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广东祛湿汤的做法食谱

广东祛湿汤的做法和图解 好吃的广东祛湿汤家常做法

  • 广东祛湿汤

  • 我比较容易上火，一上火就口腔溃疡，超级难受。家婆煮了这个鸡骨草汤，中午一次喝了两碗，很利尿，晚上嘴巴就不痛了。这次我也自己来煮一次用料鸡骨草扁豆猪横脷猪尿泡灵芝广东祛湿汤的做法猪横脷，猪尿泡，煮一下去腥所有材料都放在一起扁豆很难熟，我放在高压锅里面煮的。不查不知道，原...
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猪骨花豆祛湿广东靓汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪骨花豆祛湿广东靓汤做法

  • 猪骨花豆祛湿广东靓汤

  • 广东人多是喜欢煲汤，每一道汤都有它的养生功效，有下火的，有润肺的，有祛湿的……今天分享的是一道祛湿的猪骨花豆汤，简单又美味……用料猪骨400克薏米10克赤小豆10克蜜枣2个扁豆10克花豆10克芡实10克茯苓10克姜5片猪骨花豆祛湿广东靓汤的做法把豆类放在碗里浸泡2个小时，蜜枣不用...
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广东靓汤—健脾祛湿的做法步骤及图解,美味正宗的广东靓汤—健脾祛湿做法

  • 广东靓汤—健脾祛湿

  • 我有从小把我捧在手掌心上的家人，是他们让我懂得生命的意义和家的幸福。广东人爱喝汤，不如让我们一起炖靓汤来回馈家人，养的家人身体健康？来吧厨友们，一起学习、一起交流一起分享呀！我更期待你们的到来！用料莲子抓一把芡实抓一把薏米抓一把土茯苓五片（厚的）猪腱子肉300g（随意）五指毛...
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广东祛湿汤预防感冒健脾消积汤幼儿健脾祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东祛湿汤预防感冒健脾消积汤幼儿健脾祛湿汤做法

  • 广东祛湿汤预防感冒健脾消积汤幼儿健脾祛湿汤

  • 今天是惊蛰，开启了南方一连串的阴雨天。从晴天到雨天，从干爽到湿润，天气的变化，往往直接影响到我们人体的状态，那么我们给孩子的调理思路也要适当调整。每周喝一次疏春方，健脾疏肝祛湿整个春天，我都在给大家推荐疏春方，因为疏春方可以扶正，也可以祛邪，既能消积祛湿，健脾养胃，呵护小儿...
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广东祛湿汤——猪横脷鸡骨草的做法步骤及图解,美味正宗的广东祛湿汤——猪横脷鸡骨草做法

  • 广东祛湿汤——猪横脷鸡骨草

  • 暖洋洋的春天来了，家里潮湿得要命，人也感觉一身湿气，广东人不去个湿，感觉熬不过回南天啊啊啊啊啊用料鸡骨草一把芡实适量薏仁适量猪脷一个广东祛湿汤——猪横脷鸡骨草的做法猪横脷，洗净切片薏仁若干芡实若干鸡骨草一把，一般市场都有，两块五一把蜜枣、陈皮、姜来点大火水开后，小火...
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广东养生汤（五指毛桃祛湿汤）的做法步骤及图解,美味正宗的广东养生汤（五指毛桃祛湿汤）做法

  • 广东养生汤（五指毛桃祛湿汤）

  • 用料五指毛桃根一把赤小豆一把土茯苓一把蜜枣2颗白茯苓一把白扁豆一把荷包豆一把黑枣5.6颗猪骨500克广东养生汤（五指毛桃祛湿汤）的做法五指毛桃根我买的是切碎的，不喜欢碎的可以买一小扎的，没那么好清洗，不过煲好比较好捞渣。先泡一下让用牙刷刷洗一下，买五指毛桃根要注意选购，...
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广东养生汤（土茯苓祛湿汤）的做法步骤及图解,美味正宗的广东养生汤（土茯苓祛湿汤）做法

