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白萝卜银耳汤的做法食谱

简单易学的白萝卜银耳汤美食做法

  • 白萝卜银耳汤

  • 用料银耳1朵冰糖少量白萝卜1个虾米一把盐酌量白萝卜银耳汤的做法萝卜切丝泡开银耳（银耳我没有泡很久，其实就发开了抖走沙子之类）萝卜切丝后，加两片姜片，虾米下去，大火滚开然后把银耳放进去滚一下就好啦加盐和糖就可以啦小贴士1.萝卜不要滚太久会涩2.银耳我不太喜欢吃起胶的质感...
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斋汤：南瓜花生蜜枣银耳胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的斋汤：南瓜花生蜜枣银耳胡萝卜做法

  • 斋汤：南瓜花生蜜枣银耳胡萝卜

  • 经常去的斋菜馆的例汤用料银耳半朵南瓜1条白皮花生3把胡萝卜1根蜜枣3个南北杏少许斋汤：南瓜花生蜜枣银耳胡萝卜的做法胡萝卜、南瓜去皮改刀，银耳泡发洗净摘成小朵，花生洗净所有料加水加一小撮盐放进高压锅压25分钟。（别放糖！是咸口的汤所以才妙！）小贴士我图快所以用高压锅，其他锅...
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简单易学的银耳胡萝卜汤美食做法

  • 银耳胡萝卜汤

  • #二木食记#在北京，对于我这个南方人来说，银耳是一年365天天天不能断的食材。干燥的北方气候，不仅让皮肤常年处于干燥缺水的状态，而且也让干咳成了形影不离的“好伙伴”。胡萝卜切厚片，过油微炒，倒入事先炖好的猪蹄汤，加入泡发的银耳，小火慢炖，起锅时加盐调味，撒上些许葱花，入秋的北...
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红萝卜黑木耳银耳焖肉的做法步骤及图解,美味正宗的红萝卜黑木耳银耳焖肉做法

  • 红萝卜黑木耳银耳焖肉

  • 用料红萝卜黑木耳银耳五花肉蒜红萝卜黑木耳银耳焖肉的做法木耳、银耳泡发，撕成小朵，红萝卜切薄片，碎蒜蓉，洗肉片热油，小火，加蒜蓉，闻到蒜香后，加肉片翻炒，肉色变黄且出油时加适量盐和酱油，继续翻炒至肉上色红萝卜、木耳、银耳加入锅中，加少许水，中火，盖锅焖，期间揭盖翻炒一两次，约焖至锅...
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简单易学的银耳红萝卜猪骨汤美食做法

  • 银耳红萝卜猪骨汤

  • 用料红萝卜两条银耳（大朵放半朵）眉豆猪尾骨陈皮（一片四会果的三分二）姜片（三片）意米银耳红萝卜猪骨汤的做法1.首先将银耳和果皮浸泡至软，除掉银耳中间深黄色的部分，再用小刀把果皮刮干净。2.把红萝卜带皮切件，在烧锅里烧开热水后把猪骨放进锅里煮至有泡沫就关火，取出猪骨洗干净和红...
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一款非常好喝的植物奶/白萝卜山药银耳润肺汤——素高汤😊的做法步骤及图解,美味正宗的一款非常好喝的植物奶/白萝卜山药银耳润肺汤——素高汤😊做法

  • 一款非常好喝的植物奶/白萝卜山药银耳润肺汤——素高汤😊

  • 😏不得不承认，每一次无意中的美味，都在平平淡淡不经意的日子里✌️感恩有您🙏用料银耳1/2个白萝卜1/2个铁棍山药1根腐竹3根花生2把（高脂慎用）水以没过食材为宜海盐（可略）2克熟燕麦片多少随意一款非常好喝的植物奶/白萝卜山药银耳润肺汤——素高汤😊的做法完全是因为好喝而发出来...
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简单易学的银耳胡萝卜排骨汤美食做法

  • 银耳胡萝卜排骨汤

  • 银耳不光可以煮甜汤，炒菜煮咸汤一样好吃。以前在广东吃过罗汉斋，其中一味主菜就是银耳，很好吃。我家用银耳炒过瘦肉，也是非常好吃的。今天用银耳和胡萝卜一起煮的排骨汤，只是今天我买的是用来炒菜的嫩胡萝卜，煮出来的汤味道不如广东那种大大的用来煲汤的胡萝卜，那种胡萝卜煲出来...
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（素汤）白萝卜香菇木耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的（素汤）白萝卜香菇木耳汤做法

