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海参香菇青菜粥的做法食谱

简单易学的海参香菇青菜粥美食做法

  • 海参香菇青菜粥

  • 营养均衡很适合孩子吃用料海参2只香菇3个胡萝卜半个青菜一颗盐适量鸡精适量海参香菇青菜粥的做法发泡好的海参香菇胡萝卜青菜切碎备用大米洗净加水煮，煮好以后加入蔬菜继续煮最后加入海参盐和少许鸡精。...
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香菇烧海参的做法和图解 好吃的香菇烧海参家常做法

  • 香菇烧海参

  • 用料海参1只香菇或花菇100克姜5片水淀粉5克酱油1勺生抽1勺蚝油1勺浓汤宝半个香菇烧海参的做法海参一般要泡发一个星期左右，我一般一次发几条放在冰箱里冰冻，要吃的时候再拿出来。图片为泡发两天的状态。在第三天的时候，开大火将海参煮半个小时。条件允许的话，将海参一直放在...
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简单易学的青菜小米海参粥美食做法

  • 青菜小米海参粥

  • 清明小长假的这几天有点降温，屋里的温度比外面要清冷了许多。我已经连续几天晚上在跑步机跑步了，皆因坐在沙发上看电视实在是太冷了，最后狠心起来跑步取暖。。这样乍暖还寒的早上，没有什么比一碗暖暖的粥更能温暖我心了。老公刚好跑发了几根海参，小米海参粥走起。用料海参只小...
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海参青菜粥的做法和图解 好吃的海参青菜粥家常做法

  • 海参青菜粥

  • 用料海参1只大米小半杯青菜2颗盐3克海参青菜粥的做法锅中放水烧开加入大米，小火煮上。煮上粥后准备配料，海参是即食的直接切成小粒，青菜拿热水烫一下也切碎。粥大概煮15分钟至米粒开花，米汤感觉粘稠时候先加入海参。然后加入青菜和盐，继续煮几分钟。煮好的海参青菜粥清淡又营...
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鸡汤海参香菇小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的鸡汤海参香菇小米粥做法

  • 鸡汤海参香菇小米粥

  • 用料海参1条干香菇1小把海米适量小米适量现成鸡汤足量盐适量小葱点缀鸡汤海参香菇小米粥的做法海参放在干净的碗内，倒入足量水放冰箱泡制48小时，每24小时换一次水。海参浸泡48小时后，取出。从尾部开剪，取出肚子里的筋以及清理沙嘴。略微冲洗干净后，放入干净容器内再次冷藏浸泡...
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简单易学的海参小米青菜粥美食做法

  • 海参小米青菜粥

  • 有关海参的泡发：1、泡发：取洁净无油的容器，装入适量的纯净水，将海参置入泡48-72小时直至发软，每8小时换水一次。2、清洗：海参的刀口一般在腹部，从海参尾部至头部沿腹部中线剪开，取出沙嘴，清洗海参肚内杂质，挑断海参内壁上附着的筋。3、闷：将海参放入干净器皿中，到入纯净水烧开后关火，...
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香菇炒海参的做法和图解 好吃的香菇炒海参家常做法

  • 香菇炒海参

  • 用料香菇6朵海参3只酱油2勺盐酌情蒜一瓣香菇炒海参的做法干香菇泡发，干香菇泡发挤干水分下锅，干香菇比新鲜的香菇容易入味海参泡发好切段锅中放入大概5茶匙食用油，不用过多，两种食材中只有香菇比较吃油，待油热后放入蒜头炒香，挤净香菇中的水放入翻炒，加入酱油，盐，香菇熟了放入海参...
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香菇炖海参的做法和图解 好吃的香菇炖海参家常做法

  • 香菇炖海参

  • 澳洲的海参吃起来又安全又好吃，但是泡的过程真的很麻烦啊…用料海参1只香菇8朵豆扣8个蒜薹两根大葱一根生姜一块香菇炖海参的做法提前一小时泡发香菇，豆扣，海参化冻。准备好姜片（三份），大份葱段，小份葱花，两三根蒜薹切成小段准备一碗水淀粉需要的调料有，耗油，生抽，白糖，胡椒，盐，料酒泡...
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青稞海参粥的做法和图解 好吃的青稞海参粥家常做法

  • 青稞海参粥

  • 用料海参50g青稞米1大米3鸽子蛋2个青稞海参粥的做法1，先用青稞米和大米加水按照1：3混合煮粥。其中青稞米要熬制时间长一点，先用水泡四个小时再煮熟。2，鸽子蛋两个，煮熟，去壳。3，水发好的海参50克。把海参切成一小片一小片。4，将前面的食材混合一起继续煮15分钟即可，可以根据自己口...
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香菇焖海参的做法和图解 好吃的香菇焖海参家常做法

