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菠菜咸食的做法食谱

菠菜咸食的做法和图解 好吃的菠菜咸食家常做法

  • 菠菜咸食

  • 用料面粉克菠菜把鸡蛋个水克盐克菠菜咸食的做法菠菜榨汁，面粉里放鸡蛋，盐面糊多醒一会儿快速烙出饼花中间松软，边酥脆，现烙现吃，口感像点心。可以直接吃，也可以蘸着醋，香油，蒜汁。...
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菠菜辅食泥的做法和图解 好吃的菠菜辅食泥家常做法

  • 菠菜辅食泥

  • 用料菠菜1把米粉适量水适量菠菜辅食泥的做法菠菜洗净，把叶子摘下来(只要叶子)用水煮熟，3-4分钟即可，煮的时候顺便把米糊调好，把煮熟的菠菜放入辅食机打碎然后和调好的米糊搅合在一起，就可以啦...
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烩菠菜麻食的详细做法大全,简单又营养的烩菠菜麻食做法

  • 烩菠菜麻食

  • 用料鸡蛋个西红柿个面粉克葱花克菠菜把虾鸡蛋烩菠菜麻食的做法番茄去皮切丁，鸡蛋加点料酒和少许水打散，锅内热油把鸡蛋翻炒至凝固盛出，洗锅加虾油，放葱白煸香，下番茄炒出红油，加勺番茄酱，加开水煮一会，放入虾仁，倒入鸡蛋，加少许糖，再加盐调味，倒入煮好的麻食，再煮沸，撒上葱菠菜洗净榨汁...
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「咸蛋菠菜」当菠菜遇上咸蛋……的做法步骤及图解,美味正宗的「咸蛋菠菜」当菠菜遇上咸蛋……做法

  • 【咸蛋菠菜】当菠菜遇上咸蛋……

  • 菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质等多种营养素。今天推荐大家一种简单的水煮方法，能更好的吸收这些微量元素，是一道清爽的快手菜。用料菠菜一把咸蛋一只【咸蛋菠菜】当菠菜遇上咸蛋……的做法1、菠菜洗净，沸水焯一下，菠菜变碧绿，加一勺盐，...
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菠菜粥辅食的做法和图解 好吃的菠菜粥辅食家常做法

  • 菠菜粥辅食

  • 大人吃的早餐大米粥，加工一下就成了宝宝辅食，多加点菜肉，可以增加早餐的营养，因为宝宝平时有些挑食，也不爱吃饭，不爱吃菠菜，但喜欢大米粥，就将菠菜打成汁，混合到大米粥中，不爱吃肉丸，可以少放一点，孩子是可以接受的。一份粥里碳水化合物，菜，肉都有了。用料大米适量小米适量菠菜叶6片肉...
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清明节美食-菠菜咸食，百吃不厌的做法，小孩子抢着吃的做法步骤及图解,美味正宗的清明节美食-菠菜咸食，百吃不厌的做法，小孩子抢着吃做法

  • 清明节美食-菠菜咸食，百吃不厌的做法，小孩子抢着吃

  • “人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”，四月的到来也预示着清明节到了，每年清明节必备的一项活动就是祭祖，土话叫“上坟”，小辈的要在这一天准备好美食，挎个篮子去上坟烧纸，祭奠已故的家人。无论多么的富有或是贫穷，篮子里总会有一道同样的美食，连味道也相同，它就是“咸食”，以当季的食...
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简单易学的菠菜鸡蛋咸食美食做法

  • 菠菜鸡蛋咸食

  • 用料水鸡蛋2个面粉克虾皮菠菜菠菜鸡蛋咸食的做法混在一起，不用放盐。然后黏糊状态挂糊。不能太稀，喜欢吃软的，多放点水。电饼铛...
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菠菜麻食的做法和图解 好吃的菠菜麻食家常做法

  • 菠菜麻食

  • 陕北米脂人管麻食叫疙坨，疙坨大家都会搓，今天用老家的搓法，用菠菜汁和面，好看又营养。用料低筋面粉两碗菠菜一小把菠菜麻食的做法菠菜榨汁，菠菜洗过水分多，所以我倒了一点点水，榨出来颜色翠绿直接和面，自己品面软硬，我和的面适中，太软不成型，太硬不好搓。面和好醒30分钟，揉光，揪一块搓...
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咸蛋焗菠菜的做法和图解 好吃的咸蛋焗菠菜家常做法

  • 咸蛋焗菠菜

  • 咸鲜可口，好吃看得见👍用料咸蛋2个菠菜1-2把葱末少许咸蛋焗菠菜的做法菠菜洗净，焯水，切段，切记，菠菜不要焯过了，菜焯太烂不好吃。两个咸蛋，用勺子压成泥，因为蛋清比较咸，我一般是放两个蛋黄，一个蛋清。起锅烧油，油热放葱末，放菠菜段轻轻翻炒，放入咸蛋泥，翻炒均匀盛盘。OK👌啦，开吃吧。...
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菠菜三文鱼卷(咸派)的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜三文鱼卷(咸派)做法

