![酸奶土豆沙拉的详细做法大全,简单又营养的酸奶土豆沙拉做法]( "酸奶土豆沙拉的详细做法大全,简单又营养的酸奶土豆沙拉做法")
- 清爽的沙拉系列因为里面的蔬菜都是煮熟的，如果不想吃冷叽叽的沙拉，可以出锅后沥干水趁热就用酸奶拌起来南方还很热，我拌好了以后又放进冰箱了一小时用料土豆（中等大小）1个酸奶150克鸡蛋1个杂蔬粒适量火腿肠适量盐适量黑胡椒适量酸奶土豆沙拉的做法所需食材杂蔬粒解冻煮熟火腿...
- 18799
![简单易学的酸奶土豆沙拉美食做法]( "简单易学的酸奶土豆沙拉美食做法")
- 最近要改善家庭饮食结构，从主食开始，甩开单一的米饭🍚面食，增加红薯南瓜🎃土豆玉米等主食。从最普通的土豆开始，做了这款酸奶土豆沙拉，简单好操作，很受欢迎，孩子也很喜欢。用料土豆1个黄瓜少许火腿少许酸奶两勺沙拉酱2勺盐适量胡萝卜适量白胡椒粉少许盐少许酸奶土豆沙拉的做法1...
- 12701
![减脂低卡食谱 ｜ 土豆泥酸奶沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂低卡食谱 ｜ 土豆泥酸奶沙拉做法]( "减脂低卡食谱 ｜ 土豆泥酸奶沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂低卡食谱 ｜ 土豆泥酸奶沙拉做法")
- 清爽的减脂沙拉，碳水足超级饱腹，一大碗仅522千卡，女孩子一个人吃份量会偏大，可以适当减量，加一些低脂的肉肠更好吃😋用料土豆1个150g胡萝卜80g玉米70g黄瓜80g熟鸡蛋2个无糖酸奶1杯黄芥末酱少许海盐黑胡椒少许减脂低卡食谱｜土豆泥酸奶沙拉的做法食材准备土豆、胡萝卜、玉米焯水...
- 11533
![简单易学的土豆黄瓜酸奶沙拉美食做法]( "简单易学的土豆黄瓜酸奶沙拉美食做法")
- 这是一款奥地利最受欢迎也最常见的沙拉之一，酸甜的口感非常清新。用料鲜柠檬半个土豆（中等大小）3个黄瓜1根原味酸奶（没有甜味）2大勺蛋黄酱（美乃滋）3大勺细砂糖1大勺盐1/2小勺胡椒粉1/2小勺蒜泥2瓣土豆黄瓜酸奶沙拉的做法黄瓜刨成薄片，加适量盐腌出水，攥干备用。土豆中火煮20-25分...
- 10233
![土豆酸奶油沙拉（三明治馅料）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆酸奶油沙拉（三明治馅料）做法]( "土豆酸奶油沙拉（三明治馅料）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆酸奶油沙拉（三明治馅料）做法")
- 用料土豆1个鸡蛋2个香肠／培根我用了6根小香肠小葱1根酸奶油2勺香甜沙拉酱2勺盐一点点蒜粉一点点土豆酸奶油沙拉（三明治馅料）的做法鸡蛋煮熟剥壳，切小块（我直接等下拌碎）土豆削皮切小块蒸熟/煮熟（不用煮太软）香肠煮熟／煎熟，切小块酸奶油+香甜沙拉酱+葱花+蒜粉+盐混合尝尝味道合不合...
- 10224
![低卡健身酸奶土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的低卡健身酸奶土豆沙拉做法]( "低卡健身酸奶土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的低卡健身酸奶土豆沙拉做法")
- 低卡健身餐土豆原味～用料土豆小土豆一人准备一个红椒半个煮鸡蛋一人准备一个酸奶一杯低卡健身酸奶土豆沙拉的做法准备原材料～～土豆削皮洗净鸡蛋清洗外壳鸡蛋和土豆一起煮红椒稍微焯一下水土豆煮至熟透用筷子可以很轻松的戳一个洞捞出用叉子将土豆捣烂放至冷却剥去鸡蛋壳红椒...
