当前位置：烹调屋 >

咖啡燕麦能量饼的做法食谱

简单易学的咖啡燕麦能量饼美食做法

  • 咖啡燕麦能量饼

  • 用料燕麦片3勺香蕉1根咖啡粉8克咖啡燕麦能量饼的做法一根香蕉放到碗里。用叉子捣碎。加入4勺水果燕麦片和8克咖啡粉。用勺子舀出，放在油纸上，做成饼状，因为没有烤盘就用的烤架。180度20分钟。出炉，简单快捷，香甜可口。开吃啦。...
  • 18656
燕麦能量饼健身小食的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦能量饼健身小食做法

  • 燕麦能量饼健身小食

  • 用料香蕉🍌熟一根燕麦片70克葡萄干或者蔓越莓干40克干果仁适量鸡蛋1个椰蓉适量巧克力也可不加30克燕麦能量饼健身小食的做法香蕉捣碎加入各种材料180度30分钟左右（根据烤箱温度调整）其实可以不加巧克力的热量更低...
  • 16194
燕麦能量砖的做法和图解 好吃的燕麦能量砖家常做法

  • 燕麦能量砖

  • 很结实朴素，不喜欢粗粮的就不要尝试了😅用料A—干性材料坚果粗粒15克麦片25克全麦面粉40克车前子粉psylliumhuskpowder5克泡打粉7克小苏打5克盐3克B—湿性材料鸡蛋白1个牛奶15克白醋10克燕麦能量砖的做法烤箱预热180度干性材料混合湿性材料混合湿性混合物倒入干性混合物快...
  • 21412
燕麦巧克力能量饼干的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦巧克力能量饼干做法

  • 燕麦巧克力能量饼干

  • 在家无聊翻出了一袋燕麦，实在是想不通当时怎么会买这么难吃的东西……本着想要把它变得好吃一点的目的，这款饼干诞生了，不过这款饼干绝对的高能量，要减肥的妹子浅尝即可，千万要控制住用料燕麦170g低粉160g黄油185g红糖80g蜂蜜80g奶粉20g鸡蛋2只巧克力豆40g可可粉15g泡打粉0.5g...
  • 23437
燕麦果仁能量饼干🍪的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦果仁能量饼干🍪做法

  • 燕麦果仁能量饼干🍪

  • 秋冬季来临，一到下午4、5点时肚子就会感到饥饿，家里燕麦干果存货也多，于是乎就用来做了这款能量满满的饼干，放在办公室里做下午茶点心棒棒哒，平时没有时间做早餐的时候，也可用来搭配牛奶、咖啡或果汁、奶昔也很不错的哦！用料低筋面粉160克混合燕麦85克杏仁30克蔓越莓15克无花果...
  • 32784
燕麦能量条的做法和图解 好吃的燕麦能量条家常做法

  • 燕麦能量条

  • 冉爸要求停止对他的甜食投喂，因为他被我成功的喂胖啦😂️😂️所以只好想办法换个早餐咯😄用料燕麦片250克鸡蛋2个蜂蜜40克（我觉得微甜刚好）坚果适量（不超过100克，可不放）奶粉50克（可不放）燕麦能量条的做法1.把燕麦片和坚果放进烤盘烤箱里烤干烤脆（上下管160度大概10分钟左右，实际以自家...
  • 12230
燕麦蛋白咖啡能量棒的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦蛋白咖啡能量棒做法

  • 燕麦蛋白咖啡能量棒

  • 用的是24*18的烤盘用料weet-bix燕麦或燕麦片香蕉2根坚果或果干脱脂牛奶80ml蛋白粉一勺咖啡粉全麦面粉蜂蜜燕麦蛋白咖啡能量棒的做法将香蕉切成小断，放入脱脂牛奶和蛋白粉，咖啡粉，用料理机混合均匀。将燕麦，果仁，核桃等坚果、葡萄干、蔓越梅干、杏仁等。搅拌均匀至没有液体，呈粘...
  • 28425
低卡香脆燕麦能量饼的做法步骤及图解,美味正宗的低卡香脆燕麦能量饼做法

  • 低卡香脆燕麦能量饼

  • 🌽放黄油味道会更香，但热量会高一些。黄油和玉米油可以等量代换。🍎我用的是水果干坚果混合麦片，麦片是生的。🍌我没用熟麦片烤过，无法解法可不可以用熟麦片的问题哈。🍇葡萄干洗干净后，必须充分浸泡吸水，否则烤得时候会很快脱水变焦。切记切记🍯不同的面粉和麦片，吸水率也不一...
  • 26239
咖啡燕麦酥的做法和图解 好吃的咖啡燕麦酥家常做法

