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多种吃法吃蒲公英的做法食谱

简单易学的多种吃法吃蒲公英美食做法

  • 多种吃法吃蒲公英

  • 春季火大恰恰万物复苏，地里的荠菜蒲公英都复苏出芽，赶紧摘来吃"春"，此菜谱是分享蒲公英的各式吃法用料凉拌蒲公英蒲公英适量食盐适量克糖适量克食醋适量勺生抽适量勺香油适量勺蒲公英茶蒲公英适量蒲公英花茶蒲公英花适量多种吃法吃蒲公英的做法凉拌蒲公英:蒲公英洗干净（我这...
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蒲公英素馅的做法和图解 好吃的蒲公英素馅家常做法

  • 蒲公英素馅

  • 清明前后是吃蒲公英的好时侯,可是得尝尝的，给咱都去去毒火!用料蒲公英鸡蛋花生油小葱生抽香油盐蒲公英素馅的做法蒲公英洗干净，凉水泡1—2小时，入开水中焯烫，开水下锅，水开既可。捞出后晾凉挤去水分，剁碎备用。小葱切碎。鸡蛋打散，加入少量的盐入炒锅炒散，剁碎备用。切碎的葱、鸡...
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蒲公英水饺的做法和图解 好吃的蒲公英水饺家常做法

  • 蒲公英水饺

  • 蒲公英清热解毒，口味鲜美。蒲公英可以炒食，蒸菜，凉拌，包饺子等。用料面粉500克盐适量猪肉馅500克酱油适量味极鲜适量花椒粉适量胡椒粉适量清水适量香油适量蒲公英水饺的做法面粉加少许和成面团猪肉馅适量加一点清水顺时针搅拌。（加水是肉馅不柴），接着再放入花椒粉胡椒粉，老抽，味极...
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蒲公英茶的详细做法大全,简单又营养的蒲公英茶做法

  • 蒲公英茶

  • 前一天看到朋友圈里转发一条消息，说开春儿了，在顺义郊区，如果在路边遇见戴口罩，手里拿把刀的人，你别害怕！那都是挖野菜的。用料新鲜蒲公英一大盆小苏打三小勺蒲公英茶的做法采来新鲜的蒲公英，处理干净，取叶子备用。根茎花同样可以单独炒制，不要扔掉。加入小苏打泡水，去掉表面残留物...
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凉拌蒲公英+蒲公英根的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌蒲公英+蒲公英根做法

  • 凉拌蒲公英+蒲公英根

  • 疫情在家没有太多菜吃，从物业买的蔬菜包有蒲公英非常新鲜，就把去掉的蒲公英根拿来拌咸菜了，没成想超级好吃，还祛火☺️用料蒲公英300克米醋两勺酱油1勺辣椒油半勺凉拌蒲公英+蒲公英根的做法将新鲜蒲公英清洗干净，去根把根上的皮去掉，清洗干净将备好的调料与蒲公英根搅拌均匀成品...
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蒲公英饼的做法和图解 好吃的蒲公英饼家常做法

  • 蒲公英饼

  • 当作菜吃的蒲公英饼，不需要太多的面粉，只要能够让蒲公英彼此连接成块，不至于散开即可。蒲公英细细地切成碎末，口感会比较好。鸡蛋不仅增加蛋香，更是强有力的凝固剂。揣着拭目以待的心，静观最后的结果。而结果出乎意料的好：细细碎碎的叶子结合成一个大饼，即使在翻来覆去的颠勺中也...
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蒸蒲公英的做法和图解 好吃的蒸蒲公英家常做法

  • 蒸蒲公英

  • 蒲公英清热解毒，是很好的中药及野菜。但是凉拌或者熬水，都不是很好的食用方法。熬水的话有苦味，难以入口，凉拌的话要提前焯水，有效成分都流失在水里了。我的做法既能去掉大部分的苦涩，又保持绝大部分的药用价值。用料鸡精1勺盐2勺面粉500克十三香1勺南德2勺花椒粉2勺食用油5勺...
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蒲公英炖肉的做法和图解 好吃的蒲公英炖肉家常做法

  • 蒲公英炖肉

  • 清热解毒用料蒲公英猪肉蒲公英炖肉的做法猪肉切块加清水煮熟放蒲公英和调味品，再煮一二沸即成，每日一剂...
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蒲公英茶的做法和图解 好吃的蒲公英茶家常做法

