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双椒鸡柳的做法食谱

  • 双椒鸡柳

  • 用料鸡胸肉250克红辣椒一个青辣椒1个李锦记风味豆豉1小勺盐适量双椒鸡柳的做法鸡胸肉在热水中焯一下，时间要短10秒最有即可，时间过长会老待其冷却后撕成鸡柳也可用到切成鸡柳。锅中放入少许油放入鸡柳和豆豉酱快炒上色，放入少许盐，翻炒入味，拌入切好的青红辣椒即可...
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椒椒香鸡柳的做法和图解 好吃的椒椒香鸡柳家常做法

  • 椒椒香鸡柳

  • 一道零厨艺的下饭菜，有空一定要尝试下，会爱上。鸡胸肉用的是健身鸡胸肉，方便好吃，配上一点青花椒一炒，格外香。用料鸡胸肉一包尖椒1个蒜头1粒大葱一小段味好美青花椒10粒左右味好美青花椒盐一小勺椒椒香鸡柳的做法鸡胸肉提前解冻，切成细条，尖椒切圈，切好蒜粒和葱粒热锅冷油，先爆香...
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简单易学的橙汁双椒鸡柳美食做法

  • 橙汁双椒鸡柳

  • 用料鸡胸肉两块橙子半个黄椒红甜椒菠菜梗适当六月鲜酱油白糖适量酒橄榄油生粉橙汁双椒鸡柳的做法先将切成条状的鸡胸肉加入酱油，酒，白糖，橙汁或柠檬汁，生粉腌制10分钟，并揉捏热锅迅速炒鸡柳起锅，（可用橄榄油锅稍有热度就放入，然后淋上新鲜橙汁。）再入油炒双椒，菠菜更最后放入加入炒...
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黑椒滑鸡柳的详细做法大全,简单又营养的黑椒滑鸡柳做法

  • 黑椒滑鸡柳

  • 用料洋葱半个黑胡椒2勺淀粉1勺黑椒滑鸡柳的做法按图片按图片按图片看图片...
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双椒炒鱼柳的做法和图解 好吃的双椒炒鱼柳家常做法

  • 双椒炒鱼柳

  • 用料鱼（盐白胡椒你会）个红椒个青椒（糯米椒，小甜椒）干辣椒酸片煎豆角米酒蒜头酥胡椒粉双椒炒鱼柳的做法。。...
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双椒炒牛柳的做法和图解 好吃的双椒炒牛柳家常做法

  • 双椒炒牛柳

  • 超市买的牛扒，冰箱里做披萨剩的两把尖椒，周末杀食材，就给一起做了。用料青椒1个红椒1个洋葱半个牛肉250克油适量淀粉适量盐适量生抽适量双椒炒牛柳的做法青红椒洗净切块牛扒切成条状，就叫牛柳吧热油煎炒牛柳，加入水淀粉、黑椒汁适量翻炒起锅热油炒青红椒，加盐快速翻炒，倒入牛柳...
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藤椒鸡柳的做法和图解 好吃的藤椒鸡柳家常做法

  • 藤椒鸡柳

  • 用料味好美川香藤椒调味料1包（35g）盐1/2tsp味精1/8tsp鸡小胸（从中间切薄成两片）800g面包糠鸡蛋液淀粉糊藤椒鸡柳的做法腌肉24h裹淀粉糊裹蛋液裹面包糠空气炸锅200度8分钟翻面再4分钟...
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椒盐炸鸡柳的做法和图解 好吃的椒盐炸鸡柳家常做法

  • 椒盐炸鸡柳

  • 用料鸡胸肉2块面包糠鸡肉量多面包糠也多淀粉3勺料酒4勺盐1勺椒盐炸鸡柳的做法鸡肉刀背拍松，鸡柳切条，手指差不多粗就好，太粗不入味哦将鸡柳加入到调配好的酱料中腌制25分钟左右酱料：3勺淀粉3个蛋清4勺料酒1小勺盐鸡肉加入后再均匀撒上椒盐3个蛋黄搅匀用来沾面包糠每条鸡柳都...
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双菇炒鸡柳的做法和图解 好吃的双菇炒鸡柳家常做法

  • 双菇炒鸡柳

  • 蘑菇口感爽脆，鸡肉鲜香嫩滑，绝对是道下饭菜～用料鲜茶树菇300克海鲜菇300克鸡胸一块葱、姜、蒜、辣椒适量料酒(腌制鸡柳用)少许老抽(腌制鸡柳用)少许蚝油(腌制鸡柳用)1匙淀粉(腌制鸡柳用)1匙胡椒粉(腌制鸡柳用)少许香油少许双菇炒鸡柳的做法鸡胸肉切条，加料酒、老抽、蚝油、淀...
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甜椒鸡柳的做法和图解 好吃的甜椒鸡柳家常做法

