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银耳白果银杏糖水的做法食谱

银耳白果（银杏）糖水的做法步骤及图解,美味正宗的银耳白果（银杏）糖水做法

  • 银耳白果（银杏）糖水

  • 简单，出胶，润肺用料白果30克银耳1朵冰糖5克红枣2颗银耳白果（银杏）糖水的做法冷水泡发银耳大约30分钟，泡发后可以加一点白醋，银耳出胶效果更好。锅里放入适量的水，加入泡发后的银耳（撕小块），红枣撕开，枸杞适量，大火煮开后小火45分钟，提前10分钟加入冰糖。关火后可以放置15分钟再盛出来...
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糖水👉银耳（雪耳）糖水的做法步骤及图解,美味正宗的糖水👉银耳（雪耳）糖水做法

  • 糖水👉银耳（雪耳）糖水

  • 这是一道非常简单的糖水而且胶原蛋白特高yo〰女人们，一定要会做多喝这道汤水补充胶原蛋白用料银耳1朵枸杞数粒冰糖适量糖水👉银耳（雪耳）糖水的做法先把银耳泡一会等它完全泡发之后剪成一小朵一小朵的…然后把水烧开之后倒入银耳煮至半小时待煮出水类似凝胶似的就行了然后放...
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冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）做法

  • 冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）

  • 太干燥了，让我这个不喝糖水的人也想吃糖水了。一直喜欢鲜银耳多于干的，因为它很软糯又方便煮食。甜度可以自己调节哦，按食谱份量不是很甜的，我不是很喜欢吃甜食。气温高的冰起来吃也很舒服哦。用料银耳1朵贡梨2个黄冰糖9颗生姜2片冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）的做法银耳泡两分钟...
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银耳桃胶糖水的详细做法大全,简单又营养的银耳桃胶糖水做法

  • 银耳桃胶糖水

  • 用料桃胶5颗银耳半朵红枣5颗枸杞适量桂圆干5颗红糖适量银耳桃胶糖水的做法桃胶提前一晚浸泡，桃胶会膨胀发大，不需要太多～银耳提前一小时泡软，担心变胖的朋友可以用脱脂牛奶代替红糖，或者不加，桂圆和红枣本身自带一点甜味的...
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银耳白果糖水 止咳 平喘的做法步骤及图解,美味正宗的银耳白果糖水 止咳 平喘做法

  • 银耳白果糖水 止咳 平喘

  • 最近气候干燥，嗓子经常咳嗽，这几天一直服用这款糖水，效果不错，推荐下。白果（银杏果）可润肺、定喘、涩精、止带、寒热皆宜。主治喘咳痰多、赤白带下、小便白浊、小便频数、遗尿等症。红枣是众所周知的补血食品，除此之外红枣还具有保护肝脏、润肺止咳、益气补脑等作用。它对于提高...
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银耳糖梨水的做法和图解 好吃的银耳糖梨水家常做法

  • 银耳糖梨水

  • 用料甜梨银耳红枣冰糖银耳糖梨水的做法银耳用温水泡开梨子切块泡水里防止变黑、枣泡软银耳剪掉根，清水煮开，加梨块最后加红枣、冰糖文活1个小时...
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银耳糖水的详细做法大全,简单又营养的银耳糖水做法

  • 银耳糖水

  • 紫薯维生素B族，保持皮肤弹性，预防疾病；丰富的膳食纤维，缓解便秘，减轻体重；就是超级抗氧化成分花青素，可阻碍自由基对人体的侵害，预防人体的衰老。木瓜丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾...
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银耳眼球糖水的详细做法大全,简单又营养的银耳眼球糖水做法

  • 银耳眼球糖水

  • 喜欢芋圆的Q弹爽滑，那么我们就来做个芋圆糖水吧。但是，在特别的节日，要用特别的方法…教你如何在万圣节，准备一道创意的南瓜银耳糖水。用料银耳1大朵冰糖适量芋头500克南瓜一整个黑芝麻粉适量白砂糖100克木薯淀粉450克银耳眼球糖水的做法南瓜开盖挖瓤，隔水蒸20分钟。处理银耳，...
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小美版 桂圆白果银耳糖水的做法步骤及图解,美味正宗的小美版 桂圆白果银耳糖水做法

