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自制烤麦片的做法食谱

自制烤麦片的做法和图解 好吃的自制烤麦片家常做法

  • 自制烤麦片

  • 在朋友店（老纳酸奶）吃酸奶的时候发现上面的麦片很好吃，就向朋友学了一下烤麦片的制作方法。用料燕麦500克原味蜂蜜80克枫糖120克橄榄油20克杏仁280克生腰果（或者核桃）180克葡萄干160克蔓越莓干120克亚麻籽（可无）100克椰子脆片（可无）40克自制烤麦片的做法1.烤箱温度设为100—120℃，...
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自制燕麦片的做法和图解 好吃的自制燕麦片家常做法

  • 自制燕麦片

  • 自己很喜欢麦片，无论是空口吃还是拌酸奶或是煮在牛奶里都很好吃。而且比较健康。外面卖的麦片又贵添加剂有多。自己做可以控制油、糖的量。我做的时候其实是按量杯量的，根据经验估算了各种材料的克数。下面的方子可以用g数的，也可以用cup的，已经转化好了，量是一样的。这个方子...
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简单易学的自制早餐烤燕麦片美食做法

  • 自制早餐烤燕麦片

  • 燕麦本来就很营养，可以降低胆固醇Muesli燕麦片是燕麦和坚果干果的混合，最早是1900年瑞典一个医生为治疗发明。传统吃法用水和柠檬汁把燕麦片泡一夜，第二天早上再加酸奶。从60年后，西方家庭早上牛奶加麦片就是最方便快捷又营养的早餐。自己做烤燕麦片，可以随喜爱调整比例，加很多...
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自制烤干果坚果燕麦片的做法步骤及图解,美味正宗的自制烤干果坚果燕麦片做法

  • 自制烤干果坚果燕麦片

  • 因为怀孕，外面卖的添加剂太多了，所以自己做一个。下厨房没有找到加蛋清的，所以发表一下哦，哈哈哈用料世壮燕麦片300克自磨亚麻籽粉30克自磨黑芝麻粉30克各种坚果150克爱度亚麻籽油1勺蛋清3个各种干果120克自制烤干果坚果燕麦片的做法将燕麦片、亚麻籽粉、黑芝麻粉、坚果混合...
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烤麦片——简明自用的做法步骤及图解,美味正宗的烤麦片——简明自用做法

  • 烤麦片——简明自用

  • 用料生麦片8勺各种坚果4勺各种干果4勺橄榄油1勺枫糖浆1勺红糖半勺烤麦片——简明自用的做法麦片，坚果，油，枫糖浆，红糖混合均匀，铺入金盘。干果泡水。烤箱预热150度，然后烘烤30至40分钟。每10分钟搅拌1次。期间将泡水的干果擦干水分。烘烤结束取出混合干果。...
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自制早餐麦片granola的做法步骤及图解,美味正宗的自制早餐麦片granola做法

  • 自制早餐麦片granola

  • 自从怀孕之后，为了保证营养均衡，再也不敢忽视早餐了。Granola其实就是方便麦片，直接加热牛奶，酸奶，配水果沙拉都很百搭，早餐首选。超市里卖现成的大多数都含糖量极高，很多添加剂，还是自制比较安心。虽然是健康版，低糖少油，结果味道挺惊喜，能吃到麦片纯纯的麦香味。用料燕麦300克混合...
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宝宝辅食：自制鲜虾片（烤箱版）烤虾片🦐的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：自制鲜虾片（烤箱版）烤虾片🦐做法

  • 宝宝辅食：自制鲜虾片（烤箱版）烤虾片🦐

  • 好吃又有营养的烤虾片来了，宝宝非常爱吃，特别好的鲜虾片味。注：如果吃着不酥脆，说明还欠火候。用料鸡蛋1个明虾4只玉米淀粉20克低筋面粉30克冷水10克柠檬汁5滴玉米油20克宝宝辅食：自制鲜虾片（烤箱版）烤虾片🦐的做法准备好剥好的虾肉，洗净的虾头。锅中倒入20ml玉米油，或者橄榄油。...
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自制烤麦片（格莱诺拉麦片）的做法步骤及图解,美味正宗的自制烤麦片（格莱诺拉麦片）做法

  • 自制烤麦片（格莱诺拉麦片）

  • 量都随意的，家里有龙眼干和椰蓉也混合一起了。用料普通麦片红糖蜂蜜香草精椰蓉龙眼干葡萄干杏仁色拉油自制烤麦片（格莱诺拉麦片）的做法预热烤箱150度液体材料混合一起后倒入其他盆子搅拌，烤盘垫油纸。烤盘上铺均匀，150度烤15分钟即可。取出晾凉，就可以装瓶了。吃起来也很香脆哦...
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「健康三餐」自制燕麦片的做法步骤及图解,美味正宗的「健康三餐」自制燕麦片做法

