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银鱼豆腐裙带肉丸汤的做法食谱

银鱼豆腐裙带肉丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的银鱼豆腐裙带肉丸汤做法

  • 银鱼豆腐裙带肉丸汤

  • 用料裙带菜1把豆腐块自己做的肉丸（（N个小葱3、4根山药1根银鱼豆腐裙带肉丸汤的做法1.梅花肉➕山药加调料搅拌均匀。砂锅倒油葱末爆香，放入泡发好的裙带菜和豆腐2.加入生抽料酒蚝油爆香3.加水至锅的3/4处4.锅开挤入调好的肉丸6.等肉丸漂浮熟了就美美哒吃吧孩子春季经常喝这道...
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豆腐牛肉裙带味增汤的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐牛肉裙带味增汤做法

  • 豆腐牛肉裙带味增汤

  • 用料裙带菜5克嫩豆腐1块牛肉丸8个味噌(cēng)1勺豆腐牛肉裙带味增汤的做法清水放牛肉直到水沸腾放入豆腐裙带菜煮一会一勺味增出锅！...
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裙带菜肉丸汤●‿●的做法步骤及图解,美味正宗的裙带菜肉丸汤●‿●做法

  • 裙带菜肉丸汤●‿●

  • 用料裙带菜一小把肉丸6个（可多放）香菜1根蒜头1瓣裙带菜肉丸汤●‿●的做法备菜：裙带菜一小把泡发，切小段。肉丸六个「放在冷冻拿出来，去微波炉解冻火开大了，所以都熟了😂」，香菜切小段，蒜头切末。炒裙带菜：冷锅热油，放入蒜末爆香，再放入裙带菜翻炒一分钟。煮汤：加入适量的水，水沸腾之...
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简单易学的裙带菜丸子豆腐汤美食做法

  • 裙带菜丸子豆腐汤

  • 裙带菜是微量元素和矿物质的天然宝库，含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质。裙带菜含钙量是“补钙之王”牛奶的10倍，含锌量是“补锌能手”牛肉的3倍。用料裙带菜1把猪肉200克豆腐1块鸡蛋1个胡椒粉2克盐3克枸杞5粒姜1片蒜2瓣裙带菜丸...
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裙带菜虾皮豆腐蟹肉棒汤的做法步骤及图解,美味正宗的裙带菜虾皮豆腐蟹肉棒汤做法

  • 裙带菜虾皮豆腐蟹肉棒汤

  • 豆腐200克裙带菜10克虾皮少许蟹肉棒4个生抽小面调料用料裙带菜把裙带菜虾皮豆腐蟹肉棒汤的做法。...
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番茄黄骨鱼豆腐裙带菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄黄骨鱼豆腐裙带菜汤做法

  • 番茄黄骨鱼豆腐裙带菜汤

  • 用料鱼1条豆腐1小块姜5片裙带菜适量番茄1个番茄黄骨鱼豆腐裙带菜汤的做法下锅煎鱼把鱼捞起来，接着煎豆腐炒番茄，炒出番茄色，就加入开水，把豆腐和鱼放进砂锅🍲里面炖快好的，谢谢加入裙带菜，裙带菜新鲜或者干的都可以，小孩吃营养价值高，汤也很鲜美。...
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裙带菜豆腐鸡蛋汤，加了点眉毛鱼丸~好吃的烹饪方法 裙带菜豆腐鸡蛋汤，加了点眉毛鱼丸~的地道做法和步骤
减脂汤！宝宝汤！材料简单的🦐虾牛肉丸裙带菜豆腐汤！的做法步骤及图解,美味正宗的减脂汤！宝宝汤！材料简单的🦐虾牛肉丸裙带菜豆腐汤！做法

  • 减脂汤！宝宝汤！材料简单的🦐虾牛肉丸裙带菜豆腐汤！

  • 家有1岁+宝宝，每天做饭想着至少有一道菜要和大人饭菜一起做，又省事又方便，关键是宝宝大人都爱吃！用料裙带菜1小把豆腐1小块盐适量牛肉2小块红薯粉适量虾🦐8只姜5小块油适量减脂汤！宝宝汤！材料简单的🦐虾牛肉丸裙带菜豆腐汤！的做法一小把裙带菜用温水泡10分钟，切几根姜丝，豆腐切块，...
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裙带鱼片豆腐汤好吃的烹饪方法 裙带鱼片豆腐汤的地道做法和步骤

  • 裙带鱼片豆腐汤

  • 用料鱼片姜片裙带菜把豆腐块荷包蛋盐克胡椒粉克裙带鱼片豆腐汤的做法看视频...
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🐮裙带菜牛肉豆腐汤🍲的做法步骤及图解,美味正宗的🐮裙带菜牛肉豆腐汤🍲做法