  • 香菇焖海参

  • 香菇焖海参，既营养美味，又健康养生。用料海参4只香菇4朵鲍汁1勺酱油2勺鸡精1勺葱4根淀粉1勺蒜蓉末少许姜末少许葱少许猪肉末一小碗香菇焖海参的做法香菇泡开后把水挤干，下油锅爆香。香菇先捞起，下蒜末，姜末入油爆香后，下泡发好的干贝和虾米爆香，捞起。再下肉末炒开，捞起。最后把...
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私房菜—胡萝卜玉米香菇海参粥的做法步骤及图解,美味正宗的私房菜—胡萝卜玉米香菇海参粥做法

  • 私房菜—胡萝卜玉米香菇海参粥

  • 海参功效特别多！补元气，滋益五脏六腑、补肾滋阴、养颜抗衰老、提高免疫力，孕妇吃了可以减少妊娠纹、消水肿。这款粥真心是老少咸宜，补身佳品。用料海参300克大米量米杯一杯胡萝卜半根玉米半根姜2片香菇6朵小葱2根茶油适量盐适量鸡精适量开水2000ml私房菜—胡萝卜玉米香菇海参...
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香菇炆海参的做法和图解 好吃的香菇炆海参家常做法

  • 香菇炆海参

  • 香菇爽滑,海参软腍,配上蚝酒炆煮,非常入味!用料香菇十只己发海参1斤姜葱蒜适量蚝油2汤匙生抽1汤匙老抽1汤匙麻油少许料酒1汤匙上汤2碗香菇炆海参的做法香菇浸软去蒂，己发海参切件水开加姜葱酒，下海参煮8分钟后拿起下油，爆炒姜葱蒜，下料酒，再下香菇海参炒匀，再下蚝油生抽老抽上...
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海参香菇粥的做法和图解 好吃的海参香菇粥家常做法

  • 海参香菇粥

  • 用料海参3只只大米一把盐少许生姜切丝五六丝即可片海参香菇粥的做法先将处理好的海参放在清水中待用，香菇放入清水中泡发小贴士大米放入锅中煮沸以后小火慢煮，大约40分钟后放入香菇和生姜，再煮12分钟后放入切好的海参，20分钟后加入少许盐就可以了。还可以根据自己的口味放入...
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香菇海参粥的做法和图解 好吃的香菇海参粥家常做法

  • 香菇海参粥

  • 最近牙疼，只能吃点粥、面，家里还有海参，就捣鼓捣鼓，成品很清新用料海参一块香菇一块胡萝卜一小块姜小段盐麻油香菇海参粥的做法步骤1准备好各种料，海参是隔夜就泡发弄干净了，做之前再用热水冲洗干净，切小块备用！香菇、胡萝卜、青菜洗净切好备用，姜丝切若干步骤2锅里放淘干净的米，姜...
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青菜香菇粥的做法和图解 好吃的青菜香菇粥家常做法

  • 青菜香菇粥

  • 用料大米1杯青菜少量盐适量香菇6朵青菜香菇粥的做法电饭煲煮粥档开启，等粥熬好了然后倒入煮锅内先切入香菇末煮三分钟，全程小火，放盐最后青菜，先入盐可以让青菜颜色翠绿喜欢早餐清淡点的可以试试...
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香菇青菜粥的详细做法大全,简单又营养的香菇青菜粥做法

  • 香菇青菜粥

  • 今天是腊八节，各地方小宝贝们都吃腊八粥了吗，我们靖江都是烧的咸粥，大部分配料用蚕豆（发芽的）、黄豆、花生、胡萝卜、香沙芋、青菜，大米，有的人家喜欢放点面条，总之就是自己喜欢什么配料就尽情的加，大家随意啦哈哈，我就自己做点简单的菜粥。做法很简单。用料大米1杯青菜颗香菇朵盐...
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简单易学的小米海参香菇菜粥美食做法

  • 小米海参香菇菜粥

  • 用料小米克海参只盐克京水菜一把香菇麻油辣椒姜丝克小米海参香菇菜粥的做法煮小米粥，香菇可以和米一起煮。把姜丝、一点点辣椒丝（我用的新疆辣椒甜甜的，有没有都OK）、发好的海参放进去煮热，放入切成末的京水菜烧开关火，或提前关火，最后淋上麻油。...
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青菜海参暖胃胡萝卜粥的做法步骤及图解,美味正宗的青菜海参暖胃胡萝卜粥做法