  • 菠菜三文鱼卷(咸派)

  • 这个是在国外一个网站看到的，试着做了一下，超级好吃，而且用不同奶酪蔬菜酱料做出来的味道都不一样，很棒又很方便。用料在最后贴了了原文菜谱三文鱼去皮一段派皮面包糠奶酪黄油黑胡椒菠菜洋葱碎鸡蛋液菠菜三文鱼卷(咸派)的做法黄油加热化开加入洋葱碎炒热加入菠菜翻炒加面包糠...
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菠菜蟹爪菇法式咸派的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜蟹爪菇法式咸派做法

  • 菠菜蟹爪菇法式咸派

  • 这个是法式咸派，而且只有蔬菜做的，聽起來可能會觉得沒有滿足感，但是里面加入蟹爪菇，脆脆口感，還有3種不同的口味的芝士，当然还有法式咸派的王道食材菠菜一起烤非常有滿足感~!!如果您還想要加入肉類的話放入培根也非常不错!用料帕玛森芝士粉3大勺车达奶酪30克A咸派皮低筋面粉250...
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生酮食谱-肉沫咸蛋炒菠菜拌魔芋面的做法步骤及图解,美味正宗的生酮食谱-肉沫咸蛋炒菠菜拌魔芋面做法

  • 生酮食谱-肉沫咸蛋炒菠菜拌魔芋面

  • 生酮减肥时可以做很多好吃的，以后会多多分享给大家~用料猪肉248克菠菜180克咸鸭蛋1椰子油1tsp重庆牛油火锅底料7g葱花13g魔芋面400g生酮食谱-肉沫咸蛋炒菠菜拌魔芋面的做法准备好材料之后，1，切葱与肉沫搅拌，加点点盐，黑胡椒2，洗菠菜切碎备用3，放一勺椰子油，加肉沫翻炒均匀，我喜欢...
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羊肚菌咸肉菠菜汤饭的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌咸肉菠菜汤饭做法

  • 羊肚菌咸肉菠菜汤饭

  • 用料羊肚菌克全麦粉鸡蛋2个盐适量西红柿切成丁丁1个咸肉（自己腌的鸡腿和羊肉）适量菠菜1把生抽白胡椒大葱亚麻籽油羊肚菌咸肉菠菜汤饭的做法全麦粉弄成面片烧开一锅水，倒一些亚麻籽油，西红柿丁倒进去一起煮，多煮一会。炒锅里热锅冷油下葱白放咸肉和羊肚菌，油里多炒一会倒入煮过...
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法式咸派——菠菜乳酪派的做法步骤及图解,美味正宗的法式咸派——菠菜乳酪派做法

  • 法式咸派——菠菜乳酪派

  • 我的模具是5寸的菊花盘，这个方子可以做两个，供参考。一直喜欢咸口的东西，这个菠菜乳酪派可以当主食吃，配酒/咖啡/汤都很棒。咸派底的配方以后再记录。用料咸派底（面团）175g菠菜40g蘑菇20g火腿20g奶油奶酪40克牛奶30克淡奶油50克全蛋半个黑胡椒碎一小撮盐2克帕玛森芝士适量法式...
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「美食抗氧化」菠菜番茄法式咸派的做法步骤及图解,美味正宗的「美食抗氧化」菠菜番茄法式咸派做法

  • 【美食抗氧化】菠菜番茄法式咸派

  • 如果吃腻了甜味派，不妨试一下法式咸派（quiche），法式咸派又被直接地翻译为蛋乳派。蛋乳派，顾名思义就是派皮中加入用鸡蛋和乳制品调出来的蛋乳液基底搭配其它食材烘烤而成的派，乳制品一般包括牛奶、淡奶油、也可以加入乳酪。除了作为基底的蛋乳液以外，可以按照自己的喜好他搭配其...
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咸蛋菠菜粥的做法和图解 好吃的咸蛋菠菜粥家常做法

  • 咸蛋菠菜粥

  • 这么简单的快手早餐/晚餐，下厨房没有搜到菜单，就自己做一个菜单吧～用料菠菜一把剩米饭剩下多少算多少咸鸭蛋一颗咸蛋菠菜粥的做法剩米饭加水煮开，煮到有一些米饭可以漂在水中间层而不是都沉底就差不多，再搅一搅焖一下就是粥了。咸鸭蛋切成手指大的小块，扔进粥里搅拌菠菜洗好切...
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蒜茸菠菜 菠菜的食疗价值的做法步骤及图解,美味正宗的蒜茸菠菜 菠菜的食疗价值做法

