![「留学食光」水煮鱼好吃的烹饪方法 「留学食光」水煮鱼的地道做法和步骤]( "「留学食光」水煮鱼好吃的烹饪方法 「留学食光」水煮鱼的地道做法和步骤")
- 水煮牛·鱼·牛蛙·鸡·虾·羊·白菜水煮可一切~咳咳，水煮白菜好像哪里不太对但不管怎么说，还是很万能的，学会一招走天下。这是我的第一个视屏菜谱，希望大家多多指教哦～料理视频链接在此：bilibili：BV11C4y1a7B9youtube：用料主食材龙利鱼片500g/5片白菜/生菜/豆芽看喜好300g/1/3棵...
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![水煮肉片（留学生厨房系列）的做法步骤及图解,美味正宗的水煮肉片（留学生厨房系列）做法]( "水煮肉片（留学生厨房系列）的做法步骤及图解,美味正宗的水煮肉片（留学生厨房系列）做法")
- 出国一般最忍受不了的就是国外的食物，水煮肉片这道经典川菜肯定是必须掌握的技能啦！用料猪肉切片200g包心白菜50芹菜50豆瓣酱适量花椒适量辣椒面适量姜适量蒜适量水煮肉片（留学生厨房系列）的做法将能买到的适合当配菜的蔬菜都买回来！！洗净，如图我这（坐标德国）只能买到这些，伤心。包...
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![留学生食谱 一人食的做法步骤及图解,美味正宗的留学生食谱 一人食做法]( "留学生食谱 一人食的做法步骤及图解,美味正宗的留学生食谱 一人食做法")
- 超级好吃的begal早餐🥣用料鸡蛋1个烟熏三文鱼贝果牛油果菠菜番茄留学生食谱一人食的做法瞎做...
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![水煮鱼（新手必学）的做法步骤及图解,美味正宗的水煮鱼（新手必学）做法]( "水煮鱼（新手必学）的做法步骤及图解,美味正宗的水煮鱼（新手必学）做法")
- 一道非常适合新手的拿手菜～也叫懒人版水煮鱼🐟味道非常好吃秒杀餐馆🥰重口味的亲可以跟我一样喝汤了😘用料巴沙鱼（鱼随意）3块（5人份）蔬菜（随意）👇适量生菜1颗黄瓜半根金针菇1把豆芽1把海底捞火锅底料1包生姜3片蒜瓣3瓣花椒（可不放）20粒辣椒粉或者辣椒面适量蛋清1个胡椒粉1勺料酒或...
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![「水煮鱼片的做法」用这种水煮方法，轻松学会水煮鱼片、水煮肉片的做法步骤及图解,美味正宗的「水煮鱼片的做法」用这种水煮方法，轻松学会水煮鱼片、水煮肉片做法]( "「水煮鱼片的做法」用这种水煮方法，轻松学会水煮鱼片、水煮肉片的做法步骤及图解,美味正宗的「水煮鱼片的做法」用这种水煮方法，轻松学会水煮鱼片、水煮肉片做法")
- 用料鱼1条金针菇半朵千张2张豆芽1把鸡蛋1个干辣椒20个花椒40粒大葱1截生姜4片大蒜8瓣料酒1勺胡椒粉适量盐适量淀粉2勺豆瓣酱1勺火锅底料1小块鸡精20粒白糖1勺耗油1勺【水煮鱼片的做法】用这种水煮方法，轻松学会水煮鱼片、水煮肉片的做法①鱼切成薄片，加盐、料酒、胡椒粉、...
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![简单易学的吃光光的水煮鱼美食做法]( "简单易学的吃光光的水煮鱼美食做法")
- 简单版家庭水煮鱼，这是第三次烧了，每次烧一家人都是吃光光，很久没有烧了，今天突然想做水煮鱼给我老公吃，那么就开始动手吧。用料包头鱼1条黄豆芽200克千张半斤水煮鱼调料包1包葱适量料酒20毫升姜3片蒜6瓣胡椒粉适量淀粉看鱼大小适量添加腌制吃光光的水煮鱼的做法第一步：片鱼，鱼...
