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上汤蓬蒿菜的做法食谱

上汤蓬蒿菜的做法和图解 好吃的上汤蓬蒿菜家常做法

  • 上汤蓬蒿菜

  • 用料茼蒿适量生抽适量糖适量油少许上汤蓬蒿菜的做法水放入锅中烧开后加生抽和糖，放入洗净的蓬蒿菜不停翻动至瘪下去熟。等蓬蒿菜熟后撩出放盆内，带大汤水。注意不可煮的太熟。然后烧热油淋下。...
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炒蓬蒿菜的做法和图解 好吃的炒蓬蒿菜家常做法

  • 炒蓬蒿菜

  • 简单家常菜用料茼蒿1把盐适量油适量大蒜2瓣炒蓬蒿菜的做法准备好食材蓬蒿菜洗净后切断（6厘米左右吧，匀称点就行）蓬蒿菜切好后再洗洗干净，大蒜头切片倒入适量油，加入大蒜片大蒜微微冒气泡，加入蓬蒿菜翻炒炒啊炒，蓬蒿菜量明显变少后，加入适量盐，继续翻炒一会会装盘的盘里倒点清水（看...
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上海小囡-生火腿蓬蒿番茄色拉的做法步骤及图解,美味正宗的上海小囡-生火腿蓬蒿番茄色拉做法

  • 上海小囡-生火腿蓬蒿番茄色拉

  • 蓬蒿正当季，小番茄和火腿片家里正好有，个么就放在一起试试呗！用料蓬蒿300克小番茄1串火腿片1包柚子醋2勺上海小囡-生火腿蓬蒿番茄色拉的做法烧一壶热水，同时蓬蒿洗净，摘成一小段一小段将蓬蒿直接倒在热水中，直接翻烫一下就好（蓬蒿是烫熟的，不用开火煮）1）将小番茄洗净，切开，1/2或者1/4...
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蓬蒿炒豆腐的做法和图解 好吃的蓬蒿炒豆腐家常做法

  • 蓬蒿炒豆腐

  • 茼蒿拌豆腐，就是给肝气往上升腾遇到阻碍的宝宝准备的。茼蒿有一种独特的清新之气，能行肝气，也能清掉肝胆的热。宝宝肝气升腾不上去，於堵起来的热，就交给它来清理了。豆腐是帮助清理宝宝郁结在脾胃和大肠的热。用料茼蒿1小把豆腐1块小葱3根盐3勺玉米油适量清水适量蓬蒿炒豆腐的...
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素炒蓬蒿的做法和图解 好吃的素炒蓬蒿家常做法

  • 素炒蓬蒿

  • 炒素菜时，在菜下锅的同时锅底加一点点水，这样可以抑制油温的继续升高，防止翻炒不及时，有的菜烂了有的菜还生的~~炒素菜最后出锅时再加盐，盐久炒不好。用料茼蒿蒜瓣盐素炒蓬蒿的做法茼蒿洗干净，控水锅里倒油，下蒜瓣煸香，倒入茼蒿，同时添一点点水，翻炒一会就好了。关火，加盐。...
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蒜泥蓬蒿菜的做法和图解 好吃的蒜泥蓬蒿菜家常做法

  • 蒜泥蓬蒿菜

  • 用料蓬蒿500g盐少许糖少许蒜泥蓬蒿菜的做法蓬蒿菜放入水中加入少许淀粉和盐浸泡十分钟（之前将蓬蒿菜的头摘掉）泡好洗净沥干水，锅内加入少许油，至油温到七成热时放入蒜泥煸炒至香味儿，把蓬蒿菜放入锅中翻炒，加入糖和盐，出锅。小贴士蓬蒿菜水份很大，一定要炒的快哦。...
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花生酱蓬蒿的做法和图解 好吃的花生酱蓬蒿家常做法

  • 花生酱蓬蒿

  • 凉拌菜，小蓬蒿，不需要沸水汆过。简易版本，今天手头有什么就加什么，结果出来味道还特不错。赶紧记下来。用料镇江香醋2大勺蓬蒿一把（一斤肯定没有）花生酱3大勺淘大头道鲜2大勺白砂糖2大勺麻油几滴花生酱蓬蒿的做法蓬蒿菜去硬梗，洗净，沥水花生酱加适量温水兑开，搅拌至顺滑，可以用颗粒...
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简单易学的蓬蒿菜虾球汤美食做法

  • 蓬蒿菜虾球汤

  • 这道汤是夏天的小清新，清口鲜美简单易做，大家一定要试试噢！用料虾球6-8只蓬蒿菜200g猪油一勺麻油一勺盐少许蓬蒿菜虾球汤的做法蓬蒿菜洗净、阿姨家自制虾球、自家熬制猪油从冰箱取出备用。大锅烧水（约两碗多点水）直至沸腾，放入对半切的虾球。把蓬蒿菜也统统放入大锅，用大勺子把...
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炝炒大叶茼蒿(蓬蒿菜)的做法步骤及图解,美味正宗的炝炒大叶茼蒿(蓬蒿菜)做法

