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爆炒咸鱿鱼仔的做法食谱

简单易学的爆炒咸鱿鱼仔美食做法

  • 爆炒咸鱿鱼仔

  • 家乡的味道，超好吃，送粥饭一流！香香香！用料咸鱿鱼10-15只蒜姜，糖适量料酒适量蚝油适量爆炒咸鱿鱼仔的做法准备好咸鱿鱼仔先把鱿鱼仔洗一两次，把表面的盐洗掉，再用温水泡十来分钟，捞出沥干水备用热锅把姜蒜爆香放入鱿鱼爆炒显金黄色，放入糖糖，料酒最后放入点蚝油调味即可完成装碟，忍...
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爆炒干鱿鱼的做法和图解 好吃的爆炒干鱿鱼家常做法

  • 爆炒干鱿鱼

  • 婆婆寄来的干货，试着做了下，第一次发作品用料鱿鱼1只蒜5瓣姜5片料酒5勺盐一些克生抽2勺青椒4个小米椒4个爆炒干鱿鱼的做法泡干鱿鱼，早上出门开始泡到下午5点鱿鱼切丝准备好姜片大蒜切好青椒和小米椒鱿鱼加料酒焯水先炒青椒米椒大蒜姜片倒入鱿鱼爆炒，加生抽料酒炒熟出锅...
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爆炒鱿鱼卷的做法和图解 好吃的爆炒鱿鱼卷家常做法

  • 爆炒鱿鱼卷

  • 用料鱿鱼卷1包干辣椒、糖、韭菜、姜丝、小米椒蒸鱼豉油爆炒鱿鱼卷的做法冰冻鱿鱼卷化冻，热水焯一下过凉水韭菜切段，准备姜丝、小米椒去籽切丝油锅直接放干辣椒、姜丝，糖，爆出香味儿加蒸鱼豉油倒入沥干水的鱿鱼卷快速翻炒，关火关火后倒入韭菜和小米椒丝，利用国内余热快速翻炒几...
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简单易学的爆炒韭菜鱿鱼仔美食做法

  • 爆炒韭菜鱿鱼仔

  • 原汁原味好吃到爆的鱿鱼仔，一口下去味蕾拥有十倍的满足感。😘用料韭菜一把鱿鱼仔10只胡萝卜适量尖椒一根生姜切丝适量白胡椒粉适量料酒适量生抽适量白砂糖适量金龙鱼外婆菜籽油(多年经验此油烧出的菜色泽靓丽，味道清香)适量爆炒韭菜鱿鱼仔的做法鱿鱼仔洗净备用，胡萝卜洗净切...
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大排档～爆炒鱿鱼仔🦑的做法步骤及图解,美味正宗的大排档～爆炒鱿鱼仔🦑做法

  • 大排档～爆炒鱿鱼仔🦑

  • 把大排档的味道带到家里来💯用料鱿鱼仔350克红椒1个洋葱1个蚝油1勺生抽1勺生粉1勺芝麻油适量水20ml料酒1勺蒜3瓣姜4片盐适量葱2根大排档～爆炒鱿鱼仔🦑的做法鱿鱼仔洗净，清理内脏去软骨和牙齿🦷，烧开水，放姜片料酒鱿鱼🦑，焯水30秒捞出备用红椒，洋葱洗净切小块🔪姜葱蒜切好备用🔪...
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爆炒鱿鱼须的做法和图解 好吃的爆炒鱿鱼须家常做法

  • 爆炒鱿鱼须

  • 用料洋葱个青椒个姜片鱿鱼须只酱油勺料酒勺彩椒蒜盐糖爆炒鱿鱼须的做法彩椒、青椒、洋葱、大蒜、生姜洗净切片，鱿鱼须（超市买现成的）处理好切开备用，起锅烧油下蒜姜爆香下鱿鱼须翻炒，放料酒、生抽、盐翻炒片刻，下洋葱、彩椒、青椒翻炒，放少许白糖翻炒出锅。成品就这样啦！...
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爆炒鱿鱼，简单好做的爆炒鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒鱿鱼，简单好做的爆炒鱿鱼做法

