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早餐红枣燕麦饼的做法食谱

「早餐」红枣燕麦饼的做法步骤及图解,美味正宗的「早餐」红枣燕麦饼做法

  • 【早餐】红枣燕麦饼

  • 用料燕麦10勺牛奶红枣6颗【早餐】红枣燕麦饼的做法六粒红枣去核切丁倒入牛奶牛奶的量不用太多之后少了可以再加加入麦片搅拌，直到可以成糊250度烤20-25分钟就好小贴士可多加些枣子提升甜味...
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15分钟早餐燕麦红枣核桃露的做法步骤及图解,美味正宗的15分钟早餐燕麦红枣核桃露做法

  • 15分钟早餐燕麦红枣核桃露

  • 【今日破壁食谱#燕麦红枣核桃露】早餐完美公式：15分钟=破壁五谷➕煮鸡蛋➕烫西兰➕水果用料燕麦30克红枣6颗核桃1颗直饮水700ml15分钟早餐燕麦红枣核桃露的做法1.准备好食材，红枣切开去核，洗净，破壁机中倒入700ml直饮水，再加入食材，开启十五分钟破壁五谷模式！2.15分钟后就可以享...
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宿舍快手早餐粥！三分钟红枣燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍快手早餐粥！三分钟红枣燕麦粥做法

  • 宿舍快手早餐粥！三分钟红枣燕麦粥

  • 意外的发现好好喝啊这个粥！！用料见下图！宿舍快手早餐粥！三分钟红枣燕麦粥的做法用的昨天食堂买的米饭＋燕麦＋红枣＋藕粉（先用温水在碗里调好再倒进锅里）＋奶粉＋玫瑰蜜煮了三分钟意外的好吃！！就喜欢这种浓稠的粥！具体用量和热量如图这是两碗的量！...
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极简早餐 ♥红枣燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的极简早餐 ♥红枣燕麦粥做法

  • 极简早餐 ♥红枣燕麦粥

  • 冬天做早餐，真的太痛苦了，不想起床、不想起床、不想起床W(￣_￣)W极简早餐解决冬天早餐所有问题，不想起床，又想吃上暖暖的、营养的早餐。用料红枣1颗即食燕麦片15克玉米片15克奶粉5克白糖5克极简早餐♥红枣燕麦粥的做法所有食材放在保温杯里，加400毫升开水，闷半个小时，开吃^_^这杯早...
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牛奶红枣燕麦粥（快手早餐）的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶红枣燕麦粥（快手早餐）做法

  • 牛奶红枣燕麦粥（快手早餐）

  • 非常简单方便的早餐粥，加了零卡植物代糖，营养更健康，健身不用担心发胖哦。用料速食燕麦片50克牛奶200克红枣6颗枸杞适量饴纯零卡糖10克牛奶红枣燕麦粥（快手早餐）的做法准备好食材；红枣洗净切片；锅内倒入牛奶和红枣片，加热至牛奶冒泡关火；（牛奶不宜煮太久，会失去营养）倒入燕麦片，闷5分...
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燕麦红枣粥---懒人早餐的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦红枣粥---懒人早餐做法

  • 燕麦红枣粥---懒人早餐

  • 上班时候想吃口热粥，懒人来不及煮稀饭，那就吃即时燕麦...营养又健康...用料燕麦5勺红枣数颗红糖少许燕麦红枣粥---懒人早餐的做法即时燕麦---习惯用桂格的放入红枣和红糖，根据个人喜好小贴士红糖也可以换成雀巢美露，盐，或者其它自己喜欢的口味......
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红枣燕麦饼干♥葡萄干燕麦饼干♥橙丁燕麦饼干的做法步骤及图解,美味正宗的红枣燕麦饼干♥葡萄干燕麦饼干♥橙丁燕麦饼干做法

  • 红枣燕麦饼干♥葡萄干燕麦饼干♥橙丁燕麦饼干

  • 消耗燕麦片，哈哈，好吃😋用料燕麦片100克红糖10～15克椰蓉30克香蕉1根黑芝麻20克玉米油20克全麦粉40克水10克牛奶适量红枣适量橙丁适量葡萄干适量红枣燕麦饼干♥葡萄干燕麦饼干♥橙丁燕麦饼干的做法1.香蕉捣碎2.红糖用热水给化开3.一起搅拌均匀，加入油搅拌均匀4.所有粉类混合均...
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  • 超多燕麦，超多红枣，超好吃的——燕麦红枣馒头 消耗燕麦红枣良方！！！

  • 特别健康，特别好吃的一款馒头其他方子都是面粉多，燕麦少这个方子燕麦是面粉的两倍还多，一点不用担心长胖，燕麦粗纤维多，吃了还特别通便。红枣本身就是好东西，吃了也不会有负罪感。我是爱囤货星人每次京东有199-100的活动我总是忍不住买燕麦片，一买买好多，每次都吃不完。红枣也是，...
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燕麦鸡蛋饼「早餐饼」的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦鸡蛋饼「早餐饼」做法

