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毛豆米炒肉沫的做法食谱

简单易学的毛豆米炒肉沫美食做法

  • 毛豆米炒肉沫

  • 非常好吃不油腻！用料猪肉三两蒜瓣三粒青椒一个毛豆米炒肉沫的做法第一步：把青椒和蒜瓣切小丁备用，肉沫切好放到洗干净的毛豆一起！第二步：锅放油，油温差不多一起倒入毛豆肉沫翻炒，待毛豆肉沫变色放入青椒蒜粒，翻炒几分钟即可关火！...
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肉沫毛豆仁炒花蛤肉的做法步骤及图解,美味正宗的肉沫毛豆仁炒花蛤肉做法

  • 肉沫毛豆仁炒花蛤肉

  • 特别好吃下饭的小菜，炒得特别快，很简单。清香带着花蛤的鲜味～又不会吃肥。用料花蛤50克肉末50克毛豆200克小米辣2只生抽适量老抽5克食盐适量葱末蒜末适量蚝油半勺肉沫毛豆仁炒花蛤肉的做法（临时决定上传菜谱所以没有拍食材图）食材备好，葱姜小米辣椒末爆锅，加入肉末翻炒一下，加入...
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肉沫毛豆米的做法和图解 好吃的肉沫毛豆米家常做法

  • 肉沫毛豆米

  • 用料毛豆克肉末克青椒葱姜蒜生抽勺蚝油盐克红椒个肉沫毛豆米的做法材料准备如上图，清洗干净改刀备用炒肉沫，炒香葱姜蒜辣椒毛豆米青椒末下锅炒至变色加水煮熟毛豆加蚝油酱油盐调色调味，出锅即可...
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毛豆青椒肉沫炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的毛豆青椒肉沫炒鸡蛋做法

  • 毛豆青椒肉沫炒鸡蛋

  • 用料毛豆、鸡蛋、瘦肉、尖青椒、红椒、蒜瓣、姜、葱、精盐、鸡精、芝麻油毛豆青椒肉沫炒鸡蛋的做法见图三见图三见图三见图三小贴士鸡蛋两颗即可，毛豆需先用水煮成五分熟。...
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肉沫烧毛豆的做法和图解 好吃的肉沫烧毛豆家常做法

  • 肉沫烧毛豆

  • 用料毛豆400g肉沫100g小红椒3颗生抽料酒耗油生粉盐鸡精大蒜肉沫烧毛豆的做法将肉剁成肉沫.加入生抽一勺，料酒小半勺.耗油小半勺.生粉适量，捏拌均匀备用(一舨做菜前十分钟腌制)锅里放水.放入毛豆煮至六七分熟，捞起备用。锅热放油.倒肉沫翻炒散开，加入蒜沫和小红椒蒜沫出香味后...
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肉沫炒毛豆的做法和图解 好吃的肉沫炒毛豆家常做法

  • 肉沫炒毛豆

  • 老爸送来一袋毛豆，颗粒不是很宝满，可能是今年三个多月缺雨水的缘故，我打算剥壳炒着吃，就一边看电视一边剥壳。老公说毛豆做绝味卤毛豆好吃些，我说那就挑宝满的就做卤毛豆，不是很宝满的就剥壳炒着吃，老公说只要搞得好吃随我！行！今天做肉沫炒毛豆，明天做绝味卤毛豆！用料毛豆400克肉末5...
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毛豆肉沫的做法和图解 好吃的毛豆肉沫家常做法

  • 毛豆肉沫

  • 用料毛豆蒜肉沫红辣椒毛豆肉沫的做法毛豆洗净后滤干水。肉切成沫，蒜子切片，红辣椒切圈。热锅烧油倒入毛豆，炒几分钟后倒入清水煮，煮熟把水炒至剩下两成，再放肉，辣椒，蒜子，盐，翻炒。最后放入蒜子，毫油，酱油，出锅。...
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简单易学的青椒毛豆米肉沫美食做法

  • 青椒毛豆米肉沫

  • 用料毛豆200克肉末50克青椒（辣）5个青椒毛豆米肉沫的做法毛豆剥好洗净，青椒从中间破开，切成小粒。肉沫不用剁得太细，用菜油炒香。肉沫炒香后，加蒜沫，爆一下，加入毛豆青椒，中火翻炒（不要加水），加盐，少许白糖。毛豆米炒熟后，加少许鸡精，小葱段翻炒起锅。...
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简单易学的毛豆芽菜炒肉沫美食做法

  • 毛豆芽菜炒肉沫

  • 夏末最好的下饭菜。记得做这个菜时多煮点米饭多煮点米饭多煮点米饭！重要的事情说三遍。如果还能够剩下来，第二天拿来炒饭那是极好的，你们会感谢我的。用料毛豆适量芽菜少量花肉一小块大蒜3瓣朝天椒3个青椒2个毛豆芽菜炒肉沫的做法青椒切碎，热锅不放油煸炒青椒跟毛豆。毛豆水...
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简单易学的干蒸肉沫毛豆米汤美食做法

