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孜然香煎秋刀鱼的做法食谱

简单易学的孜然香煎秋刀鱼美食做法

  • 孜然香煎秋刀鱼

  • 不要小看孜然粉啊！孜然粉是这道菜的主角！绝对不能少！用料细盐适量孜然粉适量，喜欢可以多放料酒适量生姜适量秋刀鱼两条孜然香煎秋刀鱼的做法秋刀鱼去除内脏，洗净晾干。把秋刀鱼切成一段段（为了方便煎熟）。鱼身划些小口子，为了方便入味儿。适量盐、料酒、生姜、孜然粉加上。给鱼做...
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煎烹秋刀鱼的做法和图解 好吃的煎烹秋刀鱼家常做法

  • 煎烹秋刀鱼

  • 用料秋刀鱼孜然辣椒粉盐煎烹秋刀鱼的做法秋刀鱼洗净，在鱼背上划几刀，然后在鱼伤口上撒盐将鱼挂在旁边风干，如果赶时间可以用厨房用纸吸干鱼身表面的水分将鱼两面煎熟，出锅前一分钟撒些孜然和辣椒粉...
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香 煎 秋 刀 鱼的做法步骤及图解,美味正宗的香 煎 秋 刀 鱼做法

  • 香 煎 秋 刀 鱼

  • 用料秋刀鱼条姜丝红椒粒青椒粒食盐料酒食用油（喷雾）香煎秋刀鱼的做法4条处理好的秋刀鱼，鱼背划斜刀，加1茶匙食盐、1汤匙料酒，涂抹均匀，腌制20分钟。平底锅加热，喷雾食用油适量，放入秋刀鱼和适量姜丝，煎至两面金黄，撒适量青红椒粒，加1汤匙料酒，即可完成。小贴士_biz=MzI1MTA5NTg1OQ==&...
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香煎秋刀鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎秋刀鱼做法

  • 香煎秋刀鱼

  • 秋刀鱼体内含有丰富的蛋白质、脂肪酸，据分析，秋刀鱼含有人体不可缺少的二十碳五烯酸（EPA）、二十二碳六烯酸（DHA）等不饱和脂肪酸，EPA、DHA有抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬化的作用。用料秋刀鱼三条盐适量胡椒粉适量香煎秋刀鱼的做法洗净去头，斜切鱼背，抹上盐和胡椒粉。我只腌渍了5...
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孜然煎秋葵的做法和图解 好吃的孜然煎秋葵家常做法

  • 孜然煎秋葵

  • 秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力有一定帮助。香喷喷的孜然煎秋葵简单好吃。用料秋葵500克孜然粉1克橄榄油2ml盐3克酱油1ml孜然煎秋葵的做法准备食材秋葵，用干净牙刷刷洗干净；PS：牙刷必须是干净...
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香煎孜然鱼的做法和图解 好吃的香煎孜然鱼家常做法

  • 香煎孜然鱼

  • 用料平鱼若干条孜然粉适量(依个人口味)盐适量(依个人口味油适量(依个人口味小米椒2胡椒粉适量(依个人口味葱姜适量香煎孜然鱼的做法打理好的平鱼，每条正反两面各划两刀(入味)，用葱、姜、辣椒碎、孜然粉、胡椒粉、盐腌三小时。每条鱼两面沾满面热火倒油中小火(如图)煎至两面...
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口水直流的香煎秋刀鱼（椒盐孜然味）简单快速入味法的做法步骤及图解,美味正宗的口水直流的香煎秋刀鱼（椒盐孜然味）简单快速入味法做法

  • 口水直流的香煎秋刀鱼（椒盐孜然味）简单快速入味法

  • 闻其香，心旷神怡；尝其味，回味无穷。用来形容香煎秋刀鱼再合适不过了！隔着屏幕，相信你一定闻到了秋刀鱼的独特之香！用料秋刀鱼4条柠檬1片孜然粉适量椒盐粉适量黑胡椒汁适量大葱1干姜3片生抽3勺料酒1勺油克口水直流的香煎秋刀鱼（椒盐孜然味）简单快速入味法的做法将秋刀鱼去腮、去内...
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盐煎秋刀鱼的详细做法大全,简单又营养的盐煎秋刀鱼做法

  • 盐煎秋刀鱼

  • LG每次去日料店都喜欢点上一份秋刀鱼，今天买了几条鱼自己来试做，感觉特别鲜美。其实制作也很简单，只要腌一腌，煎一煎，美味的秋刀鱼就可以享用啦！！！用料秋刀鱼3条海盐适量柠檬3片橄榄油少许生姜少许盐煎秋刀鱼的做法秋刀鱼去鳞去内脏，洗净后用厨房纸吸干水份，然后用刀割出花纹～鱼肚中...
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煎煎秋刀鱼的做法和图解 好吃的煎煎秋刀鱼家常做法