  • 甜椒鸡柳

  • 简单美味可口的一道家常菜用料鸡脯肉2块甜椒青椒洋葱少量姜蒜小葱少量生抽少量料酒少量生粉少量盐鸡精少量甜椒鸡柳的做法材料：1、鸡脯肉切丝用料酒、生抽、生粉、盐腌制10分钟，备用。2、甜椒青椒洋葱切丝备用。3、姜蒜小葱切好备用。开炒：4、锅里放油至微热倒入腌制好的鸡...
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双味鸡柳（椒盐番茄酱）的做法步骤及图解,美味正宗的双味鸡柳（椒盐番茄酱）做法

  • 双味鸡柳（椒盐番茄酱）

  • 不知道是因为咸还是因为好吃，最后装了一碗米饭，津津有味的搭配起来。。。用料鸡胸脯肉100g生粉盐椒盐酒双味鸡柳（椒盐番茄酱）的做法鸡脯切条，用酒，生抽，盐，椒盐码味拿一个小碗，装生粉（有面包粉或者渣粉更好）。然后挨个将鸡柳放入打滚。油温5-6成，然后下。我是用不粘锅放了少点油，煎炸...
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彩椒鸡柳的做法和图解 好吃的彩椒鸡柳家常做法

  • 彩椒鸡柳

  • 用料鸡肉minifilets150g彩椒2个叉烧酱彩椒鸡柳的做法鸡肉切丁，在水淀粉中腌一会儿，彩椒切丝待用大火热锅热油，先炒一下姜片，然后倒入鸡肉快速翻炒，肌肉变白即可出锅，炒太久鸡肉会老的再炒彩椒，炒一分钟后加点水，加入鸡肉加俩勺叉烧酱，俩勺子生抽，稍微等滚了一会煮一会就可以放点盐...
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黑椒素鸡柳的做法和图解 好吃的黑椒素鸡柳家常做法

  • 黑椒素鸡柳

  • 用料杏鲍菇切条100克青椒条20克红椒条5克黄椒条10克姜丝5克黑胡椒1小勺蠔油1大勺酱油1/2勺番茄酱1大勺糖1大勺水60cc黑椒素鸡柳的做法热锅炒...
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椒麻鸡柳的做法和图解 好吃的椒麻鸡柳家常做法

  • 椒麻鸡柳

  • 用料鸡胸肉/鸡腿肉500克味好美青花椒7粒味好美青花椒盐适量克玉米片/面包糠200克鸡蛋淀粉液适量盐少许椒麻鸡柳的做法1青花椒泡水，将鸡胸肉浸泡入味2鸡蛋液打散加入少量淀粉，制作面糊，加少许盐和椒盐3入味的鸡胸肉裹一层面糊，再蘸玉米片或面包，放入油锅炸至金黄4可撒少许自然，...
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尖椒鸡柳的做法和图解 好吃的尖椒鸡柳家常做法

  • 尖椒鸡柳

  • 又香又辣，营养美味超下饭用料鸡胸肉300g洋葱1/2个尖椒适量花椒10粒姜末适量大葱适量淀粉2勺生抽2勺料酒2勺蚝油1勺尖椒鸡柳的做法准备食材：先将鸡胸肉洗净切条，加入2勺淀粉、生抽、料酒、1勺蚝油抓匀腌制15分钟、大葱切段、姜切末、洋葱尖椒切条热锅放油、葱姜花椒爆香、干...
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青椒炒鸡柳的做法和图解 好吃的青椒炒鸡柳家常做法

  • 青椒炒鸡柳

  • 鸡胸肉营养低脂，肉质鲜嫩，适合孩子和健身的朋友。用料青椒1个鸡胸肉1块洋葱适量姜丝适量大蒜3瓣生抽1勺料酒1勺陈醋半勺郫县豆瓣酱1勺盐适量味精适量地瓜粉1把白胡椒粉少许花生油适量青椒炒鸡柳的做法鸡胸肉顺着纹路切成粗细均匀的细柳加入生抽，料酒，陈醋，郫县豆瓣酱（不吃辣的...
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黑椒鸡柳的详细做法大全,简单又营养的黑椒鸡柳做法

  • 黑椒鸡柳

  • 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡小胸400g生抽10g老抽2g蚝油10g蒜末10g黑胡椒碎2g盐1g红薯淀粉30g食用油30g黑椒鸡柳的做法鸡小胸捶扁一点，易熟易入味。用生抽、老抽、蚝油、蒜末、黑胡椒碎、盐抓匀，腌制10分钟。给鸡肉拍一层淀粉，抖掉多余淀粉。锅中倒油，大火烧...
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双椒滑鸡柳的做法和图解 好吃的双椒滑鸡柳家常做法