  • 小美版 桂圆白果银耳糖水

  • 用料桂圆肉（干的）50克白果60克银耳（干的）30克红枣30克红糖30克水1200克小美版桂圆白果银耳糖水的做法白果先煮熟，去皮。银耳泡发。红枣洗净。除红糖外，其余食材入主锅，设置60分钟/100度/反转小勺烹煮。加入红糖，设置5分钟/100度/反转小勺烹煮。音乐起，趁热享用。小贴士1，非常简单的...
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简单易学的白果银耳莲子糖水美食做法

  • 白果银耳莲子糖水

  • 自从在外地吃过一次就恋恋不忘的糖水，自己琢磨经过了改良终于做出了喜欢的味道用料银耳一朵莲子80克白果250克、这里我用一半枸杞少量红枣6颗冰糖根据个人口味决定白果银耳莲子糖水的做法首先将银耳泡发两个小时，然后洗干净撕成小块，大火煮开换小火煮半个小时加入白果，莲子煮...
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银耳银杏汤的做法和图解 好吃的银耳银杏汤家常做法

  • 银耳银杏汤

  • 一秒入冬🍂暖心暖胃的冬季滋补佳品用料银杏100克银耳1朵枸杞10粒冰糖适量银耳银杏汤的做法楼上银耳一朵就足够7成熟银杏（半成品）枸杞小贴士起锅前5分钟扔进枸杞子和冰糖，就OK了我用的小熊的炖盅，晚上睡前炖银耳设定3小时，早起把7成熟的白果放进去，慢炖1小时。...
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银耳水果捞的做法和图解 好吃的银耳水果捞家常做法

  • 银耳水果捞

  • 很多人会关心银耳的出胶问题，以下是我的心得：1.银耳品质决定了银耳出胶，我自己尝试过不同产地的银耳，通江段木银耳的出胶是最好的，而且几小朵就可以熬出一大碗。市面上比较多的袋料银耳胶感普遍比较差，炖出来容易清汤寡水；2.冰糖不要和银耳一起炖，起锅前再放，否则银耳容易炖不出胶...
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银耳百合白果糖水无糖版的做法步骤及图解,美味正宗的银耳百合白果糖水无糖版做法

  • 银耳百合白果糖水无糖版

  • 用料银耳20g鲜百合4个白果15颗红枣3个银耳百合白果糖水无糖版的做法提前半小时泡开银耳洗净鲜百合、白果备用将所有东西都一股脑放进电饭煲，放水量就直接用碗量，想喝几碗就放几碗水就OK，盖上电饭煲，等45分钟左右就大功告成了。非常简单!🙃🙃...
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银耳白果羹的做法和图解 好吃的银耳白果羹家常做法

  • 银耳白果羹

  • 用料银耳半朵白果十来个红枣3颗银耳白果羹的做法开口剥壳焯水剥掉内皮银耳红枣下锅熬，熬到粘稠放入刨开去掉芯的白果，滚一下关火，吃的时候可以放蜂蜜。...
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白茅根白果银耳糖水的做法步骤及图解,美味正宗的白茅根白果银耳糖水做法

  • 白茅根白果银耳糖水

  • 燥热的天气，何不来一款清热降火的糖水呢，甘甜的茅根，芬香的银耳杏仁，柔软的白果，带来夏日里的阵阵清凉。这款广东糖水润肺生津、清热降压，益气安神，让夏日烦躁的心情开朗起来！银耳是种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪的吸收哦。用料北杏白茅根银耳南杏白果...
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银耳梨糖水的做法和图解 好吃的银耳梨糖水家常做法

  • 银耳梨糖水

  • 用料鲜银耳一颗紫树梨一个红枣几颗银耳梨糖水的做法新鲜活耳洗净泡约20分钟梨洗净切成小块备用红枣洗净，手撕银耳、梨、红枣一同放入锅内，慢火炖制因为是用的紫砂电锅炖所以比较慢，时常约2个半小时。出锅时根据自己的喜好放入冰糖。一锅美容养颜又润肺的银耳汤就OK了，一家人...
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木瓜银耳糖水的详细做法大全,简单又营养的木瓜银耳糖水做法

