自制简单营养酸奶

酸奶美味又健康，外面大众化牌子的酸奶，添加其它材料增加粘稠，一些价格高牌子的材料不错，就是贵😂！自动手营养实惠！

用料  

自制简单营养酸奶的做法  

1. 四样材料

2. 100克 淡奶油，加糖小火把糖煮融化关火。不用沸腾，只要糖化了没颗粒就可以

3. 往锅里加入牛奶

4. 加完牛奶再加益生菌，拌均匀。

5. 倒入提前用开水消毒过的容器内

6. 放入酸奶机内发酵8小时，如果发酸时间越往后，酸奶酸度会增加。

7. 8小时后的酸奶，粘稠度很喜欢
   
   刚做好的酸奶带点热度，从酸奶机闪拿出来凉了，再放冰箱这样更好吃。
   
   在1-2天吃完，因为没有保鲜剂之类，所以保质时间相对短！

8. 小孩们喜欢吃

小贴士

🌸喜欢淡淡甜味的糖可以改为60克。

🌸可以不加淡奶油，但比较稀点。

🌸不加淡奶油的情况下，纯牛奶就要加到1000毫升。

🌸做好后可以用密封的瓶子分装冰箱保存。