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素三鲜合饼的做法食谱

素三鲜合饼的做法和图解 好吃的素三鲜合饼家常做法

  • 素三鲜合饼

  • 用料(材料)韭菜一把胡萝卜一根鸡蛋四个泡发的木耳面粉海米少许盐2小匙鸡粉1小匙生抽2大匙花生油2大匙香油1大匙胡椒粉少许素三鲜合饼的做法锅中倒入热油烧制6成热，倒入打散的鸡蛋炒到7成熟即可。放凉备用韭菜洗净切小段，胡萝卜切碎，木耳、海米切成碎备用放凉的鸡蛋中加入胡...
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素三鲜✅的做法和图解 好吃的素三鲜✅家常做法

  • 素三鲜✅

  • 小时候经常吃的是油呼噜茄子🤣长大以后发现太油了，就这次选择用电饼铛把茄子煎熟，而且也不需要放油用料圆茄子1个土豆1个尖椒1个西红柿1个葱姜蒜适量素三鲜✅的做法1⃣️食材都准备好2⃣️茄子不用过油，直接在电饼铛上煎一下也不需要放油3⃣️土豆用油炒熟至焦黄色4⃣️调个料汁，葱姜...
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素宝炒三鲜的做法和图解 好吃的素宝炒三鲜家常做法

  • 素宝炒三鲜

  • 此菜味道清新，口味鲜美，营养丰富，老少皆宜。用料素宝片20g黄瓜120g水发黑木耳60g鸡蛋1个红罗卜20g蒜头1瓣盐适量糖适量味精适量鸡精适量蚝油适量料酒适量生粉适量素宝炒三鲜的做法用40-50°C温水浸泡10-15分钟，手捏无硬块即可。黄瓜、胡萝卜切片，水发黑木耳切小朵。将泡好的素...
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三鲜素卤的做法和图解 好吃的三鲜素卤家常做法

  • 三鲜素卤

  • 用料虾仁100克香菇4朵黄花菜100克鸡蛋3个木耳七八朵淀粉50克生抽适量老抽适量盐适量料酒适量八角两个白糖少量三鲜素卤的做法香菇洗净切小丁剥好的虾仁，去虾线备用木耳黄花菜提前用温水泡发备用葱姜八角准备好炝锅鸡蛋打散锅中放油将鸡蛋液快速滑炒成絮状，盛出备用锅中再次...
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素三鲜馅的做法和图解 好吃的素三鲜馅家常做法

  • 素三鲜馅

  • 微信公众号～荷马私厨用料鸡蛋个韭菜克粉条香菇素三鲜馅的做法粉条，韭菜，鸡蛋，香菇粉条煮十分钟，然后泡5分钟油大一点，炒鸡蛋。蛋液里加一点料酒会比较嫩，不要炒太老炒了鸡蛋的锅里直接把香菇丁炒一下粉条切碎耗油，盐，糖拌匀即可包饺子...
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三鲜素汤的做法和图解 好吃的三鲜素汤家常做法

  • 三鲜素汤

  • 想做这个汤很久了今天终于完成了✅用料鸡蛋2个西红柿2个蟹味菇（随意）一把酱油少许淀粉适量香油适量花生油适量三鲜素汤的做法西红柿🍅划个十字开水烫一下去皮口感会更好哦食材准备完毕倒入少许花生油爆香葱花加入西红柿炒出汤加入适量开水倒入蟹味菇（如果有嫩豆腐就好了！想吃...
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薄皮大馅素三鲜馅饼的做法步骤及图解,美味正宗的薄皮大馅素三鲜馅饼做法

  • 薄皮大馅素三鲜馅饼

  • 儿子喜欢吃韭菜饺子和包子，今天换个吃法，用韭菜搭配胡萝卜和木耳做个素三鲜馅饼，简单易操作！用料和面面粉适量鸡蛋1-2个盐少许温水适量馅料韭菜1把胡萝卜1-2根木耳1小把粉丝1把虾皮适量鸡蛋3-4个拌馅材料盐1勺蚝油1勺生抽2勺胡椒粉适量香油1-2勺薄皮大馅素三鲜馅饼的做法面粉...
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三鲜素面的做法和图解 好吃的三鲜素面家常做法

  • 三鲜素面

  • 面筋、豆芽、胡萝卜、海藻为料，大满足用料面筋胡萝卜切片豆芽醋、酱油、辣椒油、葱、香油、十三香、盐三鲜素面的做法汤锅里面加入水后开火直接放入海藻、豆芽、胡萝卜，煮至水开后加入面条面碗里加入调味料，加入面汤，面条熟后盛出就可。面筋超级好吃...
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素三鲜馅饼的详细做法大全,简单又营养的素三鲜馅饼做法

