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汉方的做法食谱

冬至补肾阳 源自汉方当归生姜羊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬至补肾阳 源自汉方当归生姜羊肉汤做法

  • 冬至补肾阳 源自汉方当归生姜羊肉汤

  • 冬至，正是人体阳气最弱的时候，很容易爆发心血管问题，抓住时机补阳补气，因为冬至阳气最弱，之后人体阳气开始生发，这个时候顺应自然规律来补阳补气血，有利于增强免疫力，效果可事半功倍。冬至吃什么？当归生姜羊肉汤。不要小看这药膳，传承1800年的张仲景汉方古方，其实就是一味阴阳双调的...
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金汉方全家一周营养早餐的做法步骤及图解,美味正宗的金汉方全家一周营养早餐做法

  • 金汉方全家一周营养早餐

  • 孩子上小学，中午在学校吃得不好，早餐尤为重要，孩子吃的比较单一，努力让他早餐多吃，补充营养，🐱也跟着好好吃早餐，一举两得用料金汉方营养蛋白棒2个鸡蛋3全麦面包一包芝士3片火腿3片肠5根红薯2个山药2根牛奶250克黑咖啡2杯金汉方全家一周营养早餐的做法一周之际在于晨早餐开启一...
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简单易学的美人汉方养颜花茶美食做法

  • 美人汉方养颜花茶

  • 这款养颜茶补气补血美容养颜，长期坚持面色像茶花一样娇艳红润。用料金边玫瑰8-10朵康仙花一朵金盏菊（别的菊花也可以）2朵千日红2朵红巧梅2朵红枣片8-10片龙眼干2颗美人汉方养颜花茶的做法准备好以上的材料、准备温水过滤一次、然后用开水泡10分钟就开喝吧。小贴士⚠️过敏体质...
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楷妈汉方三调茶的配料成分和制作食用方法的做法步骤及图解,美味正宗的楷妈汉方三调茶的配料成分和制作食用方法做法

  • 楷妈汉方三调茶的配料成分和制作食用方法

  • 用料赤豆50克牛蒡根10克青钱柳叶10克黑苦荞麦10克楷妈汉方三调茶的配料成分和制作食用方法的做法配料成分：红小豆，红薏米，赤豆，茯苓，山药，栀子，蒲公英，桑叶，鸡内金，牛蒡根，青钱柳叶，黑苦荞麦食用方法：取一袋加500ML开水冲泡5分钟，一包可多次冲泡...
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亲测有效的减肥茶，汉方草本无副作用，最适合国人体质的健康瘦身茶的做法步骤及图解,美味正宗的亲测有效的减肥茶，汉方草本无副作用，最适合国人体质的健康瘦身茶做法

  • 亲测有效的减肥茶，汉方草本无副作用，最适合国人体质的健康瘦身茶

  • 身边有很多天天含着减肥的朋友，说她们不怎么吃高热量的东西，也有在运动，但为什么就瘦不下来呢？😭😭😭其实，这部分人群大多都跟肥胖扯不上关系，多是虚胖或梨形身材，这样的结果，并非是他们不去锻炼或者控制饮食，实际情况是，体内循环已经因为不良生活习惯而变慢，体内的各种通道发生了堵...
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简单易学的黑糖汉方暖身美食做法

  • 黑糖汉方暖身

  • 很喜欢喝浆宝的黑糖汉方暖身，在家尝试自己做。用料做法简单，是适合小仙女们的秋冬热饮！用料山药100g红枣几个黑糖桂圆一块姜适量黑糖汉方暖身的做法把山药放入锅中蒸熟。把山药切块，红枣去核切块，姜切块备用把切好的姜、红枣、山药放入料理机，再加入适量开水和一块黑糖桂圆，开启...
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汉方酸梅汤的做法和图解 好吃的汉方酸梅汤家常做法

  • 汉方酸梅汤

  • 改进传统酸梅汤配方，加入清暑利湿口感不错的中药材，同时提升口感。用料乌梅6个洛神花3个陈皮10g竹叶6g生山楂10-12片生甘草3片芦根30g冰糖2大勺大理玫瑰酱（可以不加）2勺桂花（可以不加）一小勺汉方酸梅汤的做法将除玫瑰酱、桂花和冰糖以外的所有原料用清水浸泡半小时，大约1.5L-2L....
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「麦吉+金汉方减肥」二阶食谱及经验分享的做法步骤及图解,美味正宗的「麦吉+金汉方减肥」二阶食谱及经验分享做法

  • 【麦吉+金汉方减肥】二阶食谱及经验分享

  • 【🐱小厨碎碎念】：麦吉已经成为🐱小厨日常调理的一部分，走全阶这是第三次，所以还是有一些经验可以拿出来分享。这次一阶段走完14天，减重7.5斤，稍微胖一点的朋友会更多，甚至同期遇上过20-30斤掉的。但是这只是高速代谢期的假象，为什么这么说呢？当你控制糖的摄入，必然会加快脂肪的燃...
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汉堡胚配方（全麦版）的做法步骤及图解,美味正宗的汉堡胚配方（全麦版）做法

