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油泼不是面杏鲍菇的做法食谱

油泼不是面（杏鲍菇）的做法步骤及图解,美味正宗的油泼不是面（杏鲍菇）做法

  • 油泼不是面（杏鲍菇）

  • （来自抖音贫穷料理），要减肥的可以做这个，好吃不易胖。用料油适量葱4根蒜2瓣糖适量生抽适量老抽适量杏鲍菇2个孜然粉1勺辣椒面适量白芝麻适量油泼不是面（杏鲍菇）的做法杏鲍菇切掉头部黑发，将头部黑发切碎备用用削皮刀刀削杏鲍菇，用切也行将葱切成小段，大蒜压碎剁末锅烧空气，降入薄油...
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耗油杏鲍菇/洋葱杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的耗油杏鲍菇/洋葱杏鲍菇做法

  • 耗油杏鲍菇/洋葱杏鲍菇

  • 用料杏鲍菇1个蚝油适量酱油适量糖适量耗油杏鲍菇/洋葱杏鲍菇的做法杏鲍菇洋葱切片。热锅热油炒。炒出水后放入调好的汁（耗油鸡精酱油冰糖），炖一小会，水淀粉勾芡，出锅。非常鲜美。...
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鲍鱼油泼面的做法和图解 好吃的鲍鱼油泼面家常做法

  • 鲍鱼油泼面

  • 加了鲍鱼的油泼面有没有点不一样呢用料面条一份油随意蒜六瓣生菜六片鲍鱼油泼面的做法盘子抹油面团拍扁放上去再抹油盖塑料袋醒两个小时油润好造型拍扁中间筷子压一下拉好可以借助擀面杖擀平中间扯开水开下入煮三分钟筋道取出来放生菜蒜辣椒粉醋味极鲜白芝麻泼油拌开吃吧...
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减脂-油泼伪面（杏鲍菇）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂-油泼伪面（杏鲍菇）做法

  • 减脂-油泼伪面（杏鲍菇）

  • 用料杏鲍菇（小）3个青菜2颗木耳3-5朵醋5-10克盐2克芝麻一勺蒜末2瓣小葱1根辣椒面（按喜辣程度）2勺油5-10克以上是一人份的量减脂-油泼伪面（杏鲍菇）的做法杏鲍菇洗干净刮刀刮成一条一条小美里加650克水15分钟/100度/反转速度1烧开TM6可用烧水模式杏鲍菇和木耳放入6分钟/100度/反转...
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蚝油杏鲍菇的做法和图解 好吃的蚝油杏鲍菇家常做法

  • 蚝油杏鲍菇

  • 用料杏鲍菇2个蚝油1勺生抽2勺盐适量糖适量蒜3瓣蚝油杏鲍菇的做法油热锅后，加入切好的蒜沫和小米椒炒香，加入蚝油继续翻炒20秒左右加入青椒翻炒至断生加入杏鲍菇炒熟，出锅前加入适量盐，糖，和生抽...
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杏鲍菇面的做法和图解 好吃的杏鲍菇面家常做法

  • 杏鲍菇面

  • 相关网摘：杏鲍菇，又名刺芹侧耳。营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。营养价值：每100克杏鲍菇含有：热量(大卡)31.00碳水化合物(克)8.30脂肪(克)0.10蛋白质(克)1.30在蛋白质中...
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油泼杏鲍菇的详细做法大全,简单又营养的油泼杏鲍菇做法

  • 油泼杏鲍菇

  • 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料杏鲍菇3根生抽10g老抽5g醋10g辣椒粉1g葱花5g蒜末10g热油20g油泼杏鲍菇的做法杏鲍菇用刮皮刀处理成薄片。削成薄片的杏鲍菇，倒入开水里面焯烫30秒后捞出，尽量的控干水分。所有的佐料浇在炒熟的杏鲍菇上面，最后淋上一勺热油，拌匀就可...
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油泼杏鲍菇的做法和图解 好吃的油泼杏鲍菇家常做法

  • 油泼杏鲍菇

  • 杏鲍菇这么做太好吃了，减脂菜品，根据油泼面改良，全家都爱吃用料杏鲍菇两个生抽2勺醋1勺盐适量糖1勺油菜1棵秦椒面适量香油1勺油泼杏鲍菇的做法准备好需要的食材，杏鲍菇和油菜清洗干净杏鲍菇用削皮刀削成片锅中加入少许食用油，下入杏鲍菇煸炒至干香盛入盘中调汁，碗中加入两勺生...
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油泼不是面的做法和图解 好吃的油泼不是面家常做法

  • 油泼不是面

  • 油泼不是面。碳水看不见。把蔬菜做成主食。吃出肉的味道。用料杏鲍菇2个蒜末6瓣葱花克孜然粉勺辣椒面勺糖克生抽老抽白芝麻油泼不是面的做法杏鲍菇去掉头部黑发切碎备用，杏鲍菇要两个。用削皮刀刀削杏鲍菇。山西人必备消面技巧。用切也行，我就是用切的。用削皮刀削的太薄了...
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蚝油杏鲍菇的详细做法大全,简单又营养的蚝油杏鲍菇做法