  • 双椒滑鸡柳

  • 高中食堂必点最爱,彼时才5块一份!口感微辣,也可以按备注的暴力版进行!用料鸡腿2朵红椒1颗尖椒2颗芡粉适量生抽适量盐适量泡椒可选花椒可选双椒滑鸡柳的做法红椒和尖椒切丝重口可切少许泡椒丁丁鸡腿剔肉切丝,加入适量油,芡粉,盐,生抽,腌肉.有特殊癖好的同学可以再加入蛋清...
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黑椒鸡柳卷的做法和图解 好吃的黑椒鸡柳卷家常做法

  • 黑椒鸡柳卷

  • 绝对的快手零失败率！用料鸡小胸125g家乐黑胡椒汁8g玉米淀粉8g盐少许生菜一片黄瓜半根卷饼一片黑椒鸡柳卷的做法提前一晚腌制鸡肉：讲鸡胸切成手指粗细，加入玉米淀粉、黑胡椒汁、盐、5g清水，搅拌均匀，放入冰箱腌制一晚将饼皮一张放入微波炉热30秒，取出，在饼皮上摊好蔬菜和切丝的黄...
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椒盐雪花鸡柳的详细做法大全,简单又营养的椒盐雪花鸡柳做法

  • 椒盐雪花鸡柳

  • 对我这种资深的美剧党来说，自然也少不了煲剧的吃食了。而说到煲剧美食，我自然要首推雪花鸡柳了。外表的雪花面包糠颗粒分明，加上我们自制的椒盐吃起来麻香刺激。惬意的煲剧时光，也不要冷落了寂寞的嘴巴。用料鸡胸肉2块粟粉适量雪花面包糠适量盐适量黑胡椒粉适量鸡蛋2个红甜椒...
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椒香鸡柳的做法和图解 好吃的椒香鸡柳家常做法

  • 椒香鸡柳

  • 用料鸡脯肉一只盐2克料酒3勺黄豆酱1勺红油2勺淀粉3勺芡粉2勺生粉3勺黑胡椒粉少许白芝麻少许椒香鸡柳的做法鸡胸肉切条加红油，盐，胡椒粉，料酒，黄豆酱腌制3小时备用。淀粉，生粉，芡粉用水稀释备用。油锅加油至8成热，鸡柳裹粉液入锅炸制金黄。调小火油温降至7成热，复炸。出锅，撒少许黑...
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双椒牛柳的做法和图解 好吃的双椒牛柳家常做法

  • 双椒牛柳

  • 青椒、红椒均含有多种维生素和膳食纤维，水分高，热量低，用于炒菜，不仅口感清爽，而且还会散发淡淡的果香味，具有缓解疲劳、促进新陈代谢等功效。牛肉能补脾胃，益气血，强筋骨，含有多种营养物质，营养价值较高，相比猪肉，牛肉的蛋白质含量更高而脂肪较少。本菜品可以作为家常菜式，日常食用，也...
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椒盐鸡柳的做法和图解 好吃的椒盐鸡柳家常做法

  • 椒盐鸡柳

  • 冰冻的鸡肉也可以做出美味的鸡柳。用料材料：鸡胸肉块调料：蒜、姜、生抽、糖、淀粉、油椒盐鸡柳的做法鸡脯肉、姜、蒜、椒盐鸡脯肉切条切成条的鸡脯肉放入食品用塑料袋里，放入蒜泥、姜水、生抽(炸起后，还需撒椒盐,所以生抽应该少放)、一小勺糖揉捏均匀，放置十分钟。撒上生淀粉，...
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黑椒鸡柳的做法和图解 好吃的黑椒鸡柳家常做法

  • 黑椒鸡柳

  • 用料黑胡椒1勺鸡胸肉1块料酒1勺盐1勺耗油1勺鸡蛋1个生抽2勺面粉一碗黑椒鸡柳的做法鸡胸肉切条，加入料酒、耗油、生抽、黑胡椒、盐腌制15分钟，然后打入一颗鸡蛋用手抓匀，锅里倒油中火烧热，腌制好的鸡胸肉在面粉里滚一下，下锅炸即可。炸至金黄色即可捞出，撒上黑胡椒就可以开吃啦！...
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双椒炒牛柳的详细做法大全,简单又营养的双椒炒牛柳做法

  • 双椒炒牛柳

  • 用料黄椒1个红椒1个牛柳150克蒜瓣2瓣生姜2片蚝油，生抽，老抽1勺盐3克胡椒粉适量双椒炒牛柳的做法准备食材。牛柳我用的腌制好的，自己腌制的话往牛柳中加一勺蚝油，一勺生抽，半勺盐，半勺糖，胡椒粉以及食用油一勺就行了。甜椒切丝，生姜蒜切片备用。牛柳过油后盛出备用。再将甜椒炒至...
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