![简单易学的零食鸡胸肉丝美食做法]( "简单易学的零食鸡胸肉丝美食做法")
- 搬运抖音用料姜3片料酒2勺生抽1勺老抽1勺耗油1勺盐2克黑胡椒粉2克辣椒2根鸡胸肉一块零食鸡胸肉丝的做法鸡胸肉加姜片料酒煮熟，撕成条肉条加以上调料下锅翻炒，炒至水分蒸发掉。加点自己喜欢的干粉调料，开吃！...
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![快手减脂零食-烤鸡胸肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的快手减脂零食-烤鸡胸肉丝做法]( "快手减脂零食-烤鸡胸肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的快手减脂零食-烤鸡胸肉丝做法")
- 正在减肥期间，总有嘴馋的时候想来点重口味的零食，什么水果都一边去😂这一道快手又美味的减脂期间小零食，解决小馋嘴简直完美啦！不过，虽然比较健康，但还是要控制量哦！用料鸡胸肉500g大喜大烤肉酱(孜然味)1袋(不喜欢孜然口味可以自己换哦)孜然粉和辣椒粉少许快手减脂零食-烤鸡胸肉...
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![自制猫零食-烤鸡胸肉（烤鸡丝）的做法步骤及图解,美味正宗的自制猫零食-烤鸡胸肉（烤鸡丝）做法]( "自制猫零食-烤鸡胸肉（烤鸡丝）的做法步骤及图解,美味正宗的自制猫零食-烤鸡胸肉（烤鸡丝）做法")
- 家有五个月大的猫咪一只，一直觉得对猫咪应该有奖罚，做错事要训，表现得好要给零食奖励。外面的猫零食琳琅满目，我也买过几款给猫咪吃，颜色好看气味诱人，但是我却担心对猫咪来说是否健康，毕竟加点诱食剂什么的宠物食品不在少数。于是我用冰箱里做猫饭多的两块鸡胸肉尝试着做了一点...
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![健康零食-香辣鸡肉丝-低脂高蛋白鸡胸肉零食的做法步骤及图解,美味正宗的健康零食-香辣鸡肉丝-低脂高蛋白鸡胸肉零食做法]( "健康零食-香辣鸡肉丝-低脂高蛋白鸡胸肉零食的做法步骤及图解,美味正宗的健康零食-香辣鸡肉丝-低脂高蛋白鸡胸肉零食做法")
- 由于英国这没有什么好吃的咸味零食，不得已自己做起来。目标是：简单快手、就地取材、不损失美味的同时尽量健康用料鸡胸肉2块生抽2大勺老干妈香辣酱1大勺健康零食-香辣鸡肉丝-低脂高蛋白鸡胸肉零食的做法每块鸡胸切四大块，水烧开以后煮鸡胸，大约5-10分钟，筷子轻易戳穿就是熟了...
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![鸡胸肉🐶零食的详细做法大全,简单又营养的鸡胸肉🐶零食做法]( "鸡胸肉🐶零食的详细做法大全,简单又营养的鸡胸肉🐶零食做法")
- 捡到丟🐶儿已经快一年了，一只流浪狗被当成了祖宗伺候😅狗粮进口，磨牙是纯膝盖骨等等，但都一直都是买的，太贵了🧐他吃穷了我，严重降低了我的生活水准😂入手的ACA新烤箱不错，空气炸，烤箱，解冻，烘果干一体机。路遇超市鸡胸肉打折，9.9，买了两大块，才11元多😁按照网友们的做法试试吧。用料...
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![烤鸡胸肉丝（必备零食）的做法步骤及图解,美味正宗的烤鸡胸肉丝（必备零食）做法]( "烤鸡胸肉丝（必备零食）的做法步骤及图解,美味正宗的烤鸡胸肉丝（必备零食）做法")
- 减脂小零食缩减版🧡用料鸡胸肉1块大约250g姜10g料酒适量味极鲜酱油适量盐适量烤鸡胸肉丝（必备零食）的做法鸡胸肉切块，注意要顺着鸡胸肉的纹理切，这样好撕。放入料酒，盐，姜丝，酱油。腌制15分钟—20分钟。将腌制好的鸡胸肉连同调料一起放入锅中，煮15-20分钟。煮熟，开始漫长的撕丝之...
