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蕉香提子黑豆昔的做法食谱

简单易学的蕉香提子黑豆昔美食做法

  • 蕉香提子黑豆昔

  • 用料香蕉1只黑豆浆适量提子干少许蕉香提子黑豆昔的做法把黑豆浆倒进搅拌机，放入切片的香蕉和提子干启动搅拌机，20秒种就好了，哦，好多泡泡啊为了有点装饰，索性丢了2枚提子干，喝吧小贴士你可以放糖，但不要放蜂蜜哦～...
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香蕉豆腐昔的做法和图解 好吃的香蕉豆腐昔家常做法

  • 香蕉豆腐昔

  • 用料香蕉（冻香蕉）1根嫩豆腐1盒（可选）冻菠萝个亚麻籽奇亚籽可可粉香蕉豆腐昔的做法最基本的搅拌机香蕉嫩豆腐全部丢进搅拌机加一丢丢水/乳清搅匀加冻香蕉的话会更浓稠，更想冰激凌...
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「简易」香蕉提子多士的做法步骤及图解,美味正宗的「简易」香蕉提子多士做法

  • 【简易】香蕉提子多士

  • 每天早餐就是一杯咖啡☕️和两片面包用料提子面包2片香蕉1条牛油随自己喜欢【简易】香蕉提子多士的做法香蕉切片放多士炉烤（提子面包不宜烤高火，容易焦）准备牛油抹适量的牛油摆好香蕉片另一块压一起对半切开（平时也喜欢切成4小块吃）...
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🍌香蕉奶昔(豆奶)的做法步骤及图解,美味正宗的🍌香蕉奶昔(豆奶)做法

  • 🍌香蕉奶昔(豆奶)

  • 用豆奶做香蕉奶昔口感更清爽。以前常用牛奶做各种奶昔，口感很醇厚，今天换换口味也不错啊！用料香蕉1根豆奶200克炼乳一茶匙🍌香蕉奶昔(豆奶)的做法香蕉掰碎放入搅拌机(果汁杯），加入一点炼乳。我用的太妃口味，其他口味也可以。主要是为了平衡口感，增加复合味。如果香蕉特别甜，涩感...
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香蕉麦片黑芝麻奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉麦片黑芝麻奶昔做法

  • 香蕉麦片黑芝麻奶昔

  • 这款营养丰富的奶昔不仅口感浓郁美味，而且操作简单，低卡健康还特别适合减肥时期食用。用料香蕉1根麦片20g熟黑芝麻10g牛奶200ml香蕉麦片黑芝麻奶昔的做法麦片加入牛奶提前浸泡一会，麦片是即食的不用煮泡一会就软了，香蕉切片备用将所有食材放入料理机中搅拌成细腻的糊状倒入杯...
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免打发|肉桂巧克力提子香蕉黑麦蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的免打发|肉桂巧克力提子香蕉黑麦蛋糕做法

  • 免打发|肉桂巧克力提子香蕉黑麦蛋糕

  • 把香蕉做成好吃的甜品是对它最大的尊重。饱腹感超强！如果不计较热量，建议配方中加20-50克黄油，无油的口感比较容易发干。更多免打发蛋糕合集：用料鸡蛋1个香蕉去皮130克自发粉60克黑全麦粉30克小麦胚芽粉10克赤藓糖醇10克盐1克泡打粉4克肉桂粉3克巧克力豆10克提子干10克免打发...
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香蕉🍌奶昔 黑芝麻有营养的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉🍌奶昔 黑芝麻有营养做法

  • 香蕉🍌奶昔 黑芝麻有营养

  • 用料香蕉根牛奶克香蕉🍌奶昔黑芝麻有营养的做法用熟透的香蕉哦绵软还特别甜不用加蜂蜜牛奶酸奶都可以看个人爱好吧倒～因为就打一杯，用的在学校寝室的便携式搅拌杯，特别快哟加一条威化完美...
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香蕉豆奶昔的做法和图解 好吃的香蕉豆奶昔家常做法

