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葛羹的做法食谱

简单易学的纯天然野生葛羹美食做法

  • 纯天然野生葛羹

  • 葛根有“千年人参”之美誉!即有药用价值又有营养保健功效，葛根营丰富，含人体必需的多种氨基酸和铁、锌、钙、磷、钾、硒，等多种微量元素，特别含硒较高。葛根粉可以清热下火，改善便秘，降血压，降血脂，降血糖，防治心脑血管疾病，增加皮肤弹性，润肤，去斑去痘，调节内分泌，丰胸，改善更年期综合...
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简单易学的云尼拿味葛根羹美食做法

  • 云尼拿味葛根羹

  • 葛根对女性很有好处，可以调节内分泌，吃完以后总觉得皮肤变好～可能是心理作用吧哈哈用料葛根粉凉水云尼拿味奶粉白糖云尼拿味葛根羹的做法用凉水将葛根粉化开小火煮步骤1，边煮边搅拌，不然会粘底的！注意⚠加上云尼拿奶粉，加上爱吃的水果，我还加了一小勺自制酸奶～开动！...
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炖葛葛夜的做法和图解 好吃的炖葛葛夜家常做法

  • 炖葛葛夜

  • 用料水两碗料酒两勺花椒数个盐葛葛夜数条葱一个姜几片炖葛葛夜的做法热锅滴油，炸葱姜花椒，炸好味以后倒生抽，料酒，倒开水没过鱼的量，开锅把鱼倒进去，不盖盖子炖鱼，大约5分钟，鱼翻滚以后尝尝盐味即可出锅。开吃小贴士开锅煮...
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葛粉圆子羹的做法和图解 好吃的葛粉圆子羹家常做法

  • 葛粉圆子羹

  • 用料糯米粉40克葛根粉2小包花生碎，枸杞适量红糖依据口味葛粉圆子羹的做法糯米粉40g加40ml开水，揉成糯米团，掰成小块搓成小圆子。锅内水烧开，下入圆子，煮至浮起，依据自己口味加红糖和2小包葛根粉搅匀煮开，加花生碎和枸杞即可。开吃。...
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简单易学的桂花红糖葛粉羹美食做法

  • 桂花红糖葛粉羹

  • 用料水250克红糖20克桂花1克葛粉20克桂花红糖葛粉羹的做法所有材料放入一个大碗用少量凉开水搅拌均匀一次冲入刚刚煮开的水，一直搅拌成透明状即可享用小贴士冲入开水时，一定要一边冲一边搅...
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简单易学的葛粉桃胶甜羹美食做法

  • 葛粉桃胶甜羹

  • 桃胶有清血降脂的功效，口感清淡，且具有足够的水溶性和适当的粘度，很适合做甜品；加上新买的葛根粉，做成甜羹当宵夜，临睡前食用，既滋补又不会给肠胃增加负担。用料桃胶一大碗葛根粉10克蜂蜜一小勺葛粉桃胶甜羹的做法桃胶泡发15-24小时桃胶和水加入锅中水开后小火煮1个小时葛根粉跟...
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芝士组―桂花芝士炼乳葛根羹的做法步骤及图解,美味正宗的芝士组―桂花芝士炼乳葛根羹做法

  • 芝士组―桂花芝士炼乳葛根羹

  • 葛根粉生津止渴，桂花温中散寒，加上香浓的雀巢芝士炼乳的调和，口感和味道美妙无比，桂花、炼乳、葛根粉在开水的冲泡下撞击、融合、升华，尝过一次就不会忘记的味道😊😊。本菜谱纯属一枚吃货无意中发现😜😜，感觉很适合寒冷干燥的秋冬季节，而且简便易操作，分享给大家，友友们有时间可以...
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桂花葛粉羹的做法和图解 好吃的桂花葛粉羹家常做法

  • 桂花葛粉羹

  • 家里80多岁的老爷爷每年都要上山挖野生葛根榨粉，过年一家人团聚的时候,分给各家的子孙们,所以很幸运每年都有这么的的食材获得。葛根粉内含12％的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜...
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美容养颜的黑糖葛根羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜的黑糖葛根羹做法