  • 干蒸肉沫毛豆米汤

  • 用料毛豆（带壳）400克肉末150克生抽1勺盐，嫩肉粉适量清水300克干蒸肉沫毛豆米汤的做法买回新鲜的毛豆夹，回家洗净后剥豆米，保持干净，这样剥好的豆米就不要再洗了（洗豆米会把豆米表面的豆衣洗掉，正好豆米是最鲜美的）买回的前夹或腰条瘦肉切成肉沫肉沫加入生抽，嫩肉粉（切记！不要放盐）顺向...
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夏日的家常菜1～肉沫毛豆米的做法步骤及图解,美味正宗的夏日的家常菜1～肉沫毛豆米做法

  • 夏日的家常菜1～肉沫毛豆米

  • 夏天来了，来一些时令家常菜吧用料肉末克生抽勺盐克蒜瓣毛豆米夏日的家常菜1～肉沫毛豆米的做法肥肉沫下锅煸出油煸干后，倒入瘦肉沫肉沫在煸炒的过程中会出水，多煸一会直至没有水份，肉沫才会香。加入一点蒜末，再倒入毛豆米。加入一点盐后，再翻炒一会，加入一勺水，焖炒。收干水份后，出...
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家常菜～清炒毛豆肉沫的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜～清炒毛豆肉沫做法

  • 家常菜～清炒毛豆肉沫

  • 快手的家常菜～毛豆的季节，毛豆非常便宜啦！简单的食材做出来也很下饭喔用料去壳的毛豆250克肉沫适量小米椒3个蒜米生姜适量生抽少许八角粉少许芝麻油少许清水适量盐、鸡精适量家常菜～清炒毛豆肉沫的做法毛豆剥掉壳，洗净，瘦肉清洗干净剁成肉泥，小米椒蒜米生姜切好，肉泥用生抽芝麻油...
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毛豆米炒肉的做法和图解 好吃的毛豆米炒肉家常做法

  • 毛豆米炒肉

  • 一般用做下酒菜的毛豆米也是可以炒肉滴用料毛豆500克肉丝100克豆瓣酱1勺料酒1勺蒜末1瓣剁成末红薯淀粉1勺泡椒5个（没有泡椒也可以忽略）鸡精少量盐少量毛豆米炒肉的做法肉丝加入蒜末，料酒，淀粉，豆瓣酱拌匀腌制半个小时左右泡椒切成段毛豆米洗净起锅烧油油热放入泡椒，肉丝炒，肉丝...
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毛豆炒肉沫的做法和图解 好吃的毛豆炒肉沫家常做法

  • 毛豆炒肉沫

  • 偷懒买的毛豆仁，超级下饭的一道菜～用料毛豆仁300克肉末150克生抽2勺盐1小勺（调味盒勺）料酒1勺葱花少许蒜1瓣姜1片小米椒0.5个食用油少许毛豆炒肉沫的做法葱花蒜末姜末切好备用；毛豆仁洗净备用；小米椒切段备用；肉切沫备用。起锅烧油，放入肉沫翻炒至发白，加一勺料酒翻炒，倒入切好的葱...
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米饭杀手❗️肉沫毛豆❗️的做法步骤及图解,美味正宗的米饭杀手❗️肉沫毛豆❗️做法

  • 米饭杀手❗️肉沫毛豆❗️

  • 一家老小都爱吃的肉沫毛豆来了，不柴不硬简单快手用料毛豆（带壳）400克盐少许肉100克蚝油1勺腌肉料如下：玉米淀粉半勺料酒半勺生抽1勺蒜1瓣米饭杀手❗️肉沫毛豆❗️的做法毛豆去壳洗净瘦肉剁成沫肉沫加入腌肉料（料酒、生抽、淀粉）腌制10分钟锅烧热放油，下肉沫炒到变色盛出留底油加蒜...
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简单易学的肉沫毛豆米炒香干美食做法

  • 肉沫毛豆米炒香干

  • 用料毛豆500克肉末50克五香豆干250克鸡精1勺盐适量生抽2勺大蒜头3瓣料酒2勺肉沫毛豆米炒香干的做法毛豆清理干净过开水后备用香干切块备用1.锅里下油2.下大蒜沫，下肉沫炒香3.放生抽料酒各一勺炒匀4.下入毛豆炒1分钟，下入豆干继续翻炒。料酒生抽各一勺，放适量盐。5.放一小碗...
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下饭神器：肉沫红椒炒毛豆米的做法步骤及图解,美味正宗的下饭神器：肉沫红椒炒毛豆米做法