  • （素汤）白萝卜香菇木耳汤

  • 太好喝了，忘记拍图了，改天补上用料白萝卜，黑木耳，鲜香菇，大葱，干辣椒，油，盐，生抽（素汤）白萝卜香菇木耳汤的做法白萝卜切块，大葱切小段，干辣椒3-4个整个的，黑木耳泡发，鲜香菇用水泡着，下锅前切小片厚点的热锅放油，放入大葱，白萝卜块，翻炒下。放入适量生抽，盐，翻炒一下，倒入冷水，水开了后，放入干辣...
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雪梨银耳胡萝卜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳胡萝卜排骨汤做法

  • 雪梨银耳胡萝卜排骨汤

  • 用料梨个排骨克银耳朵胡萝卜根盐克雪梨银耳胡萝卜排骨汤的做法所有材料洗净切块放进锅里，煮一个半小时，起锅前10分钟加入新鲜银耳。...
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不是玉米胡萝卜汤是玉米胡萝卜银耳无花果骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的不是玉米胡萝卜汤是玉米胡萝卜银耳无花果骨头汤做法

  • 不是玉米胡萝卜汤是玉米胡萝卜银耳无花果骨头汤

  • 广东人会煲汤，不骗你！红萝卜玉米汤都已经不是什么新鲜的玩意了，可是加了雪耳，整个汤亮了，实实在在的喝了三大碗！金银粟就是黄黄的玉米粒中有一些白白的，这种玉米甜又嫩，当然咯甜玉米也是可以的！筒骨要选择小条的筒骨，没什么骨油，汤不会油腻！汤很清甜！用料金银粟玉米1根胡萝卜1根银耳（雪...
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菠萝银耳汤的做法和图解 好吃的菠萝银耳汤家常做法

  • 菠萝银耳汤

  • 每年都会炖几次银耳汤，不过最钟爱的还是菠萝银耳酸酸甜甜的味道，再加点小汤圆，完美！用料菠萝or凤梨适量银耳2～3朵枸杞适量红枣10颗小汤圆适量冰糖适量菠萝银耳汤的做法将银耳泡发（10～20分钟左右）洗净撕碎放入锅中！加水，水量大概在银耳的3～4倍左右！开大火熬银耳，水开后转小火慢炖，大概30...
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银鱼萝卜汤的做法和图解 好吃的银鱼萝卜汤家常做法

  • 银鱼萝卜汤

  • 用料银鱼250克白萝卜少半根盐一小勺食用油少许姜四片葱花少许香菜少许香葱少许银鱼萝卜汤的做法萝卜擦丝备用，锅放少许水，放入姜片喝一小勺盐，水开后并把银鱼放入，煮开后捞出锅里加少许油，油热后放葱花炒香后，放萝卜丝煸炒，放少许盐，萝卜丝变软关火砂锅放适量水，烧开，放入刚才炒好...
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美白银耳汤的详细做法大全,简单又营养的美白银耳汤做法

  • 美白银耳汤

  • 用料银耳1朵红枣5颗冰糖5–10克枸杞10粒也可以加入少许蜂蜜美白银耳汤的做法干银耳用剪刀剪成碎片，这样更容易熬制出胶，口感更好。也可用新鲜银耳，口感会很更鲜美。淘洗干净把银耳扯碎。准备好大枣、枸杞，喜欢你就多放点。一起加水淘洗干净……泡一会，开始炖只管放在火上炖就...
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简单易学的萝卜苹果银耳汤🍎美食做法

  • 萝卜苹果银耳汤🍎

  • 超市买的饮料，茶水！还是自己做吧！实在，好喝，放心！用料冰糖若干（据自己口味定）萝卜中等大小的一个苹果一个银耳若干泡发备用萝卜苹果银耳汤🍎的做法我今天的银耳撕得不够细碎，打了几次，出来仍旧大大的原封不动😂！苹果，或者梨切小块状，切大了，也打得不是很细腻！把萝卜洗净，切小块，放入水果中...
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「老广靓汤」胡萝卜银耳排骨润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的「老广靓汤」胡萝卜银耳排骨润肺汤做法

  • 【老广靓汤】胡萝卜银耳排骨润肺汤

  • 这是清肝润肺汤，老少孕妇皆宜。用料排骨（汤骨）一斤胡萝卜200克银耳（雪耳）1朵莲子（去芯）20克百合20克蜜枣1个枸杞10克姜片适量【老广靓汤】胡萝卜银耳排骨润肺汤的做法先将银耳提前泡水泡开，然后把黄色的心去掉，撕成块状备用；排骨过热水，捞起清洗干净，备用；蜜枣一个切成4块；水开然后把所...
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简单易学的银耳雪梨白萝卜汤美食做法