  • 煎煎秋刀鱼

  • 二老板最近爱吃秋刀鱼，留给阿姨看用料秋刀鱼4-6条柠檬半个盐适量橄榄油适量淀粉适量勺煎煎秋刀鱼的做法杀好买回来还得洗，把肚子里黑色的膜、脊髓那边红色的血洗干净（带着手套，在水龙头下用小量水流冲着反复用指尖在鱼肚皮里搓洗）洗净后放干净水槽里控水，全部洗完拿食盐抹净里...
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香煎秋刀鱼的做法和图解 好吃的香煎秋刀鱼家常做法

  • 香煎秋刀鱼

  • 用料秋刀鱼两条盐适量香煎秋刀鱼的做法秋刀鱼洗干净，去鳃然后剥开肚子，去掉肠子，（有一些人喜欢吃，可以不用去）用水冲洗干净然后表面抹点盐和姜末，大概腌制个十分钟左右就行了（没时间也可以不腌制）锅中放少许油，油热了就放入秋刀鱼小火煎，不要着急翻面，等鱼尾翘起来了，就可以翻面了，（另外...
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香煎秋刀鱼（无油）的做法步骤及图解,美味正宗的香煎秋刀鱼（无油）做法

  • 香煎秋刀鱼（无油）

  • 秋刀鱼是非常常见的海水鱼，营养丰富，还含有丰富的DHA哦～而且很便宜，做起来非常简单又好吃用料秋刀鱼一条柠檬半个椒盐或孜然或黑胡椒适量香煎秋刀鱼（无油）的做法秋刀鱼洗净，用剪刀剪开肚皮，小心的去除内脏并洗干净；把秋刀鱼剪成一段一段的，可以挤点柠檬汁腌一下（腌一下肉会偏酸一点，...
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简单易学的香煎孜然秋葵美食做法

  • 香煎孜然秋葵

  • 用料秋葵12根盐适量孜然粉1勺植物油适量香煎孜然秋葵的做法秋葵逐一刷洗干净后，切去根部的梗。锅中倒入适量的水，大火煮沸后放入秋葵和少许盐，煮半分钟左右捞出，过凉水后沥干水分。平底锅中倒入少许油，中火加热，放入秋葵煎1分钟左右。依据个人口味，加入适量的盐和孜然粉，翻炒均匀...
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烤秋刀鱼（日式做法/孜然烧烤做法）的做法步骤及图解,美味正宗的烤秋刀鱼（日式做法/孜然烧烤做法）做法

  • 烤秋刀鱼（日式做法/孜然烧烤做法）

  • 烤秋刀鱼，不仅味道鲜美诱人，而且营养丰富，内涵足量蛋白质和多种不饱和脂肪酸，既健康又营养。用料秋刀鱼条柠檬1片盐少许日本醋10ML姜片两片大葱一段烤秋刀鱼（日式做法/孜然烧烤做法）的做法秋刀鱼要选择摸起来软一点的较硬肉质的秋刀鱼口感并不见得好（特性决定的）我们用多用刀把秋...
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煎秋刀鱼的做法和图解 好吃的煎秋刀鱼家常做法

  • 煎秋刀鱼

  • 没有过多的调料，简单而不失美味用料秋刀鱼油柠檬姜几片煎秋刀鱼的做法秋刀鱼去头去尾洗净，用刀斜划一下，可以加速熟，我的锅不大就切成两段，热锅放油，烧热放几片姜，这样可以预防粘锅，也有助于去腥，用厨房纸巾拭干鱼身上的水分，下锅，大火转小火煎，别心急，要不会煎糊了还不一定熟。一面煎...
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油煎秋刀鱼的做法和图解 好吃的油煎秋刀鱼家常做法

  • 油煎秋刀鱼

  • 超市买了两条秋刀鱼，才七块多点，是不是很便宜？自己在家用平底锅煎制了，超级好吃，比在日料店的划算太多，哈哈哈～～～用料秋刀鱼2条柠檬1个橄榄油适量盐适量料酒少许黑胡椒适量辣椒粉适量孜然粉适量油煎秋刀鱼的做法1.秋刀鱼清理掉内脏，清洗干净后，在鱼身上划上轻轻划几刀。2.切少许柠檬...
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盐煎秋刀鱼的做法和图解 好吃的盐煎秋刀鱼家常做法

  • 盐煎秋刀鱼

  • 随便腌了半个小时吧，直接就煎了，我都没想到挺好吃😳煎之前用厨房用纸把水给吸了用料秋刀鱼一条盐两调料勺花雕酒一瓶盖黑胡椒粉一调料勺盐煎秋刀鱼的做法真的挺不错的...
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简单易学的香烤孜然秋刀鱼美食做法

  • 香烤孜然秋刀鱼

  • 秋刀鱼含有丰富的蛋白质、脂肪酸，尤其是含有人体不可缺少的EPA、DHA等不饱和脂肪酸食用秋刀鱼有抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬化的作用。丰富的维生素E，对人体有着滋润与滋补的作用在日本，走进每家餐馆，几乎都能看到香喷喷的香烤孜然秋刀鱼。那美味真的让你流连忘返……这道...
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生煎秋刀鱼的做法和图解 好吃的生煎秋刀鱼家常做法