  • 爆炒鱿鱼，简单好做的爆炒鱿鱼

  • 出来工作，总是累困交加的无奈，这一周的工作紧张又繁多，今天下班得早，想着得做顿美味的晚餐好好犒劳一下自己辛苦的胃！于是就想到了做这个爆炒鱿鱼，简单好做又好吃，希望看到的朋友们也喜欢😊😊用料洋葱半个鱿鱼1只（半斤~1斤）青椒2个蒜姜料酒10克辣椒生抽老抽油适量爆炒鱿鱼，简单好做...
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爆炒鱿鱼仔的做法和图解 好吃的爆炒鱿鱼仔家常做法

  • 爆炒鱿鱼仔

  • 用料小鱿鱼1斤青椒1个蒜2瓣姜1片盐适量小辣椒1个个葱1根香菜个人口味根爆炒鱿鱼仔的做法买的是那种超级小只的鱿鱼仔，口感很脆，好像不一定每个菜市场都有。直接把须抽出来，内脏去掉就好了鱿鱼仔下锅爆炒，会出来很多水，基本是不用加，可以焖一下加入切好的大葱，过一会再加入其他调...
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爆炒鲜鱿🦑/或墨鱼仔的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒鲜鱿🦑/或墨鱼仔做法

  • 爆炒鲜鱿🦑/或墨鱼仔

  • 大排档吃到的做法。鲜鱿还可以换墨鱼仔、肉片、羊肉片、牛肉片等。做法类似，一样好吃。用料鲜鱿鱼仔🦑6只（250克左右）洋葱、芹菜、胡萝卜适量（共100克左右）香菇3朵肉青椒、肉红椒各1个姜一大块、蒜瓣6瓣共80克左右蚝油、生抽酱油各1勺🥄白胡椒粉少许（0.5克）爆炒鲜鱿🦑/或墨鱼仔...
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爆炒鱿鱼筒的详细做法大全,简单又营养的爆炒鱿鱼筒做法

  • 爆炒鱿鱼筒

  • 用料鱿鱼只姜片料酒勺生抽勺盐克葱爆炒鱿鱼筒的做法新鲜捕获的鱿鱼仔筒烫熟凉干，真空包装发货青椒爆炒鱿鱼筒。油，姜片爆香，下鱿鱼仔，爆炒，下青椒，酱油，即可。有小小咸味，自己试味道哈配白粥一流鱿鱼筒爆炒芹菜，非常香没有配菜，就鱿鱼仔爆炒葱花，超级美味喜欢的朋友们😊😊...
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爆炒鱿鱼丝的做法和图解 好吃的爆炒鱿鱼丝家常做法

  • 爆炒鱿鱼丝

  • 用料鱿鱼1只姜5片蒜6瓣料酒两大勺生抽一大勺盐小勺酱辣椒6大个大蒜叶10根肥猪肉小块爆炒鱿鱼丝的做法一只鱿鱼泡凉水3到5小时，然后切丝尽量切细一点，好入味准备好小块肥猪肉切成丝（如图左下方），大蒜叶切好，再准备一些韭菜头子，炒出来会更香炒菜第一步，放入锅中少许油，把准备的少许...
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鱿鱼炒咸菜的做法和图解 好吃的鱿鱼炒咸菜家常做法

  • 鱿鱼炒咸菜

  • 用料鱿鱼一条咸菜葱姜蒜料酒白糖鱿鱼炒咸菜的做法食材：鱿鱼一条鱿鱼撕皮洗净切丝(天热没心思切细，乱切一通哈)滚水焯鱿鱼捞起沥干水份咸菜、葱姜蒜末热锅热油先煸葱姜蒜末再倒入咸菜煸炒倒入鱿鱼加点料酒，再加白糖稍炒即可...
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咸菜炒鱿鱼的做法和图解 好吃的咸菜炒鱿鱼家常做法

