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梨子枸杞甜汤的做法食谱

简单易学的梨子枸杞甜汤美食做法

  • 梨子枸杞甜汤

  • 梨子润肺，枸杞温补，两者搭配润肺止咳，经常食用温补降燥，而且不费多大功夫和力气，也是懒人喜欢的小食用料梨子1只枸杞一手心冰糖根据个人口味梨子枸杞甜汤的做法梨子不要去皮，切成小块，放入纯净水，煮沸后关最小火，加入枸杞，冰糖，小火熬制20～30分钟，即成✅小贴士梨皮是有祛痰止咳的功效，...
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简单易学的雪梨百合枸杞甜汤美食做法

  • 雪梨百合枸杞甜汤

  • 用料鸭梨中等大小1个干百合15-20片枸杞10-15粒水适量雪梨百合枸杞甜汤的做法1.鸭梨洗净，去皮切成同等大小方块（梨核儿不要扔）。2.百合、枸杞用清水洗净。锅中放入适量水，一起放入锅中小火煮，20-30分钟左右，煮至梨和百合有些融化就可以了。👩🏻‍🍳冬天里，空气干燥，早起嗓子鼻子干...
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枸杞叶子汤的做法和图解 好吃的枸杞叶子汤家常做法

  • 枸杞叶子汤

  • 用料枸杞10粒盐2克里脊肉10块地瓜粉半勺枸杞叶4根枸杞叶子汤的做法枸杞叶摘下来...
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枸杞鸽子汤的做法和图解 好吃的枸杞鸽子汤家常做法

  • 枸杞鸽子汤

  • 用料鸽子枸杞料酒姜片天麻盐枸杞鸽子汤的做法鸽子清理好割掉PP，清洗干净，入加了料酒，姜片的沸水锅里焯水后捞出洗净再把炖锅里加入足够量的清水，放入姜片，葱段，天麻和鸽子大火烧开后转小火慢慢炖到鸽子熟烂撒一把枸杞，加盐调味后再炖15分钟左右即可小贴士1、炖鸽子汤的时间要根...
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雪梨枸杞茶的做法和图解 好吃的雪梨枸杞茶家常做法

  • 雪梨枸杞茶

  • 办公室同事有些咳嗽，就整了一锅润肺止咳的良药，治愈你的一切用料冰糖10颗梨1个枸杞20粒红枣5颗雪梨枸杞茶的做法合适的煮茶锅，梨切块、加入红枣、冰糖、枸杞加纯净水大火煮沸，小火慢煮15-20分钟小火慢慢煮，根据个人口味适量增减冰糖，最好煮不少于15分钟。...
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枸杞丸子汤的做法和图解 好吃的枸杞丸子汤家常做法

  • 枸杞丸子汤

  • 奶奶说想吃蘸酱油的肉，想直接吃蔬菜，路过蔬菜档偶遇枸杞叶，电话问奶奶，给你做枸杞叶猪肝瘦肉汤好吗，奶奶说我不想吃猪肝，👩🏽：是不想吃猪肝的味道吗？（奶奶对味道很敏感，如果是不想吃的味道她是能吃出来的，问题是前面2天的粥我都放了猪肝，我没说她没有吃出来😂）🧓🏽：不是味道问题，是怕胆...
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冰糖雪梨莲子枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨莲子枸杞汤做法

  • 冰糖雪梨莲子枸杞汤

  • 接连的雾霾天气，一起来润润肺吧！用料梨1个冰糖适量莲心大约十几颗枸杞若干冰糖雪梨莲子枸杞汤的做法雪梨削皮切片，入枸杞莲心，电炖锅设置甜品档就可以玩耍了清甜润肺汤完成...
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雪梨枸杞汁的做法和图解 好吃的雪梨枸杞汁家常做法

  • 雪梨枸杞汁

  • 用料雪梨、枸杞雪梨半个，新鲜枸杞一小把雪梨枸杞汁的做法大个雪梨切块。新鲜枸杞一小把。原汁机榨汁。小贴士就这么简单，枸杞温热+雪梨降燥，清甜可口！...
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简单易学的枸杞雪梨银耳甜汤美食做法

