是把锅放在卡式炉上，变煮边吃。你可以用那种多功能锅，好吃方便。如果不需要边加热边吃，那就配菜和🐟都要弄熟，可...
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「留学菜谱」北非蛋Shakshuka（无烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的「留学菜谱」北非蛋Shakshuka（无烤箱版）做法

  • 【留学菜谱】北非蛋Shakshuka（无烤箱版）

  • 闲来无事尝试下异域菜，北非蛋顾名思义来自于北非和以色列地区，原菜谱是德语版本，附上链接用料洋葱半个西红柿1个红甜椒1个鸡蛋2个蒜1瓣香菜3-4根番茄罐头半个橄榄油2-3勺黑胡椒2茶匙盐适量孜然粒(Kreuzkümmel)2-3茶匙甜椒粉2-3茶匙卡宴辣椒粉2-3茶匙【留学菜谱】北非蛋Shak...
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十五分钟简约早餐北非蛋（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的十五分钟简约早餐北非蛋（烤箱版）做法

  • 十五分钟简约早餐北非蛋（烤箱版）

  • 只需要花一点点时间做个简约北非蛋早餐就丰盛啦起来用料小番茄6颗彩椒1/4个青椒1个鸡蛋1个香菜1根盐黑胡椒油十五分钟简约早餐北非蛋（烤箱版）的做法烤箱200度预热。番茄、彩椒、青椒切碎、鸡蛋磕入小碗、香菜碎备好锅里放少许的油（我用的椰子油）下入番茄碎彩椒碎青椒碎，翻炒加...
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「健身版」无需烤箱少油快手早餐北非蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「健身版」无需烤箱少油快手早餐北非蛋做法

  • 【健身版】无需烤箱少油快手早餐北非蛋

  • 工作日想做一顿又营养又快速的早餐遥不可及？综合了多种蔬菜-紫甘蓝，红白元葱，西红柿，芦笋（终于实现了芦笋自由！）和多种蛋白质-鸡胸肉、鸡蛋、奶酪，还有健康的脂肪-橄榄油。希望这次快手北非蛋能让你忙碌日的早餐更丰富🌻用料鸡蛋🥚2个鸡胸肉适量低脂奶酪片一片紫甘蓝、红白洋葱、...
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北非煎蛋的做法和图解 好吃的北非煎蛋家常做法

  • 北非煎蛋

  • 操作简单却口味丰富的一道菜用料鸡蛋2个洋葱1/4个西红柿1个青红椒1个小米辣1个蒜2瓣盐少许小茴香籽少许黑胡椒碎少许香菜几根橄榄油1勺北非煎蛋的做法1.将洋葱、番茄切碎，青红椒、辣椒切丁，切细碎，大蒜切片备用。2.热锅入橄榄油，将洋葱碎、青红椒碎、辣椒碎和蒜片倒入锅内翻...
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简单易学的烤箱版完美北非蛋美食做法

  • 烤箱版完美北非蛋

  • 不需要复杂的材料和工具，几个步骤教你做出颜值爆棚的完美北非蛋～喜欢吃辣，没有放番茄酱，放了辣椒酱～用料鸡蛋2个黑胡椒少许橄榄油少许盐少许克西红柿2个洋葱0.5个黑橄榄可选辣椒酱少许烤箱版完美北非蛋的做法锅中热油，放入洋葱炒软，西红柿切丁倒入，搅碎，放入盐和辣椒酱，软烂出汁后...
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一人食的烤箱版北非蛋的做法步骤及图解,美味正宗的一人食的烤箱版北非蛋做法

  • 一人食的烤箱版北非蛋

  • 北非蛋算是比较简单的菜品啦，新手操作起来也轻松，调味虽然简单但丝毫不减好味道，美味的酱汁和鸡蛋混合在一起，配上面包一起吃就是超级满足又饱腹的一餐啦。制作的番茄底还可以保存起来，一次性做个2-3倍的分量，吃不完的密封放冰箱冷藏，两三天内食用都可以，我经常做不少酱，吃的时候...
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简单易学的烤箱版北非蛋美食做法