  • 炝炒大叶茼蒿(蓬蒿菜)

  • 大叶茼蒿在我们这又叫蓬蒿菜，是茼蒿的一种。其圆叶宽大，吃口软糯，非常适合炒。我个人很喜欢茼蒿类蔬菜独有的味道，火锅里的配菜也会点茼蒿，这道简单快手，口味不同于其他绿叶炒素的菜，给日常饭桌增添了一些选择。用料茼蒿盐花椒没有也可不用炝炒大叶茼蒿(蓬蒿菜)的做法蓬蒿菜清洗...
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上汤茼蒿菜的做法和图解 好吃的上汤茼蒿菜家常做法

  • 上汤茼蒿菜

  • 喜欢茼蒿的独特香味，清炒行，蒜蓉炒也行，粉蒸都行…只是自己一直对上汤的菜情有独钟，不过比其他青菜的做法复杂那么一点，于是懒懒的拖着，今天终于让自己解馋啦！用料茼蒿500g皮蛋1只咸鸭蛋1只上汤500g蒜切片姜切丝上汤茼蒿菜的做法茼蒿菜掐去老梗，洗净待用皮蛋，咸鸭蛋各一只切成厘米...
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凉拌蓬蒿菜的做法和图解 好吃的凉拌蓬蒿菜家常做法

  • 凉拌蓬蒿菜

  • 家常凉拌小菜，只是近来蓬蒿菜的价格越来越贵了（十块一斤），如此就很难家常了。用料蓬蒿菜500G各种调味料凉拌蓬蒿菜的做法择菜，去根，去黄叶。迅速过水，非常迅速，二十秒OK尽可能使菜迅速冷却下来，若有条件，可用冰水。然后把水挤出一部分。切碎加入盐，生抽，醋，糖，鸡精等调味即可，这步貌似简...
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蓬蒿拌豆干的做法和图解 好吃的蓬蒿拌豆干家常做法

  • 蓬蒿拌豆干

  • 用料蓬蒿豆干麻油生抽盐蓬蒿拌豆干的做法豆干在开水中煮开。切成末状。煮开水，放入蓬蒿，立刻撩出，切成末状。麻油，生抽，盐和豆干，蓬蒿拌匀即可。...
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蓬蒿芋艿汤的做法和图解 好吃的蓬蒿芋艿汤家常做法

  • 蓬蒿芋艿汤

  • 老公的最爱用料蓬蒿诺干芋艿2只蓬蒿芋艿汤的做法芋艿去皮切成丝，煮成汤，放入蓬蒿，勾芡出锅...
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清炒蓬蒿菜的做法和图解 好吃的清炒蓬蒿菜家常做法

  • 清炒蓬蒿菜

  • 用料蓬蒿菜生抽油清炒蓬蒿菜的做法蓬蒿菜洗净起锅加水烧开后入蓬蒿菜过水盛出锅中少量油入过水的蓬蒿菜翻炒加生抽调味出锅...
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蓬蒿菜菜饭的做法和图解 好吃的蓬蒿菜菜饭家常做法

  • 蓬蒿菜菜饭

  • 一般菜饭都是用青菜做的，但是从小我妈就用蓬蒿菜给我做菜饭，那味道深深的烙在了我的味蕾上，无法忘怀，下面给小伙伴们写下菜单，希望你们也喜欢这个味道!用料蓬蒿菜1斤猪肉丁3两米3杯蓬蒿菜菜饭的做法先把米淘干净，电饭锅里放比平时少一半的水，插电，先烧起来，把肉切丁，起油锅，加料酒，翻...
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清炒蓬蒿的做法和图解 好吃的清炒蓬蒿家常做法

  • 清炒蓬蒿

  • 用料蓬蒿300-350克盐1/2茶匙清炒蓬蒿的做法主锅加油30克，2-3分钟/V/小勺爆香；倒入蓬蒿，1/2茶匙盐，1/4茶匙糖，5-10克薄盐生抽（可选），4分钟-4分半/最高温度V/反转1速或1.5速小贴士喜欢生一点的可以减少至3分钟。...
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蓬蒿菜凉拌的做法和图解 好吃的蓬蒿菜凉拌家常做法

  • 蓬蒿菜凉拌

  • 用料茼蒿1把麻油1勺生抽1勺盐少许蓬蒿菜凉拌的做法我喜欢用长蓬蒿菜做凉拌吃，挑拣后浸泡30分钟。水煮开后，加入一小勺盐，放入菜。煮50秒左右就好啦。然后加一勺生抽，一勺麻油就ok了。...
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大叶蓬蒿菜牛丸豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的大叶蓬蒿菜牛丸豆腐汤做法

