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排骨冬瓜养生汤的做法食谱

简单易学的排骨冬瓜养生汤美食做法

  • 排骨冬瓜养生汤

  • 此汤具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。用料排骨冬瓜香菇木耳胡萝卜枸杞葱姜蒜盐花椒大料鸡精料酒红枣排骨冬瓜养生...
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滋补养生的玉米山药排骨汤‼️秋冬养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋补养生的玉米山药排骨汤‼️秋冬养生汤做法

  • 滋补养生的玉米山药排骨汤‼️秋冬养生汤

  • 立秋后的天气慢慢凉起来了，今天分享一道滋补养生的山药玉米排骨汤，浓浓的汤底好喝，连喝两碗胃里好舒服，做法简单，厨房新手也可以煮出来哦用料排骨300克玉米1根胡萝卜1根山药1根姜4片小葱适量滋补养生的玉米山药排骨汤‼️秋冬养生汤的做法山药去皮切块、胡萝卜和玉米也切块。冷...
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清火养生冬瓜玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清火养生冬瓜玉米排骨汤做法

  • 清火养生冬瓜玉米排骨汤

  • 又到了吃冬瓜的季节啦，冬瓜清火利尿，特别是吕孩子，这个季节多吃点冬瓜特别好，这道冬瓜玉米排骨汤，清淡微甜不油腻，减肥的时候喝也没问题，汤中加了当归，当归活血调经，和冬瓜互补增益，小仙女们可以试试嗷～用料姜4片当归1棵八角4颗黄芪4瓣豆蔻4颗小葱一捆筒骨7块玉米一根冬瓜250克食盐1...
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暖胃养生「冬瓜排骨汤」的做法步骤及图解,美味正宗的暖胃养生「冬瓜排骨汤」做法

  • 暖胃养生【冬瓜排骨汤】

  • 自从买了20寸铸铁锅后，这道菜就经常在我们家饭桌上，排骨汤还可以做汤面吃。做法非常简单，20寸非常适合小两口之家，做一次正好吃完也不会浪费。用料排骨500g冬瓜250g葱姜小葱枸杞山楂适量生抽醋盐香油暖胃养生【冬瓜排骨汤】的做法排骨洗净，用热水先焯一遍去血水捞出后，丢进铸铁...
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简单易学的冬瓜排骨养生汤美食做法

  • 冬瓜排骨养生汤

  • 用料冬瓜，排骨，生姜克小扇贝，花胶，虫草薏米，红枣，无花果栗子冬瓜排骨养生汤的做法隔水炖4个小时...
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夏日清淡养生佳品‖冬瓜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清淡养生佳品‖冬瓜排骨汤做法

  • 夏日清淡养生佳品‖冬瓜排骨汤

  • 营养价高的冬瓜，搭配肉香的排骨，不仅养胃滋补，更是清凉消暑的上选佳品。夏日炎炎，喝一碗美味的汤羹，再合适不过了。用料冬瓜约500克排骨300克葱花少许生姜1小块夏日清淡养生佳品‖冬瓜排骨汤的做法1:准备好1小块冬瓜，然后用菜刀对半切开，取出中间带籽部分的瓜瓤。2:将冬瓜逐一切...
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冬春养生~山药排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬春养生~山药排骨汤做法

  • 冬春养生~山药排骨汤

  • 山药排骨汤作为传统的家常菜。已经广泛流传，各路的食神都有一套私家秘方，同样的食材，用不同的方法，炖出来的汤品各有千秋，味道都是极其鲜美的。山药具有益志安神、延年益寿、滋肾益精等功效；排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。山药排...
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排骨冬瓜汤的做法和图解 好吃的排骨冬瓜汤家常做法

  • 排骨冬瓜汤

  • 用料排骨冬瓜葱姜蒜生抽排骨冬瓜汤的做法排骨切好，用水煮完去血水。之后换水，冲洗排骨，加入姜花椒大料老抽炖上，开了后转小火炖半个小时。冬瓜洗净去皮去心切块备用。香菜葱姜蒜切好备用。花椒葱姜蒜爆锅，然后炒冬瓜，翻炒一会后把肉和肉汤倒入，继续小火炖。加入盐和鸡精起锅放入...
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养胃冬瓜玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的养胃冬瓜玉米排骨汤做法

  • 养胃冬瓜玉米排骨汤

  • 家人病刚好，喝点汤补一补。用料简单，没胃口也能连喝好几碗。用料排骨500克玉米1根冬瓜300克姜3片料酒2勺养胃冬瓜玉米排骨汤的做法玉米切段(甜玉米，糯玉米都可以)切冬瓜切好备用姜片排骨焯水(加姜片料酒去腥味)捞出备用排骨用少量油煎一下(汤会浓），加入开水，没过排骨，玉米。炖半...
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养生冬瓜汤的做法和图解 好吃的养生冬瓜汤家常做法

