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三月三的做法食谱

简单易学的三月三，乌勤藤美食做法

  • 三月三，乌勤藤

  • 乌勤藤，又名鸡屎藤，具有祛风利湿，止痛解毒，消食化积，活血消肿之功效。用于风湿筋骨痛，跌打损伤，外伤性疼痛，肝胆及胃肠绞痛，消化不良，小儿疳积，支气管炎；外用于皮炎，湿疹及疮疡肿毒。在台山，人们在农历三月初三当天制作乌勤藤丸进行祭祀，将乌勤藤汁（粉）和着面粉搓成丸状，隔水蒸熟后呈黑褐色...
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三月三，荠菜赛灵丹好吃的烹饪方法 三月三，荠菜赛灵丹的地道做法和步骤

  • 三月三，荠菜赛灵丹

  • 荠菜的特别之处在于，它既能祛寒，又能祛热，祛寒不上火，祛热不寒凉。可谓寒热通杀，是维持人体寒热平衡的好帮手，还能健脾利湿。用料鸡蛋4个姜3片红枣10颗带籽荠菜一把三月三，荠菜赛灵丹的做法洗干净荠菜。采荠菜的时候注意，要连根一起采摘，最好是带籽的，药性更强。放进锅内，加红枣，姜片...
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三月三，荠菜煮鸡蛋🥚，今天你吃了吗？的做法步骤及图解,美味正宗的三月三，荠菜煮鸡蛋🥚，今天你吃了吗？做法

  • 三月三，荠菜煮鸡蛋🥚，今天你吃了吗？

  • 三月三吃荠菜煮鸡蛋，是我们家乡的习俗。中医认为，荠菜性味甘、凉，入肝、脾、肺经，有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。用荠菜来煮鸡蛋是常见的一种吃法，是一道药食同源的美味佳蔬。用料鸡蛋若干荠菜一小把三月三，荠菜煮鸡蛋🥚，今天你吃了吗？的做法首先要把荠菜和鸡蛋都清洗干...
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三月三🌿，地米菜煮鸡蛋🥚的做法步骤及图解,美味正宗的三月三🌿，地米菜煮鸡蛋🥚做法

  • 三月三🌿，地米菜煮鸡蛋🥚

  • 今年的三月三感觉大家都特别的重视，武汉还是在封城期间，没有复工的人儿们还是继续宅在家🤪，小区的鸡蛋+地菜套餐团购相当的火爆。三月三🌿，地米菜煮鸡蛋🥚，吃完一年不头疼💪🧐用料地菜花一把鸡蛋4个三月三🌿，地米菜煮鸡蛋🥚的做法下班路上顺路摘的一把地菜花，煮4个蛋足够了。将...
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简单易学的三月三，芥花蛋美食做法

  • 三月三，芥花蛋

  • 江南雨如油，芥花开田头，年年三月三，清味腹中留。用料鸡蛋10个芥菜一把生姜两片三月三，芥花蛋的做法老家田边野生芥菜花采了一大把，往年都是母上大人去菜场买的，今年还是第一次自己下手摘，淡淡的清香和绿绿的手指头都是专属于2020年春天的记忆。芥菜花农历三月开花后就老了，过年后...
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三月三，荠菜煮鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的三月三，荠菜煮鸡蛋做法

  • 三月三，荠菜煮鸡蛋

  • 民间有“春食荠菜赛仙丹”的说法。农历三月三，摘荠菜，煮鸡蛋，“中午吃了腰板好，下午吃了腿不软”。用料荠菜180克鸡蛋8个生姜6片大枣12枚生抽少许三月三，荠菜煮鸡蛋的做法荠菜洗净备用取荠菜一小把，鸡蛋8个，大枣12枚，生姜6片放进锅中大火煮开后文火慢煮，随后敲碎鸡蛋让味渗入，其后...
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三月三，营养的荠菜花煮鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的三月三，营养的荠菜花煮鸡蛋做法

  • 三月三，营养的荠菜花煮鸡蛋

  • 农历三月三，荠菜花开赛牡丹。在田野，路旁，在石缝中，荠菜花以顽强的野生能力无处不开。荠菜富含蛋白质，胡萝卜素和许多维生素具有食用和药用价值。民间历来有个说法，三月三这天如果吃了荠菜花煮鸡蛋，就可以强身健体，百病不侵。是否真的这样，我不得而知，但我想荠菜花煮鸡蛋一定是富含...
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简单易学的三月三，煮鸡蛋美食做法

  • 三月三，煮鸡蛋

  • 农历三月三，国人有吃地菜煮鸡蛋的习俗。荠菜又称地菜、田儿菜等，是生长在田头地角的一种野菜。虽说是野菜，却鲜香可口、营养丰富。民谚曰：“三月三，荠菜煮鸡蛋。”春天正是采食荠菜的季节。春食荠菜也是我国民间由来已久的传统习俗。《诗经》就有“其甘如荠”的吟咏;辛弃疾也...
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三月三，五彩饭送健康的做法步骤及图解,美味正宗的三月三，五彩饭送健康做法