  • 咖啡燕麦酥

  • 燕麦就是绳命啊！！燕麦控终身致力于用燕麦拯救世界【远目←快滚这个燕麦酥外面脆脆的里面是软软的燕麦非常有嚼劲哟，绝对是咀嚼肌星人的福音www。这个小零食非常简单，只要十分钟就可以了而且只需要微波炉就可以完成，烤箱什么的都是浮云有木有！！用料即食燕麦片牛奶速溶咖啡核桃红...
  • 14697
牛奶燕麦能量小饼干的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶燕麦能量小饼干做法

  • 牛奶燕麦能量小饼干

  • 为了解决快要过期的燕麦。简单易上手，作为下午茶和零嘴再合适不过了。用料低脂纯牛奶一袋红糖即食熟燕麦杏仁葡萄干牛奶燕麦能量小饼干的做法牛奶加适量红糖小火煮（红糖量随意，喜欢吃甜可多放。）杏仁、葡萄干切碎牛奶很容易粘锅请不停搅拌牛奶煮到开始粘稠把杏仁和葡萄干放进...
  • 4721
燕麦能量棒的详细做法大全,简单又营养的燕麦能量棒做法

  • 燕麦能量棒

  • 💪燕麦能量大概是很多减肥小伙伴的热爱吧💞💞热量不高，而且还非常方便，又特别饱腹🙇🙇早上上班🏃🏃的时候，拿几个带在包里🎒这样早餐就解决啦～～～用料燕麦适量香蕉1根坚果适量牛奶少许燕麦能量棒的做法1⃣香蕉压成泥，打入鸡蛋，倒入牛奶，搅拌均匀2⃣倒入燕麦，倒入坚果，放入烤盘整形，放...
  • 19962
燕麦能量罐的做法和图解 好吃的燕麦能量罐家常做法

  • 燕麦能量罐

  • 用料燕麦适量蔓越莓20克200ml脱脂牛奶1盒南瓜籽20粒无花果干3粒蜂蜜一小勺燕麦能量罐的做法无花果切瓣用牛奶淹没淹没燕麦将所有干果材料加入罐中倒入蜂蜜盖盖子放冰箱一晚上从冰箱取出开吃小贴士所有材料视自己喜好添加，还可以葡萄干啊核桃啊等等，健身的时候吃又有营养又...
  • 14740
燕麦咖啡杯的做法和图解 好吃的燕麦咖啡杯家常做法

  • 燕麦咖啡杯

  • 慕斯类蛋糕一直是专业西点门店必上类品目，现在产品多元化普及，慕斯类产品也成为了咖啡门店钟爱的一款产品。这款芒芒夏日慕斯杯集轻盈的口感、轻甜的奶香、酸甜的芒果菠萝口味、带有浓郁热带海滨风情味道，一口下去感觉好似在南海沙滩上度假，超适合夏天的慕斯，元气清新的颜值也...
  • 27221
蓝莓燕麦能量饼--消灭燕麦的有趣吃法的做法步骤及图解,美味正宗的蓝莓燕麦能量饼--消灭燕麦的有趣吃法做法

  • 蓝莓燕麦能量饼--消灭燕麦的有趣吃法

  • 总是为了想做营养早餐，囤着一大罐的生燕麦，但光煮熟泡牛奶的吃法真的很无趣，久而久之的就遗忘在了罐子里。昨天突发奇想，要是做成燕麦饼干，烤一大盘，可当早餐，可做下午茶，不就有趣多了么。用料黄油250g，留一点涂抹烤盘细砂糖40g蜂蜜40g生燕麦340g坚果140g柠檬1个面粉85g蓝莓200g盐...
  • 27908
低脂咖啡奶香燕麦能量棒的做法步骤及图解,美味正宗的低脂咖啡奶香燕麦能量棒做法

  • 低脂咖啡奶香燕麦能量棒

  • 就想能吃还不容易胖用料即食燕麦片150g速溶咖啡50g安佳奶粉25g蜂蜜15g鸡蛋1个牛奶适量低脂咖啡奶香燕麦能量棒的做法除牛奶以外所有一起搅拌少量多次加入牛奶，看干湿状态调整！我的牛奶加多了点！切记：拌完静置半小时～1小时，为的是让燕麦片吸饱水分，再次观察干湿状态压模成自己喜...
  • 23276
能量燕麦粥的做法和图解 好吃的能量燕麦粥家常做法

  • 能量燕麦粥

  • 自用用料即食燕麦片30克牛奶100克巧克力粉1-2克红薯泥30g香蕉一小根花生酱1勺能量燕麦粥的做法除了香蕉和花生酱，其他混合均匀冷藏过夜或者浸泡3小时，之后放上香蕉片和花生酱...
  • 21356
燕麦能量球的做法和图解 好吃的燕麦能量球家常做法

  • 燕麦能量球

  • 有小伙伴提议，建议把热量标出来，以后的食谱我都会标出热量这次所用的食材总热量味750大卡，我们大概做了15个，一个的热量50大卡。用料燕麦片150克蜜枣50克椰子油5克可可粉10克盐2克燕麦能量球的做法先准备食材燕麦放入烤箱中烤10分钟，拿出冷却把蜜枣倒入搅拌机中进行打碎倒入椰...
  • 17593
燕麦能量块的做法和图解 好吃的燕麦能量块家常做法