  • 🐮裙带菜牛肉豆腐汤🍲

  • 营养丰富，简单易做的暖胃汤~🍲用料裙带菜1把牛肉少许虾仁儿12个大豆腐0.5块鸡蛋1个蒜末3-4瓣大喜大适量(根据个人口味添加)白胡椒粉适量(根据个人口味添加)盐🧂适量(根据个人口味添加)水300-400ml🐮裙带菜牛肉豆腐汤🍲的做法1、裙带菜用冷水泡发🥬裙带菜泡发体积会增大3-4...
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裙带菜墨鱼丸（虾丸）豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的裙带菜墨鱼丸（虾丸）豆腐汤做法

  • 裙带菜墨鱼丸（虾丸）豆腐汤

  • 春天就是小朋友们长高高的季节，是补钙的最佳时节。我这道汤用的墨鱼丸，非常鲜美，同样的做法用虾丸补钙也是棒棒哒！用料墨鱼泥（或虾泥）150克裙带菜一小把（6克）内脂豆腐1盒鸡蛋1个小虾头10只蒜瓣1瓣胡萝卜小半根（20克）小葱1根料酒半勺黑胡椒粉少量淀粉1勺盐少量裙带菜墨鱼丸（虾丸）豆腐...
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裙带丸子汤的做法和图解 好吃的裙带丸子汤家常做法

  • 裙带丸子汤

  • 用料裙带菜1小把丸子适量盐适量醋2勺白糖1勺生抽1勺裙带丸子汤的做法丸子拿出来解冻，切开这样易熟干裙带菜，加热水泡开（一小把可以泡很多）锅热油下丸子炸至金黄，是不是看着很诱人😍下裙带菜，翻炒几下，加水没过食材加入，一勺糖、两勺醋、一勺生抽、适量盐，一勺老抽（不喜欢颜色深可以...
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简单易学的豆腐鱼裙带菜汤美食做法

  • 豆腐鱼裙带菜汤

  • 用料裙带菜适量盐两勺豆腐250g鲫鱼1条（500g）姜2片（可以切成丝）食用油适量胡椒粉小勺番茄1个香菜1根蘑菇🍄200g豆腐鱼裙带菜汤的做法将食材洗净准备好，待用起锅烧油，加入一点盐，将鱼放入锅中煎至两面黄这一步很重要，将鱼用铲子戳碎，加入姜丝。然后加开水，一定要加开水，这样汤色才会白...
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裙带菜墨鱼丸鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的裙带菜墨鱼丸鸡蛋汤做法

  • 裙带菜墨鱼丸鸡蛋汤

  • 用料裙带菜10克鸡蛋1个香油1勺盐2克台湾墨鱼丸6个裙带菜墨鱼丸鸡蛋汤的做法先后放入配料。...
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裙带菜豆芽豆腐牛肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的裙带菜豆芽豆腐牛肉汤做法

  • 裙带菜豆芽豆腐牛肉汤

  • 酒后清晨一碗裙带汤暖胃又舒服…没胃口的时候也可以做一做简单快速！用料牛肉少许裙带菜一小把豆腐2/1块黄豆芽200克葱姜蒜适量调味料根据口味来裙带菜豆芽豆腐牛肉汤的做法准备好食材和辅料锅中倒入香油放入葱姜蒜煸炒一会放入牛肉继续翻炒牛肉断生放入黄豆芽翻炒翻炒一会...
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豆腐裙带汤的做法和图解 好吃的豆腐裙带汤家常做法

  • 豆腐裙带汤

  • 用料裙带菜少许豆腐半块鸡蛋1个瘦肉少许豆腐裙带汤的做法准备豆腐一半切块裙带菜提前泡发好煎鸡蛋一个水开倒入豆腐、鸡蛋、裙带菜煮开后，小火煮5分钟左右，加点瘦肉加盐加几粒枸杞点缀葱花点缀搞定啦，喜欢胡椒粉的可以撒一点...
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简单易学的鲫鱼豆腐裙带汤美食做法

  • 鲫鱼豆腐裙带汤

  • 简单鲜美用料鲫鱼1条裙带菜适量豆腐1方块姜两3片鲫鱼豆腐裙带汤的做法鱼用姜、料酒、八角粉、盐、蒜给鱼全身按摩一下、腌制十分钟。裙带菜泡十分钟，不用很多，水泡发很多鱼两面煎金黄，不要太焦加入清水，量就随意，煮开水开加入豆腐裙带菜，加盐煮十分钟左右不用放味精，味道都很鲜，...
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裙带豆腐汤的做法和图解 好吃的裙带豆腐汤家常做法