  • 三月三，五彩饭送健康

  • 每年农历三月初三或清明节时节，广西各族人民普遍制作五色糯米饭。壮家人十分喜爱五色糯米饭，把它看作吉祥如意、五谷丰登的象征。五色糯米饭五彩缤纷，鲜艳诱人；天然色素对人体有益无害，各有清香，别有风味。五色糯米饭色、香、味俱佳，还有滋补、健身、医疗、美容等作用。用料五彩...
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三月三，荠菜蛋，赛仙丹的做法步骤及图解,美味正宗的三月三，荠菜蛋，赛仙丹做法

  • 三月三，荠菜蛋，赛仙丹

  • 滋补美味，老人说治疗头痛，排毒用料鸡蛋8个开花荠菜500克清水800克三月三，荠菜蛋，赛仙丹的做法鸡蛋，荠菜花洗净（连根一起），加适量清水放锅里煮中火煮15分钟出锅，连同煮荠菜蛋的水一起喝，效果绝佳小贴士煮的时候，千万不要放盐，放盐破坏药效...
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三月三，荠菜花煮鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的三月三，荠菜花煮鸡蛋做法

  • 三月三，荠菜花煮鸡蛋

  • 三月三，煮鸡蛋！我们这里的习俗在三月三这天吃了荠菜煮鸡蛋一年都不头疼，希望大家身体棒棒哒，能吃是福！用料荠菜一小捆鸡蛋10个茶叶10g红枣5颗水适量盐适量三月三，荠菜花煮鸡蛋的做法荠菜花洗净，鸡蛋洗净，将菜花包裹着鸡蛋放入容器中煮开。水开后，用不锈钢勺子将鸡蛋壳逐一敲碎。加...
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三月三，食荠菜好吃的烹饪方法 三月三，食荠菜的地道做法和步骤

  • 三月三，食荠菜

  • 寻常食材胜补药，时令食材都是大自然的馈赠。农历三月三，食荠菜的好时机。既能去脾湿，又能泻肝火。用料鸡蛋3个荠菜100克面粉50克姜3片枸杞10粒三月三，食荠菜的做法老叶荠菜连根连籽嫩叶荠菜洗净都要焯水去除草酸挤去水分老叶连根荠菜，加姜枸杞煮鸡蛋嫩叶荠菜加姜蒜包水饺嫩叶...
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三月三，吃鸡屎藤饼的做法步骤及图解,美味正宗的三月三，吃鸡屎藤饼做法

  • 三月三，吃鸡屎藤饼

  • 鸡屎藤饼，又称乌芹藤饼。中国传统节日食俗，味道清香可口。是新会清明节必备的过节小吃。鸡屎藤饼不可貌相的美味。清初屈大均《广东新语草语·藤》载：“有皆治藤，蔓延墙壁野树间，长丈余，叶似泥藤，中暑者以根叶作粉食之，虚损者杂猪胃煮服。”用料鸡屎藤粉240克白糖150克热水120克...
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三种月饼的做法和图解 好吃的三种月饼家常做法

  • 三种月饼

  • 用料水油皮：中粉，猪油，糖，水4:1:1:1油酥：低粉，猪油3:1奶黄馅：中粉，淀粉，糖，牛奶，全蛋三个，黄油肉馅：肉糜，葱姜水，料酒，老抽，生抽红豆馅：红豆，猪油，糖抹茶粉紫薯三种月饼的做法水油皮：面粉，猪油，糖，水3:1:1:1,一小撮盐油酥：低粉，猪油3:1，加抹茶粉10克紫薯油酥，煮熟的紫薯代替抹茶水油皮揉光滑，油酥不需...
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三月早餐的做法和图解 好吃的三月早餐家常做法

  • 三月早餐

  • 2019年3月每日营养早餐用料主食各种蔬菜各种水果各种三月早餐的做法3月13日酸奶松饼，草莓🍓，西红柿🍅3.14玉米🌽发糕虾皮煎蛋🍳炒蟹味菇🍄自制酸奶提子🍇草莓🍓3.16茄式米糕鸡蛋🥚羹桃子🍑牛奶🥛3.18炒米饭白菜，芹菜，血橙，生蚝，裸酸奶3.19酸奶松饼拌冰菜无油煎蛋🍳酸奶西梅3.21...
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三月三.荠菜煮鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的三月三.荠菜煮鸡蛋做法