  • 素三鲜馅饼

  • 用料中筋面粉500克鸡蛋8个胡萝卜2根水发木耳适量油适量五香粉半勺鸡精半勺生抽2勺蚝油1勺香油半勺盐适量素三鲜馅饼的做法将150克面粉用开水拌成絮状，倒入剩余面粉，加20克食用油，250克温水继续搅拌，揉成面团，有点粘手，用刮刀刮入盆内，表面刷少许食用油，盖保鲜膜醒面半小时以上。...
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素炒三鲜的做法和图解 好吃的素炒三鲜家常做法

  • 素炒三鲜

  • 用料胡萝卜半根毛豆半碗香干3块油，盐，生抽，蒜米适量素炒三鲜的做法切成小丁这是切好后，忙拍照，都忘了把毛豆米给隔开去焯水，毛豆米要用淡盐水焯一下油温烧热，放半个蒜米然后把蔬菜一起倒进去煸炒放适量的生抽炒熟就装，盘成熟OK，减肥人士吃的，想胖加点肉丝炒吧...
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素三鲜馅饼的做法和图解 好吃的素三鲜馅饼家常做法

  • 素三鲜馅饼

  • 用料面粉300克蚝油1勺粉丝1把虾皮1把盐10克胡萝卜半根香油1勺鸡蛋2个虾仁10只韭菜1把素三鲜馅饼的做法胡萝卜擦丝粉丝热水泡30，来不及可上蒸锅或水煮鲜虾剥壳切成末鸡蛋煎成鸡蛋碎韭菜切末虾皮选放馅料放香油、花生油、盐、蚝油搅拌均匀，和面我用的85℃热水，烙的饼会软一些...
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三鲜素鸡的做法和图解 好吃的三鲜素鸡家常做法

  • 三鲜素鸡

  • 好吃用料素鸡，肉丝，黑木耳，香茹三鲜素鸡的做法素鸡黑木耳...
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三鲜素馅饼的详细做法大全,简单又营养的三鲜素馅饼做法

  • 三鲜素馅饼

  • 素三鲜馅儿真的怎么吃都吃不腻，隔一段时间不吃都想得不得了！用料包菜半个韭菜一小把木耳5朵胡萝卜半根鸡蛋2个盐适量鸡精一勺生抽一勺蚝油一勺手抓饼5张粉丝1把三鲜素馅饼的做法包菜切丝韭菜切段泡发的木耳切丝胡萝卜切丝热油放入鸡蛋液炒熟放入切好的配菜和粉丝加盐鸡精生...
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素炖三鲜的做法和图解 好吃的素炖三鲜家常做法

  • 素炖三鲜

  • 用料冬笋80克黄豆芽150克香菇50克油5克盐2克素炖三鲜的做法1.豆芽摘去根部洗净。2.冬笋洗净切丝，香菇切片，姜切片。3.锅中倒入一碗水烧开倒入黄豆芽、冬笋、香菇、姜片淋入香油煮2分钟。加盐调味后再煮一分钟即可。...
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三鲜素春卷的做法和图解 好吃的三鲜素春卷家常做法

  • 三鲜素春卷

  • 有人说春卷是小时候妈妈过年才炸的，感觉吃到春卷就是过年啦；有人说春卷是立春不可不吃的应景美食，好像只有这样才感觉春天真的近了；我要说，香脆可口的春卷几乎人人爱吃，想什么时候吃就什么时候吃，想怎么吃就怎么吃，呵呵，一张皮子里面丰富内容，从豆沙到肉丝再到全素，供你千变万化。春...
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素炒鲜百合(素菜)的做法步骤及图解,美味正宗的素炒鲜百合(素菜)做法

  • 素炒鲜百合(素菜)

  • 用料鲜百合6个胡萝卜半根莴笋半根黑木耳若干姜葱蒜若干调味步骤2水淀粉少许素炒鲜百合(素菜)的做法准备食材：鲜百合+胡萝卜+莴笋+黑木耳+姜葱蒜。把鲜百合掰成片清洗干净；胡萝卜+莴笋削皮切菱形片；黑木耳浸泡软切小片；姜蒜切片。锅烧水开，放入食盐+食油少许，倒入黑木耳+胡萝卜...
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三鲜素包子的做法和图解 好吃的三鲜素包子家常做法