  • 烤箱版北非蛋

  • 用料鸡蛋2个洋葱0.5个西红柿1个橄榄油勺黑胡椒勺盐克青椒1个蘑菇5个罗勒烤箱版北非蛋的做法北非蛋教程把洋葱彩椒白蘑菇西红柿用橄榄油大火炒香倒入番茄口味的意大利面酱撒上黑胡椒盐糖关火表面铺上爱吃的芝士小番茄还有两个可生食的蛋放入烤箱200度10分钟蛋白凝固后撒点...
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快手烤盘料理——北非蛋版烤带子的做法步骤及图解,美味正宗的快手烤盘料理——北非蛋版烤带子做法

  • 快手烤盘料理——北非蛋版烤带子

  • 一个烤盘解决一餐饭‼️忙碌的日子里，真的没有太多时间洗洗涮涮，这次制作了一款懒人料理，快手健康又好吃哟～用料带子6颗鸡蛋2个洋葱半个青椒1个红椒1个西红柿2个盐1小勺黑胡椒1小勺意大利综合香料1小勺辣椒粉1小勺橄榄油3大勺柠檬汁1小勺快手烤盘料理——北非蛋版烤带子的做法...
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清爽海绵蛋糕（非烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的清爽海绵蛋糕（非烤箱版）做法

  • 清爽海绵蛋糕（非烤箱版）

  • 不用烤箱，没有那么多纷繁复杂的步骤，简单省事。清爽可口，夏天吃很不错！用料蔓越梅干适量鸡蛋2个低粉60g糖30g柠檬汁几滴清爽海绵蛋糕（非烤箱版）的做法1.两个鸡蛋打入盆中（最好不锈钢盆），加几滴柠檬汁（也可不加，加上提味）和30G白糖高速打发。2.打发至变白，变得很浓稠时候筛入低筋面粉，用...
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超满足烤箱版北非蛋的做法步骤及图解,美味正宗的超满足烤箱版北非蛋做法

  • 超满足烤箱版北非蛋

  • 用最朴实的食材做最幸福的美味用料鸡蛋1个洋葱大半个茴香适量盐适量西红柿1个青椒半个蒜4瓣红椒半个西蓝花适量鲜虾适量超满足烤箱版北非蛋的做法1.鲜虾煮熟剥壳备用2.洋葱青红椒番茄切丁，蒜切末备用。西蓝花手撕成小朵焯水备用。3.平底锅加适量油，加蒜末爆香，下洋葱青红椒，...
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北非蛋-北鼎烤箱版好吃的烹饪方法 北非蛋-北鼎烤箱版的地道做法和步骤

  • 北非蛋-北鼎烤箱版

  • 高颜值，营养全面的北非蛋也可以用烤箱制作哦用料彩椒各半个鸡蛋2个番茄1个洋葱少量芝士碎少量香菜少量蕃茄酱适量法棍2片北非蛋-北鼎烤箱版的做法所有食材彩椒，番茄，洋葱切小块平底锅少油，下锅翻炒，直到番茄变软加入纯蕃茄酱，搅拌把食材倒入一人食铸铁锅中，平铺撒上芝士碎打入2...
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健身懒人烤箱版无油北非蛋的做法步骤及图解,美味正宗的健身懒人烤箱版无油北非蛋做法

  • 健身懒人烤箱版无油北非蛋

  • 补个自创北非蛋记录～这款不是最正宗的那种（家里材料不全懒得去买了）但是口味差不多，高纤低脂高蛋白。而且不用开火，适合懒人。下次再试试芝士版的。用料鸡蛋2个洋葱1个番茄酱2勺（我又忘了买番茄，其实还是用番茄和番茄膏最好）盐适量现磨黑胡椒适量小葱适量小米椒1个欧芹碎适量黑芝...
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无油芝士北非蛋（烤箱/无烤箱都可以）的做法步骤及图解,美味正宗的无油芝士北非蛋（烤箱/无烤箱都可以）做法

  • 无油芝士北非蛋（烤箱/无烤箱都可以）

  • 老妹的最爱❤❗❗无烤箱的直接在锅里挖坑放鸡蛋，撒上芝士碎，中小火，盖盖子焖10min左右就好啦！用料西红柿1个洋葱半个番茄酱4勺火腿片/火腿肠适量鸡蛋2个红椒1个大蒜2瓣青椒1个黑胡椒适量浓汤宝1/8块罗勒适量无油芝士北非蛋（烤箱/无烤箱都可以）的做法火腿、番茄、洋葱、青椒切成...
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减脂期吃瘦10斤的碳水日早餐「烤箱版北非蛋饼」的做法步骤及图解,美味正宗的减脂期吃瘦10斤的碳水日早餐「烤箱版北非蛋饼」做法