  • 大叶蓬蒿菜牛丸豆腐汤

  • 用料茼蒿1把冻豆腐6块牛肉丸5个盐少许克大叶蓬蒿菜牛丸豆腐汤的做法蓬蒿已经粗切牛肉丸解冻，可切可不切冻豆腐可解冻可不解冻一起煮就完事了出锅依个人喜好➕麻油或不加。鲜美~鲜美...
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凉拌蓬蒿的做法和图解 好吃的凉拌蓬蒿家常做法

  • 凉拌蓬蒿

  • 万物皆可拌，明明是一道夏日凉菜呐用料茼蒿1把生抽2勺醋5勺香油3滴盐小半勺蜂蜜1勺芝麻1勺凉拌蓬蒿的做法选择嫩一点的蓬蒿，择掉太老的杆子，洗干净控水备用。醋、生抽、香油（芝麻油）、盐、蜂蜜、芝麻放在一个小碗中调均匀料汁儿调匀的料汁儿浇在控水后的蓬蒿上，拌均匀。别说话，好...
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上海小囡-清炒蓬蒿菜的做法步骤及图解,美味正宗的上海小囡-清炒蓬蒿菜做法

  • 上海小囡-清炒蓬蒿菜

  • 又又又买了蓬蒿，这次不想吃凉拌的，那就清炒一个，又快又鲜。。用料蓬蒿菜400g六月鲜酱油1调羹油2调羹上海小囡-清炒蓬蒿菜的做法1）洗净。2）大火，2调羹油，烧热。3）大火，倒入蓬蒿，翻炒5遍。4）大火，倒入1调羹六月鲜酱油，翻炒5遍，出锅酱油的咸鲜配上蓬蒿的香气，营养又方便的一道家常菜完成！...
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蓬蒿菜煎饼的做法和图解 好吃的蓬蒿菜煎饼家常做法

  • 蓬蒿菜煎饼

  • 早上时间匆忙，有什么快手又营养的早餐呢？推荐一款好吃又营养的菜饼，充沛活力一整天啊👍用料茼蒿300g鸡蛋2个盐6克（根据口味调整）糖5克面粉150克水100克（根据面粉吸水量，蓬蒿出水量略做调整）蓬蒿菜煎饼的做法蓬蒿菜滚刀切碎加入鸡蛋、面粉、盐、糖，调成糊状平底锅倒入适量面糊，中小...
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上汤小茼蒿的做法和图解 好吃的上汤小茼蒿家常做法

  • 上汤小茼蒿

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的290道营养辅食，想不出给宝宝吃啥的时候，就来转转吧。给宝宝做辅食最纠结的问题就是如果不加盐做出的辅食不好吃，要怎么办？就比如今天的这道茼蒿菜我用了刚刚煮好的素高汤少许的鲜味，替代了盐或者其他的调味就做成了一份上汤小...
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上汤茼蒿的做法和图解 好吃的上汤茼蒿家常做法

  • 上汤茼蒿

  • 用料茼蒿1把（一斤左右）咸鸭蛋2个皮蛋2个火腿肠1根油适量蒜头5-6瓣生姜适量盐适量上汤茼蒿的做法茼蒿择洗干净，控水。蒜头剥皮，生姜切片，咸鸭蛋、皮蛋剥皮切丁，火腿肠切丁备用。冷锅倒油，烧到6成热，放入蒜头、咸鸭蛋、皮蛋和火腿肠，小火翻炒至蒜头变黄，咸鸭蛋和皮蛋香味浓郁，放入茼蒿...
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懒人美味减脂汤 (蓬蒿菜豆腐汤)的做法步骤及图解,美味正宗的懒人美味减脂汤 (蓬蒿菜豆腐汤)做法

  • 懒人美味减脂汤 (蓬蒿菜豆腐汤)

  • 简单的食材就可以做出清爽美味的食物适合想健康保持身材的上班族所以分享一个我从小爱喝又简单快手的汤吧祝大家天天健康😊😊😊用料蓬蒿菜一把盒装豆腐或嫩豆腐一块无味食用油少许用量根据个人口味盐用量根据个人口味鸡粉或者蔬菜蘑菇粉用量根据个人口味懒人美味减脂汤(...
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上汤蒿子杆的做法和图解 好吃的上汤蒿子杆家常做法

  • 上汤蒿子杆

  • 用料蒿子杆、老豆腐、盐、豆浆、水、蔬菜精、白胡椒粉上汤蒿子杆的做法一把蒿子杆，切成小丁老豆腐，用叉子压碎锅里放油，热后放入蒿子杆，略炒后放入豆腐碎搅匀后，放一些水放入一点点豆浆或者杏仁奶，加盐汤汁不要太多，盖上锅盖，小火煮10分钟左右加蔬菜精和白胡椒粉蒿子杆有一种特殊...
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