- 西芹平肝补虚,银耳护肝美容,西芹高钙高铁,还可以降血压,很适合长辈吃。用料西芹150克干银耳20克枸杞5粒盐3克浅色酱油3克植物油5克胡椒粉1克水25克西芹炒银耳的做法银耳泡发去根,焯水1分钟捞出西芹焯水热锅起油,放入西芹、银耳翻炒1分钟,放入佐料,和水,炒匀后小火焖2分钟,出锅前放...
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- 输入美食背后的故事?额,还不是因为我买菜没计划,买回来不知道怎么做逼出来的,后来想起妈妈做的西芹炒木耳了,就直接一锅全整了简单又好吃,不擅长做饭星人的福音之一用料西芹2根豆干1块木耳10朵平菇克鸡精一勺盐适量生姜3片蒜3瓣干红尖椒5个西芹炒平菇炒豆干炒木耳的做法木耳,干...
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- 素。用料银耳西芹百合盐花椒油银耳拌西芹百合的做法一、材料准备。1、银耳提前三小时左右浸泡。泡发后清洗去根部及不好的地方。2、清洗西芹、百合(这里闲人用的是黑百合,与白色的百合一样的,可换成白百合或不加)。二、食材加工。1、将处理过的百合放入开水锅汆烫至水开立...
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- 今天做牛排炒西芹,叶子绿绿的,扔了可惜,拌个凉拌菜吧!用料银耳半朵西芹叶子若干胡萝卜若干糖1小勺盐1小勺味精少许葱花油2勺黑芝麻若干白醋2勺西芹银耳的做法1、银耳泡发2、芹菜叶洗干净,可以直接拌,也可以用热水烫一下;3、胡萝卜切片4、蒜两瓣切片5、加入盐、味精、黑芝麻、白...
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- 教程的用量可以根据每个人的需求调整,这是两人份的量,管饱。😊😊用料银耳1朵西米60克冰糖35克雪梨50克枸杞10克水800ml椰奶1瓶银耳西米露的做法银耳一朵,我用的丑耳,泡发沥干水分去除根部后大概100克—120克左右。银耳用料理机打碎。枸杞用水泡着备用。雪梨去皮后切成细丝。...
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- 这三样搭配很好吃很下饭用料皮芽子(洋葱)1小块西芹适量木耳1小把食用油适量盐1小勺黑胡椒碎适量蚝油1小勺快手菜-西芹炒木耳的做法先备菜小块皮芽子(洋葱)切条西芹我用了2根杆子斜切木耳提前泡发好撕成小朵焯水沥干调料用到了盐蚝油黑胡椒(现磨更香)热锅凉油下皮芽子(洋...
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- 用料银耳西米露百合桂圆冰糖红枣西米银耳羹的做法锅里烧开水,清洗西米,水开了下入西米煮至透明,锅要时不时搅拌,以免糊锅西米煮好了捞起来浸泡冷水中备用锅里烧一锅水,把银耳去掉根部,撕小块银耳红枣下入锅中,大火煮开转中火熬制百合倒入银耳中倒入桂圆肉,倒入少许冰糖,熬到汤汁浓...
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- 想要QQ的口感又不想麻烦,银耳西瓜汁简单健康,是夏日必备消暑饮品用料西瓜银耳银耳西瓜汁的做法银耳温水泡发约30分钟银耳煮熟捞出,放在冰水中降温西瓜榨汁银耳用搅拌机打碎混合,完成...
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- 西芹木耳都俱有降血压,疏通血管的功效。平时要多吃这些好物。适当加一点味好美的香辛料白胡椒粉,能提高味蕾的享受。用料西芹适量盐适量黑木耳适量鸡精勺味好美白胡椒粉适量猪肉适量鹌鹑蛋7个味好美嫰肉粉适量木耳炒西芹的做法加炒了几颗鹌鹑蛋,目的是要给宝宝吃。很好吃哦...
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- 用料油10克有机西芹400克素黑木耳糕200克湖盐1茶匙素食|西芹炒黑木耳糕的做法将油放入主锅,以3分/120°C/速度1加热。加入西芹、香干和盐,以4分/Varoma/反转/速度勺拌炒。立即享用。...
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- 秋天是养肺护肺的好时节,银耳是滋阴润肺的佳品,煮上一锅加了小西米的粥,让我们的肺部更加濡润健康,再配上秋天的糖桂花,味道赞的飞起~~用料银耳30g小西米150g冰糖适量清水适量糖桂花适量银耳西米粥的做法银耳和小西米分别用水泡软西米泡软后沥干水分放锅上蒸熟蒸至体积稍微变...
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- 用料西芹2根青椒1个木耳50g葱适量蒜适量盐适量生抽适量Day46西芹炒木耳的做法芹菜、香蕉切段,木耳泡发备用,葱蒜切末热锅凉油,倒入葱蒜炒香,倒入切好的芹菜、青椒,翻炒1分钟放入木耳,倒入生抽和盐,翻炒片刻出锅...