  • 广东养生汤（土茯苓祛湿汤）

  • 春天，我们这里又多雨又潮湿，平时我们又喜欢吃辣，湿气特别重，喜欢煲点祛湿汤水。健脾祛湿排毒用料土茯苓250克赤小豆少许炒白扁豆少许炒薏仁少许白茯苓少许茨实少许姜一块猪扇骨半边蜜枣两粒广东养生汤（土茯苓祛湿汤）的做法土茯苓请卖家帮忙削好皮，切片。一次可以买多点然后回来...
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广东养生汤（猪小肚祛湿汤）的做法步骤及图解,美味正宗的广东养生汤（猪小肚祛湿汤）做法

  • 广东养生汤（猪小肚祛湿汤）

  • 夏天消暑祛湿用料芡实一把赤小豆一把白茯苓一把蜜枣2颗眉豆一把花豆一把白扁豆一把白术3片瘦肉一小块猪小肚两个广东养生汤（猪小肚祛湿汤）的做法所有的豆豆除了白茯苓洗干净，泡水备用。清洗猪小肚，猪小肚是猪膀胱味道特别大，买的时候叫卖肉老板清理干净，用盐，料酒或者黄酒抓洗几...
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广东靓汤@清热祛湿，健脾开胃祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东靓汤@清热祛湿，健脾开胃祛湿汤做法

  • 广东靓汤@清热祛湿，健脾开胃祛湿汤

  • ​现在正值黄梅季节，这不，好几天来大雨都准时在午后报到。雨水充足，湿气也重了，湿热天气很容易口味不调，胃口不佳，这时喝碗祛湿开胃清热滋润的汤水就最适宜了。土茯苓的主要功效就是去湿，清热解毒。汤里加的红豆和薏米均是春天袪湿汤的必备材料，是夏季可常饮用的汤品。用料猪骨适...
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广东靓汤--冬瓜猪骨祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东靓汤--冬瓜猪骨祛湿汤做法

  • 广东靓汤--冬瓜猪骨祛湿汤

  • 夏天常喝冬瓜汤，利尿祛湿。薏米，赤小豆，茯苓都有祛湿的功效。芡实可以调理脾胃。昨晚朋友说还可以加点天冬，下次记得加。用料冬瓜适量猪骨适量薏米一把赤小豆一把茯苓适量陈皮一小块蜜枣两个姜几片芡实适量广东靓汤--冬瓜猪骨祛湿汤的做法猪骨飞水洗净备用冬瓜去皮切块备用锅...
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祛湿、健脾 广东靓汤四的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿、健脾 广东靓汤四做法

  • 祛湿、健脾_广东靓汤四

  • 感觉自己有湿气了，所以祛下湿顺便健脾眉豆——除湿健脾、暖脾胃、除湿热薏米——利水消肿、解毒散结、清热健脾芡实——健脾、久泻、肾虚红衣花生——调和脾胃、补血用料鸡脚4只薏米5克芡实3克红衣花生5克眉豆(扁豆)5克祛湿、健脾_广东靓汤四的做法材料准备如图(适用2-3人...
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适合广东天气的祛湿汤包的做法步骤及图解,美味正宗的适合广东天气的祛湿汤包做法

  • 适合广东天气的祛湿汤包

  • 📝最近的天气多变，时冷时热很多朋友都感到乏力，脾胃不和体内湿气堆积‼️这时候最方便的就是备一些祛湿汤包每天煮一款，祛湿气，健脾胃！现推出六款祛湿汤包用料如图适量适合广东天气的祛湿汤包的做法食材：铁山棍、莲子、茯苓、芡实材料：灯芯草、麦冬、芦苇根，雪梨干、炒薏仁、玉竹材...
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广东汤水系列3之祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东汤水系列3之祛湿汤做法