- 18999
![低脂沙拉—蔬果鸡米土司酸奶沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的低脂沙拉—蔬果鸡米土司酸奶沙拉做法]( "低脂沙拉—蔬果鸡米土司酸奶沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的低脂沙拉—蔬果鸡米土司酸奶沙拉做法")
- 每周一买一次材料放冰箱，然后每天晚上洗洗切切放置隔天，早上用最短的时间做出新鲜营养的早餐！成本低！营养高！颜值高！色香味俱全！你值得拥有~快跟我一起来试试吧！用料鸡胸肉100g盐少许黑胡椒粉适量橄榄油少许土司一片蜂蜜一大勺无糖酸奶3大勺青瓜小半截苹果半个甜玉米半截西兰花三...
- 16839
![土豆沙拉的详细做法大全,简单又营养的土豆沙拉做法]( "土豆沙拉的详细做法大全,简单又营养的土豆沙拉做法")
- 用料土豆1个胡萝卜1段黄瓜半根盐2g沙拉酱50g黑胡椒2g台湾烤肠2根虾仁12个食用油10g土豆沙拉的做法土豆去皮备用原料土豆切块放入高压锅，大火烧开转小火10分钟蒸土豆的时间来准备其他原料土豆蒸好了平底锅入油，放入虾仁，台湾烤肠煎至两面金黄蒸好的土豆，凉至室温，放入食品袋，用...
- 25591
![土豆泥+生菜酸奶沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的土豆泥+生菜酸奶沙拉做法]( "土豆泥+生菜酸奶沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的土豆泥+生菜酸奶沙拉做法")
- 用料土豆1个生菜200克原味酸奶80克土豆泥+生菜酸奶沙拉的做法土豆一个用压力锅煮8分钟，也可以去皮切片用蒸锅蒸15分钟。用小勺子按碎。桌面上铺保鲜膜，一半土豆泥放入保鲜膜中。借助保鲜膜将土豆泥团成1个团。另一半土豆泥也同样操作。土豆泥完成。生菜洗净撕成小块铺在盘...
- 12181
![土豆沙拉之深夜食堂酸奶版的做法步骤及图解,美味正宗的土豆沙拉之深夜食堂酸奶版做法]( "土豆沙拉之深夜食堂酸奶版的做法步骤及图解,美味正宗的土豆沙拉之深夜食堂酸奶版做法")
- 最近在看《深夜食堂》，小小一个食堂，上演着各个阶层人的悲欢离合！每道食物，一个故事！食物不单单是食物，更包含着一段段的真情在其中！用料大土豆1个香肠1根鸡蛋1个黄瓜半根酸奶适量沙拉酱适量土豆沙拉之深夜食堂酸奶版的做法土豆和鸡蛋煮熟，香肠切丁，微波炉高火1分钟！黄瓜切丁备用！鸡...
- 33041
![电饭锅酸奶/千岛酱/沙拉酱土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的电饭锅酸奶/千岛酱/沙拉酱土豆泥做法]( "电饭锅酸奶/千岛酱/沙拉酱土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的电饭锅酸奶/千岛酱/沙拉酱土豆泥做法")
- 灵感的来源是有一次按照那个土豆焖饭来做，然后发现土豆经历电饭锅之后变得特变松软，就像火锅煮了好一会的土豆薄片那种感觉。电饭锅真是个神奇的东西（高压。加热。方便使用）。就想到像煮饭那样煮土豆然后压成豆泥。结果确实棒棒哒！用料土豆一个盐油酸奶/千岛酱/沙拉酱生菜水果...
- 16240
![简单易学的土豆沙拉酸奶版美食做法]( "简单易学的土豆沙拉酸奶版美食做法")
- 在必胜客吃的土豆沙拉回来效仿的，用沙拉酱味道更正宗，但是担心沙拉酱高热量的可以试试这款用酸奶做的土豆沙拉，冰的更美味，宝宝喜欢吃酸奶，所以干脆试试，味道也还可以用料土豆雨润台湾香肠一根西兰花酸奶（或者沙拉酱）土豆沙拉酸奶版的做法土豆削皮切小丁，香肠剥掉那层皮也切丁（要切...