  • 咸菜炒鱿鱼

  • 用料鱿鱼只料酒勺葱瓣姜片生抽勺盐克油克咸菜咸菜炒鱿鱼的做法鱿鱼焯下水咸菜切丝锅中放油，放姜丝葱爆香放鱿鱼炒，下咸菜翻炒，中间尝一下味道，如果淡就加点盐，放点点水，让咸菜的味道完全释放出来，出锅放点麻油...
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爆炒小鱿鱼的做法和图解 好吃的爆炒小鱿鱼家常做法

  • 爆炒小鱿鱼

  • 用料鱿鱼只辣椒姜蒜生抽蚝油鸡精黄酒豆瓣酱爆炒小鱿鱼的做法鱿鱼焯水炒香蒜姜辣椒放入鱿鱼加黄酒去腥加入生抽蚝油鸡精豆瓣酱加水盖盖焖一会儿汁浓稠就好啦...
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爆炒鱿鱼@的做法和图解 好吃的爆炒鱿鱼@家常做法

  • 爆炒鱿鱼@

  • _4用料鱿鱼只青椒个红椒个姜片盐克生抽勺料酒勺蚝油勺爆炒鱿鱼@的做法_4...
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爆炒鱿鱼圈的做法和图解 好吃的爆炒鱿鱼圈家常做法

  • 爆炒鱿鱼圈

  • 用料洋葱1/4个鱿鱼圈15个土豆1个青椒2个小米椒1个红泡椒6个泡姜3个黄泡椒4个蒜瓣6瓣葱适量花椒适量粒姜片适量香菜2根爆炒鱿鱼圈的做法葱段、姜、蒜瓣切片，香菜切段，青椒、小米椒切圈红黄泡椒切圈，泡姜切段洋葱切小块土豆切小块洋葱圈切段，撕掉外圈红皮，洗净后焯水十几秒锅中...
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爆炒鲜鱿鱼的做法和图解 好吃的爆炒鲜鱿鱼家常做法

  • 爆炒鲜鱿鱼

  • 用料鱿鱼1斤姜适量料酒1勺蒜1瓣生抽2勺盐半茶匙蚝油1勺葱适量胡椒粉少许食用油适量淀粉1勺爆炒鲜鱿鱼的做法原材料准备，大量的葱姜蒜，去除海鲜腥味。鱿鱼去除内脏去皮，洗净切块，不要让我切花刀，没那技术。另取一小碗，把所有调味料和少许水调成料汁，备用。锅中烧开水，倒入鱿鱼，十秒...
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爆炒鱿鱼卷的详细做法大全,简单又营养的爆炒鱿鱼卷做法

  • 爆炒鱿鱼卷

  • 今天我给大家分享一道美味的鱿鱼料理——爆炒鱿鱼，口感脆嫩，味道麻辣鲜香，是一道非常好的下饭菜，赶快学起来吧~用料鱿鱼1斤线椒适量美人椒适量盐5克耗油10克白糖2克胡椒粉3克孜然粉5克料酒10克葱姜蒜适量水淀粉适量爆炒鱿鱼卷的做法处理鱿鱼：将鱿鱼头和鱿鱼须切开，将鱿鱼须去皮...
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爆炒鱿鱼的做法和图解 好吃的爆炒鱿鱼家常做法

  • 爆炒鱿鱼

  • 鱿鱼有很多种吃法，今天我们一起来做个爆炒鱿鱼吧！用料鱿鱼须1斤洋葱大半个个青椒2个红辣椒2个蒜3瓣盐适量生抽适量生姜数片食用油爆炒鱿鱼的做法把洋葱，青红辣椒，生姜洗净，切成自己喜欢的形状鱿鱼须改刀，锅中烧开水，下2片生姜片鱿鱼须焯水，水再次沸腾后，等30秒，捞出沥干水份锅中倒...
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爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）做法