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![[烤箱小零食]鸡胸肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的[烤箱小零食]鸡胸肉丝做法]( "[烤箱小零食]鸡胸肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的[烤箱小零食]鸡胸肉丝做法")
- 去年计划减肥，于是搜罗了一波健身烘焙食物，一段时间下来觉得减肥最好的方法还是少吃碳水（但是不能不吃）多运动，同时需要吃得简单健康。烤鸡丝的原料简单，跟着原PO主做了几次之后在原方子上做了一点改进，口味更适合南方人群，感谢原Po主，在此我也贴上改良后的零食方子原菜谱地址：用料...
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![狗零食-鸡胸肉丝和牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的狗零食-鸡胸肉丝和牛肉粒做法]( "狗零食-鸡胸肉丝和牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的狗零食-鸡胸肉丝和牛肉粒做法")
- 狗狗冬天不爱喝水做了这个每次遛弯儿之前泡水回来正好又吃又喝肉丝比肉片干容易泡软老年犬也好咬点儿。牛肉粒我是给它拌到狗粮里的充当一下冻干。✦重点✦↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓✱✱我发现很多人对狗粮有误区很多菜谱蔬菜类都放太多了。参考狗粮用爱肯拿举例肉菜比...
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![减肥零食之烤鸡胸肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的减肥零食之烤鸡胸肉丝做法]( "减肥零食之烤鸡胸肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的减肥零食之烤鸡胸肉丝做法")
- 大部分人在减肥的时候吃鸡胸肉不知道怎么做好吃那一定要试试这道烤鸡胸肉丝刚出炉就吃了大半真的太好吃了用料盐适量料酒3勺鸡胸肉2块生抽1勺味精适量蚝油两勺香油1勺辣椒面5勺孜然粉5勺辣椒油2勺减肥零食之烤鸡胸肉丝的做法鸡胸肉放姜片料酒焯水撕成丝放入上述作料抓匀...
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![鸡胸肉丝（狗零食）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉丝（狗零食）做法]( "鸡胸肉丝（狗零食）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉丝（狗零食）做法")
- 用料鸡胸肉3块鸡胸肉丝（狗零食）的做法鸡胸肉洗净去除筋膜和油脂撕成小块煮熟撕成鸡丝摆入烤盘烤箱预热后换热风循环模式一小时后就是这样啦，之前用烤的容易出水，这次用的热风功能装入保鲜盒我儿砸特别喜欢吃金黄金黄的人也可以吃哦！自己吃的话烤之前可以加盐加胡椒或者辣椒，自...
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![减肥小零食-鸡胸肉干丝的做法步骤及图解,美味正宗的减肥小零食-鸡胸肉干丝做法]( "减肥小零食-鸡胸肉干丝的做法步骤及图解,美味正宗的减肥小零食-鸡胸肉干丝做法")
- 用料鸡胸肉2块生抽2勺黑胡椒粉2克减肥小零食-鸡胸肉干丝的做法准备两块鸡胸肉，爱心哦放入水煮，大约10到15分钟，煮久了肉太老。加入生姜一起煮。洗好小手，把鸡块撕成丝，不要太大烤制。加入生抽2勺（多了会咸），加入黑胡椒2克（不能吃辣可以少一点）搅拌均匀，腌制10分钟左右。这个时候预热...
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![减脂零食~手撕鸡胸肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的减脂零食~手撕鸡胸肉丝做法]( "减脂零食~手撕鸡胸肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的减脂零食~手撕鸡胸肉丝做法")
- 最近在减肥，但是又管不住嘴，超想吃零食啊！集美，盘它，这个太好吃了。我做给朋友吃，他吃吃不出是鸡胸肉，像鱿鱼丝，真的好好吃！！！用料鸡胸肉两块番茄酱适量橄榄油适量黑胡椒适量海盐适量减脂零食~手撕鸡胸肉丝的做法鸡胸肉放水里煮熟，可加适量生姜和料酒去腥，然后边看电视剧边撕，很快乐！加...
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![烤鸡胸肉丝（猫咪零食）的做法步骤及图解,美味正宗的烤鸡胸肉丝（猫咪零食）做法]( "烤鸡胸肉丝（猫咪零食）的做法步骤及图解,美味正宗的烤鸡胸肉丝（猫咪零食）做法")
- 一道极其简单的猫咪零食～烤鸡胸肉丝儿～用料鸡胸肉500g姜可加可不加烤鸡胸肉丝（猫咪零食）的做法鸡胸肉洗净，稍微切开，冷水下锅煮15-20分钟就可以捞起来啦！鸡胸肉可以过冷水，然后就拿起你的小手手撕成肉丝～大小长短随意～然后摆上烤盘，烤箱预热170，烤20分钟～在烤箱里的肉丝儿～烤20分钟就可...
