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青椒炒莲藕的做法食谱

胡萝卜，木耳，青椒炒莲藕的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜，木耳，青椒炒莲藕做法

  • 胡萝卜，木耳，青椒炒莲藕

  • 用料胡萝卜大的就半根，小的就一根木耳一或两大朵葱一根盐看着放克莲藕半截生抽少量青椒一小个胡萝卜，木耳，青椒炒莲藕的做法胡萝卜和莲藕对半分开，切片，青椒和木耳随便切，跟胡萝卜差不多大小就行了。油锅烧热，放入葱花炸香，加盐，然后除了莲藕之外，其它蔬菜都放进锅里炒一小会会，放生...
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青椒炒莲藕的做法和图解 好吃的青椒炒莲藕家常做法

  • 青椒炒莲藕

  • 莲藕味道脆爽，清炒、糖醋、煲汤、油炸……每样做出来都是家人朋友的心头好。莲藕营养价值高、做法多样、可复杂可简单。而今天小编给大家推荐一个莲藕的家常吃法，藕片清脆爽口，结合五花肉的肉香，家常但是不平常，下饭下酒都是不错的选择，大人小孩都爱。用料胡姬花古法花生油20g...
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青椒炒藕的做法和图解 好吃的青椒炒藕家常做法

  • 青椒炒藕

  • 低卡低脂美味健康用料藕1节青椒1个韭菜一小把盐适量生抽1勺青椒炒藕的做法青椒切丝备用，韭菜切段备用。藕切丁泡水备用锅中下油，加入藕丁和青椒翻炒三五分钟，加入适量盐和生抽调味加入韭菜翻炒均匀变软即可✧٩(ˊωˋ*)و✧...
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青椒炒藕尖（酸炒藕尖）的做法步骤及图解,美味正宗的青椒炒藕尖（酸炒藕尖）做法

  • 青椒炒藕尖（酸炒藕尖）

  • 藕尖小小个，一道藕尖不用几分钟就能轻松搞定～用料藕尖适量（我这里是6-7条）青椒一条辣椒面1勺酱油适量蚝油适量醋适量青椒炒藕尖（酸炒藕尖）的做法食材洗干净，切好备用。锅里热油，倒入藕尖翻炒至断生。倒入青椒翻炒2分钟左右。青椒断生后加入辣椒面，酱油，蚝油，醋等调料。加完调料后翻...
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青椒藕炒肉的做法和图解 好吃的青椒藕炒肉家常做法

  • 青椒藕炒肉

  • 用料猪肉100g青椒3根藕300g大蒜2瓣青椒藕炒肉的做法热油后加入青椒蒜头爆香加入肉翻炒两分钟后倒入藕小贴士猪肉选用前腿肉最好吃...
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青笋莲藕的做法和图解 好吃的青笋莲藕家常做法

  • 青笋莲藕

  • 用料莴笋一根藕一节糖10克盐2克生抽2勺花生米3克陈醋3勺青笋莲藕的做法青笋柳，莲藕焯水，花生米油炸，炒锅到油，油热下葱米姜米小米椒，到生抽，糖，醋炒一汁。装盘OK先将青笋切条，中间划开，一头从中间穿出扭麻花。莲藕去皮切片焯水。花生米油炸。油热下葱米姜米小米椒，生抽，糖，醋炒一碗汁...
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简单易学的青椒炒莲藕条美食做法

  • 青椒炒莲藕条

  • 周日的晚上，冰箱剩的都是之前做菜没用完的食材，逼着我想着法地搭配在一起做，就有了这道菜，味道还不错。用料莲藕1-2节尖青椒5个大蒜3瓣盐1小勺鸡精1小勺生抽1勺青椒炒莲藕条的做法莲藕洗净去皮切条，不用太细，沸水焯水30秒后盛出沥干。这一步是我怕直接下锅炒藕的话比较费油，还容...
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简单易学的青椒毛豆炒莲藕美食做法

  • 青椒毛豆炒莲藕

  • 荤腥吃多了，总会想尝一口清爽的蔬菜用料莲藕1段毛豆200克青椒1个盐1克糖1克鸡精少许青椒毛豆炒莲藕的做法莲藕切小段，青椒切丁热锅入青椒快速翻炒，出锅备用下莲藕，毛豆翻炒，加少许水煮沸后继续3分钟，入炒好的青椒，➕盐，糖，鸡精调味，出锅完成。...
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简单易学的青红椒莲藕炒肉美食做法

  • 青红椒莲藕炒肉

  • 夏天是吃藕的好时节，不要拘泥于将莲藕切成圆状，切成条也是不错的选择，看腻了青红椒炒肉，不如给它加点颜色，让这道菜更加爽口。用料藕2小节猪肉200克料酒2勺盐不定量鸡精少许姜丝少许青红椒莲藕炒肉的做法首先猪肉切丝加淀粉、姜丝、料酒、少于生抽腌制。将青红椒切丝，莲藕切成...
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青红椒莲藕的做法和图解 好吃的青红椒莲藕家常做法