  • 青菜海参暖胃胡萝卜粥

  • 胃疼了一下午，特别想喝小米粥，就熬了个粥。哈哈，这粥的名字让我起的😂😂巨长无比用料小米1大把(两人份)姜3片，切丝胡萝卜2/3根辽参3个小白菜2株盐适量白胡椒适量青菜海参暖胃胡萝卜粥的做法姜切丝，胡萝卜切丝，也可以切块，这个看个人习惯。小白菜切丝，海参切块，准备好小米淘洗热锅...
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海参香菇煲的做法和图解 好吃的海参香菇煲家常做法

  • 海参香菇煲

  • 阳江野生本地海参，无添加无腌制，最重要的是新鲜新鲜野味[色][色][色]，味道真的超级好吃，大海新鲜现捉，姐夫说不是每次都可以捉到的，想吃还要提前找他朋友预订，反正我喜欢。海参被称为'百补之首'，流传几千年至今。对以下人群有显著调理作用:三高，亚健康人群——改善代谢，...
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简单易学的青菜海参虾皮粥美食做法

  • 青菜海参虾皮粥

  • 简便易学的清淡快手营养早餐，唤醒你晨起后尚有点睡意朦胧的娇弱的胃。用料海参2只大米1杯小青菜一小把香菇1朵胡萝卜一小段鸡蛋一个虾皮少许盐香油葱花或香菜青菜海参虾皮粥的做法鸡蛋一只打散，平底锅煎成蛋皮，切丝待用。青菜香菇胡萝卜洗净，海参两只（我用的即食海参，解冻即可...
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香菇干贝海参小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的香菇干贝海参小米粥做法

  • 香菇干贝海参小米粥

  • 外头下了一整天的雨，不忍心叫外卖为难跑腿员。翻箱倒柜找材料凑了这么一个粥⋯⋯用料小米约50克香菇5朵干贝6粒即食海参1包水适量香菇干贝海参小米粥的做法小米浸泡，干贝、香菇清洗干净提前泡发，泡发的水可以留着煮粥。差不多浸泡了3个小时以后，把小米、香菇和干贝倒入砂锅，加...
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海参芹菜粥的做法和图解 好吃的海参芹菜粥家常做法

  • 海参芹菜粥

  • 适合正在长身体的小妞用料大米大半杯海参1只姜3片芹菜适量猪肉适量料酒适量生抽适量鲜酱油适量胡萝卜半根盐适量海参芹菜粥的做法猪肉适量，切成小颗粒！因为我们家妞不爱吃猪肉，但是又为了给粥增添鲜味，我切成了大块的！放姜片过水焯一下，去腥味！煮粥：两人食，大半罐米即可！加入焯好的...
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海参蔬菜粥的做法和图解 好吃的海参蔬菜粥家常做法

  • 海参蔬菜粥

  • 用料海参两个大米一杯娃娃菜半颗各种菌菇少许盐少许白胡椒粉少许麻油几滴葱花少许姜丝少许海参蔬菜粥的做法大米洗净后放入足够水，滴入几滴麻油浸泡一小时（或更长）娃娃菜切丝、菌菇切碎，用少许油煸炒一下备用。大米煮开后转小火慢煮，十几分钟后倒入煸炒过的娃娃菜和菌菇一起煮...
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香菇青菜粥的做法和图解 好吃的香菇青菜粥家常做法

  • 香菇青菜粥

  • 小美100度精准控温，刀头自动搅拌，轻松获得一锅不用看守的老火靓粥用料大米100克水800克青菜切碎一把干香菇泡发6朵干黑木耳泡发适量香菇青菜粥的做法泡发好的香菇木耳放入主锅，3秒速度5切碎，如果想再细点，就3秒速度5.5，切碎后直接倒入10克油，5分钟veromer反转小勺爆香香菇木耳，爆...
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简单易学的小米海参青菜粥美食做法

  • 小米海参青菜粥

  • 消耗冰箱里的海参，让娃娃吃菜，喝小米粥，咸口，实践证明俩娃都爱喝用料泡发好的海参3只清水适量小米适量青菜一小把葱一段姜适量盐适量香油适量小米海参青菜粥的做法提前泡发水烧开入洗净的小米大火煮沸，勺子搅拌锅上加根筷子，小火煮海参斜切片自家地里现拔，绝对绿色环保青菜(炫耀...
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