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![味蕾时光 沸腾水煮鱼好吃的烹饪方法 味蕾时光 沸腾水煮鱼的地道做法和步骤]( "味蕾时光 沸腾水煮鱼好吃的烹饪方法 味蕾时光 沸腾水煮鱼的地道做法和步骤")
- <菜谱是在网络整理，然后自己录制的，图文菜谱结合本期视频节目观看更佳>用料<主料>草鱼黄豆芽油菜适量<辅料>干辣椒、花椒，姜、蒜、葱、胡椒末适量油、食盐、味精、干淀粉、料酒、适量郫县豆瓣（3勺）、生蛋清（一个蛋的量）适量味蕾时光沸腾水煮鱼的做法将鱼剁下头尾，片成鱼片，鱼排切...
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![留学伦敦也要吃中餐·水煮鱼的做法步骤及图解,美味正宗的留学伦敦也要吃中餐·水煮鱼做法]( "留学伦敦也要吃中餐·水煮鱼的做法步骤及图解,美味正宗的留学伦敦也要吃中餐·水煮鱼做法")
- 用料黑鱼mullet1到2条豆芽菜干辣椒豆豉或豆瓣酱油花椒麻椒生抽料酒盐淀粉蛋清留学伦敦也要吃中餐·水煮鱼的做法黑鱼英文叫mullet在中国超市有卖的我在龙凤行买的刮鳞，开膛破肚，片成鱼片~用白酒（料酒也可以），胡椒，生抽，盐，淀粉，蛋清抓匀腌一会。冷锅倒入多一点的油，放入花椒麻椒辣...
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![「留学食光」葱烧豆腐好吃的烹饪方法 「留学食光」葱烧豆腐的地道做法和步骤]( "「留学食光」葱烧豆腐好吃的烹饪方法 「留学食光」葱烧豆腐的地道做法和步骤")
- 吃素！？咋整？？没事，豆腐就最适合了！高蛋白，做好了还有肉的口感ner一把小葱，几块豆腐，午饭这不就解决了嘛~吃素的同学的胃也饱啦啦啦啦啦料理视频链接在此：bilibili：BV11C4y1a7B9youtube：用料主材料豆腐2块/小葱8根调料油60g蚝油30g糖5克生抽30g盐3克【留学食光】葱烧豆腐的做法【食材...
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![留学党简易一人食酸菜鱼的做法步骤及图解,美味正宗的留学党简易一人食酸菜鱼做法]( "留学党简易一人食酸菜鱼的做法步骤及图解,美味正宗的留学党简易一人食酸菜鱼做法")
- 在国外吃中餐基本都自食其力，中餐馆酸菜鱼份量大价格又贵，自己从tesco买好鱼二十分钟全搞定。整条的鱼卖光了，用的处理好的fillet。用料seabass海鲈鱼400g酸菜葱姜蒜干红辣椒mixedchilli淀粉料酒生抽花椒留学党简易一人食酸菜鱼的做法斜刀45度片鱼片，加少量生粉、料酒、姜片...
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![「留学食光」煎饼果子的做法步骤及图解,美味正宗的「留学食光」煎饼果子做法]( "「留学食光」煎饼果子的做法步骤及图解,美味正宗的「留学食光」煎饼果子做法")
- 小时候的煎饼果子是所有人的回忆呀。上学路上啃一口，一个早上都不饿！有没有想学起来呀，我这个可是简单版哟～视频食谱：bilibili：BV1vk4y1z76vyoutube：用料面糊水1杯面粉1.5杯薄脆饺子皮10张配料鸡蛋1个小葱1根香肠1根榨菜适量酱料甜面酱1勺蒜蓉辣椒酱看口味【留学食光】煎饼果子...
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![减脂增肌无油番茄煮罗非鱼（留学生必备）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂增肌无油番茄煮罗非鱼（留学生必备）做法]( "减脂增肌无油番茄煮罗非鱼（留学生必备）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂增肌无油番茄煮罗非鱼（留学生必备）做法")
- 超简单，留学生必备用料盐适量番茄3个罗非鱼适量冷冻毛豆适量洋葱2个traderjoe‘s番茄酱3大勺黑胡椒3勺酱油1勺大蒜5瓣减脂增肌无油番茄煮罗非鱼（留学生必备）的做法大蒜番茄进小锅不用油慢慢炒到出汁软烂可以加一点点水加入酱油黑胡椒提香，放入毛豆洋葱小火煮到蔬菜都软烂后加...
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![「留学生快手菜」水煮肉片的做法步骤及图解,美味正宗的「留学生快手菜」水煮肉片做法]( "「留学生快手菜」水煮肉片的做法步骤及图解,美味正宗的「留学生快手菜」水煮肉片做法")
- 用料花椒适量豆瓣酱两勺辣椒面一勺姜三片淀粉一勺料酒两勺盐一勺葱花半根生抽两勺老抽半勺白砂糖一勺白芝麻一勺【留学生快手菜】水煮肉片的做法超市买的猪肉排切片，厚度2-3毫米（肉片太薄吃起来没有感觉），加料酒，少量盐和淀粉抓匀，腌制15分钟。锅热加适量油，油热后加两大勺郫县...