  • 生煎秋刀鱼

  • 用料秋刀鱼2条盐2克胡椒粉2克椒盐2克生煎秋刀鱼的做法秋刀鱼去内脏，洗净晾干水分。烧油，放入秋刀鱼，煎至一面金黄。翻过来继续煎另一面。撒上白芝麻，胡椒粉和椒盐即可。...
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香煎秋刀的做法和图解 好吃的香煎秋刀家常做法

  • 香煎秋刀

  • 用料秋刀鱼2条油适量盐适量现磨黑胡椒适量小金桔2个柠檬片2片香煎秋刀的做法将秋刀鱼清洗干净，两面抹上适当的盐，轻轻拍打，让盐渗入腌制15分钟锅中倒入适量油，将秋刀鱼放入煎，撒一些现磨黑胡椒~当底面成型后反面。反面后，在另一面撒入现磨黑胡椒。熟后可成盘。洗干净两个小金桔...
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孜然秋刀鱼的做法和图解 好吃的孜然秋刀鱼家常做法

  • 孜然秋刀鱼

  • 秋刀鱼我们家都喜欢吃😋它本身自带香味、，所以简单烹饪也很好吃哟……用料秋刀鱼4条盐15克左右孜然粉少许生抽少许孜然秋刀鱼的做法鱼去掉鱼肠肚，冲洗干净因为煎锅小，我切成两段，均匀抹上盐腌制片刻……锅里放入少许油加热，鱼放入煎至两面金黄色，撒上少许孜然粉、淋上生抽即可...
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煎封秋刀鱼的做法和图解 好吃的煎封秋刀鱼家常做法

  • 煎封秋刀鱼

  • 用料秋刀鱼1条生姜1块白醋1汤匙料酒1汤匙生抽1汤匙盐白糖适量煎封秋刀鱼的做法秋刀鱼解冻后，去腮、去内脏后清洗干净秋刀鱼斜刀切段，生姜切丝，秋刀鱼用盐、半个汤匙的料酒腌10分钟热油锅，放姜丝爆香，油烧到8成热，把秋刀鱼擦干水分，下锅煎至两面金黄喷半个汤匙料酒，放1汤匙白醋，放...
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烤孜然秋刀鱼（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的烤孜然秋刀鱼（烤箱版）做法

  • 烤孜然秋刀鱼（烤箱版）

  • 用料秋刀鱼3条盐3克生抽1勺料酒1勺姜适量橄榄油半勺孜然粉适量烤孜然秋刀鱼（烤箱版）的做法冻秋刀鱼解冻去膛。表面划几刀。用厨房纸吸干水份。生抽、料酒、盐、姜末腌制15分钟。摆在锡纸上面，表面刷橄榄油、然后撒孜然粉。多多益善！烤箱200度，20分钟左右即可！（无需翻面）香喷喷的！...
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香煎秋刀魚的做法和图解 好吃的香煎秋刀魚家常做法

  • 香煎秋刀魚

  • 秋刀魚，抽刀魚。用料檸檬半個秋刀魚2條姜幾片橄欖油少許生抽少許料酒少許香草少許盐少許香煎秋刀魚的做法少許盐涂在魚肚和魚身，姜切片。平底鍋放少許橄欖油，大火爆香姜，放入魚。放料酒，煎到半熟放生抽，轉小火煎。（哎呀。。。這個截圖一點都不好用）煎到两面都黄了带點焦就可以装...
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干煎秋刀鱼的做法和图解 好吃的干煎秋刀鱼家常做法

  • 干煎秋刀鱼

  • 用料秋刀鱼5条盐2一3克孜然粉1勺料酒1勺生抽1勺胡椒粉一丢丢鸡精一丢丢葱花一丢丢大蒜4－5瓣干煎秋刀鱼的做法把秋刀鱼在头破肚去内脏洗净，切成三段用盐腌一下，我是早上买来腌到晚上做，腌的时间久一点会入味些电饼档开火入油放入大蒜扁出香味，把腌好的秋刀鱼摆入锅中煎，倒入料酒...
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香煎孜然鲳鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎孜然鲳鱼做法

  • 香煎孜然鲳鱼

  • 我家孩子从小就爱吃鲳鱼，每次路过烧烤摊，非要吃个烤鲳鱼才罢休。我怕烧烤摊不卫生，到菜市场买鲳鱼回来放冰箱冷冻，随吃随拿，解冻了后腌制，煎或者烤箱烤都可以。烤箱200度15-20分钟，我觉得煎比较方便用料鲳鱼三条姜片，葱段适量料酒2勺生抽2勺盐少许油少许辣椒粉，孜然粉适量胡椒粉2...
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