  • 蚝油杏鲍菇

  • 比肉还好吃的素菜，简单又美味！用料杏鲍菇2个蚝油1勺生抽1勺盐1克蒜2瓣葱花2克青辣椒2个蚝油杏鲍菇的做法杏鲍菇有嚼劲，味道又很鲜美！青红辣椒切丝，杏鲍菇切丝焯水小贴士蚝油根据个人的口味添加。...
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黄油杏鲍菇的详细做法大全,简单又营养的黄油杏鲍菇做法

  • 黄油杏鲍菇

  • 在“假扮肉菜”的道路上，还有一种菜不得不提，那就是——杏鲍菇。放到锅中煎一煎，吃起来软而带韧劲，绝对比吃肉还过瘾！用料杏鲍菇2个蒜10克黄油10克有机酱油2克黄油杏鲍菇的做法准备食材：杏鲍菇2个（约300克）、蒜10克、黄油10克、有机酱油2克。调味说明：这个食谱用的有机酱油调味，所...
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耗油杏鲍菇的做法和图解 好吃的耗油杏鲍菇家常做法

  • 耗油杏鲍菇

  • 用料杏鲍菇1个蚝油1勺生抽2勺蒜姜小米辣少许耗油杏鲍菇的做法切丝，配料切小块油加入葱姜，然后放杏鲍菇炒软加生抽盐耗油开吃...
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「不是很细致的孜然杏鲍菇」的做法步骤及图解,美味正宗的「不是很细致的孜然杏鲍菇」做法

  • 【不是很细致的孜然杏鲍菇】

  • 为了研发一道简单易做营养丰富的菜，我踏遍千山万水，躲过毒蛇猛兽，终于在一个山洞里发现了这个神奇的食材，杏鲍菇。这道菜牛逼的地方在于，全程都很简单，但挥舞锅铲的时候，你能感觉自己是米其林十星厨师，端上桌又很抢眼，吃起来很下饭，食材不贵，好了不多说了，看看过程吧！==-------分割线-...
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简单易学的油泼凉拌杏鲍菇美食做法

  • 油泼凉拌杏鲍菇

  • 凉拌杏鲍菇超级香，一到小凉菜很下饭。用料杏鲍菇2个醋少量盐适量生抽适量小米椒适量蒜末多一些油适量油泼凉拌杏鲍菇的做法杏鲍菇撕碎沸水下锅煮杏鲍菇，3-5分钟左右，煮掉杏鲍菇的腥味，撇沫捞出过凉水挤干水分，煮完杏鲍菇就变小了。加入辣椒碎、蒜末、盐、醋、生抽、香油锅里烧...
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凉拌杏鲍菇-假装是宽面的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌杏鲍菇-假装是宽面做法

  • 凉拌杏鲍菇-假装是宽面

  • 杏鲍菇的另一种做法用料杏鲍菇3小个醋1勺生抽2勺盐2克小米椒1个蚝油半勺蒜1瓣白糖2克小葱1根熟芝麻适量辣椒粉半勺植物油2勺凉拌杏鲍菇-假装是宽面的做法杏鲍菇洗干净切掉根部一小片截面用削皮刀削成片最后拿不住的小块用刀切片水开焯2分钟，捞出放入凉水盆中攥干水分小葱，...
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油泼杏鲍菇(简约版)的做法步骤及图解,美味正宗的油泼杏鲍菇(简约版)做法

  • 油泼杏鲍菇(简约版)

  • 用料杏鲍菇3个红椒1个小米辣2个葱蒜鸡精1勺盐1勺生抽米醋糖油泼杏鲍菇(简约版)的做法把杏鲍菇洗干净，放入锅里蒸10分钟红椒切丝，过水焯一下备用小米辣，蒜，葱切好备用把蒸好的杏鲍菇手撕成条状，这样更好入味上火把油加热把切好的材料放入杏鲍菇里拌匀，洒上葱花，浇上热油即可小贴...
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油爆杏鲍菇的做法和图解 好吃的油爆杏鲍菇家常做法

  • 油爆杏鲍菇

  • 给未来的自己用料杏鲍菇2个生抽15ml盐2g孜然2g小葱2根蒜4瓣油爆杏鲍菇的做法杏鲍菇切条蒜切沫，分成两堆小葱切沫烧开水，杏鲍菇焯水一分钟，捞起来捏干水分备用热锅凉油，下一堆蒜末，炒香，下杏鲍菇，炒到变色（微焦），下生抽，盐，孜然，炒香，下蒜末和葱末，快速起锅。...
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简单易学的油泼杏鲍菇（凉菜美食做法