  • 枸杞雪梨银耳甜汤

  • 夏天一过一入秋在北京就有很明显的干燥感，喝这个最合适。配上雪花梨更滋润。操作起来比较简单，银耳充分发挥了作用，粘稠的呦。用料大个雪花梨1000克银耳（水发后）120克冰糖120克枸杞适量枸杞雪梨银耳甜汤的做法把雪花梨洗净，片成大片冰糖我用的是大块的银耳泡发，除去银耳根，枸杞洗...
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枇杷南果梨枸杞甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的枇杷南果梨枸杞甜汤做法

  • 枇杷南果梨枸杞甜汤

  • 全民战疫的非常时期😷难免遇到咽痛肺热干咳的时候🤷🏻‍♀️不去医院不吃抗生素保持好心态🙆🏻‍♀️小问题食疗也可以解决！用料枇杷6个南果梨4个枸杞10粒冰糖10粒方糖1颗枇杷南果梨枸杞甜汤的做法将枇杷洗净剥皮，去核，撕去果肉上内膜，切小块备用。南果梨洗净削皮，切小块备用。锅...
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莲子枸杞子雪梨浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲子枸杞子雪梨浓汤做法

  • 莲子枸杞子雪梨浓汤

  • 用料梨1个枸杞50粒莲子30克莲子枸杞子雪梨浓汤的做法所有配料洗净梨切小块放入破壁机中选择浓汤键即可完成成品图小贴士润喉生津...
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枸杞炖雪梨的做法和图解 好吃的枸杞炖雪梨家常做法

  • 枸杞炖雪梨

  • 春节期间吃了太多油炸易上火的食物，感觉皮肤变得干燥没光泽，那就来一碗补水养颜汤吧！雪梨功效相信人人皆知，能润肺清燥、止咳化痰，还有美容功效对皮肤特别好。用料雪梨2个冰糖20颗枸杞6克纯净水适量枸杞炖雪梨的做法雪梨要选个头圆一点的顶部切成一个盖子，下面用勺子挖开中间的...
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枸杞蒸梨的做法和图解 好吃的枸杞蒸梨家常做法

  • 枸杞蒸梨

  • 枸杞蒸梨有清热解毒，润肺止咳、通便、明目、补肾的功效。用料梨1个，枸杞3一5粒，冰糖适量个枸杞蒸梨的做法梨洗净，切块放入碗中，加满水，然后放入枸杞和冰糖。蒸锅加水烧开，把梨碗放到蒸笼上蒸3O分钟即可。等到蒸好的梨温了加上1一2小勺蜂蜜(有润肠通便的功效)。...
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简单易学的枸杞莲子雪梨汤美食做法

  • 枸杞莲子雪梨汤

  • 有清肠、润燥、增强免疫力的功效；味道也非常的润滑爽口，是润肺止咳佳品。用料枸杞若干莲子30颗梨1个白糖若干枸杞莲子雪梨汤的做法枸杞、莲子、雪梨洗净切块备用。将所有材料放入瓷碗，至于电饭煲中，炖30分钟。即可食用。小贴士雪梨不要去皮；莲子提前泡发半小时，并用高压锅煮熟；...
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枸杞烤梨的做法和图解 好吃的枸杞烤梨家常做法

  • 枸杞烤梨

  • 秋天吃梨润肺凉心，但梨属寒性，加枸杞烤着吃，更温和滋养。用料南国梨若干枸杞一小把枸杞烤梨的做法我选的南果梨，果肉柔软有香味，洗干净对半切开，挖掉中间的核。把枸杞洗干净，每个梨窝里放几颗，摆入烤盘，在梨窝里倒满清水。入烤箱200度30分钟左右，取出稍凉就可以吃了。...
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简单易学的银耳雪梨枸杞甜汤美食做法

  • 银耳雪梨枸杞甜汤

  • 寒冬里的甜汤，喝完全身热热的，赞！用料银耳半朵梨2个枸杞20粒冰糖4颗红枣3颗桂圆干10颗银耳雪梨枸杞甜汤的做法洗银耳，切雪梨块，拨好桂圆干粒，放入枸杞红枣加水，摸过食材，隔水炖2-3小时小贴士隔水炖，炖2-3个小时...
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枸杞梨水的做法和图解 好吃的枸杞梨水家常做法

  • 枸杞梨水

  • 梨性寒，但煮熟后，寒性会褪去不少，更突出生津润肺功效，不去皮效果更佳哦。枸杞性味甘平，益精明目、养血。秋天润燥美容最合适不过啦。用料枸杞一小把梨一个冰糖按个人喜好加入枸杞梨水的做法将梨洗净切块，与枸杞、冰糖一起放入锅中，加适量水，煮至梨肉软止，一般10分钟左右。小贴士1....
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枸杞栗薯甜汤的详细做法大全,简单又营养的枸杞栗薯甜汤做法