  • 广东汤水系列3之祛湿汤

  • 汤水略带微苦回甘，祛湿效果很好👍用料猪骨250克猪横利（猪胰脏）1条鸡脚适量茯苓白术赤小豆白扁豆陈皮广东汤水系列3之祛湿汤的做法所有肉料清洗干净，冷水下锅加少许料酒和姜片大火煮开5分钟左右捞出清洗备用。这个汤水我曾经尝试不放猪横脷的，但感觉完全不同一个味道，而且妈妈说...
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广东老火靓汤🍲祛湿养颜的做法步骤及图解,美味正宗的广东老火靓汤🍲祛湿养颜做法

  • 广东老火靓汤🍲祛湿养颜

  • 用料盐2勺冬瓜1块薏米1把排骨500克姜3片料酒1勺清水4碗广东老火靓汤🍲祛湿养颜的做法❗️用你的芊芊玉手抓一把薏米，洗干净1️⃣用温柔的左手右手，将冬瓜切块，姜切片2️⃣举起麒麟臂斩排骨，接着飞水（去腥）3️⃣凶狠地将所有食材与配料扔进锅里（排骨，冬瓜，薏米，水，姜，料酒）4️⃣默默等待紫砂锅煮2...
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广东靓汤--淮山薏米猪骨祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东靓汤--淮山薏米猪骨祛湿汤做法

  • 广东靓汤--淮山薏米猪骨祛湿汤

  • 广东的三四月份是每年最潮湿的季节，尤其被称之为“回南天”的这段时间，墙壁，地面都会很潮湿，墙壁不断的冒水珠。在空气高度潮湿的季节里，广东习惯煲祛湿汤来调理身体，帮助体内排除湿气。不建议大家改动祛湿汤的搭配，因为这里面的薏米、赤小豆、云苓都是祛湿的，淮山、芡实是健脾胃...
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「健脾祛湿茶」广东人的祛湿法宝的做法步骤及图解,美味正宗的「健脾祛湿茶」广东人的祛湿法宝做法

  • 【健脾祛湿茶】广东人的祛湿法宝

  • 祛湿是广东人一个恒久不变的议题，春天又到了，做个祛湿茶，把身上一身的湿气通通去掉吧！木棉花：有清热利湿，解毒的作用。土茯苓：解毒，除湿，通利关节。薏米：味甘淡，微寒，有健脾、补肺、清热等功效；临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等作用。赤小豆：有行血补血、健脾去湿...
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广东人养娃：猪小肚茯苓祛湿汤💛春夏交接必须祛湿的做法步骤及图解,美味正宗的广东人养娃：猪小肚茯苓祛湿汤💛春夏交接必须祛湿做法

  • 广东人养娃：猪小肚茯苓祛湿汤💛春夏交接必须祛湿

  • 老广巨爱祛湿！！！呵呵😄所有祛湿的料我都下了！哈哈哈哈～春夏交接，阴雨绵绵，这个时候最需要的就是祛湿汤水啦～～～猪小肚、茯苓、扁豆、薏米、赤小豆这些都是祛湿神器！喜欢的话可以再下一块陈皮，我不喜欢那个味儿所以没下。猪小肚不是猪肚哟，是猪的膀胱，功效自己百度吧。我是一个新手妈妈，怕...
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清热润肺祛湿 广东靓汤二的做法步骤及图解,美味正宗的清热润肺祛湿 广东靓汤二做法

  • 清热润肺祛湿_广东靓汤二

  • 四月的广东最容易让人干燥，有湿气，所以适当祛下湿，这汤主要是润肺功能，辅助祛湿用料猪骨200克(四两)百合2克芡实5克桂圆5颗无花果3个霸王花2朵有芯莲子10克(12颗)清热润肺祛湿_广东靓汤二的做法如图配料好的食材为啥要用有芯的莲子呢？因为有芯的莲子更加清凉，但身体虚寒者不宜...
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广东养生汤（节瓜猪横脷祛湿汤）的做法步骤及图解,美味正宗的广东养生汤（节瓜猪横脷祛湿汤）做法