  • 下饭神器：肉沫红椒炒毛豆米

  • 天气太热了，做点儿下饭菜吧😀绿色的毛豆，红色的辣椒，颜高味佳。用料毛豆200克红椒2个盐少量生抽1勺料酒1勺肉沫100克豆瓣酱1勺糖少量下饭神器：肉沫红椒炒毛豆米的做法毛豆粒清洗沥干水。热锅下少量油，加入肉沫炒变色，加入蒜瓣，红椒，豆瓣酱炒香，加入毛豆粒，翻炒，淋入料酒，生抽，少许糖提...
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简单易学的肉沫毛豆炒香干美食做法

  • 肉沫毛豆炒香干

  • 用料毛豆瘦猪肉豆干小红椒食用油老抽鸡粉酱油肉沫毛豆炒香干的做法🤟🏻...
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超级下饭的毛豆炒肉沫，比凉拌毛豆香的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的毛豆炒肉沫，比凉拌毛豆香做法

  • 超级下饭的毛豆炒肉沫，比凉拌毛豆香

  • 以前在家里的时候，妈妈每年都会种好多毛豆，凉拌着吃的是最多的，有时候也会水煮做盐水毛豆，但是我最喜欢的还是把毛豆米剥出来和肉末一起炒，特别的下饭。尤其是拌着饭一起吃，每一大口都超满足。用料毛豆约500g五花肉1块豆瓣酱1勺生抽1勺香菇2个红椒少许生姜末适量食用盐1勺超级...
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简单易学的彩椒肉沫毛豆米美食做法

  • 彩椒肉沫毛豆米

  • 用料毛豆一小碗肉末适量红椒1个生抽1勺白糖个人喜好随意添加蒜2瓣切片生姜3片切丝彩椒肉沫毛豆米的做法这道彩椒肉沫毛豆米色香味俱全，考虑小娃不吃辣椒，所以辣椒改成红椒，味道也是极好的呢，喜欢辣口的可以把红椒换成皱皮青椒。红椒切丁，和毛豆放一起，因为待会要一起下油锅的～姜...
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简单易学的肉沫番茄炒毛豆美食做法

  • 肉沫番茄炒毛豆

  • 用料肉末50克毛豆30克西红柿2个葱姜蒜适量肉沫番茄炒毛豆的做法炒锅热油，爆香蒜末加肉沫，小火炒散，肉变白盛出炒锅加少量油，油热后放入番茄炒至番茄变软出汁加入肉沫、毛豆继续翻炒(毛豆提前焯水)加番茄酱➕耗油➕盐调味装盘成品...
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简单易学的毛豆玉米粒炒肉沫美食做法

  • 毛豆玉米粒炒肉沫

  • 用料毛豆150克玉米半根猪肉150克蒜3瓣盐1小勺油适量料酒1勺淀粉1勺毛豆玉米粒炒肉沫的做法准备好材料肉切末加一点盐和料酒拌匀腌制10分钟毛豆和玉米粒洗净蒜切末锅烧干水分倒油加入蒜末炒出蒜香再倒入肉沫炒散后炒三分钟倒入毛豆和玉米粒翻炒一下加盐翻炒均匀后加入半碗...
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肉沫烩毛豆的做法和图解 好吃的肉沫烩毛豆家常做法

  • 肉沫烩毛豆

  • 毛豆营养亮点很多，富含植物性蛋白质，又有非常高的钾、镁元素，维生素b族和膳食纤维特别丰富，对于保护心脑血管和控制血压很有好处。用料毛豆500克豆干1块肉沫50g线青椒3-4个大蒜3瓣剁椒1勺酱油1勺蚝油1勺清水2勺肉沫烩毛豆的做法备齐食材，蒜切碎留着爆锅。毛豆煮到软硬度适中即...
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简单易学的毛豆仁炒牛肉沫美食做法

  • 毛豆仁炒牛肉沫

  • 毛豆仁，很适合春天烹饪呢！这是一道家常配饭好菜～用料毛豆牛肉料酒适量盐适量生抽适量蚝油适量小米辣青蒜叶大蒜多多多白糖些许毛豆仁炒牛肉沫的做法买的现成的牛肉馅儿毛豆仁焯水几分钟我爱很多很多的大蒜，小米辣增色添味儿～青蒜叶切碎，白色是剩下一点的葱白就一起了炒制步骤：1，...
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肉沫毛豆的做法和图解 好吃的肉沫毛豆家常做法

  • 肉沫毛豆

  • 煮的毛豆吃不完了，炒道菜吧，很简单的！用料肉末若干盐适量酱油2勺毛豆若干豆瓣酱1勺姜丝适量肉沫毛豆的做法第一步将毛豆煮熟，然后将肉切碎，锅里放油，将肉末放入锅里翻炒，翻炒几下加入姜丝，继续翻炒将肉炒熟，加入两勺酱油，翻炒加入一勺豆瓣酱，继续翻炒翻炒均匀之后加入毛豆由于毛豆已...
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