  • 汉堡胚配方（全麦版）

  • 加全麦口感更丰富用料高筋粉175克全麦粉75克白糖40克奶粉15克酵母4克鸡蛋1个水150克盐3克黄油30克汉堡胚配方（全麦版）的做法除黄油和酵母，水合法发酵一晚180摄氏度，12分钟...
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男子汉料理之方便面的做法步骤及图解,美味正宗的男子汉料理之方便面做法

  • 男子汉料理之方便面

  • 男子汉加方便面用料煎蛋方便面香肠海米榨菜葱末男子汉料理之方便面的做法煎蛋煎香肠泡面加其他...
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方便面汉堡 泡面汉堡的做法步骤及图解,美味正宗的方便面汉堡 泡面汉堡做法

  • 方便面汉堡 泡面汉堡

  • 上个礼拜看星厨学到的一道菜其实我完全是为了看男神刘一帆却意外发现心水菜单这个很简单的搭配让人眼前一亮把速食方便面稍稍加工变成汉堡胚节目里没有写明材料份量及具体操作经过尝试把合适的量记下来了供参考真的好好吃啊！btw我想问里面的菜都是明星们自己独立完成的么...
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家庭版自制汉堡--附汉堡胚方子的做法步骤及图解,美味正宗的家庭版自制汉堡--附汉堡胚方子做法

  • 家庭版自制汉堡--附汉堡胚方子

  • 比较随意的一款。我试过用中筋粉做汉堡胚，也是可以的，一样蓬松。当然肯定还是首选高筋。手套膜传送门此方子做4个汉堡，不是店里卖的那种大的，比较小一点的。普通的大汉堡此配方可以做3个。用料高筋面粉200克黄油18克糖15克鸡蛋1个盐1克酵母3克水或牛奶65克白芝麻适量家庭版自...
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北方寺院里的罗汉菜的做法步骤及图解,美味正宗的北方寺院里的罗汉菜做法

  • 北方寺院里的罗汉菜

  • 有人说，罗汉菜要用十八种素菜做，喻意十八罗汉才是罗汉菜。其实不是，罗汉菜的意思是比喻食材种类丰富多样，像罗汉那么多种，但并不一定非要十八种，寺院也不会凑那么多种类才做罗汉菜。一般我们在家里想吃素斋就是家里有什么素菜都可以放里，丰俭由人，不用那么执着。北方寺院里的罗汉...
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  • 基础汉堡胚（万用配方）

  • 炒鸡容易的汉堡胚，新手一定要试一试配方使用的是中种法，每个人使用的面粉都不同，水建议要预留10—20克，按照后期情况酌情加入哦用料中种高筋面粉140克玉米油12克糖25克水73克盐2克酵母1.5克本种玉米油4克糖11克水32克盐0.5克酵母0.5克高筋面粉60克基础汉堡胚（万用配方）的做法把...
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万能面包（汉堡）配方的做法步骤及图解,美味正宗的万能面包（汉堡）配方做法

  • 万能面包（汉堡）配方

  • 来自于菲儿的厨房，这个配方不仅可以做吐司，也适用于各种普通的面包，糖油用量都比较低，最适合做汉堡。吐司也就是普通的白吐司。用料高筋面粉300克鸡蛋60克牛奶167克盐1.5克糖24克干酵母3克黄油（玉米油）24克奶粉12克以上是基础的方子，在此基础上可以进行改良给小朋友做可以将糖增...
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最正宗的美式汉堡胚配方，媲美汉堡王（汤种法）的做法步骤及图解,美味正宗的最正宗的美式汉堡胚配方，媲美汉堡王（汤种法）做法

  • 最正宗的美式汉堡胚配方，媲美汉堡王（汤种法）

  • 很多人会觉得汉堡好不好吃是看夹什么食材其实我认为面包胚才是汉堡的灵魂我在外面经常吃汉堡都是不吃面包的因为觉得面包口感一般又没什么味道后来我发现我很多朋友也是这样但其实真正正宗好吃的汉堡面包胚是非常讲究的蓬松美味的面包再搭配丰富多汁的食材绝对把这个汉堡...
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100%全麦牛肉汉堡🍔(附汉堡胚制作方法)的做法步骤及图解,美味正宗的100%全麦牛肉汉堡🍔(附汉堡胚制作方法)做法

  • 100%全麦牛肉汉堡🍔(附汉堡胚制作方法)

  • 在戒糖减脂，所以自己做了全麦汉堡胚，配闺蜜送的牛排做汉堡吃正好这个汉堡胚方子，可以做4个，一共用了20g橄榄油，1个鸡蛋，没有糖，所以平均一个胚5g油，下次试试无油的胚再传食谱今天做了两个🍔，热量高的是沙拉酱和牛排，煎蛋和牛排的过程中，也用到了橄榄油，大约20g左右，如果用的不粘锅说不...
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酥脆方便面大虾汉堡的做法步骤及图解,美味正宗的酥脆方便面大虾汉堡做法