  • 三鲜素包子

  • 减脂期间，又想吃包子，所以做了这个，健康营养的素包子。快来和我一起做吧。用料胡萝卜1根木耳8-9朵韭菜一把面粉克酵母克鸡蛋3个龙口粉丝一块三鲜素包子的做法木耳提前温水泡发（1-2小时，不宜泡太久）粉丝开水泡5分钟左右胡萝卜擦丝，锅内放油炒软。（油溶性的蔬菜，这样更有营养，我个人...
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素三鲜的做法和图解 好吃的素三鲜家常做法

  • 素三鲜

  • 健康饮食好滋味，更好的保证食物的营养美味及颜值，全程用小火炒菜！🤗🤗用料芹菜150克胡萝卜150克杏鲍菇2个生抽适量素三鲜的做法倒入蒜片和花椒，倒入胡萝卜片加入杏鲍菇，翻炒一会后，加入少量和水，之后加入适量的生抽倒入芹菜，翻炒。翻炒均匀，即可起锅。做好啦！...
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三杯素三鲜的做法和图解 好吃的三杯素三鲜家常做法

  • 三杯素三鲜

  • 「三杯素三鲜」，土豆茄子和青椒，加上三杯酱汁，简直是神仙打架，是适合夏天吃的菜没错了。再配上一碗饭，只想捧着肚子喊出一声“满足”！北鼎新版16㎝迷你黑珐琅焖煮锅，开锅容易做菜easy，来看看食谱，我也想你来尝点新鲜！用料茄子1根土豆1个青椒3个米酒50g生抽30g老抽5g胡麻油20g细砂糖...
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炒素三鲜的做法和图解 好吃的炒素三鲜家常做法

  • 炒素三鲜

  • 用料黄瓜1根胡萝卜半根杏鲍菇1个炒素三鲜的做法杏鲍菇、黄瓜切片，胡萝卜切丝。先放胡萝卜炒，之后放杏鲍菇，最后放黄瓜，只有油盐炒。装盘。放了包辣金针菇就着一块吃。...
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素肉三鲜汤的做法和图解 好吃的素肉三鲜汤家常做法

  • 素肉三鲜汤

  • 素食者的福音，奶白的汤汁非常鲜美用料水果玉米1根蛋白素肉30g娃娃菜1棵咸鸭蛋1个姜末3g盐1茶匙素肉三鲜汤的做法娃娃菜洗净，先对半切开。然后在切成6瓣。咸鸭蛋去皮切碎。素肉用水浸泡15分钟，然后反复冲洗2遍，攥干水分备用。玉米切成厚片。姜去皮切末备用。热锅冷油，下入姜末...
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烧素三鲜的做法和图解 好吃的烧素三鲜家常做法

  • 烧素三鲜

  • 用料土豆、150克胡萝卜100克彩椒150克生抽、老抽、料酒、白醋适量葱、姜、蒜适量盐、白砂糖、鸡精适量烧素三鲜的做法蔬菜切片，在开水中焯一下，沥干备用锅中加油烧至约四成热放入葱姜蒜煸香，放入准备好的蔬菜翻炒。依次加入生抽、料酒、老抽、醋翻炒，放入适量的盐、白砂糖翻...
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三鲜素包的做法和图解 好吃的三鲜素包家常做法

  • 三鲜素包

  • 我妈妈是个素食者，我就用朋友从老家帮我带的红薯粉加鸡蛋烙成薄饼，再加上香菇和青菜，三者加芝麻油和馅，做出来的包子挺合妈妈胃口的，今天乘着有时间，我留下菜谱和朋友们共同探讨共同切磋。用料香菇适量鸡蛋1个盐适量青菜适量红薯粉适量（做出饼）面粉500克水240克酵母5克无铝泡打粉...
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韭菜馅饼（清真素三鲜）的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜馅饼（清真素三鲜）做法

  • 韭菜馅饼（清真素三鲜）

  • 婆婆的素三鲜韭菜馅饼我婆婆是个能人，说：什么都有好做，不费劲用料鸡蛋5个木耳一把盐适量姜3片虾皮一大把韭菜300克花生油适量香油3勺花椒面1小勺韭菜馅饼（清真素三鲜）的做法和面，一定要软和些，醒面、弄馅炒鸡蛋，边炒边用筷子豁、弄碎；虾米皮、筛洗干净；木耳，过水、切碎三种调料先调...
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三鲜素的做法和图解 好吃的三鲜素家常做法

  • 三鲜素

  • 很多前辈都指点过，吃东西要感恩食物。在心里爱过的食物，吃起来味都会更美正当我发表演说是，表妹打断，拿如果做饭的人没有好好走，但是吃饭的人好好吃，也有能量吗？好绕口的问题啊！我说：“对。“表妹：“如果端给你的是垃圾食品呢？”“你有完没完……”我说：“你，要么不吃，要么感恩地吃！”表...
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