  • 减脂期吃瘦10斤的碳水日早餐【烤箱版北非蛋饼】

  • No.187图片是生鸡蛋，烤熟的忘了拍😅最近，番茄真是被我吃翻了🍅🍅🍅用料鸡蛋番茄、洋葱、口蘑、培根、菠菜饼减脂期吃瘦10斤的碳水日早餐【烤箱版北非蛋饼】的做法炒洋葱丁、火腿、加番茄、口蘑炒、菠菜，加盐、黑胡椒、罗勒叶、牛肉粉。（额...忘了放培根🥓）烤盘上饼、上菜，中间...
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快手烤箱早餐北非蛋-自用的做法步骤及图解,美味正宗的快手烤箱早餐北非蛋-自用做法

  • 快手烤箱早餐北非蛋-自用

  • 给爸爸妈妈做早饭，三人份用料鸡蛋3个西红柿中等大小3个白洋葱半个青椒1只半番茄膏20g盐1.5tsp或者随意点黑胡椒粉随意啦~香菜or葱花or任何绿的适量，就是用来洒在成品上的！蒜2-3瓣快手烤箱早餐北非蛋-自用的做法将所有原材料都切丁预备好，香菜可以先不要切。蒜要切的细一点，容...
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酸奶蒸蛋糕（非烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶蒸蛋糕（非烤箱版）做法

  • 酸奶蒸蛋糕（非烤箱版）

  • 2020年春节，一个疫情把大家都关在家里。从此，朋友圈诞生了一批批出色的厨娘。而我只是在努力恶补厨艺。。。所幸皇天不负有心人，终于，拿起锅铲，真的像在炒菜了；拿起那把重重的刀，也稍稍使用自如了些；对厨房不再陌生了。但是，复工后，会否把这两个月的努力遗忘干净了呢？所以，我尝试把学...
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牛奶鸡蛋布丁（非烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶鸡蛋布丁（非烤箱版）做法

  • 牛奶鸡蛋布丁（非烤箱版）

  • 因为我不喜欢我家娃吃太多烘焙的食物，所以没买烤箱。而他又老是要吵着吃布丁，因给他蒸了这款牛奶鸡蛋布丁。这个布丁不仅好吃不上火，而且用勺子勺开的时候，会有糖浆小声“扑”地一下喷出来，非常好玩。用料纯牛奶250g鸡蛋2个白糖适量牛奶鸡蛋布丁（非烤箱版）的做法备好牛奶、鸡蛋...
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全网最快无油无烟烤箱版北非蛋Shakshuka的做法步骤及图解,美味正宗的全网最快无油无烟烤箱版北非蛋Shakshuka做法

  • 全网最快无油无烟烤箱版北非蛋Shakshuka

  • 没有一碗北非蛋解决不了的，如果有，那我们就一起去北非🎈然后发现北非并没有蛋🙃用料鸡蛋一个洞一个茴香根据喜好的一撮黑胡椒根据喜好的一撮香菜根据喜好的一撮Salsa铺满烤具的量全网最快无油无烟烤箱版北非蛋Shakshuka的做法Salsa超市买的现成的，里面有番茄洋葱青椒香料等...
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北非蛋：阿拉伯式煎蛋的做法步骤及图解,美味正宗的北非蛋：阿拉伯式煎蛋做法

  • 北非蛋：阿拉伯式煎蛋

  • 用料鸡蛋4个洋葱半个青椒1个番茄3个香菜3根蒜4瓣葱半根番茄酱2勺孜然粉1茶勺玉米油适量盐适量尖椒（可不放，喜辣放）半个黑胡椒粉1茶勺北非蛋：阿拉伯式煎蛋的做法西红柿开水烫一下，拔掉皮。切成小块洋葱头切青椒切丁，蒜拍扁切碎，葱切碎，香菜切碎。锅里倒入玉米油，油热放入洋葱、蒜，中...
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