- 27821
![土豆沙拉（酸黄瓜，方腿肉，小豌豆，土豆）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆沙拉（酸黄瓜，方腿肉，小豌豆，土豆）做法]( "土豆沙拉（酸黄瓜，方腿肉，小豌豆，土豆）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆沙拉（酸黄瓜，方腿肉，小豌豆，土豆）做法")
- 从小最爱的妈妈美食用料土豆2-3个丘比沙拉酱3大勺大黄瓜1根白醋适量盐适量土豆沙拉（酸黄瓜，方腿肉，小豌豆，土豆）的做法黄瓜去皮切丁腌制1.盐腌制一下黄瓜丁，30分钟，逼出水倒掉，冲洗干净沥干2.倒入白醋，加白砂糖or冰糖粉，继续腌制60分钟，之后把糖醋水倒掉即可，备用。雨润方腿肉切丁，和...
- 8097
![沙拉 酸奶的做法和图解 好吃的沙拉 酸奶家常做法]( "沙拉 酸奶的做法和图解 好吃的沙拉 酸奶家常做法")
- 用料酸奶克沙拉酸奶的做法沙拉。生菜西红柿herb洋葱奶酪橄榄油盐黑胡椒酱料...
- 11481
![酸酸甜甜的德式土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的酸酸甜甜的德式土豆沙拉做法]( "酸酸甜甜的德式土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的酸酸甜甜的德式土豆沙拉做法")
- 土豆沙拉有很多种做法，但是大部分都需要加美乃滋，热量非常的高。对需要控制体重的人来说，只能敬而远之了。这个配方不需要美乃滋，多了一种酸酸甜甜的味道，非常好吃。试试看吧。用料土豆300克小洋葱1个白醋60克糖45克盐4克黑胡椒粉2克水30克欧芹碎适量酸酸甜甜的德式土豆沙拉的...
- 31585
![开心开心果芒果香蕉酸奶土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的开心开心果芒果香蕉酸奶土豆沙拉做法]( "开心开心果芒果香蕉酸奶土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的开心开心果芒果香蕉酸奶土豆沙拉做法")
- 夏天来了，懒得做饭，也懒得吃饭……正好买了5斤红皮黄心土豆，可以用来做沙拉。不想用高热量的沙拉酱，就用酸奶和盐这么简单的调味方法~因为热带的水果和酸奶自然会带来清新的味道呀~多煮一点土豆，可以带饭当lunchbox,下午再也不会碳水昏迷了ꉂ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”~用料...
- 8202
![简单易学的酸奶土豆泥沙拉美食做法]( "简单易学的酸奶土豆泥沙拉美食做法")
- 很喜欢吃日式土豆泥沙拉，自己改良了一下，简单好吃不长肥肉，而且还很有营养，现在年轻人生活节奏快且没质量，重口味吃的太多，所以有心情的话，在食材和口味选择上更需要健康营养的全面均衡，本人追求食疗养生，所以这道算小甜品吧，赞赞的！用料土豆2个火腿肠1根黄瓜半根胡萝卜半根鸡蛋2个...
- 5541
![「土豆芹菜饼」+「香菜酸奶沙拉酱」的做法步骤及图解,美味正宗的「土豆芹菜饼」+「香菜酸奶沙拉酱」做法]( "「土豆芹菜饼」+「香菜酸奶沙拉酱」的做法步骤及图解,美味正宗的「土豆芹菜饼」+「香菜酸奶沙拉酱」做法")
- “一食一沙拉”特辑土豆和芹菜的结合是属于食物芳香学上的一种挥发特效，土豆作为一个载体，芹菜是灵魂使者，去唤醒这道菜的美味～用料【香菜酸奶沙拉酱】芹菜叶酸奶盐【土豆芹菜饼】土豆芹菜杆香肠盐法香碎/披萨草面粉鸡蛋液面包糠【配菜】苦苣【土豆芹菜饼】+【香菜酸奶沙拉酱...