  • 燕麦鸡蛋饼【早餐饼】

  • 生活在不经意间总能有意外的收获，就像这款燕麦鸡蛋饼。最初的构想是给大家分享一款最基础的燕麦鸡蛋饼：用牛奶浸泡燕麦，然后打入鸡蛋，烘熟出锅。简单、快手，饱腹感很强。无奈牛奶用完了，懒得再次采购，就用了开水代替。烘出来的鸡蛋饼口感略显单薄了些。于是翻出了冰箱里剩余的午...
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奶味红枣燕麦粥……办公室快手营养早餐的做法步骤及图解,美味正宗的奶味红枣燕麦粥……办公室快手营养早餐做法

  • 奶味红枣燕麦粥……办公室快手营养早餐

  • 我的第一个菜谱～给所有早起上班来不及买早餐的亲们～欢迎有问题留言用料全脂奶粉适量燕麦适量红枣4～5颗葡萄干一小把开水适量奶味红枣燕麦粥……办公室快手营养早餐的做法找个小杯子把葡萄干和红枣稍微用开水泡一下（一二分钟左右）沥干水红枣泡过后，办公室有小刀的话切成小块，没有...
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红枣燕麦的做法和图解 好吃的红枣燕麦家常做法

  • 红枣燕麦

  • 和老公一起在外地拼搏，早上吃早餐是最大的动力，所以准备开始探寻快手早餐，搞定我的胃吧。用料燕麦适量和田大枣一枚蜂蜜适量牛奶一罐红枣燕麦的做法将适量燕麦放入容器中洗净的和田大枣掰开放入燕麦放入牛奶，蜂蜜成品图，可以开心的享用了小贴士入蒸锅或者微波炉热五分钟，完成...
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快手早餐 红薯燕麦红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐 红薯燕麦红枣粥做法

  • 快手早餐 红薯燕麦红枣粥

  • 用料红薯（大）2个红枣10颗原味即食麦片3把快手早餐红薯燕麦红枣粥的做法红薯切丁，1厘米见方水开后放入锅内煮同时，把红枣剪开，去核剪好后放入锅里与红薯同煮10分钟，至红薯煮熟放入燕麦片，再煮3-5分钟煮好了来一起吃吧...
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「健康快手早餐」红枣核桃燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的「健康快手早餐」红枣核桃燕麦粥做法

  • 【健康快手早餐】红枣核桃燕麦粥

  • 冬天起床困难户热乎乎的一碗简单快手早餐嗯哼用料核桃适量干红枣适量即冲燕麦片适量脱脂牛奶适量【健康快手早餐】红枣核桃燕麦粥的做法准备好材料（我用了一个核桃和一个红枣）燕麦片选即冲的（快手呀）将燕麦片和撕成小块的红枣放入小碗中，倒入牛奶沒过燕麦片，盖好保鲜膜（非常重要...
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牛奶红枣燕麦粥（懒人早餐）的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶红枣燕麦粥（懒人早餐）做法

  • 牛奶红枣燕麦粥（懒人早餐）

  • 不必多说最适合我们这种又想要营养早餐又想睡多十分钟的懒人~(￣▽￣)~用料桂格麦片1/3碗（根据食量）晨光甜牛奶250ml红枣4颗白砂糖适量牛奶红枣燕麦粥（懒人早餐）的做法把红枣洗净去核剪成小块备用。我通常在前一晚花几分钟把红枣剪好，第二天就可以多睡一会儿，嘿嘿。锅里烧开大概一...
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酸奶燕麦红枣水果杯(快手早餐)的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶燕麦红枣水果杯(快手早餐)做法

  • 酸奶燕麦红枣水果杯(快手早餐)

  • 用料酸奶(大果粒黄桃味)1杯燕麦(可干吃的)克香蕉黄桃随便什么水果枣糕一块酸奶燕麦红枣水果杯(快手早餐)的做法无滤镜图一层燕麦一层酸奶一层水果一层枣糕(枣糕真的是水果燕麦杯界的新发现，不要太配)最后摆上水果吃起来吧推荐这个燕麦干吃也太好吃了吧~在宿舍做到很方便了...
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早餐系列:牛奶燕麦枸杞红枣，好吃！的做法步骤及图解,美味正宗的早餐系列:牛奶燕麦枸杞红枣，好吃！做法

  • 早餐系列:牛奶燕麦枸杞红枣，好吃！

  • 早餐吃好+省时间，这个推荐哦！用料牛奶一人一盒燕麦两勺枸杞少许红枣4颗白砂糖一点点早餐系列:牛奶燕麦枸杞红枣，好吃！的做法燕麦煮好至图片样子（放去炖会散不好吃）牛奶，红枣，枸杞，洗干净放进炖盅，晾在一边炖半个钟左右，差不多了把燕麦和炖好的牛奶混在一起，然后根据自己调味加糖，即可...
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红枣燕麦饼的做法和图解 好吃的红枣燕麦饼家常做法

