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鸡爪祛湿汤的做法食谱

鸡爪祛湿汤的做法和图解 好吃的鸡爪祛湿汤家常做法

  • 鸡爪祛湿汤

  • 用料赤小豆适量薏米适量鸡爪7-8只土茯苓5-8小片姜两片陈皮三片鸡爪祛湿汤的做法准备好材料，薏米和赤小豆先泡30分钟，陈皮土茯苓也泡一下就可以了把鸡爪焯水煲里水开了先放豆类进去煮一会把剩下材料全部放进去，大火烧开水后小火慢炖20-30分钟，完成啦，开吃...
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眉豆花生鸡爪汤（滋养祛湿）的做法步骤及图解,美味正宗的眉豆花生鸡爪汤（滋养祛湿）做法

  • 眉豆花生鸡爪汤（滋养祛湿）

  • 鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管、强筋健骨，同时具有美容功效，它们对皮肤起到一个滋补的作用，能够使肌肤变的更加光滑。眉豆有健脾祛湿的功效，适合脾胃虚弱人群饮用。而且花生富含维生素E，能起到润肺化痰、滋养调气的作用。用料鸡爪适量眉豆40...
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强筋祛湿汤的详细做法大全,简单又营养的强筋祛湿汤做法

  • 强筋祛湿汤

  • 到了春天，皮肤好容易瘙痒，腰疼，没胃口等问题出现，所以研究了此款汤谱，健脾、排毒、强筋骨，但不建议经常煲，一周一次或两次就好了。毕竟是药三分毒，有药材成份。此方是5个成人的汤量（大概圆形扁平的汤煲一煲，平均一人一至两碗汤）。用料牛大力粗片4块黄芪4片白莲子10粒左右薏米10克眉...
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健脾祛湿汤的详细做法大全,简单又营养的健脾祛湿汤做法

  • 健脾祛湿汤

  • 💕〰下雨天☔健脾祛湿茶少不了~~🔆健脾祛湿汤广东人最怕的回南天又双叒叕要来了！祛湿汤包，材料有野生五指毛桃、炒薏米、野生土茯苓等，排掉体内多余湿气，增强免疫力[拥抱]告别精神倦怠、腹泻、湿疹等“潮湿病”。一包足够全家人饮用。湿气重的人普遍脾脏功能不好，单独食用一些...
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超级鲜甜的祛湿补水鸡爪木瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜甜的祛湿补水鸡爪木瓜汤做法

  • 超级鲜甜的祛湿补水鸡爪木瓜汤

  • 最近天气炎热，觉得鸡汤有点太滋补，所以想到水分很多的木瓜，以及胶原满满的鸡爪，看到别的菜单是搭配花生，但是想到也想祛湿，所以用了眉豆跟薏米，最后煮出来的味道出乎意料，超级好喝，鲜甜美。鸡爪:补充胶原质薏米眉豆:祛湿木瓜:补维生素，有助消化，防治高血压、肾炎、便秘等，还能消暑解...
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祛湿汤🥣的做法和图解 好吃的祛湿汤🥣家常做法

  • 祛湿汤🥣

  • 用料薏米克红豆克排骨克芡实克陈皮芸豆祛湿汤🥣的做法猪小肚猪骨🦴清洗干净烧水挤入适量料酒焯出血沫捞出所有配料下锅大火滚开小火一个半小时左右加入适量盐开锅连续喝个三次祛湿效果杠杠的起锅少许盐入味即可...
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祛湿汤1的做法和图解 好吃的祛湿汤1家常做法

  • 祛湿汤1

  • 没放盐也没放糖，周生说想喝甜的，下次改进用料赤小豆约一汤勺薏米约一汤勺开水700ml排骨1块生姜几片芡实几粒淮山10克祛湿汤1的做法排骨飞水其他材料洗净都放进养生锅开水700ml五谷汤档（3.5h）小贴士陈皮可以稍微少一点...
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春季祛湿汤的详细做法大全,简单又营养的春季祛湿汤做法

  • 春季祛湿汤

  • 干货类提前洗净泡两个小时、再跟排骨一起煲用料薏米10克茯苓10克红豆肉类排骨或者骨头200克灵芝少量5克蜜枣1至2个春季祛湿汤的做法薏米炒一下、所有材料一起泡两小时我是用高压锅煮的、大概小火半个小时这个是土茯苓小贴士第一次发菜谱不太会写别介意哦、薏米我有炒过的...
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祛湿健脾汤的详细做法大全,简单又营养的祛湿健脾汤做法

