![简单易学的红枣牛奶炖花胶美食做法]( "简单易学的红枣牛奶炖花胶美食做法")
- 花胶能补充胶原蛋白，让皮肤变得光滑饱满有弹性。之前家里做的花胶炖鸡汤，感觉略油腻。后来自己试着炖了个甜品，简直不要太好喝了，而且做法简单。一周2-3次，减缓我迈入初老的步伐哈哈用料花胶5片纯牛奶360ml红枣3颗冰糖适量生姜2片红枣牛奶炖花胶的做法花胶提前用清水浸泡。花...
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![红枣牛奶炖花胶好吃的烹饪方法 红枣牛奶炖花胶的地道做法和步骤]( "红枣牛奶炖花胶好吃的烹饪方法 红枣牛奶炖花胶的地道做法和步骤")
- 红枣补血补气，花胶补胶原蛋白，这款小小的黄花筒胶，超实惠的，这样一次炖下来30块钱不到，重点是每人还有两只花胶呢用料花胶20-25克红枣30g奶600ml冰糖7g（可不加）红枣牛奶炖花胶的做法花胶泡发好，我用的是150头的黄花筒胶，经济实惠，怎么吃都不心痛花胶虽然小小的一只，可是筒身完整，厚度...
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![简单易学的花胶牛奶红枣炖美食做法]( "简单易学的花胶牛奶红枣炖美食做法")
- 开始之前絮叨几句～也许你们做这个是抱着补胶原蛋白，美容养颜的功效，老实说，我也不知道能不能补👀看了很多说花胶燕窝补不了胶原蛋白，里面含有的微量元素其他食物也有。其实我觉得认为有用的人，一是长期食用，量变质～二是因为长期建立了一个习惯，当你长期关注自己的饮食的时候，也许食...
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![红枣花胶燕窝炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的红枣花胶燕窝炖牛奶做法]( "红枣花胶燕窝炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的红枣花胶燕窝炖牛奶做法")
- 厚黄花胶筒的胶感十足糯糯的花胶燕窝多吃点皮肤滑滑喔..👍花胶泡发多些可以放冰箱冷冻起来分期备用用料牛奶适量冰糖适量燕窝6盏花胶4条红枣6-8颗枸杞适量矿泉水适量红枣花胶燕窝炖牛奶的做法这里一斤多喔大大个的老胶筒👍放姜铺上花胶蒸20分钟装水泡发24小时可以放冰块...
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![红枣枸杞牛奶炖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞牛奶炖花胶做法]( "红枣枸杞牛奶炖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞牛奶炖花胶做法")
- 本人煲汤的花胶从来不喜欢喝…怀孕后吃花胶对宝宝和孕妇都好，试了一下这个，从此爱上了它一点都不腥很润的感觉我以下的份量都是两小盅的用料花胶50g牛奶600g到800g红枣2粒枸杞数粒冰糖适量红枣枸杞牛奶炖花胶的做法选用这种煲糖水专用的花胶，冷水浸泡一晚上用剪刀剪成细小条...
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![花胶黄耳红枣炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的花胶黄耳红枣炖牛奶做法]( "花胶黄耳红枣炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的花胶黄耳红枣炖牛奶做法")
- 一直比较喜欢吃花胶，觉得对身体好，而黄耳即金耳又是很养颜的食材，于是就将这两样搭配起来，养颜佳品！用料花胶，我选的是27头的花胶筒两只黄耳，两三粒，泡发得好大的，不需要多红枣，12粒纯牛奶，250毫升装，两盒冰糖，少许花胶黄耳红枣炖牛奶的做法先泡发花胶和黄耳，黄耳直接用凉水泡一天。花...
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![花胶红枣枸杞炖牛奶紫薯的做法步骤及图解,美味正宗的花胶红枣枸杞炖牛奶紫薯做法]( "花胶红枣枸杞炖牛奶紫薯的做法步骤及图解,美味正宗的花胶红枣枸杞炖牛奶紫薯做法")
- 因为我煮全家人吃的分量，4人吧，比较多。如果是一两个人吃的，适量减少一半。用料花胶自己喜欢，我放了80克左右比较多。牛奶250ml3瓶红枣6、7颗枸杞一小挫冰糖一片紫薯一个花胶红枣枸杞炖牛奶紫薯的做法1、花胶隔天先泡好咯。拍一姜片，把花胶倒进锅沸水，煮一两分钟。捞起来备用。...
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![花胶红枣炖牛奶-帮助睡眠的做法步骤及图解,美味正宗的花胶红枣炖牛奶-帮助睡眠做法]( "花胶红枣炖牛奶-帮助睡眠的做法步骤及图解,美味正宗的花胶红枣炖牛奶-帮助睡眠做法")
- 花胶作为海八珍之一，滋补效果广为人知，传统的做法是做成炖汤。爱美的mm有没有试过加入牛奶，做成甜品呢？不仅可以热着喝，还能放进冰箱变成牛奶冻，尤其适合在夏天吃，口感Q弹。而且美容滋补的效果一样很棒哦，尤其安眠作用很不错。长期失眠的亲不妨自己试着动手做。用料花胶10g红枣3...