  • 裙带豆腐汤

  • 用料姜和葱切成末瓣虾仁裙带菜1小把豆腐一盒水适量盐克生抽1勺裙带豆腐汤的做法裙带菜开水里泡10分钟后切段备用豆腐切块备用倒油下葱末和姜末虾仁炒几下放入裙带菜炒几下倒入适量的水加入豆腐烧开后加盐和一点生抽尝一尝味道，没问题就出锅啦小贴士有味增酱的可以在水开后...
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螺旋藻(裙带菜)鱼丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的螺旋藻(裙带菜)鱼丸汤做法

  • 螺旋藻(裙带菜)鱼丸汤

  • 去南澳岛旅行买回来螺旋藻，第一次见的，感觉还蛮好吃的，有点像海带但是比海带薄，口感也比海带好，味道没有那么腥。百度了下说也叫裙带菜，营养成分蛮高的，话说小时候经常看广告神马螺旋藻片啥的，应该也是这东西做的吧？发现淘宝这东西好便宜。。。我在南澳买的超贵_(:_」∠)_泡发率特...
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肉丸裙带汤的做法和图解 好吃的肉丸裙带汤家常做法

  • 肉丸裙带汤

  • 用料盐克裙带菜把蒜肉丸六月鲜酱油虾皮肉丸裙带汤的做法裙带菜泡发，蒜切末，起锅烧油，下蒜末炒香，放发好的裙带菜加盐煸炒，煸炒片刻加热水煮开，加入自己炸好的肉丸。煮五分钟后，加入六月鲜酱油，撒点虾皮煮开即可。超鲜超好喝，六月鲜酱油真的打开一种酱香味。就像小时候去粮油铺打酱...
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鲫鱼裙带菜豆腐汤，两吃！的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼裙带菜豆腐汤，两吃！做法

  • 鲫鱼裙带菜豆腐汤，两吃！

  • 用料鲫鱼1条裙带菜1把豆腐1盒姜6片小葱4根盐克胡椒粉克鲫鱼裙带菜豆腐汤，两吃！的做法鲫鱼裙带菜豆腐汤，两吃！鲫鱼处理干净用厨房纸巾擦干，锅擦干用姜片擦锅姜片扔掉，锅放油，稍多一点，鱼放进去两面煎到金黄，用铲子把鱼铲碎，放料酒，放热水，放姜片和小葱，大火煮开，大火5分钟，中火10分钟，放豆...
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减脂｜水鱼裙带菜豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的减脂｜水鱼裙带菜豆腐汤做法

  • 减脂｜水鱼裙带菜豆腐汤

  • 水鱼豆腐鱼水潺各种名字。怎么烧都喜欢。椒盐水鱼、红烧水鱼、炸水鱼丸子、水鱼豆腐汤。对于减肥来说，做豆腐汤吧，清淡又鲜美，操作简单。用料嫩豆腐1盒水鱼5条裙带菜适量减脂｜水鱼裙带菜豆腐汤的做法腌水鱼：+老酒+盐，腌一下。起热锅一丢丢油，大蒜爆香（汤香一点，可以略过这一步）➕开...
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裙带菜豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的裙带菜豆腐汤做法

  • 裙带菜豆腐汤

  • 用料裙带菜1把豆腐一份姜2片盐适量胡椒粉适量裙带菜豆腐汤的做法裙带菜提前泡发，洗干净，热锅下油，把姜和切好的裙带菜提前放入锅里炒。往炒香的裙带菜里加入热水，煮开，再把切好的豆腐放入锅中一起煮10分钟。小贴士可以根据个人喜好，加入鸡蛋一起煮。...
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银带鱼丸汤的做法和图解 好吃的银带鱼丸汤家常做法

  • 银带鱼丸汤

  • 用料鱼姜葱肉馅粉鸡蛋橄榄油鸡精糖盐葡萄酒小白菜银带鱼丸汤的做法鱼很干净去掉头尾，缴成馅，加姜、葱、肉馅粉、一粒鸡蛋、两大勺橄榄油、鸡精、糖、盐、一小勺葡萄酒搅拌一下烧热一锅水加一颗姜，用小勺舀起鱼肉馅入锅，就形成一粒粒的鱼丸~水开后，鱼丸都浮起来，再煮5分钟~加一...
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辅食丨冬瓜裙带菜银鱼肉丸面的做法步骤及图解,美味正宗的辅食丨冬瓜裙带菜银鱼肉丸面做法

  • 辅食丨冬瓜裙带菜银鱼肉丸面

  • 用料冬瓜裙带菜把银鱼青菜紫菜虾皮粉面条自制鸡肉丸辅食丨冬瓜裙带菜银鱼肉丸面的做法银鱼焯水，去头去骨。关于银鱼详细的处理方法可以翻看我以前的菜谱。裙带菜泡发，紫菜剪碎，青菜、冬瓜切碎。鸡肉丸的具体做法参考上一篇食谱，这次用的是上次做好冷冻的。水开后将冬瓜、裙带...
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