  • 青红椒莲藕

  • 用料青红椒适量藕500克葱，姜，盐，醋，香油适量青红椒莲藕的做法热锅，加油，葱，姜下锅后，下藕片反炒，加点醋，盐，香油，鸡精后出锅装盘...
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青椒炒藕丁——秋食藕的做法步骤及图解,美味正宗的青椒炒藕丁——秋食藕做法

  • 青椒炒藕丁——秋食藕

  • 小孩基本都不爱吃费牙的食物，我切成藕丁。用料藕一节青椒一个干辣椒一个生抽，老抽，耗油适量青椒炒藕丁——秋食藕的做法切成丁，清水里泡。防止变黑。青椒，干辣椒。开水里煮二分钟。也是怕出锅后发黑，另外炒的适合好熟。炒藕加二勺生抽，一勺耗油和一丢丢几滴老抽上色。小贴士费米...
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莲花从中过青舟（莲藕炒肉片）的做法步骤及图解,美味正宗的莲花从中过青舟（莲藕炒肉片）做法

  • 莲花从中过青舟（莲藕炒肉片）

  • 莲菜青椒炒肉片，第一次把这三样一起炒，最后效果竟然还不错，莲藕和青椒清爽嫩脆，肉片也相当入味用料莲藕一个青椒一个猪肉适量料酒1勺醋1勺十三香一丢丢生抽1勺耗油一点盐适量淀粉1勺葱半根蒜末2瓣莲花从中过青舟（莲藕炒肉片）的做法切葱花、蒜末备好肉片切好之后放入碗中，加入十...
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青椒炒藕片的做法和图解 好吃的青椒炒藕片家常做法

  • 青椒炒藕片

  • 疫情，在家做饭。用料藕1节葱1根盐若干克青椒个生抽1勺油若干克青椒炒藕片的做法藕切片，先竖切，再横切。准备好，青椒，葱，大蒜。先倒入油，油热，加入葱，蒜，爆香。之后，加入切好的藕片，翻炒至金黄。倒入切好的青椒，翻炒。最后根据口味，加入盐生抽等佐料，翻炒3-5分钟。小贴士藕片先下锅，之后再...
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藕丁炒青椒的做法和图解 好吃的藕丁炒青椒家常做法

  • 藕丁炒青椒

  • 夏末秋初，正是莲藕新鲜脆嫩之时，炒着吃格外地清香。加一点酱油提味，还很下饭，中午带便当吃不错。用料莲藕青椒油盐酱油藕丁炒青椒的做法新鲜的莲藕去皮切丁，用清水冲洗几遍，洗去表面的淀粉青椒切成小块锅热入油，放入藕丁翻炒1分钟，加一点酱油，翻炒均匀最后放入青椒，炒出香味后加适...
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青椒莲藕丁的做法和图解 好吃的青椒莲藕丁家常做法

  • 青椒莲藕丁

  • 喜欢吃素菜，还是要搭配好，味道才好。用料青椒3个藕1节香肠薄片大约10片蒜瓣3-5个生姜丝5-8丝胡萝卜丝一把酒少许盐适量青椒莲藕丁的做法1用开水炒熟藕丁，备用。2开小火，炸香蒜瓣片，香肠片，以及生姜丝，注意同时放入胡萝卜丝。3放盐，放莲藕和青椒，大火翻炒，倒入少许酒，直到青椒变色。...
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青椒莲藕猪肉馅水饺的做法步骤及图解,美味正宗的青椒莲藕猪肉馅水饺做法

  • 青椒莲藕猪肉馅水饺

  • 用料藕2节猪肉300克面粉500克洋葱半个姜1鸡蛋2个青椒2调味料适量青椒莲藕猪肉馅水饺的做法面粉随便加点水揉成面团休息20分钟休息完随便揉揉就光面啦看电影的时候顺便切点生姜末不过刀工太差后来用料理机打成生姜汁了做好准备工作后外卖的食材刚好也到了莲藕擦丝挤汁莲藕...
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莲藕炒青笋的做法和图解 好吃的莲藕炒青笋家常做法

  • 莲藕炒青笋

  • 这道菜使用莲藕，青笋和鸡胸肉，口感爽脆，营养丰富，是一道操作非常简单的快手菜。用料青笋200g莲藕200g鸡胸肉200g生抽5ml盐少许糖少许姜丝葱花植物油莲藕炒青笋的做法青笋，莲藕，鸡胸肉切丝鸡胸肉放少许小苏打，料酒，姜丝，葱花腌制青笋丝莲藕焯水断生热锅下植物油，油热后放入腌制好的...
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青椒炒藕丁的做法和图解 好吃的青椒炒藕丁家常做法