  • 枸杞栗薯甜汤

  • 红薯除了蒸和烤，做起甜汤来也别有一番风味。特别是加入枸杞、百合、红糖等食材之后，鲜甜的汤汁和软糯的薯肉搭配得恰到好处。今天分享的这道红薯甜汤，我还加入了应季的板栗，鲜香的味道就更加出众了，赶紧尝尝吧~用料红薯300g板栗150g鲜百合15g枸杞5g红糖3g清水800g枸杞栗薯甜汤...
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银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤做法

  • 银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤

  • 这道甜品是春季的时候做的适合抚平燥热润喉清肺❤️#银耳雪梨枸杞羹##甜品#也适合嗓子痛以及久坐办公室白领和阴虚内火旺体质人吃的甜品‼️用料银耳1朵梨2个枸杞适量冰糖适量椰汁500ML银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤的做法两个人的量用一朵银耳就好了😗如果时间赶的话，...
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银耳雪梨红枣枸杞甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨红枣枸杞甜汤做法

  • 银耳雪梨红枣枸杞甜汤

  • 败火又滋养！用料雪梨一个银耳一大朵枸杞少许红枣两颗冰糖少许银耳雪梨红枣枸杞甜汤的做法银耳提前泡发，泡发后去掉根部黄色的硬蒂，再把银耳撕成小块。银耳泡发后再炖口感更好！红枣枸杞洗净，红枣去核，切成小块，待用。梨🍐洗净去皮去核后切小块。皮最好用削皮刀，削成一大条那种，皮不...
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枸杞莲子汤的做法和图解 好吃的枸杞莲子汤家常做法

  • 枸杞莲子汤

  • 枸杞子性味甘平，可补肝肾，滋阴补血，消渴明目，延年益寿，“久服坚筋骨，轻身不老”。枸杞子是一种多功能食物，是预防中老年人心脑血管病和明目，保肝护肝，抗机体衰老的滋补佳品。枸杞莲子汤，有保肝明目，降低血压，血脂，防治动脉粥样硬化症之效，适于中老年人常食。用料枸杞15克莲子25克水适量...
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雪梨红枣莲子枸杞银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨红枣莲子枸杞银耳汤做法

  • 雪梨红枣莲子枸杞银耳汤

  • 用料雪梨1个红枣3颗莲子6颗枸杞数粒银耳1大朵冰糖雪梨红枣莲子枸杞银耳汤的做法银耳用清水泡15至20分钟后捞出，撕成小块。将红枣.莲子.枸杞洗好后装碗备用银耳粒放入电饭锅加清水煮开，后放入备用的红枣枸杞莲子雪梨熬1小时。加入冰糖熬半小时后既可起锅。...
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莲子枸杞鸡汤的详细做法大全,简单又营养的莲子枸杞鸡汤做法

  • 莲子枸杞鸡汤

  • 做给老公喝的用料莲子若干枸杞若干鸡肉半只姜若干胡椒粉少许盐少许莲子枸杞鸡汤的做法鸡汤煲好啦小贴士准备好所有食材，先用砂锅把水煮沸，然后先倒入鸡肉，和莲子，半个小时后再倒入剩下食材...
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黑枸杞梨汤的详细做法大全,简单又营养的黑枸杞梨汤做法

  • 黑枸杞梨汤

  • 用料枸杞5-6粒梨1个蜂蜜1勺黑枸杞梨汤的做法在杯子里装满水（等下煮梨就用这些水）切好的梨块放入小锅，再倒入杯中的水，煮15分钟煮好的梨汤倒入杯中，再加入一勺蜂蜜，搅匀，此时梨块没有放入杯子，是为了加入蜂蜜后搅拌方便蜂蜜搅匀后放入梨块最后加入5-6粒枸杞，随着花青素的释出，既好看...
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冰糖枸杞莲子雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖枸杞莲子雪梨汤做法

  • 冰糖枸杞莲子雪梨汤

  • 雪梨和雾霾天比较配用料梨1个枸杞13粒冰糖2粒莲子5粒冰糖枸杞莲子雪梨汤的做法雪梨洗净，去核讲配料放入梨心，加入适量矿泉水即可小贴士电炖锅（3小时）...
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