  • 蒲公英茶

  • 蒲公英具有消炎、降糖、提高免疫力等功效……新鲜的蒲公英可以凉拌，也可以炒制成茶炒茶是个磨时间的活，整了半天总算大功告成用料蒲公英蒲公英茶的做法蒲公英洗净晾干晾干的蒲公英切成段放入炒锅大火炒炒干水分然后小火慢慢炒最后没有水分了，取出放凉装入密封容器...
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蒲公英(芹菜)糯米糍~~〈〈蒲公英吃法六》的做法步骤及图解,美味正宗的蒲公英(芹菜)糯米糍~~〈〈蒲公英吃法六》做法

  • 蒲公英(芹菜)糯米糍~~〈〈蒲公英吃法六》

  • 榨汁后的蒲公英(芹菜)渣渣，富含食物纤维、维生素等营养成份，丢掉了可惜，做成糯米糍，营养好吃，有种像小时候吃过的“鼠壳龟"(闽南话直译，因我不知它该叫什么?)的味道，好吃程度超出我的想象，是一种值得一试的健康食品。用料粽子叶或香蕉叶，外皮，馅料适量外皮:榨过汁的蒲公英(芹菜)渣1...
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蒲公英饺子：蒲公英吃法三的做法步骤及图解,美味正宗的蒲公英饺子：蒲公英吃法三做法

  • 蒲公英饺子：蒲公英吃法三

  • 用料饺子皮用料：面粉1.5杯水180ml左右盐1.5茶勺馅用料：瘦肉0.5斤蒲公英一大把（1斤左右）胡萝卜半根麻油，姜末，盐，味精，酱油适量地瓜粉1.5汤勺蒲公英饺子：蒲公英吃法三的做法将饺子皮用料混合在一起和成面团。让饧20分钟后，再次揉一揉，揉成光滑面团。将蒲公英放在开水中焯一下，捞进凉水...
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蒲公英粑粑的做法和图解 好吃的蒲公英粑粑家常做法

  • 蒲公英粑粑

  • 湖南的三月是很多野菜摆上餐桌的时候，比如蒲公英，蒿子等，今天我们来说一说蒲公英：蒲公英属菊科属多年生草本植物，是药食同源的植物，它性平味甘微寒，入肝胃经。药用功能：清热解毒，消肿止痛及催乳的作用，对治疗乳腺炎十分有效，可晒干煎汁口服，也可捣碎外敷，皆有效验。营养价值：含有蛋白质...
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蒲公英青团的做法和图解 好吃的蒲公英青团家常做法

  • 蒲公英青团

  • 青团的由来：据传说是当年太平天国李秀成的得力干将陈太平被清兵抓捕，遇到一个农民帮他乔装打扮蒙混过关逃跑，清兵在村口设立关卡逢人便查以防止村民给他送吃的，于是那个好心的农民在回家的路上心想做什么送给太平军呢？不小心在艾草地里摔倒了，爬起来拍拍手发现满手都是绿汪汪的...
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蒲公英粥的做法和图解 好吃的蒲公英粥家常做法

  • 蒲公英粥

  • 蒲公英具有消肿散结，清热解毒的功效，用来煮粥食用，可以辅助治疗新妈妈急性乳腺炎用料鲜蒲公英（或干品）100克（50克）粳米100克盐适量蒲公英粥的做法将蒲公英清洗干净，切碎，水煎取药汁粳米淘洗干净入锅，倒入蒲公英煎汁，再加适量水，煮为稀粥即可小贴士每日分2～3次温热食用，3～5天为一个疗程...
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拌蒲公英的做法和图解 好吃的拌蒲公英家常做法

  • 拌蒲公英

  • 嗓子有点疼，娃去上学了。一个人在家一盘饭菜搞定用料蒲公蒲一大把面粉5勺盐适量油适量火腿肠一根拌蒲公英的做法蒲公英洗净沥水切段加入面粉拌均，火腿肠，蒜头切碎备用拌好的菜上锅蒸。火腿肠下锅煸炒，盛出后锅内放盐和蒜泥炒香，连油盛出备用。菜蒸熟后装盘，加入火腿肠和蒜泥油...
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蒲公英膏的做法和图解 好吃的蒲公英膏家常做法

  • 蒲公英膏

  • 《本草正义》记载：蒲公英，其性清凉，治一切疔疮、红肿热毒。蒲公英是去火很好的一味中草药，体内各种之火都能解决，这还不是蒲公英胜出的原因，蒲公英就好在，它去火，而不伤脾肾。很多去火的药不能长期吃，火去以后就应该停服，而蒲公英不同，长期吃也不伤身体，蒲公英清肝热的效果也特别好，对...
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蒲公英花茶的做法和图解 好吃的蒲公英花茶家常做法