  • 广东养生汤（节瓜猪横脷祛湿汤）

  • 用料节瓜大的一个，小的两个墨鱼2只猪横俐1条赤小豆1小把白茯苓少许薏仁少许白扁豆少许芡实少许猪腱肉50克姜一小块广东养生汤（节瓜猪横脷祛湿汤）的做法赤小豆，白茯苓，薏米，芡实，白扁豆洗干净后，先浸泡一会白扁豆和薏米要用炒过的，炒过的白扁豆药店中药柜也有现成的买，白扁豆，薏米都...
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广东祛湿汤——三豆沙葛猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东祛湿汤——三豆沙葛猪骨汤做法

  • 广东祛湿汤——三豆沙葛猪骨汤

  • 用料猪扇骨500克眉豆50克扁豆50克赤小豆50克沙葛500克姜适量蜜枣适量茯苓可加可不加北芪可加可不加枸杞可加可不加广东祛湿汤——三豆沙葛猪骨汤的做法三种豆类提前浸泡一小时。扇骨剁块，焯水去嘌呤后，捞起备用。沙葛去皮去筋剁块。将扇骨，沙葛块，几片姜，三种豆类，蜜枣和其他药...
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「排毒护肝祛湿茶」广东湿的做法步骤及图解,美味正宗的「排毒护肝祛湿茶」广东湿做法

  • 【排毒护肝祛湿茶】广东湿

  • 南方的气候，特别容易湿热。食疗是广东人习惯的方法，“祛湿”好像也成为了我们广东人的口头禅一般的永恒话题。南方的气候，特别容易湿热。食疗是广东人习惯的方法，“祛湿”好像也成为了我们广东人的口头禅一般的永恒话题。对于我们广东爱养生的90后老阿姨来说，养生茶也是缺一不...
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祛襙滋润补湿汤（广东汤水、秋季汤、）的做法步骤及图解,美味正宗的祛襙滋润补湿汤（广东汤水、秋季汤、）做法

  • 祛襙滋润补湿汤（广东汤水、秋季汤、）

  • 入秋了～你是不是觉得每天喝多少水都不够一样？喉咙干～舌干～嘴唇干～皮肤干～反正啥都觉得干，有木有？这是正常的，秋风吹的人就是这样，还很烦躁。别怕，只要懂得药膳调理就不怕了这款汤就能帮助你解决这些问题这不是药所以不要觉得喝了就真能药到病除哦药膳不是一朝一夕就能有效果的贵在坚...
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健脾祛湿汤(广东汤)的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿汤(广东汤)做法

  • 健脾祛湿汤(广东汤)

  • 在广东，潮湿的天气很难受。热天都喜欢喝一杯冰水，吃一支甜甜的雪糕。很爽，很凉快对吧？到你有没有想过，这样会对身体很不好，湿气很重，寒气也容易侵体的。所以，这个汤很好，喝完整个人都很舒服。有朋友喝了这个汤容易出虚恭，这是正常的哦！证明见效了！一星期煲一次就行了！我还有其它汤，可以...
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广东靓汤——5⃣款祛湿鸡骨草汤谱的做法步骤及图解,美味正宗的广东靓汤——5⃣款祛湿鸡骨草汤谱做法

  • 广东靓汤——5⃣款祛湿鸡骨草汤谱

  • 鸡骨草在广东广西等地很常见，自然野生于深山向阳山坡中，是广东特色煲汤药材之一，气味清香，性微寒，有清热利湿、益胃健脾的功效，春夏季可以用来煲汤祛湿下火。鸡骨草最重要最明显的功效是对于肝病的保护和防治。它不仅能够清肝去火，还能够养肝护肝。对于工作的人们经常熬夜、经常...
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简单易学的广东必备祛湿汤美食做法

  • 广东必备祛湿汤

  • 入门级汤水，材料简单，广东人必备。土茯苓主要是清热解毒，配以赤小豆、薏米以清热去湿为主。用料薏米土茯苓白扁豆无花果薏米猪骨500克广东必备祛湿汤的做法主要材料（4人分量）将猪骨冷水下锅焯水，去掉猪骨的血腥味和血水。全部材料洗干净放锅里。加入适当的水，我这个大概是4人的...
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