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牛肉丝蒜苔的做法食谱

牛肉丝蒜苔的做法和图解 好吃的牛肉丝蒜苔家常做法

  • 牛肉丝蒜苔

  • 在饲料猪肉横飞的今天，放弃传统的猪肉炒蒜苔，改变刀法为牛肉丝炒蒜苔，健康实惠.用料蒜苔1把肉丝100克盐10克酱油1勺牛肉丝蒜苔的做法蒜苔切成三厘米小段，清洗之后放到漏筐里待用牛肉切片，然后切成丝待用牛肉片切丝，然后用胡椒粉稍微腌制一下.将锅伴微量油加热，然后将腌制好的牛...
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蒜苔烂牛肉（蒜苔牛肉沫）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔烂牛肉（蒜苔牛肉沫）做法

  • 蒜苔烂牛肉（蒜苔牛肉沫）

  • 下饭神器用料牛肉250克蒜苔一小把油5克生抽1勺盐2克耗油适量花椒粉适量红灯笼椒1只大蒜1瓣蒜苔烂牛肉（蒜苔牛肉沫）的做法蒜苔，红椒洗净蒜苔，红椒切小粒热锅冷油下，依次倒入牛肉炒散加蒜粒，耗油，花椒粉，蒜台红椒。蒜苔香味飘出即可起锅。小贴士不要炒太久，牛肉老了咬不动。个人觉得...
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蒜苔鸡丝的做法和图解 好吃的蒜苔鸡丝家常做法

  • 蒜苔鸡丝

  • 春末夏初的季节，清新的蒜苔颜色喜人，看着很是清爽，随手做了一道蒜苔鸡丝，让不吃大蒜的儿子根本吃不出大蒜的味道，也算一种小小的收获，两个人抢着要吃鸡皮，哈哈哈～用料蒜苔1把蒸鱼豉油2勺鸡肉（或鸡胸肉）500克盐少许食用油适量蒜苔鸡丝的做法蒜苔清洗干净，入沸水煮至变色捞出过凉开水，...
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蒜苔牛肉的做法和图解 好吃的蒜苔牛肉家常做法

  • 蒜苔牛肉

  • 用料蒜苔半把牛肉200克葱姜蒜适量黑胡椒酱20克清水适量蒜苔牛肉的做法腌牛肉炒牛肉1分半钟捞出炒蒜苔2分钟倒盐倒入牛肉黑胡椒酱清水炒一分钟...
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简单易学的牛肉丝炒蒜苔美食做法

  • 牛肉丝炒蒜苔

  • 记得我小时候因为条件有限，只要一入冬餐桌上出现的蔬菜就是大白菜、萝卜、土豆、酸菜，基本没什么荤腥和绿叶青菜，只有过年时母亲才会买一些平时不舍得吃的青菜，而我必须点名要一盘蒜苔炒肉。蒜苔自带的蒜香味，脆嫩的口感，尤其用盘底的汤汁拌上米饭简直绝了！蒜苔炒肉也是一个非常...
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简单易学的蒜苔炒牛肉丝美食做法

  • 蒜苔炒牛肉丝

  • 简单的家常菜用料蒜苔1把牛肉250克淀粉1勺老抽1勺料酒半勺生抽2勺盐少许白砂糖2小勺黑胡椒少许姜2片红葱头1个小葱1根蒜苔炒牛肉丝的做法牛里脊切丝，加一勺生粉和半勺料酒1勺生抽少许黑胡椒1小勺白砂糖拌匀腌制半小时姜片切末，红葱头切丝，小葱切末，蒜苔切段洗净滤水热锅冷油，...
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一股年味儿的 蒜苔炒牛肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的一股年味儿的 蒜苔炒牛肉丝做法

  • 一股年味儿的 蒜苔炒牛肉丝

  • 一说起炒蒜苔就有种过年的感觉，印象中过年的时候家家都要吃蒜苔炒肉丝，这里换成牛肉丝来炒，低脂高蛋白最适合健身的我🙆‍♀️用料牛肉丝200克蒜苔1把约100克盐半茶匙姜丝用2、3片姜切丝郫县豆瓣2-3茶匙油4大勺生抽1大勺老抽2茶匙生粉1茶匙花椒粒1小撮一股年味儿的蒜苔炒牛肉...
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蒜苔肉丝✨的做法和图解 好吃的蒜苔肉丝✨家常做法

  • 蒜苔肉丝✨

  • 用料蒜苔1把料酒少许猪肉150克酱油2勺盐2克姜1片葱适量花椒少许蒜苔肉丝✨的做法准备食材，肉化冻，蒜苔择干洗净，主食材准备好，把等下辅料也逐步加入把瘦肉切丝，葱姜切丝，碗里放入少许生抽和料酒，拌匀腌制约十分钟。同时蒜苔切段备好锅先预热，然后放入食用油和花椒数粒，油烧热后放...
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简单易学的蒜苔香菜炒牛肉丝美食做法