  • 三月三.荠菜煮鸡蛋

  • 三月三.荠菜当灵丹！三月三.荠菜煮鸡蛋！据说：荠菜煮鸡蛋是治疗头痛头晕症的食疗良方，它出自名医华佗之手，对头痛头晕症有着相当不错的食疗功效。正常人食用荠菜煮鸡蛋则有健身防病的作用，对多种春季流行疾病都有良好的防治效果，所以才有“春食荠菜赛仙丹”的说法。现代医学认为荠...
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三月三 荠菜煮鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的三月三 荠菜煮鸡蛋做法

  • 三月三 荠菜煮鸡蛋

  • 三月三湖南风俗“荠菜煮鸡蛋”去火祛风湿荠菜“菜中甘草”味甘性凉补脾胃增强体质赶紧给老爸老妈来一碗吧用料鸡蛋5个荠菜1把红枣10颗颗生姜3片三月三荠菜煮鸡蛋的做法把所有食材加入白水煮沸鸡蛋吃完汤喝下...
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三月李的做法和图解 好吃的三月李家常做法

  • 三月李

  • 用料三月李半斤香菜两根辣椒🌶️🌶️🌶️🌶️4个蒜米3瓣红糖3勺酱油3勺盐1小勺三月李的做法把李子拍裂开,先后放盐酱油红糖搅拌均匀最后放切碎的蒜米辣椒香菜，搅拌均匀，腌个十五分钟（放冰箱冷藏会口感更好）...
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三星捧月的做法和图解 好吃的三星捧月家常做法

  • 三星捧月

  • 用料鸡蛋一个，米饭，午餐肉三片，紫菜一张沙拉酱三星捧月的做法油煎午餐肉，鸡蛋米饭装盘，压平。午餐肉，煎蛋沙拉酱均匀...
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酥炸三月瓜的详细做法大全,简单又营养的酥炸三月瓜做法

  • 酥炸三月瓜

  • 烹饪爱好者一名，希望通过制作烹饪视频让大家了解烹饪的乐趣，这次做的是酥炸三月瓜，非常简单又好吃的一道小吃，希望大家喜欢。用料三月瓜适量鸡蛋适量面粉适量面包糠适量黑胡椒适量花椒粉适量盐适量辣椒粉适量香草碎适量酥炸三月瓜的做法三月瓜切片。鸡蛋打成蛋液。加入黑胡椒...
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三潭印月的做法和图解 好吃的三潭印月家常做法

  • 三潭印月

  • 用料香菇冬瓜鸡蛋虾鹌鹑蛋三潭印月的做法将香菇煮熟,虾剥壳,分别剁成细末,与肉末一起放酒盐葱姜末搅匀将青菜洗尽切碎,放榨汁机里榨成菜泥将冬瓜用挖球器.挖出半圆型,并在中间挖出一个洞将拌好的虾肉馅填进冬瓜里.上面再一半冬瓜一片水发香菇,最后组成一个小潭形状,水烧...
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阳春三月的做法和图解 好吃的阳春三月家常做法

  • 阳春三月

  • 竹笋的营养成分多种多样，每百克竹笋中含有蛋白质4克，脂肪0.1克，碳水化合物5.7克，钙22毫克，磷56毫克，铁0.1克，并含有维生素VB1、VB2、VC与胡萝卜素等。莴笋味苦，含有丰富的钙、胡萝卜素及维生素C，可以促进消化酶分泌，具有增进食欲，促进消化的功效。用料春笋2根莴笋1根宴会汁一勺葱少...
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三月的天的做法和图解 好吃的三月的天家常做法

  • 三月的天

  • 一款带着春天万物复苏气息的3分钟简易沙拉相比吃人生中还有一些更重要的事情要做用料水煮鸡蛋1个生菜100g西红柿100g黄椒100g油浸金枪鱼100g三月的天的做法将主食洗净备用生菜垫底黄椒覆盖西红柿铺面水煮蛋切四瓣点缀四周随意撒入金枪鱼放置一勺橄榄油黑胡椒颗粒研磨均匀...
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三薯月饼的做法和图解 好吃的三薯月饼家常做法

  • 三薯月饼

  • 月饼主要是个形式，一个模具将薯泥简单一压，再淋上芡汁，造型味道俱佳的应景月饼就有了。省时省力又省钱……用料土豆1个紫薯3个红薯1个芡汁料：西兰花彩椒淀粉三薯月饼的做法备料压泥模具压型炒西兰花、彩椒炒锅放水勾芡芡汁淋在成型的月饼上...
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腌三月李的做法和图解 好吃的腌三月李家常做法

  • 腌三月李

  • 用料三月李3斤辣椒2个（看个人口味）盐适量白糖适量腌三月李的做法用清水洗干净。用刀把李子拍裂.烧开水，把裂开的李子烫一下，等李子变了颜色，用冷水过一下冷河。这是变了颜色的李子过了冷水的样子。放盐糖调味拌均匀，倒进冷开水，盖上保险膜放进冰箱，过一晚就能吃了，酸酸甜甜的，很好...
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