  • 祛湿健脾汤

  • 有点春困用料茯苓10克淮山10克芡实10克薏米10克五指毛桃15个猪骨99克红枣2颗龙眼肉3个祛湿健脾汤的做法把中药菜配好把洗干净的中药材和骨头放入炖盅里倒入满盅的水盖上炖盅的盖子放入电炖锅中，炖三小时。炖好的汤美味诱人，等温热时饮用最佳看着比喝着好小贴士中药材最好水...
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五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥的做法步骤及图解,美味正宗的五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥做法

  • 五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥

  • 夏天，西瓜、冰淇淋等寒湿食物吃多了，祛湿茶必须两三天煲一次，尽量直接当水喝，不加糖，毕竟糖份吃多了也不太好😂其他不好的就不说了，糖易使人长胖🙃但小孩子喝，还是适当加一点点，要不都不太愿意喝，总比喝饮料好吧夏天湿气都祛了，进入秋冬就易进补啦用料薏米80克赤小豆80克扁豆80克云...
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简单易学的祛湿九爪芋汤美食做法

  • 祛湿九爪芋汤

  • 春夏之际，在广东永恒的主题就是祛湿，而九爪芋就有祛湿、清胃气的功效。用料九爪芋二斤蔗渣骨一斤三两淡味响螺片一两红枣7、8颗薏米一两姜拍一块果皮四分之一个祛湿九爪芋汤的做法九爪芋一块块掰出来，小心削皮，洗净。猪骨焯水，洗净。把全部材料放入汤煲，加1.5升水，煲两个小时。...
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祛湿土鸡汤的做法和图解 好吃的祛湿土鸡汤家常做法

  • 祛湿土鸡汤

  • 用料土鸡350克枸杞30粒薏米，赤小豆，芡实各50克香菇6朵海带10克料酒2汤勺姜4片红枣10颗陈皮1片盐，糖，鸡精适量水适量祛湿土鸡汤的做法锅中放入适量清水，一汤勺料酒，两片姜，把土鸡冷水下锅焯水两分钟后，用流动清水洗去血沫，沥干水备用备好陈皮，红枣枸杞，赤小豆，芡实，薏米，香菇和海带用温...
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鸡爪薏米芡实汤（祛湿养颜）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡爪薏米芡实汤（祛湿养颜）做法

  • 鸡爪薏米芡实汤（祛湿养颜）

  • 南方的春天，雨水实在太多了，尤其是广东和广西，整个春天里，有一大半的时间都在下雨。长期生活在这种潮湿的环境里，让人觉得浑身都不自在。在广东生活了十几年的姐姐告诉我，春天的时候，爱煲汤的广东人经常会煲一些祛湿汤。比如五指毛桃祛湿汤，土茯苓祛湿汤，鲫鱼粉葛祛湿汤，眉豆花生鸡...
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祛湿热汤的做法和图解 好吃的祛湿热汤家常做法

  • 祛湿热汤

  • 【适宜食材】如果湿重于热，内热不严重，可用偏凉性的土茯苓、薏仁等煲汤，湿热并重甚或热重于湿的，可用偏寒性的绵茵陈、蒲公英、鸡骨草等。常见的祛湿热汤，包括土茯苓粉葛冬瓜猪骨汤、慧仁白扁豆鸡脚汤、木棉花莲蓬薏米汤、绵茵陈鲫鱼汤等。清湿热的药材多偏凉，有时候人体未必能...
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祛湿汤的详细做法大全,简单又营养的祛湿汤做法

  • 祛湿汤

  • 最近湿气蛮重的，安排一下祛湿汤吧...
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鸡骨草祛湿汤（健脾祛湿第一名）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡骨草祛湿汤（健脾祛湿第一名）做法

  • 鸡骨草祛湿汤（健脾祛湿第一名）

  • 广东人春天必备靓汤。祛湿一百分，而且清甜好喝，煲起来！用料鸡骨草一捆猪骨200克薏米15克蜜枣1-2个眉豆20克赤小豆15克猪横脷1条胡萝卜一根鸡骨草祛湿汤（健脾祛湿第一名）的做法（网图）图为猪横脷，要把白色部分切干净，然后切段焯水。焯水后洗干净备用。赤小豆、眉豆、薏米都为祛湿的...
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黄瓜祛湿汤的做法和图解 好吃的黄瓜祛湿汤家常做法

  • 黄瓜祛湿汤

  • 用料黄瓜1根蜜枣10个陈皮2片赤小豆1把茯苓5克黄瓜祛湿汤的做法将陈皮、赤小豆、茯苓加水，浸泡20分钟。黄瓜去皮切片，蜜枣洗净。将黄瓜片、蜜枣、赤小豆一同放入砂锅中，陈皮、茯苓用纱布包好，放入砂锅中。加入适量的水，大火煲开后，转小火，慢炖2—3个小时，即可享用。小贴士煮过的陈...
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祛湿鸡汤的做法和图解 好吃的祛湿鸡汤家常做法