  • 蒜茸菠菜 菠菜的食疗价值

  • 由于僧人可化缘，遇寺庙可挂单，也许在古代僧人是游历山河最多的人群。某朝某位高僧，他从国外取回了开启心智的经文，也带回了菠菜的种子。我能查到的，只是《食疗本草》中短短一句话：“菠薐菜，一名菠菜，其种出自西国，有僧将其子来。”对于菠菜的性味，《食疗本草》言：味甘，冷、滑，无毒。主...
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辅食菠菜泥的做法和图解 好吃的辅食菠菜泥家常做法

  • 辅食菠菜泥

  • 菠菜富含胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质等多种营养素但菠菜也富含草酸给宝宝吃之前应该焯水去除部分草酸否则会影响宝宝对钙的吸收用料菠菜适量辅食菠菜泥的做法菠菜去根漂洗干净锅内烧开水焯水1分钟左右具体可适菠菜的量来调整焯水完加入搅拌机或者辅食机加适量饮...
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「健康主食」一发无糖无油菠菜火腿面包，咸咸的，很可口。的做法步骤及图解,美味正宗的「健康主食」一发无糖无油菠菜火腿面包，咸咸的，很可口。做法

  • 【健康主食】一发无糖无油菠菜火腿面包，咸咸的，很可口。

  • 肺炎春节打败了我。我是个很有聊的人，我可以宅家很多天仍旧有聊。可是当我有了两个小朋友，我就不能开心的自己玩了。还要给他们做吃的。本着“随便来”的初衷，搜刮了一些冰箱的存活，为了赶上晚饭就只发酵了一次。没想到味道很清新，有菠菜味儿，和香香的火腿味儿，而且因为发酵时间...
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菠菜炒鸡蛋 菠菜的食疗价值的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜炒鸡蛋 菠菜的食疗价值做法

  • 菠菜炒鸡蛋 菠菜的食疗价值

  • 由于僧人可化缘，遇寺庙可挂单，也许在古代僧人是游历山河最多的人群。某朝某位高僧，他从国外取回了开启心智的经文，也带回了菠菜的种子。我能查到的，只是《食疗本草》中短短一句话：“菠薐菜，一名菠菜，其种出自西国，有僧将其子来。”对于菠菜的性味，《食疗本草》言：味甘，冷、滑，无毒。主...
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法式三文鱼菠菜咸派的做法步骤及图解,美味正宗的法式三文鱼菠菜咸派做法

  • 法式三文鱼菠菜咸派

  • 原食谱来自cookidoo的菠菜鲑鱼咸派⚠️原食谱的量可以做一个10寸的派，如果你家里只有8寸或者更小的塔模，要适当的调整用量原始配方我做了一个8寸和一个6寸的派烤箱一定要提前预热180度用料派皮材料冰糖20g黄油切大块100克低筋面粉200克全蛋1个内馅材料三文鱼肉300g盐3/4匙白...
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韭菜咸食的做法和图解 好吃的韭菜咸食家常做法

  • 韭菜咸食

  • 咸食是中国北方地区的一种汉族传统名点，在山东，河北等地广为流传。有的地方叫"塌糊"，有的地方叫"面托儿"，也有写作"闲食"的。中国北方汉族民间流传着"招待姑爷摊咸食"的风俗。所谓"招待姑爷摊咸食"，并不意味着咸食只有姑爷才能吃，只是说明姑爷享受贵客的待遇。因为只有姑爷在丈...
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鲜美咸蛋黄菠菜暖汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美咸蛋黄菠菜暖汤做法

  • 鲜美咸蛋黄菠菜暖汤

  • 今天是大年十一，全民在家办公（主动隔离）的第二天。不能频繁出门，那么就有什么吃什么好了。冰箱里还剩最后一颗咸鸭蛋和为数不多的绿色蔬菜了。emm那么试试这道菜吧。用料咸蛋黄皮蛋菠菜小米辣开水鲜美咸蛋黄菠菜暖汤的做法菠菜洗干净，切成手指长短，开水烫熟，捞出捏水备用。菠菜...
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辅食菠菜粥的做法和图解 好吃的辅食菠菜粥家常做法

  • 辅食菠菜粥

  • 用料大米适量菠菜适量辅食菠菜粥的做法使用菠菜心菠菜心焯水后剁末把菜末跟粥再煮一会就OK了小贴士🍭提醒宝妈今天说说宝宝辅食添加调料的事，新手麻麻们看好啦，一岁之内不能添加任何调料。☞特别是盐，每一道辅食都是原汁原味。因为过早添加调味料不仅增加宝宝肾脏负担，还破坏...
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菠菜咸派 Spinach Quiche的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜咸派 Spinach Quiche做法

  • 菠菜咸派 Spinach Quiche

  • 用料低筋面粉1½cup肉豆蔻粉1tsp有盐黄油150g鸡蛋1菠菜350g葱白1奶油120ml牛奶150ml鸡蛋2帕玛森干酪80g切达干酪或其他奶酪80g有盐黄油适量盐适量莳萝适量菠菜咸派SpinachQuiche的做法首先制作派皮。将黄油切小块加入盛有粉类的容器中，用手捏的方法将其充分混合；打入鸡蛋揉...
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