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![低脂健康零食-鸡胸肉丝干的做法步骤及图解,美味正宗的低脂健康零食-鸡胸肉丝干做法]( "低脂健康零食-鸡胸肉丝干的做法步骤及图解,美味正宗的低脂健康零食-鸡胸肉丝干做法")
- 改良版鸡胸肉干丝，健康低脂美味集一身，这款鸡胸肉丝干是在微信看到健身厨男做的一款鸡肉丝干后自己尝试改良了一下的版本！喜欢健身的小伙伴们都知道，补给和控制摄入都是我们每天面对的问题，鸡胸肉对我们来说无论是减脂增肌都是不错的选择！低脂肪，高蛋白！但是很多小伙伴不习惯吃白...
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![「零食篇」鸡胸肉丝干 最完美的鸡胸肉吃法的做法步骤及图解,美味正宗的「零食篇」鸡胸肉丝干 最完美的鸡胸肉吃法做法]( "「零食篇」鸡胸肉丝干 最完美的鸡胸肉吃法的做法步骤及图解,美味正宗的「零食篇」鸡胸肉丝干 最完美的鸡胸肉吃法做法")
- 健身群分享的做法，后经过自己的改良，发现这是迄今为止最完美的鸡胸肉吃法，没有煎炒带来的多余油脂跟热量，也少了凉拌略带的腥味。其实这款烘干后用料理机打碎就是网红肉松了😍ི用料鸡胸肉500克「零食篇」鸡胸肉丝干最完美的鸡胸肉吃法的做法鸡胸肉洗净，把边缘的筋膜处理干净，...
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![自制鸡胸肉丝（零食）的做法步骤及图解,美味正宗的自制鸡胸肉丝（零食）做法]( "自制鸡胸肉丝（零食）的做法步骤及图解,美味正宗的自制鸡胸肉丝（零食）做法")
- 给大家介绍这款鸡胸肉是因为它的热量低，很适合减肥期间嘴巴寂寞的亲们，想吃零食的时候来点，饿的时候来点，当然也很美味，而且自己做着吃不仅健康更有成就感！最最最主要的是只需要平底锅或者电饼铛就可以做啦！是不是很方便？用料鸡胸肉两块起盐适量番茄酱可不加料酒可不加胡椒粉或者...
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![「低脂零食」真香鸡胸肉丝～的做法步骤及图解,美味正宗的「低脂零食」真香鸡胸肉丝～做法]( "「低脂零食」真香鸡胸肉丝～的做法步骤及图解,美味正宗的「低脂零食」真香鸡胸肉丝～做法")
- 爱上鸡胸肉只需要这一个菜谱😄～之前做了一些送给朋友，都说吃得停不下嘴。用来做追剧下酒小菜也很好，减脂嘴馋的零食也很好。做法简单，适合新手。用料鸡胸肉3块香料适量烧烤料20～30g辣椒粉10～20g酱油15～25g橄榄油3g【低脂零食】真香鸡胸肉丝～的做法先将鸡胸肉煮熟，可以加入八角，桂皮...
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![鸡胸肉丝 （减肥小零食）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉丝 （减肥小零食）做法]( "鸡胸肉丝 （减肥小零食）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉丝 （减肥小零食）做法")
- 减脂人群的小福利用料鸡胸肉2块八角7个料酒3勺孜然粉3勺辣椒粉3勺鸡胸肉丝（减肥小零食）的做法鸡胸肉洗净冷水下锅加入八角料酒焯熟焯熟后的鸡胸肉晾凉撕成肉丝状鸡胸肉丝可加其他佐料调味图中分别是原味孜然味香辣味烤箱提前预热肉丝在烤盘中铺开烤箱上下火180度烘烤20分钟...
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![减脂零食之鸡胸肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的减脂零食之鸡胸肉丝做法]( "减脂零食之鸡胸肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的减脂零食之鸡胸肉丝做法")
- 最近在减脂想到了鸡胸肉然后想着做点小零食用料鸡胸肉1块蚝油少许生抽少许盐少许椒盐粉孜然粉辣椒粉少许食用油（橄榄油更好）少许芝麻少许减脂零食之鸡胸肉丝的做法1:清洗鸡胸肉，上面薄膜撕掉。料酒、生抽、盐、生姜片抓匀腌制半小时到一小时。2:下水煮，煮15-20分钟。（水里我是...