  • 蒜苔香菜炒牛肉丝

  • 吃了一半发现味道不错，拍照记录下来。用料牛肉150克香菜2根蒜苔1把蒜蓉1勺香葱4根生抽1勺蚝油1.5勺蒜苔香菜炒牛肉丝的做法热锅加油炒蒜蓉，炒香后放入牛肉丝中火翻炒2分钟断生。牛肉外表几乎变色后，倒入蒜苔爆炒。蒜苔快熟时，倒入香菜和香葱，放入生抽和蚝油翻炒几下，出锅。...
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蒜苔炒肉丝-Magimix的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔炒肉丝-Magimix做法

  • 蒜苔炒肉丝-Magimix

  • 用料蒜苔肉丝蒜苔炒肉丝-Magimix的做法肉丝放入盐、一小撮小苏打、少许水用手抓到发粘，再放适量色拉油拌匀放置半小时以上或者放冷藏备用煸炒模式热油1.5分钟，放入肉丝2A煸炒到肉丝变色（约20-30秒）后盛出备用放入蒜苔3.5分钟/2A/160度，再放入煸好的肉丝、盐、鸡精，30秒/2A/160...
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肉丝炒蒜苔的做法和图解 好吃的肉丝炒蒜苔家常做法

  • 肉丝炒蒜苔

  • 用料蒜苔1把鸡蛋1个盐适量料酒适量油适量姜末适量葱适量生抽适量十三香适量味极鲜适量肉丝炒蒜苔的做法把蒜苔掐掉头，洗干净切4-5厘米长的小段。放碗里加盐再加一点色拉油拌均，腌7-8分钟。加盐腌一下把里脊肉切均匀的丝，打一个鸡蛋不要蛋黄只要蛋清。把蛋清到进切好的肉丝里...
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蒜苔炒肉丝的做法和图解 好吃的蒜苔炒肉丝家常做法

  • 蒜苔炒肉丝

  • 本来想做京酱肉丝的，但是肉有点少，改戏了用料蒜苔1把瘦肉适量葱伴侣甜面酱适量老抽适量淀粉，料酒，油，盐蒜苔炒肉丝的做法瘦肉切丝，放入淀粉，料酒，油腌制片刻蒜苔切断，焯水热锅凉油放入肉丝煸炒至变色，放入葱伴侣甜面酱再放入蒜苔，适量老抽，盐，调整再放一点点水翻炒出锅啦...
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蒜苔炒牛肉的做法和图解 好吃的蒜苔炒牛肉家常做法

  • 蒜苔炒牛肉

  • 家里还有点蒜苔，就拿来炒牛肉了，这道菜如果不放蒜苔，可以换成芹菜段和香菜段，就变成小炒黄牛肉了。大家可自行变换。方法都是一样的。用料蒜苔适量牛肉适量蒜适量生抽适量淀粉适量油适量盐适量料酒适量小米辣椒适量蒜苔炒牛肉的做法牛肉切成薄的小段加少量淀粉、料酒、生抽、...
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蒜苔肉丝的做法和图解 好吃的蒜苔肉丝家常做法

  • 蒜苔肉丝

  • 小时候就很喜欢妈妈炒的又嫩又入味的蒜苔，慢慢摸索后发现自己也可以做出了。开心用料蒜苔1把瘦肉200克盐3克酱油2勺姜2片葱1根北海红虾30克蒜苔肉丝的做法锅里放油，加入姜丝煸香后，放入肉丝，炒香后放入酱油，上色成功后加入蒜苔，炒至断生之后加入红虾翻炒2分钟，即可出锅选一个好...
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简单易学的蒜苔洋葱牛肉丝美食做法

  • 蒜苔洋葱牛肉丝

  • 本想就蒜苔炒牛肉的，看到有半个洋葱孤伶伶在那，切了一起下锅吧XD没想到那么好吃！！用料蒜苔1把牛肉丝200g左右（2人份量）洋葱半个腌牛肉的料淀粉少许料酒少许盐适量酱油适量大蒜粉适量油适量爆炒洋葱的时候加黑胡椒粉糖盐少许蒜苔洋葱牛肉丝的做法直接买的牛肉丝，加盐、淀粉、料酒...
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肉丝炒蒜苗（蒜苔肉丝）的做法步骤及图解,美味正宗的肉丝炒蒜苗（蒜苔肉丝）做法

  • 肉丝炒蒜苗（蒜苔肉丝）

  • 家常菜系列，简单好吃好的料理基础是好的食材，蒜苗是嫩绿色的小蒜苗，肉丝是小里脊用料蒜苗小把肉丝100克生抽2瓶盖料酒1瓶盖淀粉少许姜2片葱8刀蚝油一勺糖少许肉丝炒蒜苗（蒜苔肉丝）的做法＊蒜苗（也叫蒜苔）切段，我买的是非常嫩的小蒜苗，所以顶上粉色的部分不影响口感，可以吃。＊葱姜切好...
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零基础蒜苔炒肉丝（蒜苔两吃）的做法步骤及图解,美味正宗的零基础蒜苔炒肉丝（蒜苔两吃）做法