  • 蒲公英花茶

  • 一到春天，草地里的蒲公英就不受控制地冒了出来。如果不想喷杀草剂，就只能靠人工一棵棵地挖出来。初春的时候，下几场雨后，每天都能挖出一大篮子。全都扔掉觉得实在可惜，就打算“废物利用”一下。用料蒲公英花骨朵若干红糖或者冰糖适量粗盐少许（用于清洗）蒲公英花茶的做法刚挖出来...
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生拌蒲公英 ~~蒲公英吃法《四》的做法步骤及图解,美味正宗的生拌蒲公英 ~~蒲公英吃法《四》做法

  • 生拌蒲公英 ~~蒲公英吃法《四》

  • 春天来了，蒲公英开始长出来了，蒲公英的各种好处我就不多说了，写个菜谱，继续把蒲公英的吃法记录下来。生吃蒲公英，可以最大限度地保留蒲公英的营养成份，也是最简单的做法。这是一道挺不错的饭前开胃菜哦。不访试试！用料蒲公英嫩叶一盘豆芽一小撮胡萝卜少许麻油（或橄榄油）1小勺盐、...
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蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》的做法步骤及图解,美味正宗的蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》做法

  • 蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》

  • 最简单和营养的吃法之一。淡淡的清香，丝丝的甜味。用料新鲜蒲公英(芹菜)适量纯净水1杯蜂蜜(随意)适量蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》的做法将蒲公英(芹菜叶)洗净，稍微切一下。放入料理机杯中，加入纯净水。把杯放在机座上。将其打碎。过虑。倒入杯中，调入蜂蜜(也可以不放...
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蒲公英煎饼：蒲公英吃法二的做法步骤及图解,美味正宗的蒲公英煎饼：蒲公英吃法二做法

  • 蒲公英煎饼：蒲公英吃法二

  • 用料蒲公英1把面粉1杯鸡蛋1个水1杯胡萝卜丝少许油，盐，味精各少许蒲公英煎饼：蒲公英吃法二的做法将蒲公英清洗干净，放入开水中焯一下。捞出，放入凉水中泡一下。捏干，切碎。将面粉，水，鸡蛋放在一起，和成面糊。加入蒲公英和胡萝卜。搅拌均匀，和成面糊。将锅烧热，刷上少许油，倒入面糊，摊平...
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蒲公英的做法和图解 好吃的蒲公英家常做法

  • 蒲公英

  • 蒲公英，中药名。为菊科植物蒲公英，具有清热解毒，消肿散结，利湿通淋功效。主治痈肿疔毒，乳痈内痈，热淋涩痛，湿热黄疸，清肝明目。别名：华花郎、蒲公草、食用蒲公英、尿床草、西洋蒲公英、婆婆丁用料蒲公英1把蒜苗1根小葱3根辣椒面3勺盐适量生抽适量醋适量糖少许蒲公英的做法田野里的...
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蒲公英沙拉的做法和图解 好吃的蒲公英沙拉家常做法

  • 蒲公英沙拉

  • 有事春天吃野菜的时候蒲公英清热解毒加烘焙芝麻沙拉简直是绝配用料蒲公英沙拉或甜酱蒲公英沙拉的做法洗净摘除根部搅拌均匀沙拉即可...
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蒲公英捣鼓的做法和图解 好吃的蒲公英捣鼓家常做法

  • 蒲公英捣鼓

  • 用料气疯蛋糕1个蒲公英捣鼓的做法奶油抹面...
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蒲公英红茶的做法和图解 好吃的蒲公英红茶家常做法

  • 蒲公英红茶

  • 蒲公英，含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。红茶，是发酵茶，其中的茶多酚经过氧化反应不...
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炝蒲公英的做法和图解 好吃的炝蒲公英家常做法

  • 炝蒲公英

  • 蒲公英，不仅能看，还能吃呐！-_-#我也是做完才知道。合合合。没想到它还是一味中药，还有清热解毒，消肿散结的功效哦！ˊ_>ˋ适合夏天吃哦用料蒲公英姜蒜醋生抽老抽干辣椒小麻油炝蒲公英的做法先将蒲公英洗净，绰水，放在一边备用将姜蒜切末，干辣椒切小段，备用将锅烧热，上油，先大火将油烧辣...
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