  • 【健康三餐】自制燕麦片

  • 把整粒燕麦米碾压成燕麦片，大大缩短做饭时间，做出的燕麦粥更粘稠，更好消化，适合肠胃功能不好，体质弱的老人、孩子。现磨的麦片更新鲜，最大程度减少氧化。【碾压麦片工具】Komoflicflocflaker，和我那个磨面机一个牌子，德国产，美国amazon、breadtopia可以买到。这种东西比较小众，买的...
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自制黑咖烘培燕麦片的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑咖烘培燕麦片做法

  • 自制黑咖烘培燕麦片

  • 用料生燕麦片200克速溶黑咖粉适量（口味重可以多放）克食盐3克（一小丢丢）自制黑咖烘培燕麦片的做法生燕麦片，洗净（不要泡），控水（不再滴水就行），倒进容器里与黑咖粉搅拌均匀（忘记拍照了），然后平铺在放有油纸的烤盘里，尽量铺散开。烤箱预热随意，主要是低温烘烤，所以尽量按照自己的烤箱脾性来，我...
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自制烤薯片的做法和图解 好吃的自制烤薯片家常做法

  • 自制烤薯片

  • 营养分析①补充矿物质：土豆富含淀粉，同时也富含矿物质，尤其是含钾量丰富，对预防缺钾引起的困倦或厌食有益；②锻炼咀嚼：薯片它能锻炼的手眼协调能力和咀嚼能力，用来磨牙很不错哟~烹饪指南参考月龄：10M+（出牙4颗以上）；烹饪方式：烘烤食用搭配：可以作为健康小零食或磨牙食物吃，搭配酸奶、水...
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自制麦片条的做法和图解 好吃的自制麦片条家常做法

  • 自制麦片条

  • 烤的过程中就会被香气迷住哦用料麦片1cup普通面粉1cup黑糖1cup椰子粉1/2cup黄油（软化）125g水1tbs小苏打1/2tsp自制麦片条的做法所有材料均匀搅拌在一起搅拌后的样子烤盘铺上吸油纸把麦片混合后倒在盘子里压平整了。烤箱预热170度。烤20-30分钟即可出炉后切一条条就可以开吃...
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自制巧克力坚果麦片的做法步骤及图解,美味正宗的自制巧克力坚果麦片做法

  • 自制巧克力坚果麦片

  • 上次做了麦片有小伙伴问我怎么做的，我就是酸奶麦片吞土机😂这次做了巧克力的，就把菜谱传上来了用料燕麦片500克黑巧克力15克蜂蜜30克黄油5克坚果每日坚果3袋或者喜欢的坚果，核桃开心果等葡萄干蔓越莓若干炼乳25克植物油8克自制巧克力坚果麦片的做法所有材料把坚果稍微切下，不...
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自制烤馍片的做法和图解 好吃的自制烤馍片家常做法

  • 自制烤馍片

  • 用料勺馒头2个盐适量油适量自制烤馍片的做法1.准备好要做烤馍馍片的馒头，烤箱，油，盐，将馒头切成差不多的厚度，用刷子将油均匀的涂在切好的馍馍片上，要适量，然后撒上适量的盐2.将烤箱预热，把涂好油和盐的馍片放入烤箱，上下火同时打开，上火200度左右，下火要更高一点的温度，烤的时间看馍...
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空气炸锅自制麦片条的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅自制麦片条做法

  • 空气炸锅自制麦片条

  • 想吃自制麦片条吗？您只需一些基础食材和一些时间即可完成烹制。使用飞利浦空气炸锅用料无核枣30克燕麦片80克燕麦麸20克混合坚果50克枫糖浆3汤匙椰子油2汤匙空气炸锅自制麦片条的做法将枣子和坚果切碎。在碗中将燕麦片、燕麦麸、切碎的坚果和枣子混合。加入枫糖浆和液体椰...
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自制薯片(≧▽≦)/（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的自制薯片(≧▽≦)/（烤箱版）做法

  • 自制薯片\(≧▽≦)/（烤箱版）

  • 61快到了，给心中小小的自己送一盘薯片吧用料油20克土豆4个调味料根据自己喜好自制薯片\(≧▽≦)/（烤箱版）的做法土豆去皮，切片，洗去淀粉刷油摆盘烤箱180度烤制淡金黄出炉开吃...
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自制营养麦片巧克力麦脆乐的做法步骤及图解,美味正宗的自制营养麦片巧克力麦脆乐做法
自制薯片（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的自制薯片（烤箱版）做法

