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豆腐鸡蛋盖饭的做法食谱

简单易学的豆腐鸡蛋盖饭美食做法

  • 豆腐鸡蛋盖饭

  • 快速简易的盖饭，在材料不足的情况下也能做出好吃的盖饭~而且还很健康~用料豆腐鸡蛋米饭盐蚝油芝麻豆腐鸡蛋盖饭的做法煮好米饭后盛进碗里。准备好豆腐，切成小块后用手把多余的水分压出。然后把豆腐均匀的铺在饭上。（如果不喜欢吃冷豆腐可放进微波炉转一下）打好鸡蛋，下锅炒成蛋...
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烧豆腐盖饭的做法和图解 好吃的烧豆腐盖饭家常做法

  • 烧豆腐盖饭

  • 要让两只从食肉动物变成食草动物，那就变着花样来吧，这个两只都说很好吃，一人吃了一大碗米饭，连不吃胡萝卜的小只把胡萝卜片都吃掉了哦！用料豆腐1块肉片适量胡萝卜三分之一根木耳8朵蚝油3勺味达美2勺料酒1勺盐一点点水半碗淀粉水适量烧豆腐盖饭的做法豆腐煎至两面金黄准备好配...
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百吃不厌的嫩滑豆腐 ｜ 咸蛋黄豆腐盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的百吃不厌的嫩滑豆腐 ｜ 咸蛋黄豆腐盖饭做法

  • 百吃不厌的嫩滑豆腐 ｜ 咸蛋黄豆腐盖饭

  • 每一口下肚都是留在唇齿间的鲜美，咸蛋黄作为平替版蟹黄，细腻沙沙的粉质感勾住了我的胃[色色R]，嫩滑的豆腐和浓郁咸香的汤汁拌米饭🍚一绝！简直是想舔碗的那种！用料内脂豆腐1块咸蛋黄3个杂粮米饭1碗盐少许鸡精少许玉米淀粉1小勺百吃不厌的嫩滑豆腐｜咸蛋黄豆腐盖饭的做法食材准备...
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生鸡蛋盖饭的做法和图解 好吃的生鸡蛋盖饭家常做法

  • 生鸡蛋盖饭

  • 简单的早饭，口感好到爆用料新鲜鸡蛋米饭日本酱油生鸡蛋盖饭的做法刚煮好的热米饭，热腾腾的米饭，温度一定要高用筷子在米饭中间拨开一些空隙将新鲜鸡蛋直接打在热腾腾的米饭中间，用米饭的温度加热鸡蛋按照口味淋酱油搅拌，鸡蛋均匀受热，开吃小贴士对于一个鸡蛋米饭不宜太多，不然感...
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麻婆豆腐盖饭的详细做法大全,简单又营养的麻婆豆腐盖饭做法

  • 麻婆豆腐盖饭

  • 时间：约12-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料豆腐部分豆腐200g肉末80g豆瓣酱20g生抽10g盐1g水淀粉10g小葱根据口味添加米饭鸡蛋2个米饭200g食用油10g麻婆豆腐盖饭的做法油锅烧热，倒入蛋液，翻炒成块，加入米饭，炒散，用盐调一下味盛出备用。不要换锅，继续用该锅，加入豆瓣酱翻炒出红油...
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番茄鸡蛋盖饭的详细做法大全,简单又营养的番茄鸡蛋盖饭做法

  • 番茄鸡蛋盖饭

  • 还记得那些年学校食堂的经典菜肴，仿佛还能依稀听到食堂阿姨的大嗓门~圆圆红红的番茄配上鲜嫩金黄的鸡蛋，酸酸甜甜的口感浇在香喷喷的白米饭上，无论是视觉还是味觉都让人口水直流。汤汁味浓，米饭的最佳伴侣。就像康师傅红烧牛肉面一样，经典的味道及经典的搭配，经典中的经典啊。...
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豆腐鸡肉盖蛋蔬菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐鸡肉盖蛋蔬菜沙拉做法