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![红枣花胶莲子炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的红枣花胶莲子炖牛奶做法]( "红枣花胶莲子炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的红枣花胶莲子炖牛奶做法")
- 花胶不仅可以炖汤还可以煮糖水，口感香滑，奶香味十足，没有花胶腥味用料花胶克红枣颗纯牛奶克冰糖克莲子克红枣花胶莲子炖牛奶的做法花胶用冷水加几片姜泡发24小时，根据花胶的薄厚适量延长或者缩短时间，这个过程千万不要接触到油。每8小时换一次水，每次水量都要盖过花胶，这样泡发...
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![简单易学的牛奶炖花胶红枣美食做法]( "简单易学的牛奶炖花胶红枣美食做法")
- 牛奶炖花胶红枣。娘娘们都在嚷嚷想吃点甜的，今晚试了下，不腥的花胶就是好～炖出来好好吃！胶原蛋白多得呀，嘴巴都快要黏住了。用料牛奶250毫升姜片适量去核大红枣2颗花胶几片冰糖适量牛奶炖花胶红枣的做法花胶清水泡发24小时，3～4个小时换一次水。也可以放冰箱泡发，就可以不用换水。...
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![美白养颜【花胶红枣桂圆炖牛奶]( "美白养颜【花胶红枣桂圆炖牛奶")
- 我以前总觉得花胶炖奶不能吃（担心花胶太腥，味道很奇怪），直到有一天，我试了一下，并把炖好的牛奶做成奶冻。一吃，简直爱上。太好吃了吧。从此就很喜欢这道甜品。久不久就要炖一次，再做几瓶奶冻。当个下午茶也不错。花胶含有丰富的胶原蛋白，搭配牛奶桂圆，补血又安神。难怪明星们每天都...
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![红枣花胶炖燕窝牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的红枣花胶炖燕窝牛奶做法]( "红枣花胶炖燕窝牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的红枣花胶炖燕窝牛奶做法")
- 用料花胶干黄花胶50g燕窝干燕窝13g红枣6个纯牛奶一支水150ML红枣花胶炖燕窝牛奶的做法鱼胶滚2分钟后加入红枣感觉鱼胶熟了准备放入燕窝放入泡发好的燕窝搅拌均匀，放冰糖冰糖融后，加牛奶搅拌均匀，出锅出锅小贴士切记纯牛奶放入后搅拌均匀立马出锅，不然会损失纯牛奶的蛋白质...
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![花胶红枣炖牛奶一 小美版的做法步骤及图解,美味正宗的花胶红枣炖牛奶一 小美版做法]( "花胶红枣炖牛奶一 小美版的做法步骤及图解,美味正宗的花胶红枣炖牛奶一 小美版做法")
- 热饮冷吃皆宜的美容养颜甜品用料泡发好的花胶25克红枣2颗牛奶200毫升花胶红枣炖牛奶一小美版的做法红枣去核，花胶切块或丝，加入炖盅并加入牛奶盖上盖子或封上耐高温保鲜膜，放入蒸锅，120分钟/100度/速度1蒸煮1.可热饮香甜可口2.或冷却后放入冰箱4小时以上或隔夜即成牛奶冻喜甜...
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![红枣炖牛奶炖花胶鱼胶冻的做法步骤及图解,美味正宗的红枣炖牛奶炖花胶鱼胶冻做法]( "红枣炖牛奶炖花胶鱼胶冻的做法步骤及图解,美味正宗的红枣炖牛奶炖花胶鱼胶冻做法")
- 花胶就是鱼肚是各类鱼鳔的干制品富含胶质而著名，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干，食疗滋阴固肾培精,有止血恢复伤口的效果女性吃美容养颜补充胶原蛋白，还能够增厚子宫壁，我用的是新西兰的鳕鱼胶。用料花胶50克柠檬克红枣十颗颗姜3片片冰糖若干克纯牛奶克红枣炖牛奶炖花胶鱼胶冻的...
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![简单易学的红枣花胶炖牛奶美食做法]( "简单易学的红枣花胶炖牛奶美食做法")
- 用料花胶克红枣3.4颗纯牛奶250克红枣花胶炖牛奶的做法红枣洗洗干净，切成条状~~~~为了去核也方便入味，泡发好切好的花胶拿水冲冲，切两三片生姜，开一盒牛奶~~~所有材料放进电炖锅，两个小时，计时开始~~~~红枣的甜味对我而言已经足够啦，就没有单独放糖，喜甜的小伙伴可以再加点冰糖哦...
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![简单易学的花胶炖牛奶红枣美食做法]( "简单易学的花胶炖牛奶红枣美食做法")
- 可以美容养颜，补充胶原蛋白，增加抵抗力😝用料花胶20克（2只）红枣6颗冰糖适量牛奶500克（2瓶）姜4片花胶炖牛奶红枣的做法花胶要用纯净水泡发八小时（最好放几片生姜一起去腥味）后再用沸水涮一下，切成小块把花胶和牛奶红枣、生姜一起放到炖盅，隔水煲2个半至三小时后加适量冰糖即可！...