  • 酥脆方便面大虾汉堡

  • 想出这种方便面吃法，我觉得也真是闲的……神啊，保佑我快点找到工作吧！用料方便面1包火腿2片大虾3只生菜2片西红柿半个芝士1片酥脆方便面大虾汉堡的做法煮方便面面捞出，汤留着一会配汉堡吃挑两大坨面放入平底锅煎成面饼往面饼上铺汉堡内料夹住配面汤一起吃吧小贴士汉堡里想加...
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汉室宗亲祖传秘方鱼的做法步骤及图解,美味正宗的汉室宗亲祖传秘方鱼做法

  • 汉室宗亲祖传秘方鱼

  • 用料鱼1条酱油八角个香叶葱姜汉室宗亲祖传秘方鱼的做法八角炝锅葱姜炒酱油至次啦声小鱼晃一晃锅翻面晃一晃加水至莫过1半小贴士为了收藏方便，只有我自己能读懂，外人别看了...
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马卡龙（汉堡马配方）的做法步骤及图解,美味正宗的马卡龙（汉堡马配方）做法

  • 马卡龙（汉堡马配方）

  • 分享一个意式厚马（也就是传说中的汉堡马）的配方~~时隔两年，又捡起来小马，好多人喊着想学，而且我也想试试樱花马卡龙~~做过两次这个方子了，觉得还是很靠谱的，码下来分享给你们~~厚马的秘诀就是最终的面糊是比较稠的，所以做的过程中压拌tpt、和蛋白霜混合都需要比较大的力气，圆形刮...
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腌笃鲜（北方女汉子版）的做法步骤及图解,美味正宗的腌笃鲜（北方女汉子版）做法

  • 腌笃鲜（北方女汉子版）

  • 我解释一下什么是北方女汉子版啊！就是简单粗暴～第一次吃就爱上了～肉香豆香浓浓的回味无穷啊！又到了吃笋的季节了，果断找马爸爸买了咸肉，腌笃鲜做起来吧用料咸肉250克笋500克姜片5片小葱4根猪棒骨300克千张2张腌笃鲜（北方女汉子版）的做法我没买到春笋，用冬笋吧～首先把笋扒皮切成块应...
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自制牛肉汉堡 附汉堡肉多汁的方法的做法步骤及图解,美味正宗的自制牛肉汉堡 附汉堡肉多汁的方法做法

  • 自制牛肉汉堡 附汉堡肉多汁的方法

  • 汉堡坯、酱汁、牛肉饼都是自制，冷冻在冰箱里，随时能吃上汉堡。用料肉饼牛肉300克洋葱3/4个盐6克黑胡椒3克生抽5克汉堡坯高筋粉200克粗麦麸皮可不放5克小麦胚芽可不放10克淡奶油50克牛奶（可用水代替）45克蛋液10克水（可用牛奶代替）40g酵母5克盐2克糖20克黄油10克蛋黄酱没有特殊味...
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方便面汉堡的做法和图解 好吃的方便面汉堡家常做法

  • 方便面汉堡

  • 又是一个丧心病狂能量炸弹的菜谱。用料方便面1包鸡蛋1个沙拉酱1勺生菜1片番茄酱一勺芝士片一片肉饼:肉末80克玉米淀粉一碟面包糠一碟烤肉酱一勺方便面汉堡的做法肉末加烤肉酱和一勺淀粉腌好。肉末团成面饼形状。依次沾取，淀粉——鸡蛋液——面包糠。两面四周都要铺满沾匀，...
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蛋包汉堡肉官方菜谱的做法步骤及图解,美味正宗的蛋包汉堡肉官方菜谱做法

  • 蛋包汉堡肉官方菜谱

  • 日剧有喜欢的人蛋包汉堡肉官方菜谱用料洋葱1/2个牛肉馅350g盐胡椒肉豆蔻粉（Nutmeg）1/2tsp孜然1/2tsp面包屑（Panko）40g牛奶4tbsp鸡蛋5个鲜奶油2tbspDemi-glacesauce欧芹（Parsley）蛋黄酱（Mayo）蛋包汉堡肉官方菜谱的做法洋葱切碎橄榄油热锅，放入洋葱翻炒牛肉馅中加入盐、胡椒、肉豆蔻...
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超方便汉堡牛肉饼&牛肉饼贝果汉堡好吃的烹饪方法 超方便汉堡牛肉饼&牛肉饼贝果汉堡的地道做法和步骤

  • 超方便汉堡牛肉饼&牛肉饼贝果汉堡

  • 贝果是我最爱的面包之一，它外皮有劲，内里绵密，不甜不油，麦香纯粹，是我低脂主食的主力军~空口吃也是超享受的~平时我会定期做一些存起来，随吃随取。想口感更丰富一些，换换花样的话还可以把贝果一分为二，夹入各种食材做成贝果汉堡，做早餐，做午餐，都是非常合格的~鸡肉，培根，煎蛋，芦笋，虾仁，...
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