  • 豆腐鸡肉盖蛋蔬菜沙拉

  • #太阳谷SUNVALLEY菜谱#之--豆腐鸡肉盖蛋蔬菜沙拉用料太阳谷鸡胸肉半块内脂豆腐200g鸡蛋3只各种蔬果适量蒜盐、黑椒适量豆腐鸡肉盖蛋蔬菜沙拉的做法生菜洗净，再用凉开水浸泡干净后沥干水分备用鸡胸肉提前用蒜盐、黑椒碎放冰箱腌一晚内脂豆腐切片放入盘里青瓜、红萝卜洗净去...
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竹荪盖蒸鸡蛋内脂豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的竹荪盖蒸鸡蛋内脂豆腐做法

  • 竹荪盖蒸鸡蛋内脂豆腐

  • 朋友给我寄了一份竹荪盖，第一次想创新，所以做了这道竹荪盖蒸鸡蛋内脂豆腐。没有想到味道不错。用料豆腐内脂豆腐半盒生抽1小勺香油1小勺盐1克竹荪盖3-5块竹荪盖蒸鸡蛋内脂豆腐的做法1竹荪盖用温盐水泡一会，泡至发软，用手可以掐断。2碗底铺一层内脂豆腐（不喜欢内脂豆腐的朋友也...
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鸡蛋盖浇饭的做法和图解 好吃的鸡蛋盖浇饭家常做法

  • 鸡蛋盖浇饭

  • 家常菜白老师第一季E15用料鸡蛋3个米饭碗万能酱油半杯香油辣椒粉一勺葱鸡蛋盖浇饭的做法鸡蛋炒熟呈出往葱油里加半杯万能酱油或者生抽加一勺辣椒粉加入鸡蛋加香油把鸡蛋和海苔放在米饭上...
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亲子虾仁蛋花豆腐盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的亲子虾仁蛋花豆腐盖浇饭做法

  • 亲子虾仁蛋花豆腐盖浇饭

  • 一款营养满满适合宝贝和大人一起吃都会吃光的盖浇饭，不油腻，清淡鲜美。。。宝妈们一起试试吧。。。。用料鸡蛋1个香菇2个虾仁100g嫩豆腐一小块盐适量生抽适量胡椒粉适量生姜适量葱适量食用油适量料酒适量芝麻油适量海带汤适量生粉1勺半清水2勺亲子虾仁蛋花豆腐盖浇饭的做法...
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白豆腐盖饭的做法和图解 好吃的白豆腐盖饭家常做法

  • 白豆腐盖饭

  • 宿舍只有一只电饭锅，待我三百六十五变～～用料大米适量内脂豆腐1盒干香菇3只黄瓜干片5片腊肠半根金针菇一小把白豆腐盖饭的做法干香菇和黄瓜干用温水泡。大米洗净，上锅煮。煮熟后，装碗。加热电饭锅，放少许油，煸香腊肠后放泡发好的香菇、黄瓜，金针菇翻炒片刻下豆腐，依个人口味加盐（酱...
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鸡蛋盖饭的做法和图解 好吃的鸡蛋盖饭家常做法

  • 鸡蛋盖饭

  • 用料鸡蛋5个小葱1根生抽辣椒粉糖食醋耗油淀粉鸡蛋盖饭的做法调灵魂料汁：生抽三勺，陈醋两勺，耗油一勺，辣粉一勺，白糖一勺，淀粉一勺，清水两勺锅里放油，鸡打碎炒散，加入灵魂料汁，葱丝，香菜，撒葱花米饭蒸好，把鸡蛋盖上去...
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豆腐肉沫盖饭的详细做法大全,简单又营养的豆腐肉沫盖饭做法

  • 豆腐肉沫盖饭

  • 宝宝们吃饭都是让宝妈们非常头疼的一件事，特别是让宝宝配合安安静静的吃饭，更是一件难上加难的事，为了让宝宝吃得好，每一个宝妈真的是十八般武艺全部用上了，对于宝宝主食，我比较喜欢弄盖饭，因为食材的汁水能够跟米饭充分的拌匀，又香又好吃，无疑是宝宝的最爱，宝宝也是喜欢吃香的好吃...
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简单易学的鸡蛋豆腐盖饭美食做法