  • 祛湿鸡汤

  • 汤料超市买的一整包的用料鸡1/2只盐1.5勺祛湿鸡汤的做法鸡要洗净后焯水。水开后放汤料和鸡，中火煲1.5个小时。好喝。...
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｛春日祛湿｝五指毛桃鸡爪猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的｛春日祛湿｝五指毛桃鸡爪猪骨汤做法

  • ｛春日祛湿｝五指毛桃鸡爪猪骨汤

  • 春天的广东，即使是阳光明媚，人体也会觉得有点粘稠感，总觉得睡不够，人很累。这个时节，多煲一点祛湿健脾的汤水，能够起到一定的改善作用。用料五指毛桃适量猪扇骨200克鸡爪8只胡萝卜1根无花果干4个｛春日祛湿｝五指毛桃鸡爪猪骨汤的做法五指毛桃提前用清水浸泡15分钟，然后冲洗干净。胡...
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祛湿汤（祛湿乌鸡汤）好吃的烹饪方法 祛湿汤（祛湿乌鸡汤）的地道做法和步骤

  • 祛湿汤（祛湿乌鸡汤）

  • 祛湿汤（祛湿乌鸡汤）将👉薏‮一米‬匙、生芡‮一实‬匙、干‮药山‬片三片、白莲子一匙、浴‮后沐‬加入清水8碗泡20分钟，大火烧开加‮灼入‬过血水‮乌的‬鸡、鲜粉‮，葛‬打炉心火煲90分‮后钟‬调味即‮食可‬用🥰用料薏米一匙生芡实一匙干山药3片莲子一匙鲜粉葛150克乌鸡...
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超祛湿汤的做法和图解 好吃的超祛湿汤家常做法

  • 超祛湿汤

  • 上火很多家长都喜欢喝凉茶，但是并不是每个人的体质都适合，这款汤就很nice，可以试试哦用料新鲜鸡骨草1扎猪横脷1条赤小豆10克薏米10克三宝扎1颗姜5片超祛湿汤的做法把所有材料准备好，清洗干净。猪横脷，在超市有售，名字就叫猪横脷，是属于猪的脾脏，跟猪肝猪舌是不同部位的。切块，先用...
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祛湿汤的做法和图解 好吃的祛湿汤家常做法

  • 祛湿汤

  • 夏天到了喜欢喝各种冷饮冻过的水果糖水之类的，湿气会大大加重，所以比较经常炖一些祛湿汤。用料薏米一小把木棉花干两到三朵姜一片鸡架骨（鸡肉或猪骨）适量红枣两颗水两碗祛湿汤的做法把薏米木棉花洗净浸泡半小时，骨头泡去血水，红枣去核，准备好所有食材后一起放去炖盅隔水炖两个半...
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冬瓜祛湿汤的详细做法大全,简单又营养的冬瓜祛湿汤做法

  • 冬瓜祛湿汤

  • 夏天是冬瓜的好时节，加上最近广东接连不断的雨天，整个人都感觉要发霉了，身体湿气也明显加重，正正好前两天朋友送来一个大冬瓜，冬瓜祛湿汤安排起来咯用料冬瓜好大一块炒薏米一大把芡实一把莲子一把陈皮1片猪颈骨500克姜片2片冬瓜祛湿汤的做法朋友自己种的冬瓜，绿色产品，不需要去...
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冬瓜汤 祛湿汤 祛湿解暑 香菇冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜汤 祛湿汤 祛湿解暑 香菇冬瓜汤做法

  • 冬瓜汤 祛湿汤 祛湿解暑 香菇冬瓜汤

  • 知道老鸭冬瓜煲汤解暑，但冬瓜味淡，带有点酸，煲汤我一直都不是很喜欢……今天尝试冬瓜新食法，这样的冬瓜汤，有味能解暑祛湿，裂墙推荐用料猪骨500克左右薏米2把香菇2-3只冬瓜一斤姜片2片冬瓜汤祛湿汤祛湿解暑香菇冬瓜汤的做法两个人的食材量，熬出大约4碗汤香菇，薏米洗干净泡水备用，...
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祛湿汗汤的做法和图解 好吃的祛湿汗汤家常做法

  • 祛湿汗汤

  • 黄芪十克浮小麦三十克莲子十克瘦肉少许加适量盐调味隔天吃一次连续吃三天用料瘦肉少许盐少许浮小麦30克莲子10克黄芪10克祛湿汗汤的做法一起放入炖盅2小时出锅...
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