- 22394
![土豆酸黄瓜沙拉оливье的做法步骤及图解,美味正宗的土豆酸黄瓜沙拉оливье做法]( "土豆酸黄瓜沙拉оливье的做法步骤及图解,美味正宗的土豆酸黄瓜沙拉оливье做法")
- 这款沙拉是乌克兰俄罗斯传统沙拉~用料土豆3个鸡蛋2个纯肉火腿肠10克胡萝卜半根酸黄瓜6小根青豆罐头10克盐少量调味黑胡椒少量调味沙拉酱原味50-100克土豆酸黄瓜沙拉оливье的做法土豆胡萝卜清洗去皮上锅蒸熟.鸡蛋煮8分钟捞出过凉水剥壳备用.趁热将土豆和鸡蛋用叉子...
- 16630
![土豆煙燻三文魚酸奶沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的土豆煙燻三文魚酸奶沙拉做法]( "土豆煙燻三文魚酸奶沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的土豆煙燻三文魚酸奶沙拉做法")
- 土豆是我很喜歡的食材，燉菜、沙拉、土豆泥、薯條、脆片，無數種做法都可以令其好吃，而又因爲它可以承載風味，所以幾乎可以同所有食材搭配。這道土豆煙燻三文魚酸奶沙拉是我極喜歡的土豆吃法，原方來自Thefoodlab編輯J.KenjiLópez-Alt的5-IngredientSmokedSalmonandPotatoSaladR...
- 22958
![酸奶沙拉的做法和图解 好吃的酸奶沙拉家常做法]( "酸奶沙拉的做法和图解 好吃的酸奶沙拉家常做法")
- 用料酸奶1盒苹果1个梨1个紫甘蓝几片酸奶沙拉的做法紫甘蓝切丝水果去皮切块再加点干果倒入酸奶拌小贴士放香蕉味道会更好...
- 12194
![香菜蒜蓉酸奶土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的香菜蒜蓉酸奶土豆沙拉做法]( "香菜蒜蓉酸奶土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的香菜蒜蓉酸奶土豆沙拉做法")
- 小🍠上学到的一个沙拉搭配，改良加工了一下，更健康！更营养！口感更丰富！这是一人份，人多可加量！适合便当、宴请前菜、快手简单菜！用料土豆1个（一人份）黄瓜1根虾仁适量（爱吃多放点大蒜一整颗橄榄油若干勺黑椒盐若干克香菜1根切碎葱花若干李锦记沙拉汁可用酱油+醋+麻油替滤过乳清的酸奶...
- 32460
![红酒酸奶牛油果鸡蛋土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的红酒酸奶牛油果鸡蛋土豆沙拉做法]( "红酒酸奶牛油果鸡蛋土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的红酒酸奶牛油果鸡蛋土豆沙拉做法")
- 确实想不出一个精简的名称，思jiu虑jie良久，只好全部主食材名称都写上吧，一点儿也不偏心哒～这个沙拉属于Angela家现有食材混搭风格，没想到真的醉了，不是因为那点红酒哈（(;¬_¬)那酒量也太差了吧）！用料红酒酸奶沙拉酱详见前一个菜谱牛油果中型土豆鸡蛋红酒酸奶牛油果鸡蛋土豆沙拉的...
- 11395
![水果酸奶土豆泥沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的水果酸奶土豆泥沙拉做法]( "水果酸奶土豆泥沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的水果酸奶土豆泥沙拉做法")
- 土豆沙拉很多人喜欢吃。强调是正宗的日式土豆沙拉一定会毫不手软地加入大量大量的mayonnaise，你在大呼好吃的同时身体也在马不停蹄地吸收着巨高无比的热量。今天我们把罪恶的mayonnaise换成greekyogurt和mustard的组合，加入少许苹果醋，炼乳和黑胡椒，不但风味不减而且变得超级...
- 19307
![牛奶土司水果酸奶沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶土司水果酸奶沙拉做法]( "牛奶土司水果酸奶沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶土司水果酸奶沙拉做法")
- 愚人节起来身体不舒服，睡到中午起来，各种没有胃口，最快最便捷的给自己做了一份水果餐，但是没有忘记碳水化合物，哈哈用料土司3片苹果1个西红柿1个酸奶具体看量牛奶土司水果酸奶沙拉的做法面包店买的牛奶土司，拿了3片切成小丁，偷懒不想开火。直接微波炉转了2分多钟，变得小脆脆苹果1...
- 29039
烹调屋