  • 银耳雪梨白萝卜汤

  • 雪梨和银耳有滋阴润肺的功效，适量食用可减轻慢性支气管炎咳嗽的症状。本品对慢性支气管炎有良好的功效。方子出自《黄帝内经》中的对症食养方。觉得不错分享给大家！△注意☞这个汤水萝卜味道稍重些，不是像银耳汤那样甜甜的。介意的请不要做，直接略过谢谢。这个菜谱不是甜品，不...
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雪梨银耳白萝卜糖水的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳白萝卜糖水做法

  • 雪梨银耳白萝卜糖水

  • 俗语说：白菜萝卜保平安。可见白菜萝卜虽然不起眼也廉价，但却是可以放心食用的东西。这几种汤水做的最多的还是雪梨银耳白萝卜糖水，食材简单，家中常备，便于操作，食用方便，清淡爽口。用料银耳一朵白萝卜一块雪梨一个冰糖适量雪梨银耳白萝卜糖水的做法银耳一朵、白萝卜一块、雪梨一...
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银耳白梨汤的做法和图解 好吃的银耳白梨汤家常做法

  • 银耳白梨汤

  • 用料银耳半朵秋白梨4个冰糖一小把枸杞8粒银耳白梨汤的做法银耳一朵泡发，我家这个银耳太大，用了一半！秋白梨去皮，如图切薄片，梨胡要留着一起煮汤用！银耳煮沸十几分钟之后，用筷子🥢朝着一个方向搅拌一分钟，再加入切好的白梨和一小把冰糖！煮40分钟以上，银耳明显出胶粘稠，梨子也软烂即可...
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红枣胡萝卜银耳姜汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣胡萝卜银耳姜汤做法

  • 红枣胡萝卜银耳姜汤

  • 用料红枣胡萝卜银耳姜梨糖红枣胡萝卜银耳姜汤的做法全部洗净切块先顿姜片，依次加入银耳，胡萝卜，红枣，梨子，冰糖压力锅10mins煤气大火10mins+小火慢炖30mins小贴士材料可加可减，也可不加冰糖煮好后加蜂蜜...
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简单易学的萝卜银耳鲫鱼汤美食做法

  • 萝卜银耳鲫鱼汤

  • 在我国很多地方，尤其是广大农村，流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”、“萝卜小人参”等谚语。我想这有两层意思，一是冬季气温低,空气干燥，衣着过多,容易使人上火,而萝卜是寒凉蔬菜,其性凉味辛甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒,因此适量多吃些萝卜有益健康这大概就...
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简单易学的白萝卜银耳炖老鸭美食做法

  • 白萝卜银耳炖老鸭

  • ​每逢冬日，人体内容易缺水，脸上也容易长疙瘩，不少女性甚至还出现口腔溃疡、便秘等。中医认为要以内养外、合理进补，“少辛增酸”，同时多进食滋阴益气、润肺化痰、润燥生津之物。在调理初秋干燥时的膳食汤水里有一款银耳白萝卜煲鸭肉的滋润养颜汤，它由滋阴润肺、养胃生津、美肤...
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辅食「银鱼白萝卜蛋汤」的做法步骤及图解,美味正宗的辅食「银鱼白萝卜蛋汤」做法

  • 辅食【银鱼白萝卜蛋汤】

  • ①建议月龄11M+②营养：白萝卜富含维生素C、维生素A、含有多种酶，白萝卜的辣味源于硫氰化物具有保护胃黏膜的作用，白萝卜还有助于消化、止咳、理气的作用。银鱼富含蛋白质、维生素B1、烟酸、钙含量也非常丰富，可益脾胃，补气润肺，还有帮助消化的作用。鸡蛋丰富的软磷脂、维生素A...
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简单易学的银耳白萝卜雪梨羹美食做法

  • 银耳白萝卜雪梨羹

  • 给女儿做的，平喘止咳祛痰～用料雪梨一个白萝卜适量银耳一朵冰糖适量银耳白萝卜雪梨羹的做法雪梨切成厚块，白萝卜去皮后切片，银耳泡发撕小块。所有材料放入碗中，上屉蒸20分钟即可。小贴士白萝卜一定要去皮，因为萝卜皮有辣气，影响口感。有条件的可以放入炖盅内炖，银耳胶质更稠，口感更...
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简单易学的白萝卜雪梨银耳羹美食做法

  • 白萝卜雪梨银耳羹

  • 最近换季天气原因，家里的都咳嗽不止，试了各种食疗都不见好，今天咱们来试下这款，据说效果很好，专治燥咳！用料梨1个白萝卜适量银耳适量冰糖适量枸杞适量（没有可不加）百合适量白萝卜雪梨银耳羹的做法雪梨，白萝卜，银耳，百合洗净备用白萝卜，雪梨去皮切块（或切条）银耳泡发10分钟锅内注入适量...
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银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）做法

  • 银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）

  • 今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳汤银耳（洗净切小块净重）120克枸杞5克冰糖30克桂圆10克鸡...
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