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![美容养颜的---红枣花胶炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜的---红枣花胶炖牛奶做法]( "美容养颜的---红枣花胶炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜的---红枣花胶炖牛奶做法")
- 花胶是很多女性美容养颜的补品，花胶尝起来细腻嫩滑，含有的蛋白质也非常高。同时还能够补充钙，锌等微量元素，常吃花胶对我们的人体来说是有益的。我选用的是新西兰鳕鱼花胶,发好以后比较厚,满满的胶元蛋白。而且也没有一点腥味。加入了一点桂花口味好的不要不要滴❤️❤️❤️用料花...
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![补气血的牛奶红枣炖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的补气血的牛奶红枣炖花胶做法]( "补气血的牛奶红枣炖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的补气血的牛奶红枣炖花胶做法")
- 之前给大家发过清水炖花胶的食谱花胶的好处就不再多说了真的是谁吃谁知道我每个月大概有大半个月的早餐都是花胶这是很有饱腹感的一种做法用料纯牛奶250ml花胶25克红枣4颗燕麦麸1勺黄姜粉1勺补气血的牛奶红枣炖花胶的做法红枣切好、花胶泡发好燕麦麸一勺加一盒牛奶黄姜粉...
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![简单易学的牛奶红枣炖花胶美食做法]( "简单易学的牛奶红枣炖花胶美食做法")
- 牛奶炖花胶主要是用来保养皮肤的，花胶含有大量胶原蛋白和鱼胶质，经常吃花胶的人做事情有力气、说话有底气、冬天嘴唇不开裂皮肤不龟裂、睡眠好精神足。产后术后恢复快奶水足，花胶属中性，不寒不燥，是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品，平时坚持经常吃可以全面提高身体素质。牛奶...
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![花胶炖红枣枸杞牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的花胶炖红枣枸杞牛奶做法]( "花胶炖红枣枸杞牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的花胶炖红枣枸杞牛奶做法")
- 个人喜爱甜品，也可以加其他材料：红枣、枸杞、薏米、莲子、（只放2-3样就好了）用料花胶5只牛奶一瓶250克红枣去壳8颗枸杞一小把冰糖几颗姜小块花胶炖红枣枸杞牛奶的做法1.花胶提前泡6-8小时，泡久一点好煮2.红枣枸杞洗干净备用，花胶洗干净切小块3.纯牛奶直接倒锅里，多人吃的话可以...
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![红枣炖花胶的做法和图解 好吃的红枣炖花胶家常做法]( "红枣炖花胶的做法和图解 好吃的红枣炖花胶家常做法")
- 用料牛奶250克花胶15克红糖克红枣3颗姜2片红枣炖花胶的做法这是100头一斤的黄花胶，一人一次可以选3条先搓搓搓干净上锅，隔水蒸5-8分钟，蒸至花胶缩小即可！！放入冷水中，怕腥的加上几片姜！！放冰箱冷藏泡5小时以上我是提前一晚冰箱泡发，早起就发成这样了！！白白胖胖的！！花胶切碎，加红枣、姜...
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![红枣桂圆花胶炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆花胶炖牛奶做法]( "红枣桂圆花胶炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆花胶炖牛奶做法")
- 据说花胶的胶原蛋白很丰富，含有84%以上的高蛋白，常吃花胶还能美容养颜，说起吃花胶，日常生活我最多的吃法就是煲鸡汤、猪骨汤的时候放花胶，再加一些枸杞红枣之类的汤包料，煲出来的汤的味道真的很香极了，但是花胶炖牛奶这个吃法，我早有耳闻目睹，但是今天我分享的这道“红枣桂圆花胶...
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![牛奶红枣枸杞炖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶红枣枸杞炖花胶做法]( "牛奶红枣枸杞炖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶红枣枸杞炖花胶做法")
- 选用澳洲野生lingfish花胶，用的德国低脂牛奶，普通牛奶也可以的。用料花胶10g牛奶200ml红枣2个枸杞枸杞四个牛奶红枣枸杞炖花胶的做法灯光下透透的上乘花胶承重用泉水或纯净水泡发24小时，中间需要换几次水24小时后已经很厚了下锅蒸5分钟或者煮5分钟，可放姜也可不放，因为澳洲花...
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![简单易学的花胶炖红枣牛奶美食做法]( "简单易学的花胶炖红枣牛奶美食做法")
- 此汤品可以安眠，美容抗皱，补血气，而且炖煮方便。用红枣片可以使红枣味和牛奶完美结合。比起整个红枣，汤品味道更佳。用料花胶10克牛奶200ml红枣10克冰糖10克花胶炖红枣牛奶的做法准备好所有食材姜拍烂，花胶剪段姜拍烂放入沸水煮沸，然后放入花胶。煮沸后花胶会缩成一团。但是热...
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![简单易学的花胶红枣炖牛奶美食做法]( "简单易学的花胶红枣炖牛奶美食做法")
- 花胶又叫鱼胶，即花肚，花胶有补肾益精、滋养筋脉的功效，花胶有治疗肾虚滑精、腰膝酸软，身体虚弱的作用，花胶营养价值高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。花胶就是鱼肚，是鱼鳔的干制品，富...
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烹调屋