  • 红枣燕麦饼

  • 上班可以和同事一起分享的健康小食～用料燕麦适量红枣6颗红糖2勺鸡蛋2个底粉适量泡打粉选用红枣燕麦饼的做法鸡蛋打散，红枣切成小丁备用在蛋液里加入红糖、红枣丁、燕麦、底粉搅拌到想要的粘稠度。保鲜膜包住面糊，或者用模具弄出自己想要的形状，放进冷藏柜里，冻到定型。切片，烤...
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快手早餐 2分钟红枣味燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐 2分钟红枣味燕麦粥做法

  • 快手早餐 2分钟红枣味燕麦粥

  • 减肥美食两不误正以每周一斤的速度瘦下去为了帮助减肥特意改良了难以下咽的燕麦粥原味燕麦实在是不喜欢吃啊红枣味微甜用料燕麦片（一定要原味）5勺薏仁粉1勺去核红枣干（一半）5-6个蔓越莓干4-5个开水快手早餐2分钟红枣味燕麦粥的做法把除水以外的其他东西先加到微波碗中，先搅匀，...
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早餐燕麦饼的做法和图解 好吃的早餐燕麦饼家常做法

  • 早餐燕麦饼

  • 用料即食燕麦克鸡蛋1个胡萝卜一小块盐适量五香粉适量油适量早餐燕麦饼的做法即食燕麦加入鸡蛋一点五香粉。搅匀。让蛋液浸润一下燕麦。趁这时间，洗下胡萝卜，并擦丝。加入食盐搅匀。锅里放一点油，开小火。放入调好的燕麦糊，用铲子轻轻往外涂抹，让饼变大，变薄一点。待饼底部定型...
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早餐燕麦的做法和图解 好吃的早餐燕麦家常做法

  • 早餐燕麦

  • 用料黄油0.5tbsp（7.5g）糖6g盐1克泡打粉2克鸡蛋1个牛奶60克香草精几滴燕麦片40克苹果1个早餐燕麦的做法微波炉30s融化黄油，随意顺序放入材料，微波炉高火4:30。小贴士目前试验过的水果有苹果、蓝莓、香蕉，都不错。...
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燕麦早餐饼的做法和图解 好吃的燕麦早餐饼家常做法

  • 燕麦早餐饼

  • 减肥期间的低热量零食用料燕麦片300克（即食）牛奶适量黑芝麻50克红糖20克（低糖）椰子粉100克椰子油50克燕麦早餐饼的做法除了牛奶和椰子油外，其余材料混合均匀加入椰子油和牛奶搅拌，直至用手握成团不会散开，（牛奶视情况加入）用手团成均匀的球，放在锡纸板上压扁，注意大小一致放入烤箱，17...
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减脂餐早餐——燕麦饼的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐早餐——燕麦饼做法

  • 减脂餐早餐——燕麦饼

  • 家里原料不多，又不想早餐吃的太油腻～就尝试着做了这样的早餐～简单又美味。！用料燕麦片约80克鸡蛋两个蔓越莓/葡萄干约35克芝麻适量（个人喜好➕）蜂蜜🍯约两勺（按个人喜好）减脂餐早餐——燕麦饼的做法做的太着急了，没拍图～尽量文本说明，有不太懂的欢迎提问～倒入即食燕麦片（我用的最普通...
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早餐能量，好喝营养的燕麦红枣米浆的做法步骤及图解,美味正宗的早餐能量，好喝营养的燕麦红枣米浆做法

  • 早餐能量，好喝营养的燕麦红枣米浆

  • 用料燕麦少许大米少许小米少许红枣3颗纯净水260毫升早餐能量，好喝营养的燕麦红枣米浆的做法准备食材，大米小米和红枣清洗干净红枣去核，所有食材一起放入新思特豆浆机，如果豆子一类也不用泡，直接打就行按照刻度加入适量的纯净水通电以后设置豆浆功能即可特别快便可以制作完成非...
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燕麦红枣的做法和图解 好吃的燕麦红枣家常做法

  • 燕麦红枣

  • 对于早起要上班的和上课的妹子们是很难早起做早餐的所以选择了麦片健康而且低卡哦红枣对妹子们也是很有益的用料红枣7颗麦片适量（1人份）燕麦红枣的做法晚上把红枣七颗左右对半开把核去掉（喜欢吃的可以稍微多放）放入水开了之后慢慢煲一下直到糖分全部出来为止哦第二天起床的时...
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简易早餐之红枣燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的简易早餐之红枣燕麦粥做法

  • 简易早餐之红枣燕麦粥

  • 用料红枣片一把枸杞10颗燕麦杏仁一小把牛奶简易早餐之红枣燕麦粥的做法开水沸腾后根据自己的食量放燕麦，燕麦煮1min后，放入红枣杏仁和枸杞，以前试过放紫薯，那个味道更美，颜色也很好看，这次没有红薯，就简单一点了，煮2min左右倒入鲜牛奶加糖就就可以啦...
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