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![无油健康鸡胸肉丝零食的做法步骤及图解,美味正宗的无油健康鸡胸肉丝零食做法]( "无油健康鸡胸肉丝零食的做法步骤及图解,美味正宗的无油健康鸡胸肉丝零食做法")
- 要把健康的鸡胸肉做好吃实在需要费点脑细胞……健康营养又美味😋是孩子们选择的关键所在，随手都可以抓着吃，最主要这项工作的前半段完全可以交给四岁的娃娃锻炼手部肌肉用料鸡胸肉三块盐适量克无油健康鸡胸肉丝零食的做法煮熟鸡胸肉，沥干水拿给妹妹动手撕成条哥哥妹妹一起劳...
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![自制小零食-鸡胸肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的自制小零食-鸡胸肉丝做法]( "自制小零食-鸡胸肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的自制小零食-鸡胸肉丝做法")
- 我们总有那么几天，管不住嘴，总想次好吃的，其实不饿，就是嘴馋，比如我。啊哈哈，今天这款鸡胸肉丝不用烤箱也能做。特别适合空闲时间的小零嘴，低脂无油又好次用料鸡胸肉2块自制小零食-鸡胸肉丝的做法两块鸡大胸加生姜，加料酒，放锅里煮，煮熟出锅耐心的撕成均匀的条条加两勺辣椒酱，三勺番...
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![零食-鸡胸肉丝-平底锅版的做法步骤及图解,美味正宗的零食-鸡胸肉丝-平底锅版做法]( "零食-鸡胸肉丝-平底锅版的做法步骤及图解,美味正宗的零食-鸡胸肉丝-平底锅版做法")
- 以前一直用烤箱做，最近新买了个锅，试试锅。用料鸡胸肉500g料酒1勺生抽2勺老抽半勺耗油1勺花椒粉适量孜然粉适量烧烤粉适量辣椒面适量零食-鸡胸肉丝-平底锅版的做法鸡胸肉切小块，锅里加一勺料酒，煮熟，捞出。（也可以整块煮）稍微凉凉，撕成条状。（喜欢干一点焦一点，可以再细）一勺蚝油，两...
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![减脂小零食-麻辣鸡丝（鸡胸肉）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂小零食-麻辣鸡丝（鸡胸肉）做法]( "减脂小零食-麻辣鸡丝（鸡胸肉）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂小零食-麻辣鸡丝（鸡胸肉）做法")
- 之前在下厨房上搜了两种方子尝试一是油炸版，很香很好吃，但是油炸是不是没有那么低卡二是烤箱版，烤箱版口感也可，但是不够香所以我就想着互相借鉴，优点整合结果出来的味道还真的挺好如果没有烤箱可以空气炸锅，如果两者都没有，那还是油炸吧😄用料鸡胸肉3块家用调料减脂小零食-麻辣...
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![零食 手撕鸡胸肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的零食 手撕鸡胸肉丝做法]( "零食 手撕鸡胸肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的零食 手撕鸡胸肉丝做法")
- 根据厨房里的菜谱整合了一下不用烤箱不用空气炸锅炒锅就可以用料鸡胸肉块盐克料酒勺橄榄油勺耗油勺葱姜段番茄酱勺孜然粉勺零食手撕鸡胸肉丝的做法忘记找图片了，直接文本描述吧。将鸡胸肉切成小块，放入锅内加入葱姜及料酒去腥，煮大约20分钟，筷子可以轻松插进鸡胸肉就可以。捞...
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![好吃过鱿鱼丝的鸡胸肉丝！零食必备！的做法步骤及图解,美味正宗的好吃过鱿鱼丝的鸡胸肉丝！零食必备！做法]( "好吃过鱿鱼丝的鸡胸肉丝！零食必备！的做法步骤及图解,美味正宗的好吃过鱿鱼丝的鸡胸肉丝！零食必备！做法")
- 想吃点有营养，又耐吃的零食，就发现了这个。我一个不爱吃肉的人都爱上它了，你还在犹豫什么！真的真的真的很美味！你说你是女生，担心长胖，别傻了，脂肪都在鸡皮上呢！这鸡肉不长胖，营养丰富！我一个星期做两三次这个吃！为啥呢？好吃😋😋😋吃不够啊！😁用料鸡胸2块橄榄油或香油适量胡椒粉适量（我...
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烹调屋
![[烤箱小零食]鸡胸肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的[烤箱小零食]鸡胸肉丝做法](https://i2.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/9869/983c/9869d33aa3877cb4067c85d9951611ade607377c44f50806314a8329d26a781e11decebe1d74b393562f-s.jpg "[烤箱小零食]鸡胸肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的[烤箱小零食]鸡胸肉丝做法")
