Kripalu的做法食谱

• Kripalu Green Soup 纯素绿蔬热汤

• 这是在美国Kripalu瑜伽疗养中心每天早餐都要喝三大碗的汤，好喝又营养，可以简简单单地吃大量的蔬菜补充纤维素。于是和一起去疗养的烹饪达人讨论又实践了几次，做出了现在这个可以当代餐的版本。用料西兰花半颗芹菜两根甜豆一大把菠菜一把生姜适量（我只放一两片）蒜一两瓣鸡汤或...
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