  • 燕麦能量块

  • 经常念叨着要减肥，从来没认真的去减过肥，毕竟吃饱了才有力气减肥嘛！美好的一天，从营养早餐开始，常吃燕麦类食物，是真的有助于减肥的。燕麦让人易饱且能量持久燕麦对于现状常常处於紧张状态的现代上班族来说，是一种兼顾营养又不至於发胖的健康食品。燕麦,是一种低糖、高营养、高...
  • 5280
燕麦能量饼的做法和图解 好吃的燕麦能量饼家常做法

  • 燕麦能量饼

  • 燕麦的好处百度一大堆啊，不说了。健身的朋友都喜欢用来当早餐，但总是煮或者泡牛奶太乏味，可以做成这样脆脆的小饼，调剂一下。用料生燕麦100g全麦粉10g普通面粉30g橄榄油30g水30g红糖30g坚果（我用的杏仁）20g（适量，喜欢吃多少放多少）椰蓉30g黑芝麻20g盐4g燕麦能量饼的做法所有材料混...
  • 25134
咖啡燕麦饼的做法和图解 好吃的咖啡燕麦饼家常做法

  • 咖啡燕麦饼

  • 淡淡的咖啡香加一些隐隐燕麦香，好吃到起飞😄用料鸡蛋1只白糖少许咖啡（即溶即可）1袋橄榄油一点点即食燕麦一堆咖啡燕麦饼的做法先把鸡蛋打散，加咖啡和糖，糖的分量依个人喜好加入几滴橄榄油，这样出来的饼干是脆脆的搅拌均匀后，加入即食燕麦，可以一边搅拌一边加，直到粘稠不松散即可烤...
  • 32327
燕麦能量糕的做法和图解 好吃的燕麦能量糕家常做法

  • 燕麦能量糕

  • 这是山地小厨房的方子搬过来查找使用方便用料即食燕麦片150克鸡蛋2个香蕉3根色拉油20克牛奶50克蜂蜜30克面粉100克泡打粉1/2小勺蔓越莓蓝莓干150克燕麦能量糕的做法把山地姐的方子直接截屏啦我是用的酒渍葡萄干和桂圆小贴士如果加点坚果，应该味道更丰富吧...
  • 5053
咖啡燕麦饼(辣味)的做法步骤及图解,美味正宗的咖啡燕麦饼(辣味)做法

  • 咖啡燕麦饼(辣味)

  • 周末在家不用着急起早上班的最适合捅咕一些好吃哒犒劳自己了！燕麦粥喝够了剩下可以用来做做其他好吃的…千万不要觉得剩下燕麦浪费～对于吃货们，要有食物最大的心～哈哈用料咖啡15g燕麦片辣油白芝麻咖啡燕麦饼(辣味)的做法咖啡是冲完了突然不想喝了…倒掉的话还浪费！没有咖啡的...
  • 4235
自制能量棒/燕麦饼干的做法步骤及图解,美味正宗的自制能量棒/燕麦饼干做法

  • 自制能量棒/燕麦饼干

  • 减脂期当作早餐或者是零食都是健康又美味的哟～用料燕麦片适量坚果适量可可粉20g香蕉一根红豆适量自制能量棒/燕麦饼干的做法所有材料压碎，充分混合到一起你还可以凭喜好加入任何豆类，坚果，蛋白粉，抹茶粉…举一反三👊烤箱170℃上下火烘烤20分钟就可以出炉开吃啦～是不是很简单呢，...
  • 32591
咖啡燕麦饼干的详细做法大全,简单又营养的咖啡燕麦饼干做法

  • 咖啡燕麦饼干

  • 自制咖啡味燕麦饼干，味道甜美，口感香脆，燕麦，可以用热水泡，也可以用酸奶来拌，营养又管饱，还不容易长胖，深受减肥人士的喜爱。燕麦除了这种吃法之外，还可以做成甜点，又或者是做成零食来吃，比如这道燕麦饼干就很不错。用料燕麦片300克咖啡粉50克纯牛奶200ml色拉油20克蜂蜜适量咖啡燕麦...
  • 11256
燕麦能量棒的做法和图解 好吃的燕麦能量棒家常做法

  • 燕麦能量棒

  • 市售有很多能量棒，总是不太放心！自己在家做的口味也是相当的好。随身携带，饿的时候来一块，饱腹感很强！用料生燕麦360克南瓜籽60克葵花籽60克核桃仁60克大杏仁60克黑芝麻60克蔓越莓60克蜂蜜240克燕麦能量棒的做法准备食材核桃仁、大杏仁切小。这里的核桃仁和大杏仁是熟的。把燕...
  • 10631

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接