  • 养生冬瓜汤

  • 冬瓜汤清咽利尿去火，虾仁增加蛋白质~用料冬瓜300克干大虾5-6个香菜2棵盐少许干贝素少许养生冬瓜汤的做法干大虾数个冬瓜去皮切块香菜切段干大虾加清水略泡开火🔥，煮开2分钟后加入切好的冬瓜块小火炖至冬瓜变透明，加入少许盐，干贝素提鲜出锅前，放入香菜，关火🔥。小贴士盐要少放，...
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薏米冬瓜炖排骨/冬瓜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的薏米冬瓜炖排骨/冬瓜排骨汤做法

  • 薏米冬瓜炖排骨/冬瓜排骨汤

  • 清淡饮食用料冬瓜500克排骨500克薏米100克料酒2勺小葱2根姜若干醋3勺薏米冬瓜炖排骨/冬瓜排骨汤的做法烧开水，加入2勺料酒，排骨焯水捞出转移排骨到高压锅中，加入薏米，几片姜，3勺醋，大火上气后继续压15分钟。打开高压锅的盖子，放入冬瓜（可不去皮），放入适量盐，盖盖继续压三分钟。盛出...
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冬瓜排骨养生汤（单人快手）的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜排骨养生汤（单人快手）做法

  • 冬瓜排骨养生汤（单人快手）

  • 天气凉了炒菜有时候觉得油腻喝点汤身子和心情都热乎了😄用料排骨200克（5/6小块）冬瓜250克胡萝卜半根红枣1颗腐竹50克虫草花20克料酒1小勺盐一勺半葱姜适量冬瓜排骨养生汤（单人快手）的做法排骨是提前焯好的买了一斤的排骨一个人煲汤就取5-6块就好其他放进冰箱冷藏等下次煮面或...
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排骨萝卜汤---秋冬养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨萝卜汤---秋冬养生汤做法

  • 排骨萝卜汤---秋冬养生汤

  • 用料小排骨适量圆萝卜4个大蒜叶姜片适量盐鸡粉料酒适量排骨萝卜汤---秋冬养生汤的做法萝卜切块，排骨焯水冲洗干净，重新放锅里煮开，放料酒、姜片煮至8分熟，放入萝卜继续煮至萝卜熟透，汤汁呈白色，放盐、鸡粉、撒大蒜叶碎即可享用！直接上成品图了！...
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养生营养冬瓜排骨汤|马克西姆不粘锅的做法步骤及图解,美味正宗的养生营养冬瓜排骨汤|马克西姆不粘锅做法

  • 养生营养冬瓜排骨汤|马克西姆不粘锅

  • 这道冬瓜排骨汤加了咸肉味道更加鲜美！而且做法十分简单，是烹饪小白也不会翻车的养生汤~用料冬瓜800克排骨400克咸肉60克姜6片葱结2个料酒2勺盐适量养生营养冬瓜排骨汤|马克西姆不粘锅的做法准备好食材冬瓜去皮，洗净切块备用排骨冷水入锅，加入料酒、姜片、葱结（大葱）焯水2分钟，焯...
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冬吃萝卜养生排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬吃萝卜养生排骨汤做法

  • 冬吃萝卜养生排骨汤

  • 最近体检报告出来，各种小毛病，打算先从一日三餐开始规律起来，晚饭一定要自己做，省钱又健康——2020.1.1一人食用料排骨1根（¥12.8）白萝卜1个（¥0.9）料酒2勺冬吃萝卜养生排骨汤的做法排骨洗干净，然后冷水下锅，加点料酒和姜蒜焯水。再焯水的时候，萝卜洗净去皮，切一下。焯好水的排骨捞出...
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很滋补养生的冬瓜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的很滋补养生的冬瓜排骨汤做法

  • 很滋补养生的冬瓜排骨汤

  • 不会做肉食，最近逐渐学习做出的冬瓜排骨汤很美味，跟大家分享一下用料排骨冬瓜葱2段（每段5㎝）姜6片花椒10-15粒香叶5片八角2粒个大蒜3瓣很滋补养生的冬瓜排骨汤的做法冷水加入排骨，加入葱段和姜煮沸，清除排骨血色煮沸后捞出放在温水洗净讲洗净的排骨再次放入冷水中，加入花椒，八角，...
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冬瓜排骨汤的做法和图解 好吃的冬瓜排骨汤家常做法