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![水煮牛肉(留学生版)的做法步骤及图解,美味正宗的水煮牛肉(留学生版)做法]( "水煮牛肉(留学生版)的做法步骤及图解,美味正宗的水煮牛肉(留学生版)做法")
- 明天配上图片用料牛肉看自己想吃多少白菜适量豆芽适量白胡椒粉适量(非必要)香菜适量蒜4个油适量花椒粒适量淀粉适量鸡精适量干辣椒面两大勺豆瓣酱1勺半生抽适量盐适量其他配菜适量水煮牛肉(留学生版)的做法✨牛肉(可换成猪肉，鱼肉)✨1.将牛肉切片2.用胡椒粉,盐,一点鸡精,...
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![水煮鱼杂(水煮鱼头水煮鱼)的做法步骤及图解,美味正宗的水煮鱼杂(水煮鱼头水煮鱼)做法]( "水煮鱼杂(水煮鱼头水煮鱼)的做法步骤及图解,美味正宗的水煮鱼杂(水煮鱼头水煮鱼)做法")
- 家里人都喜欢吃鱼，但自己不太会做，后来每次去鱼粉店吃早餐的时候都会认真看他们的煮法和步骤，然后经过自己的反复摸索和实验，才学会了鱼的做法，鱼汤一定得煮的浓稠泛白才是最够味的。入冬以后鲤鱼开始产卵，肚子里全是鱼籽，配上鱼泡鱼肠还有鱼头，一起煮着吃味道好极了，此方法可以做...
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![酸汤水饺「留学食记」的做法步骤及图解,美味正宗的酸汤水饺「留学食记」做法]( "酸汤水饺「留学食记」的做法步骤及图解,美味正宗的酸汤水饺「留学食记」做法")
- 中午休息时间短，没时间做复杂的菜，饺子是个经常吃的食物，煮着吃蒸着吃久了也会腻，于是这道酸汤水饺便成了午餐最爱之一！用料饺子1袋鱼丸6个牛肉丸6个葱花、香菜、辣椒油、胡椒粉、盐、鸡精、香油适量生抽：醋1:1酸汤水饺【留学食记】的做法饺子、丸子煮熟备用，空碗中加入葱花、香...
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![「留学食记」南京盐水鸭翅的做法步骤及图解,美味正宗的「留学食记」南京盐水鸭翅做法]( "「留学食记」南京盐水鸭翅的做法步骤及图解,美味正宗的「留学食记」南京盐水鸭翅做法")
- 【留学食记】1南京盐水鸭翅作为一个土生土长的南京人，盐水鸭的味道也再熟悉不过了，晚饭前下楼斩一个后脯加个餐是再常见不过的事情。坐标澳大利亚🇦🇺求学，条件所限做不了盐水鸭，却又怀念家乡的味道，所以参详众多食谱之后做一些盐水鸭翅聊以慰藉罢了。第一次上传食谱还请多关...
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![“留学生简餐乐食1”猪肉玉米水饺的做法步骤及图解,美味正宗的“留学生简餐乐食1”猪肉玉米水饺做法]( "“留学生简餐乐食1”猪肉玉米水饺的做法步骤及图解,美味正宗的“留学生简餐乐食1”猪肉玉米水饺做法")
- 没有案板、擀面杖，留学生自制简单水饺用料猪肉碎250g玉米罐头100g葱花少许橄榄油少许盐两茶勺糖1.5茶勺酱油少许松露油少许面粉适当黑胡椒少许“留学生简餐乐食1”猪肉玉米水饺的做法加盐揉面，丹麦的面里带点杂粮，因此不是纯白色把所有材料混起来这是压出来的皮，比擀的圆山东...
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![留学生｜超嫩水煮肉片的做法步骤及图解,美味正宗的留学生｜超嫩水煮肉片做法]( "留学生｜超嫩水煮肉片的做法步骤及图解,美味正宗的留学生｜超嫩水煮肉片做法")
- 申明：国外有些料难买、炉子不好用，有些肉菜味道和国内不太一样，以及个人口味原因，经常改调料和顺序，总之好吃就行。用料里脊半斤豆瓣酱1勺花椒/辣椒/蒜按口味生抽/蚝油/老抽各1勺（按口味）火锅底料一块蔬菜爱吃的都行鸡蛋1个淀粉2勺留学生｜超嫩水煮肉片的做法Costco买的里脊肉，在水...