  • 零基础蒜苔炒肉丝（蒜苔两吃）

  • 小时候特别喜欢吃家里的腌蒜苔，配上馒头稀粥，特别好吃，蒜苔上市，白根腌，绿茎炒，纪录次菜谱。用料蒜苔1把料酒1勺盐1小勺酱油2勺肉偏瘦肉一块零基础蒜苔炒肉丝（蒜苔两吃）的做法现在这个季节，蒜苔新上市，是吃蒜苔的季节，我爱吃腌蒜苔，所以买了一把蒜苔，准备白根部分切下做腌蒜苔，绿茎部分...
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牛肉炒蒜苔的详细做法大全,简单又营养的牛肉炒蒜苔做法

  • 牛肉炒蒜苔

  • 这道牛肉炒蒜苔，选用新鲜的牛里脊肉切丝，搭配鲜嫩的蒜苔，用6月香葱伴侣甜面酱炒制，酱香浓郁，美味下饭👍用料牛肉150克蒜苔300克6月香葱伴侣甜面酱1大勺生抽适量胡椒粉适量料酒1大勺淀粉1大勺油适量盐适量白糖半勺蔬之鲜调味料适量葱姜适量牛肉炒蒜苔的做法6月香葱伴侣原酿鲜甜...
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简单易学的洋葱蒜苔炒牛肉丝美食做法

  • 洋葱蒜苔炒牛肉丝

  • 我是懒人，这道菜为突发奇想，如果有什么不周到的地方，请考究打勿喷，也是用冰箱里现有的食材，所以，用两方面没办法准确，请大家见谅。用料牛肉丝〔现成的〕克洋葱个黑胡椒勺盐克生抽勺油克蚝油勺蒜苔油泡花椒洋葱蒜苔炒牛肉丝的做法将牛肉条，用清水冲洗几次，然后加入蚝油生抽，搅拌之后...
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蒜苔牛肉丝的做法和图解 好吃的蒜苔牛肉丝家常做法

  • 蒜苔牛肉丝

  • 用料蒜苔1把五香牛肉丝200克盐适量克蒜苔牛肉丝的做法蒜苔洗净切段，五香牛肉丝买的是现成的（为了偷懒），不用自己另外腌制了。热油爆炒蒜苔后乘出待用。单独牛肉丝翻炒后倒入之前炒好的蒜苔继续翻炒至熟透，加入适量盐翻炒。乘盘，开动！...
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蒜苔肉丝的详细做法大全,简单又营养的蒜苔肉丝做法

  • 蒜苔肉丝

  • 今儿咱们来【炒蒜苔】，不焯水不过油，蒸一分钟后再下锅，炒出来的蒜苔口感脆爽，颜色好看。炒蒜苔是一道非常好吃下饭的家常菜，特别是蒜苔和肉的搭配，总让人欲罢不能。但是很多人不明白为啥去饭店吃的蒜苔那样好吃又好看，而自己在家里炒的蒜苔就又黑又柴，吃起来感觉没有啥味道？因为蒜...
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蒜苔（也叫蒜苗，蒜薹）炒肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔（也叫蒜苗，蒜薹）炒肉丝做法

  • 蒜苔（也叫蒜苗，蒜薹）炒肉丝

  • 瞎做的，先炒肉丝更入味用料蒜苔1把料酒1调羹盐适量姜三片切末肉丝300克淀粉1勺生抽一调羹蒜苔（也叫蒜苗，蒜薹）炒肉丝的做法1.先把肉丝加入姜末，淀粉，料酒抓匀备用。2.蒜薹切4厘米段洗净备用。3.起油锅先炒肉丝，肉丝炒到没有生肉色的时候加入一调羹生抽炒匀，关火倒出肉丝。4.起油...
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TM6蒜苔牛肉丝（猪肉也可以）的做法步骤及图解,美味正宗的TM6蒜苔牛肉丝（猪肉也可以）做法

  • TM6蒜苔牛肉丝（猪肉也可以）

  • 好嫩好鲜美，没有一丁点儿的油烟[悠闲]。TM5没有高温模式就用varoma炒，效果稍微差点儿。厨神如画队的小美客人，有问题请微信客户群里咨询用料腌制：牛肉丝（猪肉也可以）250克、淀粉5-8克、生抽20克、老抽5克、糖5克、油20克配菜：蒜苔段100克、胡萝卜丝50克、葱段20克炒料：90克油、20...
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牛肉炒蒜苔的做法和图解 好吃的牛肉炒蒜苔家常做法

  • 牛肉炒蒜苔

  • 自己随便记录用料蒜苔1把牛肉250克辣椒3个牛肉炒蒜苔的做法牛肉切片或者条都可以。按照自己的口味咸淡放入盐/白胡椒/地瓜粉/油/姜片，抓抓抓，抓均匀放一边备用。热水下蒜苔，7成熟捞出。热锅热油，下牛肉炒至断生。放入切好的辣椒翻炒，再放入超过水的蒜苔。加入适量盐巴和一点点...
  • 30906
蒜苔炒牛肉的详细做法大全,简单又营养的蒜苔炒牛肉做法

  • 蒜苔炒牛肉

  • 用料蒜苔200g牛肉150克蒜苔炒牛肉的做法详见视频...
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