  • 油泼杏鲍菇（凉菜

  • 美味的杏鲍菇，男友夸说好吃！(￣▽￣)用料杏鲍菇两小个辣椒面(或者青红椒)适量姜葱蒜适量酱油适量植物油适量花椒粉适量油泼杏鲍菇（凉菜的做法杏鲍菇切两半，底用刀切小格子，然后蒸熟，不烫后手撕备用（从中间的边侧筷子指那撕最好撕），手撕的越细越入味，刀切的不那么入味。（我是煮饭的时候放...
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杏鲍菇炒肉片（不是瘦肉哦）的做法步骤及图解,美味正宗的杏鲍菇炒肉片（不是瘦肉哦）做法

  • 杏鲍菇炒肉片（不是瘦肉哦）

  • 小两口的日常菜。老公爱吃的肉片和我爱吃的杏鲍菇用料杏鲍菇两三个肉片半条生粉适量酱油或蚝油适量葱花适量盐适量杏鲍菇炒肉片（不是瘦肉哦）的做法切片杏鲍菇，肉片分别切片下油，先将肉片过油炸一遍，不能久，关火或小火，倒出多余的油，剩点油继续炒，加点水，酱油焖一会，盛出。热锅热油，杏...
  • 20207
简单易学的油泼刀削杏鲍菇美食做法

  • 油泼刀削杏鲍菇

  • 用料杏鲍菇2个味极鲜1勺盐适量蒜4瓣蚝油1勺小葱0.5根鲍鱼2只小米辣2根辣椒粉1勺油适量油泼刀削杏鲍菇的做法用刮刀削成片，如图葱，蒜，小米辣切好备用油锅热油，油泼上就做好了杏鲍菇需要燥一下...
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孜然杏鲍菇『干煸杏鲍菇』杏鲍菇面的做法步骤及图解,美味正宗的孜然杏鲍菇『干煸杏鲍菇』杏鲍菇面做法

  • 孜然杏鲍菇『干煸杏鲍菇』杏鲍菇面

  • 有没有和我一样，健身之后，体重蹭蹭蹭~的涨！我洁哥都拿我没有了办法，哈哈哈哈最近一直在控制饮食，嘴巴里都要淡出了“江河湖泊海”！所以，想来点重口味又小清新的菜77，于是复刻了这道...........用料杏鲍菇2个香菜1根小米辣1个孜然粉适量生抽2勺蚝油半勺蒜2瓣芝麻适量孜然杏鲍菇『...
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油泼手撕杏鲍菇好吃的烹饪方法 油泼手撕杏鲍菇的地道做法和步骤

  • 油泼手撕杏鲍菇

  • 用料杏鲍菇200克油10克蒜1瓣盐2克白糖3克香菜5克孜然，芝麻适量油泼手撕杏鲍菇的做法1.杏鲍菇洗净，用手撕成条，越细越好。2.锅里不放油，把杏鲍菇放在锅里，小火干煲，直到大部分的水份蒸发，盛到盘子里，放上蒜末，盐，糖，孜然，芝麻，香菜段。在锅里放入油，烧热，淋到杏鲍菇上！小贴士杏鲍菇一定要...
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油炸杏鲍菇的做法和图解 好吃的油炸杏鲍菇家常做法

  • 油炸杏鲍菇

  • 用料杏鲍菇个鸡蛋个淀粉勺盐克鸡精胡椒粉辣椒粉油炸杏鲍菇的做法两个杏鲍菇两个鸡蛋和玉米淀粉加入胡椒粉、盐巴、鸡精液体混合有点拉丝状态就可以不加水的如果太稀再加一点玉米淀粉热锅油炸再复炸搞定我撒的是辣椒粉也可以撒椒盐小朋友吃的什么也没有放一样好吃哦...
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酱汁鲍鱼（其实是杏鲍菇）的做法步骤及图解,美味正宗的酱汁鲍鱼（其实是杏鲍菇）做法

  • 酱汁鲍鱼（其实是杏鲍菇）

  • 用料杏鲍菇1个蒜3瓣糖10克蚝油少许盐少许老抽，生抽少量酱汁鲍鱼（其实是杏鲍菇）的做法杏鲍菇已经切厚点然后切花刀，只切一面并且不能切断哦。两面煎黄捞出备用葱姜蒜之类的炝锅，加水老抽生抽冰糖（其实现在的老抽生抽还是耗油味极鲜之类的，里面又有盐又有味精的，加个一两样就行，老抽...
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开花杏鲍菇（这个形状是不是似曾相识）的做法步骤及图解,美味正宗的开花杏鲍菇（这个形状是不是似曾相识）做法

  • 开花杏鲍菇（这个形状是不是似曾相识）

  • 用料杏鲍菇1-2个鸡蛋1个淀粉2大勺花椒粉适量盐适量开花杏鲍菇（这个形状是不是似曾相识）的做法杏鲍菇洗干净，切成等分的四到五块用到切面横切，竖切。最下方留一厘米距离不完全切断进锅焯一下粘淀粉开锅炸蘑菇先炸开花的一面翻面炸，炸至金黄开花捞出炸好的样子侧面洒自己爱吃的...
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