  • 美容养颜的黑糖葛根羹

  • 女性到了25岁以后，体内的黄体酮就会减少，所以看上去会比同龄的男性要“老”！给大家推荐的这款黑糖葛根羹，经常喝会让你们老的“慢”。爱美的你还等什么🤔？用料葛根粉1条黑糖1粒纯净水适量美容养颜的黑糖葛根羹的做法准备一块黑糖准备一条葛根粉这次我用煮的，因为加了黑糖所以煮...
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红豆马蹄桂花葛粉羹的做法步骤及图解,美味正宗的红豆马蹄桂花葛粉羹做法

  • 红豆马蹄桂花葛粉羹

  • 做葵花大斩肉剩了好些马蹄碎，做玫瑰豆沙馅儿剩了一大碗红豆汤，从徽州背回来的葛粉，把它们融合在一起，既把剩下的食材充分利用起来，又能为家人爱人盆友做一道养生美味的小甜品，小仙女们快快做起来用料葛粉30克桂花酱适量红豆汤750克马蹄适量清水少许干桂花适量糖适量红豆马蹄桂...
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简单易学的核桃芝麻葛粉羹美食做法

  • 核桃芝麻葛粉羹

  • 非常方便的一种美食而且又营养用料核桃几颗芝麻适量葛粉3勺冰糖根据自己口味决定核桃芝麻葛粉羹的做法核桃芝麻冰糖放入搅碎机打碎备用.锅放两碗水烧开倒入核桃芝麻冰糖烧开葛粉放水搅拌。倒入已经烧好的水里要快速的搅拌。等冒泡后起锅就好...
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桂花葛根羹的做法和图解 好吃的桂花葛根羹家常做法

  • 桂花葛根羹

  • 葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。——以上摘自百度百科暑假去了趟张家界凤凰，到处都有卖葛根凉粉的，配上稀糖浆，清凉好吃还败火，...
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简单易学的桃胶葛粉蜂蜜羹美食做法

  • 桃胶葛粉蜂蜜羹

  • 尝试了桃胶的多种煮法、吃法，前面写过桃胶红枣鸡蛋羹、桃胶牛奶羹，今天尝试了个粉和蜂蜜的搭配，还不错～用料桃胶2包葛粉20克蜂蜜适量桃胶葛粉蜂蜜羹的做法桃胶皂角雪燕搭配好的两小包，建议雪燕挑出来分开泡，因为1⃣️雪燕泡发几个小时就可以了，桃胶需要泡发24小时，2⃣️桃胶有黑色的...
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简单易学的玉米葛根蛋花羹美食做法

  • 玉米葛根蛋花羹

  • 夏天没胃口？！来一碗玉米葛根蛋花羹吧！！！鲜甜可口，清热解毒，非常赞的哦！要减肥的MM也可以试一下，葛根粉现在超流行的啊！用料葛根粉适量玉米1根鸡蛋1个盐适量葱花适量香菜适量玉米葛根蛋花羹的做法鲜玉米洗净，从棒子上取下；鸡蛋打散，加入一点盐和葱花；葛根粉加入一点凉水调开；锅中烧热水，下...
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野生葛粉羹的做法和图解 好吃的野生葛粉羹家常做法

  • 野生葛粉羹

  • 听朋友说葛粉能防暑降温，想买来给宝宝吃。可是跑了好些店都没有找到，在淘宝上选了好久，最后选了这家店的野生葛粉，没让我失望葛粉很正宗。通过多次尝试，找到最好的比例提供给厨友们。不过有一点一定要注意，冲调时一定要注意，使用沸水，不然冲调不起来。如果是因为水温冲调不起来，也...
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简单易学的金针玉米葛粉羹美食做法

  • 金针玉米葛粉羹

  • 用料葛粉50g瘦肉100g金针菇150g玉米粒150g盐适量葱花适量金针玉米葛粉羹的做法金针菇洗净后切掉根部，然后切成约1厘米左右备用玉米粒煲中煮约四碗左右的开水，水开后下瘦肉粒煮出味然后倒入玉米粒一起煮再倒入切好的金针菇当食材熟后，加入调好的葛粉，顺时针方向搅匀当汤羹煮好...
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简单易学的减肥降脂葛根羹美食做法

  • 减肥降脂葛根羹

  • 想要简单快捷又减肥的早餐，这款葛根羹既减肥降脂又制作方便快速，周末懒得早起最适合。用料葛根粉30克糖或蜂蜜2勺鸡蛋2个碎花生粒少许克蔓越莓干少许泡米子1杯减肥降脂葛根羹的做法先将鸡蛋冷水入锅，加少许盐水煮6分钟，关火焖着。另用小锅加水400毫升烧开，取一碗将葛根粉放入...
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随意的椰汁桂香葛粉羹的做法步骤及图解,美味正宗的随意的椰汁桂香葛粉羹做法