  • 爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）

  • 用料鱿鱼只姜片盐适量蒜葱小米辣花椒香辣酱爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）的做法①姜蒜，小米辣，干辣椒，切好备用。②切好的作料下锅，加入花椒炒香。加入香辣酱爆炒。（油一定要热，一定要炒香！！）③切号的鱿鱼下锅翻炒。熟了后加入葱段翻炒两下即可出锅。小贴士油一定要热，作料炒香是关键。鱿鱼炒的...
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爆炒鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的爆炒鱿鱼做法

  • 爆炒鱿鱼

  • 用料鱿鱼3只姜3片蒜4瓣花椒适量豆瓣酱1勺青椒1根红椒1根洋葱半个生抽2勺耗油1勺老抽1勺白糖1小勺盐1小勺鸡精1勺爆炒鱿鱼的做法鱿鱼切丝水开下锅焯水30秒捞出备用锅中倒油油热后下葱蒜片爆香加入花椒豆瓣酱1勺炒出红油倒入青红椒加入洋葱片炒至半生加入鱿鱼翻炒均匀加入...
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炒鱿鱼仔的做法和图解 好吃的炒鱿鱼仔家常做法

  • 炒鱿鱼仔

  • 一个吃货小孩的背后隐藏一个无限潜能的妈😜用料鱿鱼8只蚝油1勺盐1.5克青椒1个香葱2根（或者洋葱一层）姜2片切条炒鱿鱼仔的做法处理鱿鱼：先将鱿鱼头拔下来鱿鱼身剥皮，鱿鱼头将内脏扯干净，鱿鱼眼用剪刀剪掉冲洗干净，鱿鱼须清洗干净确保无沙。将鱿鱼酌情切段烧开水焯一下捞出将香葱...
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爆炒鱿鱼头的做法和图解 好吃的爆炒鱿鱼头家常做法

  • 爆炒鱿鱼头

  • 用料鱿鱼头鲜青椒两只葱姜丝花椒皮孜然粉爆炒鱿鱼头的做法鱿鱼头先用开水抄一下，沥出水分青椒切段锅内放少许花生油，同时放入花椒皮待油热时放入葱姜丝炝锅，然后倒适量酱油把鱿鱼头和青椒倒入锅内，大火爆炒然后放撒入孜然粉，味精即可小贴士这个菜不需要放盐，鱿鱼头比较好入味，放...
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酱爆鱿鱼仔的做法和图解 好吃的酱爆鱿鱼仔家常做法

  • 酱爆鱿鱼仔

  • 用料鱿鱼仔15只洋葱半个青椒半个蚝油1/2勺海鲜酱2勺番茄酱2勺蒜片姜末适量料酒1勺白胡椒粉1/4勺白醋1/5勺白糖1,5勺酱爆鱿鱼仔的做法鱿鱼仔剥皮，挖眼，去内脏切花刀，改小块用加料酒的开水焯一下料汁：蚝油，海鲜酱，番茄酱，白胡椒粉，白醋，白糖，料酒，香油搅拌均匀青椒切块洋葱切块锅内油...
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爆炒鱿鱼腿的做法和图解 好吃的爆炒鱿鱼腿家常做法

  • 爆炒鱿鱼腿

  • 快手菜谱！手残党的福音！用料鱿鱼腿洋葱青椒小米辣酱油豆瓣酱爆炒鱿鱼腿的做法鱿鱼腿解冻洗净控水配菜准备好下油锅，炸至变色捞出会出很多水，捞出鱿鱼后，直接掉到锅里的汤汤水水另起锅，倒油，翻炒洋葱，加一点酱油加入其他配菜翻炒一下加入鱿鱼腿翻炒，加适量豆瓣酱调味即可出锅...
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