  • 冬瓜排骨汤

  • 用料冬瓜1克冬瓜排骨汤的做法两段冬瓜切块去皮，排骨加葱姜料酒焯水，高压锅加入开水、1.5铁饭勺盐，八角、姜还有排骨压20分钟，加入冬瓜开盖收汁至冬瓜软烂，加入味精，香菜即可。...
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养生排骨汤的详细做法大全,简单又营养的养生排骨汤做法

  • 养生排骨汤

  • 用料排骨克姜片盐克西红柿玉米养生排骨汤的做法先把排骨洗净过水去除血水然后把西红柿放入热锅中翻炒放入排骨加水加玉米...
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「煲汤」冬瓜大骨汤/冬瓜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的「煲汤」冬瓜大骨汤/冬瓜排骨汤做法

  • 【煲汤】冬瓜大骨汤/冬瓜排骨汤

  • 在深圳的时候最爱喝的汤😋用料猪大骨（或排骨）1个冬瓜1片葱花盐生抽【煲汤】冬瓜大骨汤/冬瓜排骨汤的做法将大骨头或排骨洗净、焯水，待肉表面变色，去掉血沫，冲洗干净将大骨头放入煲（砂锅或者电炖煲或者电压力锅）中，加入矿泉水。放入燃气上开锅后转文火煲1-2小时。（或电炖煲或者电压...
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排骨养生汤的详细做法大全,简单又营养的排骨养生汤做法

  • 排骨养生汤

  • 用料排骨1斤左右姜3片料酒适量胡萝卜半根山药1根玉米1根红枣5颗枸杞适量排骨养生汤的做法排骨冷水下锅姜片料酒去腥煮出血沫捞出排骨放入砂锅倒入胡萝卜山药玉米姜片红枣加入开水盖上锅盖小火30分钟30分钟后放入适量枸杞继续褒15分钟可以开吃了...
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简单易学的养生～冬瓜排骨汤美食做法

  • 养生～冬瓜排骨汤

  • 冬季，喝上一碗热乎乎的冬瓜排骨汤，不要太幸福哦用料排骨500克姜5片冬瓜250克料酒3勺葱2根盐1勺蒸鱼豉油1勺养生～冬瓜排骨汤的做法排骨洗净，冷水下锅煮出血水锅中倒入少许油，放姜排骨炒香，加水煮开，加入料酒，盐，蒸鱼豉油，小火慢炖半小时加入冬瓜再煮15分钟，香喷喷的冬瓜排骨汤就出锅...
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「养生壶篇」冬瓜薏米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的「养生壶篇」冬瓜薏米排骨汤做法

  • 【养生壶篇】冬瓜薏米排骨汤

  • 用料冬瓜250克薏米50克排骨300克姜3片盐适量克【养生壶篇】冬瓜薏米排骨汤的做法先将排骨切块洗净，加入冷水至1500ml，用开水模式煮开。等待煮开的同时洗净薏米、姜。水开后关机，先捞出漂浮的血沫。再把排骨捞出，用冷水冲一遍。接着将薏米、姜、排骨一同加入壶中，以“煲汤”模...
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排骨冬瓜汤的详细做法大全,简单又营养的排骨冬瓜汤做法

  • 排骨冬瓜汤

  • 用料冬瓜克排骨克姜片料酒勺盐克葱根鸡精勺排骨冬瓜汤的做法排骨+葱结料酒焯水。油+葱花姜片，下排骨炒定型，加热水煮沸，过滤葱花姜片。倒入砂锅中，盐提味。大火煮开，转中小火煲半小时，放入冬瓜，盐，15分钟。放葱花，出锅。...
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冬瓜排骨汤的详细做法大全,简单又营养的冬瓜排骨汤做法

  • 冬瓜排骨汤

  • 第一次做这道菜是三年前做给前女友的，她晚上走夜路掉进井盖里，腿上缝了好多针，就做了这个汤给她送过去，她说很好喝。三年后的我第一次做给自己吃，味道确实棒极了！这道菜清淡，滋补，简单，好学。很值得追求喜欢新鲜食材原始味道的朋友们学习。爱自己，是一个人浪漫的开始。用料排骨600...
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养生系列之冬瓜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生系列之冬瓜排骨汤做法

  • 养生系列之冬瓜排骨汤

  • 冬瓜排骨汤，清热解毒，降火养生用料排骨一条冬瓜半小个油适量盐2勺鸡精适量姜3片葱适量养生系列之冬瓜排骨汤的做法排骨和姜放入清水锅中煮三分钟左右（去血水去腥）排骨先煮1个小时（熬出乳白色的汤）放入冬瓜20分钟，出锅前2分钟放葱花配料最后展示啦啦😄，还是很好吃的...
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