  • 随意的椰汁桂香葛粉羹

  • 口腔溃疡三天吃不了主食，餐餐喝葛粉也喝腻了，于是就着冰箱里有的材料折腾了这款新口味，配料比较随意，没有严格限制用料葛粉4汤匙椰奶少许桂花糖2勺开水一碗随意的椰汁桂香葛粉羹的做法葛粉放碗里，将冷椰奶淋在葛粉上，以刚刚漫过葛粉为宜，搅拌至葛粉溶化往葛粉浆中加入桂花糖，如果...
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枸杞葛根羹的做法和图解 好吃的枸杞葛根羹家常做法

  • 枸杞葛根羹

  • 葛根粉，为豆科植物野葛和甘葛藤的块根，经水磨而澄取的淀粉。野葛，生于山坡、草丛及较阴湿的地方。除新疆、西藏外，全国各地均有分布。甘葛藤，栽培或野生于山野灌丛和疏林中。分布于两广、两湖、云南、四川等地。它们的块根，以色白、肥大、坚实、粉足、纤维少者为佳。素有“北人...
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葛粉羹的做法和图解 好吃的葛粉羹家常做法

  • 葛粉羹

  • 皮肤发炎长痘特别痛苦，每周复诊还要注意饮食，因为上班忙没时间好好煮，但是登登登，幸好有速食又方便的藕粉，健康又简单，你值得拥有用料葛粉卡乐b水果麦片葛粉羹的做法打三勺藕粉，放入少量凉水能拌匀就好，真的只是一点点就好烧开水，趁热倒进刚刚拌匀的藕粉里，边倒边搅拌撒上适量水鬼...
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葛根鸡蛋羹的做法和图解 好吃的葛根鸡蛋羹家常做法

  • 葛根鸡蛋羹

  • 用料鸡蛋2个葛粉66g白开水1000克冰糖50克葛根鸡蛋羹的做法先把白开水煮沸腾，放入白糖先做个糖水。把葛粉用100g左右水搅拌化开。葛粉可以自己上网买，这里用的是妈妈亲戚自己种的磨的农家葛粉。把搅拌化开的葛粉放入沸水中，调至中小火，煮至三五分钟后熄火，加入鸡蛋搅拌。...
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简单易学的桂花红糖葛根羹美食做法

  • 桂花红糖葛根羹

  • 桂花红糖葛根羹当女人特殊时期或上火，身体不舒服时候，喜欢用葛根做早餐；吃完以后，有一种满足感，身体也开始舒服起来啦。喜欢甜甜，滑滑嫩嫩的口感，加入师兄送的桂花，一点点清香味，再撒少许坚果粒点缀一下。野葛根是一种药材食补的食物。用料红糖适量桂花适量坚果半包葛根粉50克桂花...
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葛根粉奇亚籽水果羹的做法步骤及图解,美味正宗的葛根粉奇亚籽水果羹做法

  • 葛根粉奇亚籽水果羹

  • 第一次吃这款甜汤水果煮着吃也不错酸酸甜甜好美味ps：其实我想说水果的精华都到汤里了汤巨好喝用料苹果半个香梨半个火龙果四分之一青见半个枸杞8颗冰糖少量红枣三颗葛根粉葛根粉奇亚籽水果羹的做法处理各种水果，去皮切块（这些我只煮了一半，锅小放不下啦，所以菜谱里的材料就是...
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葛根粉羹的做法和图解 好吃的葛根粉羹家常做法

  • 葛根粉羹

  • 我做了一道饭后甜点，葛根粉，加入蔓越莓干和桂花，甘甜可口，清香扑鼻--我的睡前美容餐，滋阴升阳，美肤丰胸，简单易做，大家也学起来用料花姐家葛根粉3大勺花姐家蔓越莓干几颗桂花少许花姐老冰糖几颗葛根粉羹的做法先在锅内放入500ml水，加入几颗冰糖，边烧水边做取一个干净碗，加入三大勺花...
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简单易学的肉末葛根蛋花羹美食做法

  • 肉末葛根蛋花羹

  • 这葛根粉,简称葛粉，是早好多年前我妈自己做的,放久了越放越陈,效力不减的啊!最近有点上火,于是煮点吃,超好!葛粉是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品，它具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功能。其淀粉内含葛根素等黄酮...
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