  • 鸡蛋豆腐盖饭

  • 如果再放几个葱花可以更美观的，可是我太饿了，这个量两份盖饭都绰绰有余，也可以装盘当菜吃，哈哈哈，好吃～～～用料内酯豆腐1盒鸡蛋3个生抽1勺蚝油1勺番茄酱1勺淀粉1勺胡椒粉适量葱花适量清水小半碗鸡蛋豆腐盖饭的做法①3个鸡蛋打散加入切好的豆腐混匀②鸡蛋豆腐下锅煎定型装盘备用（不...
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豆腐盖饭的做法和图解 好吃的豆腐盖饭家常做法

  • 豆腐盖饭

  • 有一家饭店这豆腐饭超级火，我和老公回家就试着做一次，比饭店加了肉末和香菜，味道简直比饭店好吃好几倍用料豆腐块糖克葱花根米饭碗生抽老抽香菜料酒干红辣椒盐鸡精肉末姜片豆腐盖饭的做法锅烧热，倒油、油热炸香干红辣椒段（不用太多，起到香的作用）放葱花，姜片、肉末炒（肉末最好带点...
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猪排鸡蛋盖饭的详细做法大全,简单又营养的猪排鸡蛋盖饭做法

  • 猪排鸡蛋盖饭

  • 猪排鸡蛋盖饭用料猪里脊肉150g盐少许黑胡椒少许鸡蛋4个面粉适量面包糠适量洋葱100g高汤150ml酱油3大勺味淋半大勺糖1大勺猪排鸡蛋盖饭的做法猪里脊肉150g用少量盐和少量黑胡椒腌制入味。裹上小麦粉裹上蛋液裹上面包糠再裹上蛋液再裹上面包糠170度的油炸上3分钟、金黄色后...
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糖醋土豆鸡蛋盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋土豆鸡蛋盖浇饭做法

  • 糖醋土豆鸡蛋盖浇饭

  • 用料土豆1个鸡蛋2个料汁适量葱蒜少许糖醋土豆鸡蛋盖浇饭的做法土豆切滚刀小块泡水，去除多余的淀粉，防止发黑调料汁（2人份）：生抽两汤勺，醋半汤勺，糖四分一汤勺，耗油半汤勺，淀粉半汤勺，一碗水起锅烧油，土豆煎至两面金黄捞出留底油炒鸡蛋，抄熟后捞出备用爆香葱蒜，倒入土豆、鸡蛋以及倒入...
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简单易学的鸡腿豆腐盖饭美食做法

  • 鸡腿豆腐盖饭

  • 喜欢豆腐，也喜欢鸡腿肉的口感，这两样烧在一起豆腐有鸡肉的鲜味，鸡腿肉又是灰常滴嫩滑~~再加上麻油紫苏小葱提香~额滴神香翻天啦~~用料鸡腿肉1只豆腐1大块洋葱半个料酒2勺青葱3，4根鲜紫苏8片生抽4大勺麻油2勺生粉1勺糖1勺味啉4勺鸡腿豆腐盖饭的做法洋葱切很薄的片。鸡腿切适合...
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照烧鸡蛋盖饭的详细做法大全,简单又营养的照烧鸡蛋盖饭做法

  • 照烧鸡蛋盖饭

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡蛋4个食用油20g盐4g生抽20g老抽5g蚝油10g白糖4g水淀粉10g剩米饭1碗照烧鸡蛋盖饭的做法放入多多的食用油，平底锅中火，油烧热后打入鸡蛋。半凝固的状态，折叠蛋白，做4个折叠荷包蛋备用。煎蛋的锅直接用，加生抽、老抽、蚝油、盐糖和些...
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滑蛋鸡肉盖饭的详细做法大全,简单又营养的滑蛋鸡肉盖饭做法