  • 香蕉豆奶昔

  • 用料香蕉1根黄豆适量香蕉豆奶昔的做法黄豆泡软，我泡了4小时小火煮黄豆煮熟放入榨汁机（因为没有豆浆机）我过滤掉一半的豆渣，剩下一半尝了尝觉得很顺滑就留下了切整根香蕉放入榨汁机感觉顺滑无颗粒，完成✅...
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香蕉·奶昔的做法和图解 好吃的香蕉·奶昔家常做法

  • 香蕉·奶昔

  • 最近疫情期间，没事只管研究吃的，然后一个月胖了12斤，现在开始研究吃啥减肥了。超好喝的一款香蕉奶昔推荐给大家，特别想减肥的小伙伴，做起来。用料香蕉1根牛奶一瓶，250ml的奥利奥饼干适量（根据自己爱好来决定量的多少）香蕉·奶昔的做法选一根成熟的香蕉，切成片倒入牛奶中混合打碎把...
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香蕉消耗大法——香蕉提子（燕麦）糕的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉消耗大法——香蕉提子（燕麦）糕做法

  • 香蕉消耗大法——香蕉提子（燕麦）糕

  • 不是蛋糕，不是发糕，没有打发，没有加糖。但是口感软糯，自然的香甜，快乐来自于嚼到葡萄干迸发的甜味。没有难度，这世上没有我能做成功别人做不成的方子🥲同时可以消耗燕麦或者椰子面粉哈用料香蕉3只燕麦片/椰子面粉110克/50克低筋面粉/普通面粉50克如果用椰子面粉的话要加淀粉10...
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黑暗饮品——香蕉咖啡奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的黑暗饮品——香蕉咖啡奶昔做法

  • 黑暗饮品——香蕉咖啡奶昔

  • 用料牛奶500g香蕉两个咖啡粉（生熟均可，速溶也不错）炼乳黑暗饮品——香蕉咖啡奶昔的做法我的咖啡粉是生的。所以要煮一下，然后用滤纸过滤咖啡渣。咖啡粉适量。（请大家原谅香蕉的样子不是那么好看。。。）我把煮好并过滤的咖啡倒进破壁机里。然后把香蕉切块扔进去。（香蕉易氧化变黑...
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香蕉提子黑加仑燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉提子黑加仑燕麦粥做法

  • 香蕉提子黑加仑燕麦粥

  • 简单健康用料香蕉5-8片提子6个燕麦适量黑加仑适量香蕉提子黑加仑燕麦粥的做法两勺燕麦片加适量的水，没过麦片就行（这里用的是免煮燕麦）加入准备好的黑加仑、香蕉片和提子片搅拌均匀后即可。小贴士根据喜好可加入蜂蜜~味道会更好哦！图中所有食器均为天猫的瓷工巧匠旗舰店和淘...
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ins风黑枸杞香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的ins风黑枸杞香蕉奶昔做法

  • ins风黑枸杞香蕉奶昔

  • 无他，就为了这道魅惑紫！用料香蕉1根酸奶1盒黑枸杞5克ins风黑枸杞香蕉奶昔的做法黑枸杞用少量凉水洗去泥沙，沥干。加入料理杯。倒入酸奶。香蕉去皮，放入。打成泥。即可。小贴士黑枸杞不耐泡，快速清洗。...
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木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔做法

  • 木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔

  • 废话少说。酸菜，上翠花……诶嘿嘿…用量各适用2个350ml的思慕雪杯。插播：自己喝，马克杯，越大越爽。本品香浓、绵密、甘甜、美貌。本人做的不美，我认罪。水果是冰箱里拿出来的，比常温的好喝。用料香蕉1根牛奶300克凤梨肉200克红心猕猴桃1个香蕉1根木瓜肉100克牛奶300克黄心猕猴...
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冻香蕉奶昔的做法和图解 好吃的冻香蕉奶昔家常做法

  • 冻香蕉奶昔

  • 用料香蕉90克小方白脱脂奶100ml现磨咖啡1杯奇亚籽燕麦冻香蕉奶昔的做法香蕉冷冻一晚，所有食材和在一起打碎即可小贴士总数280克左右...
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简单易学的黑米香蕉奶昔美食做法