  • 自制薯片（烤箱版）

  • 烤箱版的薯片烤完后要马上吃完放久了就软了想要存放时间长的可以用油炸的方法图是一个土豆的量用料土豆1个油1勺盐1小勺自制薯片（烤箱版）的做法土豆切薄片（半个硬币的厚度），用盐水洗去表面的淀粉厨房纸巾擦干表面水分，或者自然晾干土豆放烤盘上摆放好，不要叠在一起。表面刷上一...
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自制麦片(减脂期参考)的做法步骤及图解,美味正宗的自制麦片(减脂期参考)做法

  • 自制麦片(减脂期参考)

  • 仅配方用料燕麦片150g山核桃/碧根果70g腰果40g巴旦木20g开心果20g冻干草莓35g三色葡萄干20g白桃干20g麦芽糖浆(水饴)80g砂糖10g植物油6g肉桂粉3g自制麦片(减脂期参考)的做法燕麦150℃烤15min后混合坚果再5min，最后混合果干。...
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Tortilla chips 自制烤面片，玉米片的做法步骤及图解,美味正宗的Tortilla chips 自制烤面片，玉米片做法

  • Tortilla chips 自制烤面片，玉米片

  • 用料Tortilla薄面饼适量黄油适量调味料适量Tortillachips自制烤面片，玉米片的做法预热烤箱350F.180C.没有烤箱用平底锅煎或者油炸面片喷油，刷也可以切片摆入烤盘。撒任意喜欢的调料。比如1.只撒盐。或者2.盐，辣椒粉，孜然。3.盐，黑胡椒4.融化黄油配青葱碎。烤约10分钟.翻面，再进...
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自制烤燕麦的做法和图解 好吃的自制烤燕麦家常做法

  • 自制烤燕麦

  • 用料燕麦适量蜂蜜适量腰果适量野生小核桃适量花生适量自酿古方玫瑰酱适量葡萄干适量食用椰子油自制烤燕麦的做法清洗下燕麦倒适量椰子油、蜂蜜、玫瑰酱和燕麦调和放入180度烤箱20分钟，再加入各种坚果再烤10分钟小贴士减脂减肥的早餐可泡牛奶、酸奶。当零食也不错...
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烤炸两吃土豆片「自制烤薯片」的做法步骤及图解,美味正宗的烤炸两吃土豆片「自制烤薯片」做法

  • 烤炸两吃土豆片【自制烤薯片】

  • 用料土豆1个盐适量油适量辣椒粉适量孜然粉适量白醋适量烤炸两吃土豆片【自制烤薯片】的做法土豆去皮洗净切薄片，清水洗去表面的淀粉反复多洗几次至淀粉清洗干净，盆装水泡入土豆片，加白醋浸泡10分钟捞出土豆片，滤干水分烤箱预热，烤盘刷底油摆入土豆片入烤箱，上下火120度，35分钟，每...
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自制Granola麦片的做法步骤及图解,美味正宗的自制Granola麦片做法

  • 自制Granola麦片

  • 人懒嘴又挑(ಡωಡ)hiahiahia买了这么多麦片，总没有满意的要么太甜，要么料太少还是自己动手吧～用料全粒燕麦160g南瓜籽60g巴旦木40g腰果40g椰子片40g葡萄干20g亚麻籽粉20g蜂蜜60g椰子油20g自制Granola麦片的做法①将椰子油和蜂蜜用微波炉加热成液体（冬天）②将燕麦和南瓜籽、巴...
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自制麦片的做法和图解 好吃的自制麦片家常做法

  • 自制麦片

  • 脆脆、香香的无添加，减脂零食，无负罪感用料燕麦自制麦片的做法燕麦洗净，用水浸泡3个小时以上（我是泡了过夜）。然后放入压面机中，将颗粒压扁预热烤箱180度。将压扁的燕麦片铺在烤盘里，热风180度，烤13分钟，关闭烤箱，让余温将麦片烘干即可。喜欢巧克力或者甜味的可以加糖或者可可粉搅...
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自制格兰诺拉燕麦片的做法步骤及图解,美味正宗的自制格兰诺拉燕麦片做法

  • 自制格兰诺拉燕麦片

  • 自己做一些又酥又脆的格兰诺拉麦片，抓一把当零食，放到思慕雪、酸奶里都是很不错的用料传统燕麦片100克腰果仁15克扁桃仁15克核桃仁15克白芝麻15克葡萄干20克蜂蜜30克橄榄油20克肉桂粉1/4小勺海盐约1克自制格兰诺拉燕麦片的做法预热烤箱150度把核桃仁，扁桃仁，腰果仁切成小碎块...
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