  • 滑蛋鸡肉盖饭

  • 时间：约25-30分钟难度：零厨艺✌️份量：1碗用料滑蛋鸡蛋（液）2个盐1g清水50g鸡肉鸡肉300g生抽10g老抽10g蚝油10g盐1g白糖2g黑胡椒粉1g其它米饭1碗滑蛋鸡肉盖饭的做法鸡肉用生抽、老抽、蚝油、盐、白糖、胡椒粉腌制10分钟。油锅烧热，放入腌制好的鸡肉，鸡皮朝下，煎3分钟，然后翻面，继续煎3...
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萨索鸡蛋盖浇饭，贵族鸡盖饭！的做法步骤及图解,美味正宗的萨索鸡蛋盖浇饭，贵族鸡盖饭！做法

  • 萨索鸡蛋盖浇饭，贵族鸡盖饭！

  • 胖大叔提醒：萨索鸡有別于一般常见的土鸡和肌肉,肉质肥美,油脂丰厚,鲜嫩多汁。鸡胸肉不要切太大块,酱汁煮至滚后就放入,淋上蛋液,轻轻松松~不用五分钟,一碗低脂高蛋白的萨索鸡蛋盖浇饭就完成。用料萨索鸡胸肉80g洋葱1/4顆鸡蛋2颗柴鱼片1/2碗青葱1根海苔丝适量酱油2大勺砂糖...
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盖浇饭之鸡脯肉土豆炖豆腐好吃的烹饪方法 盖浇饭之鸡脯肉土豆炖豆腐的地道做法和步骤

  • 盖浇饭之鸡脯肉土豆炖豆腐

  • 小土豆是自己种的，味道不错😊天气炎热，下班回家不想开火，从冰箱里拿出提前做好的或者上一顿剩下的鸡脯肉土豆炖豆腐，在微波炉内加热一下，配上米饭🍚，搭配粥也不错，软烂细滑，省时省力又下饭，大家可以试一下啊！用料小土豆2个姜2片料酒3勺盐2勺鸡胸肉1块葱一小根蒜2瓣生抽2勺老抽2勺豆...
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盖浇豆腐饭的做法和图解 好吃的盖浇豆腐饭家常做法

  • 盖浇豆腐饭

  • 用料嫩豆腐1块五花肉250克海天蚝油2勺生抽4勺老抽适量糖2勺胡椒粉适量香油一两滴水淀粉半碗/1勺盖浇豆腐饭的做法豆腐切块，五花肉剁碎，所以调料（蚝油、生抽老抽、胡椒粉、糖、香油）加一起放碗里备用锅烧热放油，加入剁碎五花肉，炒变白色，加入豆腐，加调料及加水末过豆腐，翻一下锅免...
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鸡蛋饼盖饭的做法和图解 好吃的鸡蛋饼盖饭家常做法

  • 鸡蛋饼盖饭

  • 鸡蛋饼盖饭…刚好把一些剩下的饭菜一起炒掉。用料鸡蛋2个水20克盐8克米饭1碗胡萝卜1根小一点黄瓜半根洋葱四分之一个姜末若干油适量糖5克酱油1勺口蘑4个葱花适量鸡蛋饼盖饭的做法一个鸡蛋打散加一丢丢盐，热锅热油炒6分熟备用。锅底油可以留着后面炒菜。胡萝卜，黄瓜，口蘑，洋葱...
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简单易学的鸡汁豆腐盖浇饭美食做法

  • 鸡汁豆腐盖浇饭

  • 很香很下饭的噢～（我也终于可以写一次若干少许适量了！啊哈哈报复心理得到满足♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪用料鸡汤前一天剩的即可五花肉若干木耳少许麻辣火锅底料少许豆腐一块木耳适量米饭看着办鸡汁豆腐盖浇饭的做法豆腐切成丁五花肉切成丁葱花蒜瓣少许切成末锅热倒油加入葱末...
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