  • 黑米香蕉奶昔

  • 用料香蕉1根牛奶200ml黑米适量冰块看个人喜好黑米香蕉奶昔的做法准备原料（我用的米蕉，口感可能更佳）黑米煮熟待用讲原料放进破壁机搅拌小贴士做香蕉奶昔的时候突发奇想，加了黑米，感觉还不错...
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香蕉奶昔的做法和图解 好吃的香蕉奶昔家常做法

  • 香蕉奶昔

  • 🔥今天用Beko破壁机B3来给我家宝宝榨杯香蕉奶昔。🔥外面入的香蕉奶昔是一款非常好喝的甜品，但是不知道怎么回事自己榨出来的总是感觉一般般！今天再来试试用料香蕉2根牛奶250毫升香蕉奶昔的做法食材准备:香蕉2个，纯牛奶一盒将香蕉剥皮，切块香蕉放入冷打杯中，加入牛奶，盖上杯盖，装...
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桃子香蕉奶昔（日式奶昔）的做法步骤及图解,美味正宗的桃子香蕉奶昔（日式奶昔）做法

  • 桃子香蕉奶昔（日式奶昔）

  • 很不错哦～用料香蕉2根牛奶200cc桃子2个柠檬汁1大勺桃子香蕉奶昔（日式奶昔）的做法香蕉切成小段备用（如图）切好的香蕉放入保鲜袋中，放入冰箱冷冻层冰冻1小时。（冰冻时间太长的话，就搅不动，有点类似冰沙了）桃子去核（方法和牛油果去核一样）。核用铁勺挖出。桃子刮皮（尽量选比较硬的桃子，不...
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香蕉奶昔。的做法和图解 好吃的香蕉奶昔。家常做法

  • 香蕉奶昔。

  • 用料香蕉。酸奶。水。香蕉奶昔。的做法香蕉切小块。加酸奶一袋，水半杯。在料理机中打碎。...
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香蕉奶昔的详细做法大全,简单又营养的香蕉奶昔做法

  • 香蕉奶昔

  • 用料香蕉速冻3根牛奶250克香蕉奶昔的做法香蕉牛奶混一起放果汁机打碎为止，口感像我们小时候吃的冰激凌香甜，无需加糖，就这么简单完美...
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提子奶昔的做法和图解 好吃的提子奶昔家常做法

  • 提子奶昔

  • 用料提子牛奶1瓶提子奶昔的做法先把提子洗干净切成两半，把子拿出来把提子放到豆浆机里，在把牛奶倒进去，搅拌就完成了...
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多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）的做法步骤及图解,美味正宗的多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）做法
简单易学的低卡黑豆香蕉奶昔美食做法

  • 低卡黑豆香蕉奶昔

  • 健身减脂快手早餐，连喝了好几天，加一片厚土司，几个小番茄就是早餐了。一人份：大约175kcal用料香蕉1根（80g）牛奶60g煮熟的黑豆40g煮熟的白芸豆30g凉开水150g低卡黑豆香蕉奶昔的做法提前准备工作：黑豆、白芸豆净水浸泡一天，天热要放进冰箱冷藏。然后分别用电压力锅加煮饭的水量用煮...
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香蕉黑芝麻咖啡奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉黑芝麻咖啡奶昔做法

  • 香蕉黑芝麻咖啡奶昔

  • 营养，补充能量，可当下午茶，视热量也可作代餐用料香蕉1根牛奶125ml速溶黑咖啡1袋无糖黑芝麻糊20克代糖10克香蕉黑芝麻咖啡奶昔的做法家里能吃的全部上咖啡要先加水溶化哟全部丢榨汁机就好了，颜色丑了点，但味道口感真的棒！小贴士用的零卡的代糖，芝麻糊是无糖的，稍微还是控制住了热...
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简单易学的黑莓提子奶昔美食做法

  • 黑莓提子奶昔

  • 只为这一抹紫色，说到紫色昨天看一本叫《冷浪漫》的书，介绍兵马俑身上的紫色可能是希腊那边传来的，但明明之前并没有交流，所以称为“中国紫”等等，总之我们的老祖宗很牛很神奇用料黑莓红提子达能酸奶（没甜味略酸的那种）黑莓提子奶昔的做法全扔搅拌机里一个键按下去大提子籽儿都被...
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