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- 用料木耳5朵西芹三根蒜1瓣生抽一小勺香油几滴糖适量盐适量酱油几滴醋适量红辣椒丝几根木耳拌西芹的做法将芹菜洗净、切片、焯水,木耳洗净、泡发、焯水将焯水后的木耳,西芹盛入一个碟中,加红椒丝放上蒜后浇热油,然后放入生抽、盐、糖、香油、酱油、醋,搅拌均匀。美味既成...
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- 就是特别喜欢吃这两种菜,想尝试一下!用料木耳朵银耳朵盐克蒜瓣葱根蚝油勺朝天椒酱油木耳炒银耳的做法朝天椒,葱下锅,翻炒一下,放入提前泡好的木耳和银耳。(也可以提前焯一下哦)放入调味料,即可出锅!...
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- 这是很喜欢的一道凉菜,所以经常做着吃。用料银耳半朵西芹1根生抽1勺盐1勺麻油1勺葱花1勺白醋1勺芹菜拌银耳的做法把银耳提前泡发,摘去黄根,清洗两遍。西芹,抽去茎干上的丝儿,切成小段,焯水后捞出放在凉水中。把银耳撕成小朵放在一个大碗中,西芹控水后也放入大碗中。浇上葱花、白...
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- 在饭店经常能吃到这个菜,清清淡淡的清香,很好吃,如果有新鲜百合一起炒就更好吃😋个人喜欢吃木耳,经常和肉类的一起炒,但是最后发现比不上这个炒法好吃,清淡的香,一个人能吃一盘。调味也很简单,一点盐和一点酱油。因为我煮菜不喜欢放鸡精和味精,如果亲们喜欢的话放一点鸡精味道更佳...
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- 用料西芹根黑木耳胡萝卜盐白胡椒粉大蒜黑木耳西芹的做法准备好食材切成小块锅里烧水,加入盐,滴入几滴油水开了下入食材,大约3至5分钟捞出起油锅,下蒜末爆香倒入食材,放一点点盐,一点点胡椒粉翻炒片刻即可出锅装盘...
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- 女人总是各种折腾,想自己的皮肤更好一些,身体更健康一些,更漂亮一些。可是家人不一定喜欢陪你吃黏糊糊的炖银耳,太少又不好做。那我们把银耳打和各种食材搭配大成汁,自己享用也是很不错的。就当每天喝水了。这个一升的量正好够上班一天喝的水。银耳和苹果一起做,味道也很好,酸酸...
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- 用料西芹木耳腊肠菠菜西芹木耳炒肉菠菜面的做法菠菜榨汁菠菜汁和面菜都切丁油热后放花椒面葱蒜辣椒炒香后放入腊肉翻炒继续放入木耳翻炒然后放入西芹最后放入盐醋酱油翻炒🆚面切好煮好捞出浇菜完美~...
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- 西瓜银耳羹,添加了枸杞子,清火、养肝、益肾、明目,还能润肺护肤,来上一碗吧?用料银耳5朵西瓜枸杞子约30粒黄糖片半片水西瓜银耳羹的做法用勺刮上约一小碗的西瓜块,银耳泡发好洗净,摘去根并撕成小朵,枸杞子泡好沥干水分待用将收拾好的银耳放入沙锅中,加足量的水,水沸之后转小火,煮上5...
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- 雪耳西芹炒腐竹。以前工作的素食餐厅,这类清炒的蔬菜总是卖得最好的。虽然不是素食主义者,但是一盘满满的健康蔬菜,还是我的心头好,感觉唯一重要的就是蔬菜间一定要相互搭配,才不会觉得无趣。用料西芹100克干腐竹30克干银耳20克盐少许浓缩鸡汤1小勺水淀粉适量植物油1大勺银耳...
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- 是根据'中古厨房'的方子做的,时令饮食,挺好的。用料西瓜丁稍许银耳适量冰糖适量西瓜银耳汤的做法1/银耳入水浸泡2小时将已泡发的银耳去蒂清洗,捞出2/锅中倒入清水,下银耳中小火炖煮3/加入冰糖,搅拌至冰糖融化后,盛出4/待至银耳完全冷却,加入西瓜丁拌均放至冰箱冷藏后...
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- 用料木耳250克西芹400克肉圆200克西芹鲜木耳—炒肉丸片的做法肉圆切片西芹切薄片鲜木耳泡水洗净对半切热锅下油下肉圆片加一点酱油煎黄加西芹炒七分熟加鲜木耳炒熟加适量盐巴鸡精起锅装盘。...
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- 用料西芹适量木耳适量辣椒适量凤球唛生抽适量葱蒜末适量西芹炒木耳的做法木耳凉水泡发,芹菜洗净切段,辣椒切段。热锅凉油,倒入葱蒜末炒出香味。倒入所有的青菜翻炒1分钟。倒入生抽和盐鸡精翻炒均匀出锅。...
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- 用料胡萝卜根木耳朵盐克姜片西芹清炒木耳西芹胡萝卜的做法西芹胡萝卜姜片准备好木耳发泡好胡萝卜放进锅里煮一下西芹木耳也放进去煮一下煮一下装盘备用热锅放油放姜片大蒜放木耳胡萝卜西芹进去翻炒放盐放鸡粉调味料放蚝油翻炒一下最后放淀粉酱油汁勾芡翻炒一下就可以了装...
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