  • 木瓜银耳糖水

  • 木瓜银耳糖水用料木瓜1只木瓜银耳糖水的做法木瓜银耳糖水...
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银耳炖水果的做法和图解 好吃的银耳炖水果家常做法

  • 银耳炖水果

  • 这样煮的银耳吃起来有点像燕窝用料苹果一个梨一个银耳半个冰糖适量银耳炖水果的做法剪碎的银耳浸泡半个小时，用料理机打碎。没有料理机的小朋友，剪的时候剪碎些就好！苹果梨去心去皮切成丁放大半锅水，食材一起下，煮沸5分钟后转中小火苹果软了就可以加冰糖，关火撒点装饰就好了...
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雪梨银耳白萝卜糖水的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳白萝卜糖水做法

  • 雪梨银耳白萝卜糖水

  • 俗语说：白菜萝卜保平安。可见白菜萝卜虽然不起眼也廉价，但却是可以放心食用的东西。这几种汤水做的最多的还是雪梨银耳白萝卜糖水，食材简单，家中常备，便于操作，食用方便，清淡爽口。用料银耳一朵白萝卜一块雪梨一个冰糖适量雪梨银耳白萝卜糖水的做法银耳一朵、白萝卜一块、雪梨一...
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糖水白银豆的做法和图解 好吃的糖水白银豆家常做法

  • 糖水白银豆

  • 儿时夏天里最开心的事就是每天下午都能吃糖水白银豆。母亲在煮的时候，我总是踮着脚望着锅，隔几分钟就要问一次，可以吃了吗？小朋友都不爱睡午觉，我总是等父母都睡着了，然后蹑手蹑脚迫不及待开锅舀着喝，未凉透，常常被烫得又吐舌头又跺脚。所需食材请关注飨韵的食材铺子用料白银豆25...
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银耳水果汤的做法和图解 好吃的银耳水果汤家常做法

  • 银耳水果汤

  • 银耳味甘、淡、性平，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补...
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银耳水果羹的做法和图解 好吃的银耳水果羹家常做法

  • 银耳水果羹

  • 用料银耳半朵红枣十颗水适量冰糖适量苹果1个梨1个个菠萝半个个银耳水果羹的做法准备银耳半朵泡发，撕成小朵梨削皮，切块苹果削皮切块菠萝切块先把大枣和银耳加水煮二十分钟，二十分钟后用勺子使劲搅一下，利于出胶再加入苹果梨菠萝冰糖再煮十分钟美味的银耳水果羹就做好了小贴士...
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水果银耳羹的做法和图解 好吃的水果银耳羹家常做法

  • 水果银耳羹

  • 用料银耳半朵需要新鲜的才好吃火龙果半个冰糖适量枸杞10粒红枣5颗芋圆适量（最好自己做）西米露100克水果银耳羹的做法半个银耳洗干净记得要用手撕碎才好吃，加入纯净水或者自来水600毫升，炖锅调整为2.5小时炖，剩下0.5小时熟的时候加入红枣和枸杞以及冰糖适量。开始动手自己做芋...
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桑葚银耳糖水的详细做法大全,简单又营养的桑葚银耳糖水做法

  • 桑葚银耳糖水

  • 桑葚银耳羹是一道甜品，用银耳和桑葚炖制而成。常吃桑葚能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。用料新鲜银耳一朵枸杞一小把桑葚果酱适量冰糖适量桑葚银耳糖水的做法新鲜银耳洗净撕小块下锅开始炖煮水开后小火炖煮25分钟至粘稠下冰糖下的量依个人喜好甜度自己调...
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银耳糖水的做法和图解 好吃的银耳糖水家常做法

  • 银耳糖水

  • 买了黄糖块所以兴冲冲想熬个糖水甜品，想着银耳打碎了熬的快就打算做银耳羹。撇到有西米，想着加把西米吧煮的烂就烂些，没想到煮出来已经化的没有了，反而成全了银耳汤的浓稠滑亮，口感很好。用料银耳碎些许西米一把黄糖块半个银耳糖水的做法浸泡银耳，用的银耳碎比较灵活且容易泡我...
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