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![水煮肉片（留学党版）的做法步骤及图解,美味正宗的水煮肉片（留学党版）做法]( "水煮肉片（留学党版）的做法步骤及图解,美味正宗的水煮肉片（留学党版）做法")
- 一直最爱吃川菜，可是德国这边最辣的东西大概就是黑胡椒了😂只好自己动手，丰衣足食~所有材料都可以在亚超买到，菜谱不正宗但我觉得很好吃~配菜自己想吃什么就可以放什么，开心就好~用料里脊250克盐少许糖一勺姜一片切末蒜一瓣切末细葱白一根切段蛋清一个淀粉生抽3勺料酒一勺辣...
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![水煮草鱼片（盘菜，留方自用）的做法步骤及图解,美味正宗的水煮草鱼片（盘菜，留方自用）做法]( "水煮草鱼片（盘菜，留方自用）的做法步骤及图解,美味正宗的水煮草鱼片（盘菜，留方自用）做法")
- 这道菜是一个同事教我做的，比较简单，是我这种菜鸟级别的选手。味道还不错每回做一大盆，都被吃光。小时候妈妈怕我长大不会杀鸡宰鱼，现在市场的卖鸡卖鱼的把这活都包了哈。用料草鱼3斤盐30克酒30克味精或鸡精少许胡椒粉或孜然粉适量地瓜粉30克蛋清一个干辣椒三个花椒二三十粒...
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![留学生必学:水煮牛肉(妈妈简易家庭版)的做法步骤及图解,美味正宗的留学生必学:水煮牛肉(妈妈简易家庭版)做法]( "留学生必学:水煮牛肉(妈妈简易家庭版)的做法步骤及图解,美味正宗的留学生必学:水煮牛肉(妈妈简易家庭版)做法")
- 这次回来决心好好学妈妈的拿手菜，国外留学生超级适合学，因为其实和火锅的材料差不多，很容易做^O^用料牛肉250豆腐青瓜豆芽辣椒调料潮州辣椒油盐鸡精酱油麻油西芹新鲜柠檬汁留学生必学:水煮牛肉(妈妈简易家庭版)的做法牛肉用酱油，麻油还有柠檬汁腌制15分钟。(可加黑胡椒粉)再...
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![「🥕留学小厨」水煮肉片（火锅底料版）的做法步骤及图解,美味正宗的「🥕留学小厨」水煮肉片（火锅底料版）做法]( "「🥕留学小厨」水煮肉片（火锅底料版）的做法步骤及图解,美味正宗的「🥕留学小厨」水煮肉片（火锅底料版）做法")
- 最令人魂牵梦萦的一抹红暴风宰客的中餐馆都难寻的美味我的小厨房却跃跃欲试斥巨资购入的火锅底料该你上场了用料猪里脊500g蛋清1个喜欢吃的配菜豆芽、蘑菇、西兰花、生菜葱姜蒜火锅底料半块干辣椒5个淀粉料酒生抽【🥕留学小厨】水煮肉片（火锅底料版）的做法猪里脊切片，加入盐...
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![留学食日记的做法和图解 好吃的留学食日记家常做法]( "留学食日记的做法和图解 好吃的留学食日记家常做法")
- 留学的时候突然想吃炒面了十分钟做完最快最省就是要洗锅比较烦用料鸡蛋1随便熟肉5片水面1把青菜5颗火锅底料一勺留学食日记的做法煮面两分钟捞出来浸泡冷水中鸡蛋，青菜，肉，火锅底料都放进油锅炒，炒匀把面放入，不要加水继续炒三分钟，出锅小贴士最短时间吃炒面...
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![「留学食物日记」滑蛋三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「留学食物日记」滑蛋三文鱼做法]( "「留学食物日记」滑蛋三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「留学食物日记」滑蛋三文鱼做法")
- 今天早上和小熊分手了，想从今天开始做一个生活被填满的人。在伦敦剩下的日子里，能不点外卖就尽量不点外卖吧。周末ALDI买的三文鱼，尝试一下。用料三文鱼1块鸡蛋2个食用油少许葱花少许【留学食物日记】滑蛋三文鱼的做法热锅下油，三文鱼切块，两面煎至变色。打鸡蛋在容器里，打匀。...
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