  • 青椒炒藕丁

  • 用料藕1节酱油适量盐适量青椒1个花椒3粒干辣椒2个姜适量青椒炒藕丁的做法莲藕切丁，青椒切块，备好食材和调料油入锅，待油热后，下姜、花椒、干辣椒炝锅，炒出香味。放入藕丁、青椒翻炒，加酱油、盐，炒至熟即可。小贴士中途可适量淋上一些水，以防粘锅。...
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简单又下饭的青椒莲藕炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的简单又下饭的青椒莲藕炒肉做法

  • 简单又下饭的青椒莲藕炒肉

  • 用料青椒1个莲藕1节猪肉随意酱油适量盐适量料酒适量蚝油适量简单又下饭的青椒莲藕炒肉的做法备好材料，猪肉加入料酒，酱油，盐，蚝油提前腌制十分钟莲藕去皮，切片或者切块洗干净，热锅热水煮一分钟后冷水冲泡晾干备用！这样的莲藕就不用炒太久，而且也比较脆！炒菜第一步：热油锅，加蒜蓉爆香...
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黄咖喱炒时蔬（土豆，莲藕，青椒，白洋葱）的做法步骤及图解,美味正宗的黄咖喱炒时蔬（土豆，莲藕，青椒，白洋葱）做法

  • 黄咖喱炒时蔬（土豆，莲藕，青椒，白洋葱）

  • 用料白洋葱1/2个青椒1个土豆1个油3克盐1克莲藕2节黄咖喱酱1包白醋1勺黄咖喱炒时蔬（土豆，莲藕，青椒，白洋葱）的做法洋葱洗干净切大粒备用莲藕，土豆洗干净去皮切块备用青椒洗干净切条备用土豆洗去淀粉，水里煮到断生莲藕也用水煮到断生，加入一勺白醋，莲藕不会发黑锅内倒油，炒到洋葱变软...
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藕丝炒青椒的做法和图解 好吃的藕丝炒青椒家常做法

  • 藕丝炒青椒

  • “新挖的藕，自家采摘的青椒，青椒长在23层楼，窗户外的架子上，没有任何农药，没有蚊虫叮咬，有的只是阳光沐浴，藕片清香，青椒爽脆，配上素面，一顿素食很是完美。”用料藕一节青椒3个盐少许水少许藕丝炒青椒的做法藕削去表皮，青椒洗净，去蒂，去籽先切片，再改切丝青椒切丝色拉油加热至7层熟放入...
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青椒炒藕尖的做法和图解 好吃的青椒炒藕尖家常做法

  • 青椒炒藕尖

  • 这个季节百吃不厌的菜用料藕尖3节青椒2个醋1勺盐适量油1勺青椒炒藕尖的做法藕尖洗干净后斜着切成片，放水中泡半小时。青椒切碎备用。加热油锅，放入藕尖大火翻炒两分钟，加入切好的青椒继续翻炒一分钟，加入盐➕醋翻炒几下即可出锅成盘。...
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彩椒炒莲藕的做法和图解 好吃的彩椒炒莲藕家常做法

  • 彩椒炒莲藕

  • 用料藕红菜椒绿甜椒油盐糖彩椒炒莲藕的做法蔬菜洗净藕均匀切片菜椒甜椒切丁藕浸在水中加少量白醋防止表面氧化变黑热锅加油入椒稍煸炒盛出备用入藕片翻炒均匀加少量热水煮加盐微微糖入椒一起翻炒均匀出锅...
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青椒炒藕丝的做法和图解 好吃的青椒炒藕丝家常做法

  • 青椒炒藕丝

  • 清爽嫩脆的炒藕丝用料青椒1个藕1/4节姜2片蒜1瓣盐3克青椒炒藕丝的做法1.准备材料：藕洗净，去皮，切丝，泡水中备用。青椒切丝，姜蒜切片备用。2.热锅凉油，下入姜蒜和青椒丝一起煸炒。3.下入藕丝进行煸炒。4.加盐调味，如果粘锅，可以加入少量清水。炒至藕丝变色，装盘即可享用哦。清爽，脆...
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小炒莲藕青椒胡萝卜肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的小炒莲藕青椒胡萝卜肉丝做法

  • 小炒莲藕青椒胡萝卜肉丝

  • 家常小炒菜，这道菜今天自己尝试做感觉效果还蛮不错的，很能下饭呵呵😜刀工需要费力点，其他都还好吧😊用料猪肉300g胡萝卜一小个青椒一小个莲藕一小节小炒莲藕青椒胡萝卜肉丝的做法把肉洗干净切丝备用，肥肉瘦肉分开，瘦肉用盐，酱油和酒腌制五分钟。把青椒胡萝卜切好备用莲藕切丁开...
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